¿Es posible gozinaki durante la lactancia?

Cuando se trata de amamantar, cada madre joven, antes de comer algo como alimento, sopesa cuidadosamente los beneficios y los daños de cada producto que come, para que Dios no le prohíba dañar la salud de su bebé. Su digestión sigue siendo tan frágil e inestable que cada producto que es trivial para un adulto puede causar una reacción alérgica colosal en las migas, comenzando con erupciones de diátesis y terminando con una indigestión grave, que solo los médicos pueden superar.

Una serie de productos, a primera vista, no tienen un daño significativo, y por la cantidad de vitaminas y microelementos que contienen, son necesarios tanto para la madre como para las migajas. Sin embargo, un beneficio razonable puede ser perjudicial si no tiene en cuenta ciertas características del producto.Gozinaki pertenece a una de las variantes de esta categoría de alimentos.

¿Qué son los kozinaki?

Kozinak - confitería, que incluye:

1. De azúcar derretida a caramelo, en versiones suaves, se puede reemplazar con jarabe de miel o jarabe de sustitutos de azúcar.
2. Frutos secos, arroz, sésamo, semillas de girasol tostadas.
3. Posible adición de especias de pastelería (canela, vainilla).
4. Posible adición de pasas y trozos de fruta.

¿Por qué decir no a un producto?

De lo anterior se desprende que este producto asume un contenido de azúcar inicialmente alto.

Por un lado, los azúcares son necesarios tanto para la madre como para el niño en crecimiento. Están involucrados en el metabolismo de los nutrientes de la sangre a las células, mejoran la acción de ciertas enzimas y mejoran activamente los recursos energéticos del cerebro y la médula espinal.

Pero, sin embargo, existe el lado perjudicial de una sobredosis de azúcar. En primer lugar, es:

1. Saturación celular con productos de glucosa y, como resultado, letargo y apatía en el bebé.
2. Conduce a la rápida deposición de grasa en la piel del bebé y, como resultado, aumenta su peso.
3. Curación lenta de las úlceras en la piel derivadas de diátesis, escaras, llagas en los tejidos, diversas irritaciones de la piel.
4. Una gran carga sobre el páncreas no formado del bebé.
5. En su mayor parte, kozinaki se producen en forma sólida (asado). Al morderlos, existe un alto riesgo de dañar el esmalte dental, que ya no está en las mejores condiciones después del embarazo.
6. El exceso de azúcar se excreta por la orina y las heces del cuerpo, y su alto contenido aumenta la acidez de estas secreciones y conduce a una mayor irritación de la piel en el futuro.

No sería superfluo recordar que en nuestro tiempo existe una clase de personas poco honestas con respecto a los compradores ordinarios de fabricantes. Añaden diversos aditivos químicos a sus productos: estabilizadores, colorantes, potenciadores del sabor, conservantes y una serie de otras sustancias que no son útiles para un adulto, y ¿qué pasa con el cuerpo de un niño pequeño? Por lo tanto, antes de tomar la decisión de mimarse con kozinak, una madre joven debe examinar cuidadosamente la composición del paquete.Además, debe entenderse que muchos suplementos pueden no estar indicados allí, pero al usar el producto, ciertamente afectarán la salud del bebé.

Otro factor relativamente dañino es la presencia de una amplia variedad de componentes de nueces y frutas en este producto. Algunos de ellos tienen orígenes exóticos inusuales. Entonces, a veces se incluyen en la composición trozos de piña, melones, maní molido, sésamo: estos productos se consideran altamente alergénicos y, si la madre no es intolerante a ellos, es importante tener en cuenta que:

Estos productos crecen en el territorio de otras influencias climáticas y los jugos gastrointestinales de una persona en la zona media prácticamente no tienen la actividad enzimática necesaria para su asimilación. Esto no significa que una persona no pueda adaptarse a este producto, solo requiere un poco de energía. Un bebé pequeño con tales productos es mejor conocer al menos cuando aprende de forma independiente la mayoría de los componentes de la alimentación habitual. Esto suele ocurrir entre los 9 y 12 meses.

Una madre joven no puede adivinar la presencia de intolerancia alimentaria a estos componentes.Además, durante la lactancia, la digestibilidad de algunos químicos desconocidos para el cuerpo de la madre disminuye, por lo tanto, el cuerpo bloquea la entrada de estrés químico no deseado al bebé. En estos casos, inevitablemente el desarrollo de alergias a los alimentos, los anticuerpos contra el alérgeno comenzarán a fluir de manera activa hacia la leche, y esto puede provocar una reacción alérgica a los productos que ya son familiares para el niño e interrumpir firmemente su digestión.

¿Hay algún beneficio de kozinaka?

Sin lugar a dudas, una gran cantidad de azúcar y la presencia de nueces potencialmente alergénicas a primera vista no aportan ningún beneficio al cuerpo del niño, pero ¿y si realmente quiere kozinaka? Vamos a tratar de ver el producto desde el lado positivo:

1. Las nueces, que son parte de kozinaki, son un producto nutritivo completo. No es de extrañar que haya una opinión de que si necesita sobrevivir en el bosque durante mucho tiempo, debe buscar avellana. 100 gramos de cualquier tipo de este producto alimenticio contienen la ingesta diaria de carbohidratos y la mitad de la misma norma de proteínas. Además, una serie de especies de nueces, tales como nueces, avellanas,Piñones: contienen toda una gama de oligoelementos y minerales beneficiosos. Estos son zinc, magnesio, selenio, fósforo, calcio, sodio, hierro, cobre. Tales componentes contribuyen a la formación completa del sistema nervioso, fortalecen el sistema inmunológico, normalizan la presión intracraneal y contribuyen al desarrollo cualitativo del sistema hormonal.
2. Agregar semilla de sésamo al kozinaki tendrá un efecto positivo en el desarrollo del sistema musculoesquelético del niño. El sésamo es un excelente medio para prevenir el raquitismo en los niños. Debido a la gran combinación de compuestos de calcio, potasio y cloro adaptado, tiene un efecto beneficioso sobre la síntesis de vitaminas A, C y D, cuya insuficiencia provoca el desarrollo de raquitismo.
3. Kazinaki, en el que hay miel de melaza en lugar de azúcar, también está dotada de las propiedades beneficiosas de la miel. Estamos hablando del obstáculo de los depósitos tempranos de colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos (lo cual es importante para los niños cuya herencia está cargada de enfermedades cardiovasculares). La miel también bloquea los efectos negativos de los radicales libres, elimina las escorias y toxinas del cuerpo,Tiene un efecto positivo en la formación de enzimas del tracto gastrointestinal del bebé.

Cómo elegir el kozinaki correcto

Sin embargo, si la joven madre decidió incluir este producto sabroso pero controvertido en su dieta habitual, entonces vale la pena abordar su elección correctamente:

1. Lea detenidamente la composición: debe excluirse la clase E de aditivos, nombres químicos extraños (si la madre no conoce este compuesto, es mejor no arriesgarse).
2. Es recomendable elegir un producto en un paquete transparente para que pueda examinarse en busca de la formación de moho; para las semillas de girasol kozinaki, no debe haber residuos visibles en la piel. Los segmentos blancos evidentes en el producto, a través de los cuales los componentes prácticamente no son visibles, deben ser alertados: este fenómeno puede confirmar las acumulaciones localizadas de azúcar, las secreciones de grasa de nueces o los productos químicos agregados al producto para su conservación. Tales fenómenos indican: violación de la tecnología de preparación del producto, su almacenamiento inadecuado o el vencimiento de su vida útil. Beneficios tales kozinaki no agregará.

¿Cómo entrar en kozinaki en la dieta?

El producto se compra, se elabora una tetera con té, ahora debe saber cómo introducirla correctamente en la dieta para que no dañe al bebé:

1. El primer día, se recomienda tomar un pedazo pequeño, del tamaño de ½ cucharadita. Consumir preferentemente por la mañana. Después de activar kozinaki en su dieta, observe cuidadosamente el estado de las migajas. Si un día después, el enrojecimiento de las mejillas ha desaparecido, erupción cutánea, letargo: el consumo adicional del producto está contraindicado hasta el final de la lactancia.
2. La próxima dosis de kozinaki se puede aumentar ligeramente y, nuevamente, se puede observar la reacción.
3. Si el bebé reacciona normalmente, este producto se puede usar activamente en la composición en la que estaba originalmente. La norma de kozinaki por día no debe exceder los 40 gramos del producto.
4. Al comprar un kozinaki de una composición diferente, su consumo debe iniciarse como la introducción de un nuevo producto en la dieta de un niño y controlar cuidadosamente su estado.
5. Es recomendable comenzar con los tipos clásicos de kozinaki, que incluyen semillas de girasol y azúcar. No se recomienda usar el producto con cacahuetes, ya que este tipo de nuez es un alérgeno fuerte.

Kozinaki es un manjar sabroso y nutritivo que puede complacer a la mamá, endulzar la leche del bebé y cobrar de manera positiva durante todo el día. Sin embargo, su consumo debe ser abordado sabiamente, con un grado adecuado de responsabilidad, para que no se conviertan en un obstáculo para la salud de la madre y el bebé.

Video: Cómo hacer kozinaki en casa.