Съдържание на статията
Веднага щом се появи нов живот в тялото на бъдещата майка, една жена започва да носи отговорност не само за нейното здраве, но и за растежа и развитието на бебето в утробата. Как изглежда детето зависи от гените. Но здравето, имунитетът и състоянието на вътрешните органи зависят до голяма степен от начина на живот на бременната жена. Много е важно да се придържате към правилата за здравословно хранене, необходимо е да се опитате да се движите повече, е необходимо да се откажете от самолечението и да приемате забранени наркотици, не забравяйте да изключите алкохола и цигарите от живота. Освен това, трябва да преразгледате отношението им към билковото лекарство. Бульони на някои растения имат мощни свойства, не са по-лоши от някои лекарства. Ето защо, преди да използвате дори най-слабото и безобидно отвара, трябва да знаете как работи.Днес ще говорим за мента - дали е позволено да има чай с това растение по време на бременност, има ли полза от него и как да пиете ментов чай, за да не се навреди на себе си и на бебето.
Предимствата на мента чай по време на бременност
Всеки познава необикновения вкус и мощен аромат на мента. Съставът на растението е буквално невероятно - съдържа много витамини С и А, почти цялата палитра от витамини В. В мента има микроелементи - желязо, калий, калций, магнезий, фосфор, натрий, манган, цинк. Мента има аминокиселини, етерични масла, танини, ароматни гуми, фитостероли, органични киселини. Мента се използва като успокояващо, бактерицидно и анестезиращо. Отделно, заслужава да се отбележи, че мента има фитоестрогени, които засягат репродуктивната система на жените, мента е в състояние да облекчи менструалните спазми, облекчава симптомите на менопаузата. Но как мента засяга тялото по време на бременност?
- Успокоителен. На първо място, мента се използва като мощен успокоител, който замества антидепресанти и други медицински успокоителни средства. Тя е не само ефективна, но и безопасна природна медицина.Хормоналните промени в тялото на бременната жена водят до раздразнителност, нервни разстройства, тревожност, безпокойство, пристъпи на паника. За да се справите с депресията и стреса, можете да използвате една чаша мента чай. Не само самият чай има успокояващ ефект, но дори и неговия аромат - той съвършено успокоява и релаксира.
- Токсикоза. Ранните стадии на бременността се влошават от токсикозата, която се проявява не само от гадене и повръщане, но и от сънливост, апатия и загуба на сила. Ментовият чай ще ви помогне да се справите с тези симптоми. Пийте я, без да ставате сутрин, и денят ви ще премине в много по-добро здравословно състояние.
- Либидото. Ментовият чай има леки афродизиакви свойства. Това означава, че ако тя се консумира редовно, жената ще иска интимна интимност, която не може да има положително въздействие върху връзката й със съпруга си. Това е наистина важно, защото по време на бременността, либидото на много жени намалява.
- От замаяност. Главоболието по време на бременност се случва доста често. Той се свързва с анемия, токсикоза, хипотония и други проблеми в тялото. Ментовият чай ще ви помогне да управлявате със слабост и замайване, след половин час след пиене на чаша, ще се почувствате много по-лесно.
- С студено. По време на бременността имунитетът на жената намалява, често страда от настинка. При фарингит, ларингит и тонзилит се използва ментов чай като средство за изплакване на гърлото. Ментовете добре дезинфекцират, намаляват възпалението и зачервяването, бързо анестезират и лекуват. В допълнение, тя е много по-безопасна от много наркотици, забранени по време на бременност.
- Срещу оток. Ментовият чай има лек диуретичен ефект, той ще помогне да се отървете от оток в крайниците, което е особено важно за късна бременност.
- За храносмилателния тракт. Ментовият чай има голямо въздействие върху червата - има карминален ефект. Ментовият чай предпазва от метеоризъм, газове и запек.
Като цяло, мента има положителен ефект върху тялото на бременна жена, тонизира и повишава имунитета, подхранва с всички необходими витамини и микроелементи. Но това силно отвара е безопасно?
Мога ли да пия мента по време на бременност?
Ментолът има мощен ефект, но по време на бременността не винаги може да се използва ментов чай. Ето някои противопоказания, които трябва да се спазват.
- Голям брой фитоестрогени правят чая не напълно безвредни. В ранните етапи на бременността мента може да предизвика спонтанен аборт. Следователно, до 10-12 седмици от този чай е по-добре да го откажете или да го вземете в минимални количества. В допълнение, мента не може да пие с опасност от спонтанен аборт на всеки етап от бременността.
- Ментолът има голям ефект върху кръвното налягане, което ефективно го намалява. Но ако страдате от хипотония, мента може да влоши състоянието ви, не можете да пиете ментов чай с ниско налягане.
- Ментова мента често се използва за потискане на кърменето, за да завърши кърменето бързо и безболезнено. Ето защо в по-късните етапи на бременността чаят трябва да бъде изключен от храненето - това може да доведе до това, че жената няма кърмата след раждането или ще бъде критично ниска.
- Мента е отлична превенция на разширените вени, но ако вече има разширени вени с болезнени големи възли, мента може да влоши протичането на болестта.
- В случаите на чернодробни и бъбречни заболявания, ментовият чай трябва да се изхвърли.
Не забравяйте, че по време на бременност редовната консумация на всеки продукт и наркотик трябва да бъде договорена с Вашия лекар.лекар, особено при наличие на хронични диагнози и признаци на бременността.
Как да пиете ментов чай по време на бременност?
Мента по време на бременността е чудесен начин да се отървете от досадно гадене. Ако не винаги имате възможност да пиете чай, носете с вас бонбони от мента или пресни ментови листа, които можете просто да дъвчете. Това ще ви помогне бързо да възвърнете силата си и да вкарате тялото във форма.Мента е ефективно и безопасно средство за защита, особено ако продължавате да работите и още не сте изпълнили указ. Използвайте правилно мента и можете да получите от ползата само от растението!
Видео: как да направите чай с мента и ябълка
Изпращане