Falta de aliento al caminar: causas y métodos de tratamiento

La dificultad para respirar constantemente mientras se camina trae mucha incomodidad a la vida de cada persona. De hecho, la falta de aliento, que se produce durante la aparición de la disnea, afecta negativamente el funcionamiento de todos los sistemas y órganos en el cuerpo humano.

Con la edad, la falta de aliento, que se produce en los seres humanos al caminar, puede causar enfermedades. Además, se debe tener en cuenta que la aparición de disnea en una persona también puede indicar la aparición de diversos tipos de enfermedades crónicas o el deterioro de la salud.

Principales síntomas

En los seres humanos, la falta de aliento puede ocurrir repentinamente, y puede ser crónica o paroxística. En algunas personas, la falta de aliento aparece ocasionalmente, mientras que también aparece repentinamente como estaba y pasa.Los síntomas más pronunciados de la disnea incluyen:

• la aparición de silbidos o sibilancias durante la respiración;
• la aparición de una falta aguda de aire;
• Ritmo perturbado, así como profundidad durante la respiración.

Cuando se produce disnea, la persona comienza a palidecer bruscamente y sus labios se vuelven azules. Si esta dolencia tiene una forma crónica, en este caso, la persona tiene dificultad para respirar, incluso cuando está descansando o acostado. Para determinar la forma de dificultad respiratoria (crónica, paroxística), es necesario analizar la frecuencia de las inhalaciones y compararla con la frecuencia de las exhalaciones.

Si el ritmo de la respiración se desvía fuertemente del indicador normal, lo más probable es que indique la aparición de falta de aire crónica en una persona. La aparición de disnea puede ser desencadenada por estímulos externos y factores tales como:

• Caminando
• Actividad fisica
• Postura incorrecta durante el descanso nocturno.

La principal razón para la aparición de dificultad para respirar al caminar se asocia con trastornos en el trabajo del sistema cardiovascular. El hecho es que, al caminar, el sistema vascular coronario no tiene tiempo para suministrar adecuadamente la sangre, que está saturada de oxígeno, al miocardio.Además, una de las causas de la disnea en una persona al caminar puede ser la presencia de una enfermedad como una enfermedad cardíaca o un adelgazamiento excesivo de las paredes de los vasos sanguíneos. Como resultado de la aparición de estas dolencias en el cuerpo, puede comenzar una falta de oxígeno que, a su vez, puede desencadenar el desarrollo de la falta de oxígeno durante la marcha y, como resultado de esto, se convierte en la principal causa de falta de aire.

Un poco de ejercicio en el cuerpo es una necesidad diaria. Sin embargo, si, en el caso de incluso el esfuerzo físico más pequeño, una persona comienza a experimentar episodios de dificultad respiratoria y una sensación de falta de aire, esto puede indicar la aparición de patología. Dicha patología en humanos se produce debido a alteraciones en el trabajo del sistema respiratorio o del corazón. Por ejemplo, debido a la aparición de una patología similar, a una persona le resulta difícil subir las escaleras. Después de todo, incluso con un esfuerzo tan leve, los órganos respiratorios y el corazón (en presencia de patologías) no tienen tiempo para saturar el cuerpo con oxígeno, lo que conduce a la disnea o incluso puede causar una pérdida de la conciencia.

Las causas de la enfermedad.

Los ataques de disnea que ocurren al caminar pueden provocar una variedad de enfermedades. Puede determinar el tipo y la clasificación de la enfermedad que provoca una falta de oxígeno en el cuerpo mediante el análisis de la frecuencia del aire inhalado y exhalado. Cada enfermedad que causa dificultad para respirar tiene una designación y síntomas específicos. En este sentido, la dificultad para respirar es de varios tipos.

1. La disnea de tipo pulmonar puede desencadenar la aparición de asma bronquial. Muy a menudo, aparece debido a la bronquitis o con la aparición de inflamación alérgica de los bronquios. Los síntomas de esta forma de disnea se expresan en la aparición de silbidos y sonidos sibilantes durante la exhalación. Sin embargo, en caso de disnea pulmonar, en contraste con la disnea del tipo de corazón, una persona puede descansar por la noche sin ataques de asfixia.
2. La disnea del corazón puede ocurrir en una persona como resultado de la estenosis mitral o debido a la aparición de dicha enfermedad como insuficiencia cardíaca. Como resultado de la aparición de estas patologías, se producen graves alteraciones en el sistema circulatorio, lo que provoca una avería,y hay disfunciones en el funcionamiento del sistema respiratorio. Los principales signos de este tipo de disnea son:

Ortopnea. Puede aparecer por fallo auricular izquierdo. Después de la aparición de esta dolencia, la persona intenta permanecer constantemente en una posición horizontal para aliviar su condición.

Polipnea. Ocurre debido al flujo excesivo de sangre al músculo del corazón. Por lo general, se produce en el fondo de la insuficiencia cardíaca aguda. Los principales signos son un aumento de la frecuencia y una mayor profundidad de la respiración, que a menudo conduce a la llamada hiperventilación en el área pulmonar.

La disnea hematógena puede ocurrir debido a las toxinas en el torrente sanguíneo. La causa de tal intoxicación del cuerpo puede ser la aparición de enfermedades como la diabetes, la enfermedad hepática. Con la aparición de este tipo de disnea en una persona, incluso en el caso de una carga insignificante, la respiración se vuelve mucho más frecuente, comienza a volverse más ruidosa.

Metodos de tratamiento

Para el tratamiento correcto y más efectivo de esta enfermedad, necesita establecer correctamente la causa de su aparición en los seres humanos.Para hacer esto, es necesario realizar un examen completo de todo el cuerpo, que debe estar dirigido a identificar todas las enfermedades y patologías en el cuerpo, que pueden ser la principal causa de los síntomas de la disnea.

Atencion Para deshacerse de una condición patológica como la falta de aliento, es necesario asegurar la ventilación normal y el flujo de aire hacia los pulmones. Para lograr esto, en primer lugar el propio paciente debe hacer un esfuerzo considerable. En primer lugar, cuando aparecen síntomas de disnea, es necesario abandonar hábitos tan dañinos como fumar, llevar un estilo de vida más activo, caminar más a menudo al aire libre y cargar gradualmente el cuerpo con esfuerzo físico.

Durante el tratamiento de una enfermedad como la ortopnea, que complica significativamente la respiración de una persona que está incluso en un estado de calma, por ejemplo, en una posición horizontal, se lleva a cabo la inmunoterapia. También en el tratamiento de esta enfermedad es muy eficaz el uso de saneamiento por inhalación ultrasónica. Para el tratamiento de este tipo de disnea es necesario:

• eliminar focos de infección en el cuerpo y órganos respiratorios;
• aumentar la resistencia del sistema inmunológico;
• llevar al estado normal del tracto gastrointestinal;
• Llevar a cabo la activación energética de todo el organismo.

Si la causa principal de la disnea son las enfermedades infecciosas de los órganos del sistema respiratorio, en este caso es necesario usar medicamentos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que solo un especialista calificado puede recetar medicamentos correctamente. En este caso, automedicarse y tomar medicamentos de forma independiente no solo es perjudicial, sino también peligroso para la salud.

Para el tratamiento de la disnea, que puede ocurrir debido a una enfermedad como el broncoespasmo, se usan medicamentos que tienen un período de exposición largo y corto. Los medicamentos a corto plazo incluyen salbutamol. Se fabrica en forma de inhaladores, tabletas y soluciones. Los medicamentos de acción prolongada incluyen formoterol (en cápsulas o como inhalador) y salmeterol.

El uso de la medicina alternativa en el tratamiento de la disnea.

Muy a menudo, para eliminar o aliviar los síntomas de la disnea, se utilizan los medios de la llamada medicina alternativa o tradicional.

1. En la mayoría de los casos, el tratamiento de la disnea aplica tinturas hechas de la inflorescencia del espino. Para preparar una tintura de este tipo, debe tomar 3 tazas de agua caliente y verter unos 150 gramos de flores de espino. Luego, la tintura resultante se debe filtrar y darle unas pocas horas para que pueda infundir. Tómelo debe ser dosificado en pequeñas porciones, varias veces al día.
2. Se manifestó efectivamente en el tratamiento de la falta de aliento, una herramienta como un aceite hecho de miel y plantas llamadas enebro. Para su preparación es necesario usar unos 130 gramos de conos de enebro, agregarle 80 gramos de mantequilla y 180 gramos de miel. La masa resultante se debe cocer al vapor con un baño de agua. Para utilizar esta herramienta puede ser una base diaria para unas cucharadas a la vez.
3. Quizás el medio más fácil de la medicina tradicional que se puede utilizar durante el tratamiento de la falta de aliento es lila. Para la preparación de una herramienta de este tipo, debe tomar algunas flores de lila (una cucharada es suficiente) y verter 250 ml de agua hirviendo sobre ellas. Tomar esta tintura es necesario 4 veces al día, 2 cucharadas. Para utilizar esta herramienta se recomienda con el estómago vacío, al menos media hora antes de las comidas.

Prevenir la aparición de dificultad para respirar

Para no tener un problema como la falta de aliento al caminar, es necesario seguir algunas reglas que ayudarán a evitar que ocurra. Después de todo, como saben, cualquier enfermedad es mucho más fácil de prevenir que tratarla más tarde.

1. Para prevenir la aparición de una condición como falta de aliento, debe controlar su estado psicoemocional. Siempre trate de mantenerlo en buenas condiciones.
2. También es muy importante llevar un estilo de vida saludable, dejar de tomar bebidas alcohólicas, grandes cantidades de cafeína, alimentos grasos. La negativa a consumir tabaco minimiza significativamente la posibilidad de disnea y enfermedades de los sistemas respiratorio y cardiovascular.
3. Además, para prevenir la aparición de patologías como la falta de aliento, debe tratar de mantener un estilo de vida activo. De vez en cuando, dentro de límites razonables, cargue el cuerpo con diversas actividades físicas. Esto puede ser ejercicios matutinos, gimnasia o simplemente largas caminatas al aire libre.
4. También es muy importante controlar su dieta y peso.El exceso de peso puede ser una de las principales causas de las patologías del sistema cardiovascular. Y estas patologías pueden a su vez causar la aparición de falta de aliento. Además, para prevenir la aparición de esta enfermedad, es necesario controlar constantemente la posición de su cuerpo durante el reposo (el ángulo de contacto entre la cabeza y la almohada debe ser de 40 grados).
5. Para prevenir la aparición de disnea, también debe controlar cuidadosamente su dieta. No se recomienda su uso en cocción, sal en grandes cantidades. Además, no abuses de las carnes ahumadas, alimentos grasos, cafeína. En caso de disnea, es necesario controlar la cantidad de agua consumida. En este caso, la tasa diaria de líquido consumido no debe exceder de un litro.

Video: arritmia y falta de aliento durante el esfuerzo físico