¿Pueden las mujeres embarazadas con ácido ascórbico?

La naturaleza está dispuesta para que cada mujer cuide a su hijo no solo desde el nacimiento, sino también desde el momento mismo de la concepción. Tan pronto como una mujer descubre que pronto se convertirá en madre, cambiará sus hábitos de vida. Desde el inicio del embarazo es necesario cambiar a una dieta saludable, tratar de moverse más, negarse a tomar ciertos medicamentos. En general, el autotratamiento ahora está estrictamente prohibido. Cualquier cita de un médico altamente especializado debe pasar por el filtro del ginecólogo que atiende. Una mujer debe vigilar cuidadosamente lo que bebe y come, incluso con el aire que respira. A veces, las vitaminas y los suplementos más inofensivos pueden ser dañinos e incluso peligrosos si no conoce su efecto total. En este artículo hablaremos sobre el ácido ascórbico: qué tipo de vitamina es, cómo afecta el cuerpo de una mujer embarazada, considera sus propiedades beneficiosas y perjudiciales.

Los beneficios del ácido ascórbico durante el embarazo.

El ácido ascórbico, o vitamina C, es un compuesto orgánico que es esencial para el crecimiento y desarrollo saludable de cualquier organismo. La falta de esta vitamina conduce a consecuencias graves, la más importante de las cuales es la enfermedad de Tsing. La enfermedad se diagnosticó por primera vez para los marineros que fueron al mar durante mucho tiempo y no podían comer frutas y verduras frescas que contienen vitamina C. La enfermedad se manifiesta por una síntesis insuficiente de colágeno, la integridad del tejido conectivo se ve afectada. Los principales síntomas de la enfermedad son letargo, debilidad de los músculos, sangrado de las encías, pérdida de dientes, dolor reumatoide. La vitamina C es extremadamente necesaria para el cuerpo, especialmente en períodos agudos: embarazo, lactancia, niños y ancianos, rehabilitación postoperatoria, etc. Pero, ¿cómo afecta el ácido ascórbico al cuerpo durante el embarazo?

1. Inmunidad Una mujer en el embarazo a menudo sufre, una disminución catastrófica en la inmunidad afecta. La vitamina C ayuda a restaurar las defensas del cuerpo, previene el desarrollo de gripe y resfriados durante el embarazo.
2. Para el feto. El ácido ascórbico es increíblemente útil para la formación de órganos fetales, participa en procesos bioquímicos.
3. Prevención de la proeclampsia. La proeclampsia es un diagnóstico grave y muy peligroso, que se manifiesta por un edema grave, proteínas en la orina y un aumento de la presión arterial. El ácido ascórbico, junto con la vitamina E puede prevenir este desagradable escenario de embarazo.
4. Ácido fólico Esta es una vitamina muy importante, necesaria para todas, sin excepción, las mujeres embarazadas, especialmente en las primeras etapas, cuando se forman los órganos del niño. El ácido ascórbico en combinación con el hierro ayuda a que el ácido fólico se absorba mejor. Esta es una excelente prevención de las malformaciones del tubo neural fetal.
5. De fumar. A veces, una mujer sigue fumando o se ve obligada a fumar pasivamente cuando la nicotina está en el aire circundante. La vitamina C protege al bebé de los efectos nocivos.
6. Para el parto. La vitamina C es muy útil al final del embarazo, ya que está involucrada en la síntesis de colágeno. Esto significa que el ácido ascórbico hace que la tela sea más elástica, a la tracción. Además, una cantidad suficiente de vitamina C ayuda a que los tejidos se curen más rápido, lo que será muy importante en caso de rupturas del canal del parto.
7. La coagulación de la sangre. Se recomienda beber ácido ascórbico en el período prenatal, ya que la vitamina C aumenta la coagulación de la sangre. Esta es una excelente prevención del sangrado, especialmente del útero.
8. Anemia La vitamina C contribuye al tratamiento de la anemia porque está involucrada en la absorción del hierro.
9. Los buques. El ácido ascórbico influye perfectamente en la salud de los vasos sanguíneos, fortalece sus paredes, los hace más elásticos y móviles. Esto le permite deshacerse de las placas, reducir el colesterol. Una cantidad suficiente de vitamina C en el cuerpo es una excelente prevención de las venas varicosas.
10. Envenenamiento La vitamina C, que ingresa al cuerpo, puede unirse a los radicales libres y los metales pesados, inhibe el desarrollo de bacterias patógenas. A menudo se prescribe una vitamina en el complejo tratamiento de la intoxicación alimentaria.
11. Estrias Dado que el ácido ascórbico está involucrado en la síntesis de las fibras de colágeno, esto significa que hace que la piel sea más estirable. Esto es especialmente importante para la piel del abdomen, el pecho y los muslos. Tomar vitamina C puede proteger a una mujer de la aparición de estrías.

La vitamina C tiene un efecto positivo en la salud de las articulaciones. Durante el embarazo, las hormonas hacen que el tejido óseo sea más frágil, el peso aumenta en poco tiempo, todo esto provoca dolor en las rodillas y los tobillos.La recepción competente del ácido ascórbico puede prevenir el desarrollo de síntomas similares.

¿Puede el ácido ascórbico ser perjudicial durante el embarazo?

Cualquier producto y cualquier medicamento puede dañar el cuerpo si se toma sin pensar, sin una receta médica. Especialmente, si tal recepción es regular, y la dosis se excede considerablemente.

1. En primer lugar, el peligro de una ingesta prolongada e incontrolada de ácido ascórbico se asocia con una alta coagulación sanguínea. Si no sigue este proceso, el ácido ascórbico puede causar un engrosamiento de la sangre y la formación de coágulos de sangre.
2. Una gran cantidad de ácido ascórbico puede corroer las paredes del estómago, se manifiesta por náuseas, ardor de estómago, dolor severo en el abdomen.
3. Una sobredosis de vitamina C puede conducir a la interrupción del proceso metabólico en el cuerpo de la madre, lo que lleva al hecho de que el niño tiene una alergia.
4. Un exceso de ácido ascórbico puede causar cálculos renales.
5. La recepción de vitaminas está estrictamente contraindicada en la diabetes.
6. Una gran cantidad de ácido ascórbico puede causar reacciones como insomnio, dolores de cabeza, sofocos, fiebre alta.
7. A veces, incluso una pequeña cantidad de vitamina C provoca síntomas desagradables en forma de irritabilidad, erupciones cutáneas e indigestión. Esto sugiere intolerancia individual a la sustancia.

Se cree que una mujer joven y sana sin enfermedades crónicas no necesita una ingesta adicional de ácido ascórbico, especialmente sobre una base regular. Especialmente si su nutrición es adecuada y equilibrada. En el embarazo, puede ayudar al cuerpo con la ayuda de la vitamina C, en la que algunos alimentos son ricos. La mayor parte de la vitamina se encuentra en rosa silvestre, pimiento rojo, espino amarillo, grosella negra, coles de Bruselas, kiwi, fresno de montaña, naranja, fresa, etc. Para obtener solo beneficios de las frutas, debe tratar de comer verduras de temporada y frutas que crecen en su región nativa.

El ácido ascórbico se descubrió a principios del siglo XX, y se puso mucha esperanza en la vitamina. De hecho, una ingesta moderada de vitamina C contribuye a mantener el cuerpo, protegiendo contra los resfriados.Pero esto no es una panacea, y el ascorbing debe ser usado sabiamente. ¡Recuerda que la mejor medicina es una dieta variada y equilibrada!

Video: ¿Qué pasará si comes mucho ácido ascórbico?