Как да се пекат дюля във фурната: 3 рецепти

Въпреки факта, че дюля е доста вкусен плод, той често се добавя към месни ястия. Тази комбинация от продукти не остава безразлична дори и от опитни гастрономи. В допълнение, от въпросните плодове се получават уникални десерти. Плодовете могат да се приготвят по различни начини. Също така помислете как е полезно.

Ползите

1. Не много хора знаят, че дюлята има отлични противовъзпалителни свойства. Плодовете са наситени с огромно количество аскорбинова киселина. Един плод съдържа 25% от този витамин от ежедневните нужди. Ето защо, редовното хранене на суровините ще спомогне за укрепването на имунната система и елиминирането на възпалителните процеси. Между другото, дюля е антиалергичен плод.
2. Наред с други неща, плодовете са известни с ниското си съдържание на калории. Ето защо се препоръчва да ги включите в ежедневните ястия, ако искате да се отървете от излишните килограми. Плодовете са с високо съдържание на фибри. Ето защо, редовното хранене ще ви позволи постоянно да потискате глада.Също така в дюлята не съдържат мастни киселини, холестерол и натрий. Поради това подобрява цялостното здраве.
3. Изследванията потвърдиха факта, че системното хранене на плодовете ще помогне при лечението на язви. Подобен положителен ефект се постига благодарение на достатъчно количество феноли в състава. Въпреки това, плодовият сок има още повече предимства. Той има положителен ефект върху активността на стомашно-чревния тракт, успокоявайки лигавиците.
4. Представеният продукт ще помогне на бременните момичета с токсикоза. Особено дюля ще бъде полезно след събуждане. По това време най-често се чувства гаден. Заедно с тази суровина елиминират диарията, колитите, чревните инфекции и запек. Когато хемороидите използват сироп от дюли. При варени плодове ще спестите от симптомите на токсимия. Поради диуретичния ефект ще се отървете от подпухналостта.
5. Съставът на плода показва, че има отличен антиоксидантен ефект. Положителен ефект се постига и чрез полифенолни съединения. Заедно с това естественият процес на стареене се забавя. Има пълна превенция на развитието на сърдечносъдови патологии.
6. Този продукт е известен със своите отлични антивирусни ефекти. Плодът съдържа ценни феноли. Тези ензими имат антивирусни ефекти. В допълнение, фенолите са известни също и със своите антиоксидантни свойства. Благодарение на всичко това тялото е надеждно защитено от вируси и други външни патогени.
7. Представените плодове са наситени с калий. Благодарение на него можете да поддържате кръвното налягане в нормални граници. Трябва да се отбележи, че главно дюля помага за намаляване на кръвното налягане. Заедно с това калийът отпуска кръвоносните съдове. В резултат на това натоварването на сърдечния мускул се намалява. По този начин рискът от исхемия, атеросклероза и други атаки се свежда до минимум.

рецепти

С мед

1. Изплакнете добре плодовете с 6 плода. Оставете целия дюля, извадете кутията за семена. Премахнете всички ненужни. Прекарайте шепа орехи в кафемашина. Помислете, не е нужно да ги шлайфате в паста. Също така твърде големи парчета няма да работят.
2. Едновременно пара няколко шепа стафиди във вряща вода. След това го свържете с 40 гр. мед и ядки. Поставете готовия пълнеж в дюля.Поръсете такива консерви с малко количество канела на прах. Този подправки ще подчертае само окончателните ароматни нотки на деликатес.
3. Също така поставете малко парче масло върху всеки плод. В резултат на това ще се разтопи и насити лечението с интересни бележки. Намажете мазнината с маслото и покрийте с малко количество захарен сироп.
4. Печете заготовки във фурната за една трета от час при 160 градуса. Завършените плодове ще намерят красива кора и вътре ще станат меки. Поставете ястие и изчакайте охлаждането. Сервирайте със сметана или пудра захар.

С тиква

1. Нарежете тиква на две малки парчета. Отлепете семената и направете малък прорез. Едновременно нарязани две ябълки и едно и също количество дюля в резени. Не забравяйте да измиете плодовете и да извадите от тях цялото количество излишъци.
2. Поставете нарязани плодове в тиквички, 20 гр. ядки, 15 гр. мед и малко количество масло. Поставете заготовките на табла и ги изпратете в пещта за половин час. Печете на 180 градуса.
3. След изтичане на указания период, отстранете лекото от фурната и поръсете с пудра захар. След охлаждане можете да опитате.Също така, ястието може да бъде украсено с пресни филийки дюля и ябълка. Добавете лимонови филии, ако желаете.

Картофено пюре

1. Измийте и обелете 2 ябълки и дюли. Нарязаните плодове се нарязват на малки парченца. Настържете 0,5 кг. тиквени целулозни резени. Трябва да се отбележи, че се препоръчва да се режат сурови материали колкото е възможно по-малко и по-тънки. По този начин е по-добре изпечено.
2. Изградете импровизирана кошница от фолио. Поставете готовите храни в него. Изпратете за печене във фурната за половин час при температура от 170 градуса. Поставете суровия материал в купата на пасатора. Добавете към него 20 мл. лимонов сок и 100 гр. мед.
3. Превърнете съставките в маса от пюрета. Готови за хранене се препоръчва да се консумират на закуска вместо обичайните зърнени храни и други бързо хранене. Богатата композиция ще насити тялото с всичко, от което се нуждаете, и ще задоволи глада дълго време.

Оценените плодове имат много полезни качества. Ето защо, преди да решите да приготвите нещо от тях, си струва да знаете за уникалните свойства и богатия състав. В резултат на това готовият десерт не само ще бъде вкусна закуска, но и полезен. Поради това не можете да се страхувате от сезонни вируси и настинки.Дори недостигът на витамини няма да ви застраши.

Видео: Дюля се пече във фурната