¿Cuánto dura la condición clímax en las mujeres?

La menopausia es la etapa en la cual una mujer erosiona lentamente la función responsable de la reproducción. Según las estadísticas, la duración es de aproximadamente 15 meses.

Este período no es el más sin nubes en la vida de una mujer. Ella puede experimentar un malestar severo, todas las enfermedades se exacerban y los cambios de humor están presentes. Además, existen los llamados sofocos - son causados ​​por saltos hormonales y causan muchos inconvenientes. Por lo tanto, para las mujeres, la cuestión de cuándo terminará todo esto es altamente relevante.

¿Qué es el clímax?

Este es un período de tiempo durante el cual termina la menstruación, respectivamente, una mujer ya no puede quedar embarazada.La razón por la cual la menopausia es que la actividad y la cantidad de hormonas femeninas llamadas estrógenos disminuye gradualmente, y esto provoca la producción de la hormona pituitaria.

El período se puede dividir en 3 fases:

• Menopausia Precede el final de la menstruación.
• Menopausia En realidad, el clímax en sí, que se produce después de los fines mensuales.
• La posmenopausia. Durante este período, los ovarios terminan completamente su trabajo.

Muchos están interesados ​​en cuánto dura la menopausia? Es imposible responder a esta pregunta exactamente, porque todo depende de las características. Los expertos dicen que en el caso de la función normal, la menopausia dura aproximadamente 12 meses. Con respecto a la severidad de los síntomas, en esta situación, todo depende también de las características del cuerpo de la mujer.

¿Cuáles son los síntomas?

Considere, por qué motivos puede determinar el período de la menopausia. Los siguientes síntomas comienzan a alarmar a la mujer:

• dolores de cabeza frecuentes
• marea hiperhidrosis;
• gotas en la presión arterial;
• taquicardia;
• estados apaticos;
• órganos genitales secos;
• picazón de la vagina;
• insomnio
• micción frecuente, acompañada de malestar y ardor;
• Disminución o ausencia total del deseo sexual.

El clímax no ocurre repentinamente: este proceso es complejo, toma un período de tiempo bastante largo. En cualquier caso, la premenopausia precede al estado clímax. Es en este momento que la mujer comienza a sentir cambios en el cuerpo: el ciclo menstrual deja de ser regular. Esto puede continuar durante todo el año. El clímax termina con las mujeres posmenopáusicas: después de su finalización, una mujer finalmente pierde la oportunidad de quedar embarazada.

Como regla general, el proceso comienza cuando una mujer alcanza los 35 años de edad y se cierra a los 50 años aproximadamente. La edad del proceso depende de factores externos e internos.

¿Qué determina la duración?

Considera lo que puede afectar:

• comer en exceso regularmente
• la presencia de malos hábitos - abuso de alcohol, fumar, uso de drogas;
• dietas estrictas;
• Presencia de intervenciones quirúrgicas.

Perimenopausia

A los 45 años de edad, el nivel de estrógeno en la sangre comienza a disminuir y el tejido conectivo comienza a crecer activamente en los apéndices. Este factor conduce a cambios en el ciclo menstrual, así como al cese gradual de la menstruación.

El sangrado se detiene gradualmente, hay saltos hormonales. Todo esto sugiere que la mujer llega a la primera etapa de la menopausia.

El hecho de que la perimenopausia progresa, puede ser juzgado por la menstruación. Comienzan a llegar cada vez menos, los meses pueden estar ausentes por 3 meses o más.

Menopausia

Viene después de que la mujer detiene completamente su período. Es posible establecer el desarrollo de este período solo después de 1 año (aproximadamente). Durante el período de la menopausia, todos los síntomas se agravan significativamente, la mujer puede sufrir de sofocos, tiene un estado emocional inestable, la sequedad de la vagina causa más que solo molestias: puede causar dolor.

Es en esta etapa que una mujer puede cambiar su actitud hacia el sexo. La atracción desaparece casi por completo, tener sexo ya no trae alegría, por el contrario, el sexo entrega solo emociones negativas.La duración de la menopausia también es imposible de determinar con exactitud, ya que cada mujer es individual, dependiendo de las características del organismo.

Es durante el período de la menopausia que los signos del envejecimiento aparecen cada vez más. La piel se arruga, el cabello comienza a romperse y caer, las uñas se exfolian. La duración aproximada de la menopausia es de 3 años.

Postmenopausia

Para una mujer que está pasando por todas las etapas anteriores, la respuesta a la pregunta de cuándo terminará todo se está volviendo relevante. Como se mencionó anteriormente, el final de la función reproductiva de cada uno puede durar de diferentes maneras, después de aproximadamente 24 a 36 meses desde el último período menstrual, la menopausia comienza y continuará hasta el final de la vida.

Los ovarios se reducen de tamaño y los síntomas desagradables desaparecen gradualmente. Lo único que queda es un trastorno metabólico, durante este período las mujeres pueden aumentar de peso, algunas tienen problemas con el corazón y el sistema cardiovascular. Este proceso es irreversible, por lo que lo único que queda es aceptarlo.

Cabe destacar que, a pesar de la falta de salud de los genitales, también están sujetos a diversas dolencias.Por eso, incluso en el período posmenopáusico, es necesario visitar regularmente a un ginecólogo.

¿Es posible el embarazo con la menopausia?

A pesar del hecho de que el período climatérico indica que la mujer ya no puede realizar la función reproductiva, puede ocurrir un embarazo. Los ovarios no detienen su trabajo inmediatamente, sino gradualmente, por lo que ocasionalmente puede ocurrir la ovulación. Es decir, la ausencia de menstruación no significa que una mujer no pueda concebir un hijo.

Por supuesto, durante ese período, el embarazo es una completa sorpresa, sus síntomas son borrosos por las manifestaciones de la menopausia, por lo que a menudo una mujer descubre que está en una posición por un período bastante tardío. Para refutar o confirmar la concepción, es necesario someterse a una serie de pruebas de laboratorio.

¿Cómo aliviar la condición con la menopausia?

Para muchos, la menopausia es muy difícil, tanto física como emocionalmente. Cambios irrazonables en el estado de ánimo, lagrimeo, los dolores de cabeza, el insomnio, todos estos síntomas no se pueden llamar placenteros.Sin embargo, hay algunas recomendaciones que ayudarán a una mujer a sobrevivir una menopausia, y es deseable seguirlas.

1. Actividades deportivas Incluso si el lugar nunca ha estado presente en tu vida, será importante tratar de encontrar algo que te guste. Pueden ser cursos de yoga, deporte ecuestre, aeróbic acuático. Si es difícil practicar deportes debido a razones fisiológicas, es importante organizar caminatas regulares.
2. Nutrición adecuada. La comida que comemos es un tipo de material para nuestro cuerpo. Naturalmente, cuanto mejor sea, mejor será el cuerpo. No hay necesidad de abusar del azúcar, sal, es mejor abandonar completamente los alimentos grasos y ahumados. Cocinar es mejor para una pareja, o para hervir alimentos. Reemplace las salchichas con carne natural, quesos grasos con queso o requesón. La mejor opción es centrarse en los alimentos vegetales, consumir una cantidad suficiente de cereales, verduras, productos lácteos. Además, no se olvide del régimen de bebida: todos los días necesita beber 1.5 agua pura, pero es conveniente dejar el café fuerte y el té negro.
3. Vida sexual Si es posible mantener relaciones sexuales de pleno derecho, no debe renunciar a ellas.Debido al sexo regular, es posible estimular la producción de una hormona femenina, el estrógeno, así como evitar el estancamiento en el área genital.

Es importante controlar el estado de su salud y no descuidar a los médicos que visitan, en particular, un ginecólogo y un endocrinólogo. Por supuesto, la menopausia es un período difícil, pero también puede experimentarse si todos los problemas de salud entrantes se resuelven de manera oportuna.

Video: síntomas de menopausia y menopausia en mujeres.