Cardo mariano - los beneficios y daños para la salud

El cardo mariano es el mismo cardo que crece como una maleza en cada jardín. Pero despiadamente rasgamos y nos deshacemos de esta planta, sin saber cuán útil es. El aceite de cardo se usa activamente en cosmetología para restaurar la belleza del cabello y la piel, en la cocina para impartir un sabor picante a los platos, en dietética. Pero el aceite más popular recibió en las recetas de la medicina tradicional. A mediados del siglo pasado, los científicos descubrieron que la planta es rica en muchas vitaminas y oligoelementos, el aceite resulta ser muy curativo e increíblemente útil. No es en vano que muchas preparaciones para el tratamiento del hígado y las vías biliares se preparen a partir del extracto de cardo mariano. Hoy hablaremos sobre el aceite de cardo de leche: qué tipo de producto es, cómo afecta la salud y la apariencia de una persona y cómo tomar aceite de cardo de leche para que sea útil y seguro.

Las propiedades beneficiosas del aceite de cardo mariano.

El aceite de cardo mariano se extrae mediante prensado en frío de sus frutos y flores. Esto se hace para que la composición no pierda sus propiedades curativas cuando se calienta. Por la misma razón, el aceite no debe almacenarse a temperatura ambiente, es mejor mantenerlo en un lugar fresco. Cuando compre aceite, preste atención a su vida útil: el producto profetizado puede ser simplemente inútil y puede causar una reacción alérgica. Es mejor comprar volúmenes pequeños, ya que después de abrir la botella, la vida útil del producto se reduce considerablemente. Entonces, ¿cómo afecta el cardo mariano a nuestros cuerpos?

1. Para el sistema cardiovascular. El aceite de cardo contiene una gran cantidad de ácidos grasos poliinsaturados, que tienen un efecto beneficioso sobre el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos. Si toma cursos de aceite, puede eliminar la hipertensión y estabilizar la presión arterial, reducir los niveles de colesterol y las paredes de los vasos sanguíneos se volverán más elásticas. La ingesta regular de aceite de cardo de leche reduce el riesgo de aterosclerosis, ataque cardíaco y formación de placa. La coagulación sanguínea también mejora.
2. Para la inmunidad. El aceite de cardo es considerado un verdadero elixir de la salud, y por una buena razón. Su rica composición vitamínica y mineral le permite soportar diversos resfriados. Si antes del invierno toma aceite de cardo mariano durante unas tres semanas con una cucharadita con el estómago vacío, será mucho menos probable que se enferme y podrá soportar la IRA.
3. Para el hígado. Como se señaló, sobre la base de esta planta, se fabricaron muchos hepoprotectores que apoyan y restauran el hígado durante sus diversos trastornos. El aceite de cardo mariano acelera la recuperación de la hepatitis, la mononucleosis, la cirrosis y otras enfermedades que se acompañan de disfunción de este órgano. El cardo mariano estimula la producción de células sanas que reemplazan el tejido hepático dañado. En la antigüedad, el cardo mariano se usaba como antídoto en la lucha contra las mordeduras de serpientes, arañas, etc. Hoy en día, el aceite ayuda a limpiar el hígado después de una exposición prolongada al alcohol, drogas, radiación, etc. El aceite de cardo mariano es un requisito previo para la restauración y limpieza del cuerpo después de la quimioterapia.
4. Para la digestión. El aceite tiene efectos antiinflamatorios y curativos.Además, el aceite es completamente no agresivo, incluso en relación con la delicada membrana mucosa del estómago. Si toma una pequeña cantidad de aceite por la mañana con el estómago vacío, notará que después de un tiempo ya no tendrá molestias de dolor abdominal, cólicos, hinchazón y flatulencia. La herramienta es eficaz en gastritis, úlceras y estreñimiento. Tome una cucharada de aceite de cardo con el estómago vacío y, después de 10 minutos, tome un vaso de agua tibia. Esto te ayudará a limpiar los intestinos.
5. Contra las enfermedades de la piel. El aceite tiene un potente efecto curativo, calmante y antiséptico. El remedio es eficaz contra el vitiligo, la psoriasis, la furunculosis, la erupción de naturaleza alérgica, diversas heridas y supuraciones. Una gran cantidad de vitamina E no solo cura el daño, sino que también promueve la regeneración activa de la epidermis. Las heridas se retrasan en pocos días.

Si toma aceite constantemente, puede reducir el riesgo de desarrollar oncología. Por lo general, el aceite para tratar el corazón, el hígado y el estómago se toma una vez al día en una cucharada, preferiblemente con el estómago vacío. El curso del tratamiento es de aproximadamente un mes, después del cual debe tomar un descanso de 2 a 3 meses. Para el tratamiento tópico (contra heridas y enfermedades de la piel), el aceite debe calentarse en un baño de agua para que esté limpio y estéril.Si la prioridad es fortalecer la inmunidad, puede limitarse a agregar aceite a los alimentos. Además, es muy sabroso.

Aceite de cardo en la cocina

El aceite de cardo en la cocina se utiliza con bastante frecuencia. Pero hay que saber que no se puede calentar y aún más, para freírlo. El aceite es perfecto para aderezos para ensaladas; le da un sabor neutro que se parece al girasol. Si mezcla el aceite de cardo mariano con jugo de limón y proteína batida, obtendrá un aderezo para ensaladas Caesar increíblemente rico. El aceite se utiliza activamente para marinadas, salsas, cereales. Aunque el aceite se considera bastante alto en calorías, se agrega a las ensaladas con pérdida de peso. Prepare una ensalada de sus vegetales favoritos, llénela con aceite de cardo. Contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que compensarán la falta de componentes útiles con una restricción en la nutrición. Es decir, con la ayuda de esta ensalada, consume pocas calorías, se siente saturado y mejora la condición del cabello, las uñas y la piel. Además, también perder peso! ¿No es un milagro?

Aceite de cardo para la belleza.

Por otra parte, quiero permanecer en los beneficios cosméticos del aceite de cardo de leche.El aceite en sí es muy rico, no pesado, tiene una textura ligera. El aceite se absorbe bien, no obstruye los poros y no permanece en la superficie con una capa grasa. Vamos a hablar sobre el uso del aceite en el campo cosmético con más detalle.

1. Mascarillas para el cabello En general, el estado del cabello refleja perfectamente la máscara con cualquier aceite cosmético. Pero el beneficio particular del cabello seco y dañado es la leche con aceite de cardo. Debe calentarse en un baño de agua y aplicarse suavemente sobre el cabello a lo largo de toda la longitud. Esta mascarilla está diseñada para restaurar el cabello después de un teñido o rizado agresivo, después de secar el secador de cabello, después de las vacaciones con agua salada. El aceite de cardo hace que las hebras sean muy suaves y fluidas.
2. Mascarillas para la piel. El aceite de cardo contiene una gran cantidad de vitamina E, que nutre y regenera la piel. Sobre la base del aceite de cardo mariano, puede hacer máscaras contra el envejecimiento y el marchitamiento de la piel. El aceite nutre y restaura perfectamente el balance de agua en la epidermis. Las propiedades bactericidas del aceite pueden suprimir el desarrollo de la inflamación y el acné en la piel. Con un uso adecuado, el aceite de cardo puede ser un verdadero ayudante universal para todas las mujeres.
3. Para tacones. Dado que el aceite hidrata perfectamente, se utiliza activamente para suavizar la piel áspera de los talones. Aplique aceite en la piel de los pies, envuelva la parte superior con una envoltura y deje por unas horas. Cuando se absorbe la composición, tus pies se volverán sensibles, como los de un bebé.
4. Para manos y labios. Dado que el aceite hidrata bien, se puede usar para tratar los labios agrietados y agrietados. El aceite hace que la piel sea extraordinariamente suave y sedosa. Y si haces un masaje con aceite, obtendrás placer y relajación en el fondo de un sutil aroma agrio.
5. Contra la caída del cabello. El aceite de cardo mariano calienta perfectamente la piel, le permite hacer máscaras contra la caída del cabello. Solo aplique el aceite en el cuero cabelludo y las raíces del cabello, déjelo reposar durante una hora y luego lávese con abundante champú. El aceite calienta el cuero cabelludo, promueve el flujo de sangre y mejora la nutrición de los folículos pilosos con oxígeno. Una semana después del primer procedimiento, la pérdida de cabello se volverá mucho menos pronunciada y, con el uso regular de la mascarilla, el cabello se volverá más grueso.
6. Contra la celulitis. Muchos cosmetólogos utilizan aceite en la lucha contra la celulitis.Penetra en las capas profundas de la epidermis, aumenta la circulación sanguínea, descompone las formaciones de grasa y lípidos. Esto te ayudará a deshacerte de la cáscara de naranja de manera rápida y eficiente. Es más efectivo hacer un masaje con latas, después de aplicar aceite en la piel. Después de 8-10 procedimientos, la piel de los muslos y las nalgas se nivelará.

El aceite de cardo mariano fue la carta de triunfo principal de las damas en el Imperio ruso. Incluso entonces, el aceite se obtenía utilizando prensas grandes y vendía pequeñas botellas a precios fabulosos. Con la ayuda de cosméticos tan útiles, las damas ricas podrían conservar su belleza y juventud durante muchos años. Afortunadamente, casi todas las mujeres pueden comprar aceite moderno. ¡Así que aprovechemos esta valiosa composición que la naturaleza nos ha dado!

Propiedades nocivas del aceite de cardo

Como cualquier otro medicamento y cosmético, el aceite de cardo de leche tiene sus propias contraindicaciones. En primer lugar, no se puede tomar en caso de enfermedad de cálculos biliares, de lo contrario puede estimular el movimiento de sales. Además, no se debe tomar Thistle durante el embarazo y la lactancia, ya que la respuesta del niño puede ser impredecible.Para los niños pequeños, el aceite también está contraindicado durante al menos tres años.

Cardo mariano - planta olvidada que no se merece, que a menudo tratamos con desdén. Y en vano, porque en la Transcaucasia Oriental, las hojas jóvenes del cardo se limpian de espinas y se agregan a la ensalada. Ayuda a salvar el organismo agotado de la avitaminosis. Y en Escocia, el cardo es un homenaje: la planta está representada en el emblema del estado.Según la leyenda, el cardo salvó a los escoceses del ataque del enemigo. Los detractores decidieron acurrucarse silenciosamente en el campamento de los escoceses para matarlos, pero uno de los soldados pisó la espina del cardo, gritó y el ataque falló. Así que una planta anodina salvó a su país natal del ataque. ¡Use el aceite de cardo mariano y usted para salvar su cuerpo de llagas y defectos cosméticos!

Video: propiedades útiles y uso del aceite de cardo de leche.