Kesakitan di coccyx semasa kehamilan: penyebab dan rawatan

Tubuh wanita itu benar-benar unik - ia boleh memupuk dan menjalankan dalam rahimnya seorang lelaki dan menyediakannya sepenuhnya untuk hidup bebas. Sifat direka supaya semua organ wanita menyesuaikan diri dengan proses kehamilan. Seringkali, apabila kanak-kanak dilahirkan, kesakitan disesuaikan di sini dan di sana, tetapi salah satu gejala kehamilan yang kerap adalah sakit di tailbone. Dalam artikel ini, anda akan mempelajari tentang penyebab utama kesakitan di tailbone, serta memahami bagaimana untuk mengatasinya.

Kenapa tailbone terluka semasa mengandung

Cari penyebab sebenar kesakitan hanya boleh doktor, tetapi dalam kuasa anda untuk menganalisis sejarah. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh menyebabkan kesakitan di tailbone.

1. Bersedia untuk bersalin. Selalunya, kesakitan di kawasan tulang dan pelvis boleh dirasai pada akhir kehamilan, lebih dekat kepada melahirkan anak.Ini adalah proses semulajadi - badan sedang bersiap untuk melahirkan anak, tulang menjadi lebih elastik, secara perlahan membuka, supaya janin lebih mudah melalui saluran kelahiran. Dalam kes ini, rasa sakit itu tidak hanya dipicu oleh pergerakan tisu tulang, tetapi juga oleh luka-luka.
2. Trauma. Jika tailbone menyakitkan pada kehamilan awal, kecederaan tulang belakang tulang belakang, coccyx, sacrum, kemungkinan besar, menjadikan dirinya dirasakan. Kecederaan seperti itu sering berlaku selepas jatuh pada punggung, selepas terjun payung terjun payung. Ini adalah kecederaan profesional sukan seperti ski, berbasikal, akrobatik, gimnastik. Sekiranya seorang wanita mengalami trauma yang sama, dia sering diwujudkan semasa kehamilan, walaupun dia tidak pernah mengganggu sebelum ini.
3. Kekurangan elemen surih. Sering kali, tubuh wanita hamil memerlukan peningkatan jumlah unsur jejak tertentu, memandangkan bahagian besar dari vitamin yang diperoleh dengan nutrisi memasuki pertumbuhan dan perkembangan janin dalam rahim. Tailbone boleh menyakiti jika terdapat kekurangan kalsium dalam badan. Ini juga boleh ditunjukkan oleh kekejangan di anggota badan. Kesakitan di tulang dan tulang ekor juga boleh disebabkan oleh kekurangan magnesium.Kekurangannya boleh dikenalpasti melalui gejala seperti kerengsaan, kegelisahan, mual, walaupun selepas toksikosis telah berlalu.
4. Penyakit kolon. Selalunya penyakit usus besar muncul buat kali pertama atau menjadi lebih teruk terhadap latar belakang kehamilan. Ini termasuk buasir, proctitis, fisur dubur dan lain-lain penyakit. Dalam kes ini, seringkali kesakitan tidak disetempat di dubur, tetapi di tulang belakang.
5. Neuralgia. Ia adalah proses radang pada ujung saraf yang boleh menjadi sakit akibat keradangan atau mencubit tulang pelvis. Neuralgia adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan yang telah dirawat untuk masa yang lama. Kesakitan pada masa yang sama mempunyai ciri-ciri sendiri - wanita berasa sensasi terbakar, ketidakselesaan meningkat dengan pergerakan.
6. Keradangan Sesetengah proses keradangan di bahagian organ panggul juga boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan di tulang rusuk. Keradangan ovari, lampiran, dan organ sistem genitouriner boleh membawa kepada gejala yang sama. Kerana dekat dengan janin, gejala seperti itu tidak boleh ditinggalkan tanpa pengawasan, anda perlu berjumpa dengan doktor secepat mungkin.
7. Keguguran Kadangkala kesakitan di tailbone (terutamanya pada kehamilan awal) menunjukkan pengguguran yang akan berlaku. Ia perlu untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin untuk kesakitan akut di coccyx untuk mencegah keguguran.
8. Garam Sesetengah wanita di kawasan sakrum dan coccyx boleh didepositkan garam, yang juga mengakibatkan ketidakselesaan yang serius. Selalunya ini boleh dilihat pada pesakit yang berlebihan berat badan.

Sembelit dan cirit-birit yang kerap, duduk berpanjangan di tandas, beban emosi yang berlebihan juga boleh menyebabkan pelbagai kesakitan di tailbone. Untuk mengetahui punca ketidakselesaan, anda perlu berjumpa dengan doktor secepat mungkin. Hanya dia boleh menentukan risiko kesakitan dan kemungkinan bahaya kepada janin. Sesungguhnya, dalam sesetengah kes (keradangan ovari atau tiub fallopian), rawatan segera diperlukan, jika tidak, ia penuh dengan kematian untuk bayi. Jika doktor tidak menemui masalah yang serius untuk dikhuatiri, anda boleh menyingkirkan rasa sakit di tulang rusuk dengan menggunakan petua berikut.

Bagaimana untuk menghilangkan kesakitan pada tulang belakang semasa kehamilan

Berikut adalah beberapa cadangan yang akan membantu anda meringankan masa kanak-kanak dan mengurangkan kesakitan di tailbone.

1. Berunding dengan doktor anda dan kemungkinan memanaskan kawasan coccyx. Ingat, dalam proses keradangan ini tidak boleh dilakukan. Tetapi jika sakit disebabkan oleh keseleo dan disjunction tulang, haba kering akan lebih sesuai dari sebelumnya. Garam panas atau pasir dalam kuali, tuangkan ke dalam selimut kain dan simpangkan sudut. Lampirkan beg yang dihasilkan ke tailbone. Sejak kehamilan tidak membenarkan anda berbaring di perut anda, anda perlu memegang "pad pemanas" dengan tangan anda atau bersandar di belakang sofa.
2. Anda tidak boleh berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama. Jangan pergi lebih dari sejam berturut-turut - anda perlu berehat, duduk dan berehat. Tetapi ia juga mustahil untuk duduk lama. Sekiranya anda terpaksa bekerja dalam kedudukan duduk, anda perlu naik secara berkala, berjalan, melakukan senaman ringan.
3. Jika anda menjatuhkan sesuatu, cuba duduk, tetapi jangan bengkok ke bawah. Ini akan melindungi tailbone dari beban tambahan.
4. Kasut mesti stabil, melepaskan tumit jika anda tidak melakukannya.
5. Di peringkat kehamilan, pembalut untuk wanita hamil akan membantu mengurangkan beban pada tulang belakang. Ia menyokong berat abdomen dan melepasi tailbone.
6. Jika anda mengalami sembelit, anda perlu menyelesaikan masalah ini secepat mungkin. Kemerosotan najis dalam usus membawa kepada hakikat bahawa mereka mengeras dan mula memberi tekanan pada tailbone dari dalam. Untuk menghilangkan sembelit, anda perlu minum lebih banyak air, makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, gunakan lebih banyak serat. Apricot kering, prunes, kefir segar mempunyai kesan lemah. Jika sembelit berterusan, pastikan anda berunding dengan doktor untuk menyelesaikan masalah dengan ubat.
7. Untuk kesakitan yang teruk, anda boleh menggunakan ubat. Minum tablet Paracetamol atau Ibuprofen - mereka bukan sahaja mengancam, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini boleh diambil hanya pada trimester kehamilan kedua dan ketiga, pada peringkat awal mereka boleh membahayakan janin.
8. Pastikan anda melakukan pelbagai latihan untuk menyokong sistem otot. Latihan fitball, berdiri di semua empat, berenang boleh membantu mengurangkan kesakitan di tailbone. Mereka akan mengurangkan tekanan di kawasan yang menyakitkan dan melegakan beban yang meningkat sekurang-kurangnya untuk seketika.

Ini adalah tip sederhana yang akan membolehkan anda menyingkirkan perasaan tidak menyenangkan di tailbone semasa kehamilan.

Pemulihan rakyat untuk kesakitan di coccyx

Terdapat banyak resipi yang akan membantu anda menyingkirkan ketidakselesaan di tailbone. Anda boleh menggosok kulit dengan minyak cemara. Ia melegakan keradangan, menghangatkan, mengurangkan kesakitan. Sapukan minyak dalam gerakan urut bulat pada waktu pagi dan petang, dan selepas beberapa hari rasa sakit akan menjadi kurang jelas. Ia boleh memanaskan tailbone dengan yodium mudah. Lubricate areas yang menyakitkan dan balut dengan selendang bulu hangat sepanjang malam.

Bungkusan tanah liat putih membantu mengatasi rasa sakit dengan sangat baik. Tetapi anda perlu mencampurkannya dengan air kosong, tetapi dengan cuka sari apel - maka kesan prosedurnya akan maksimum. Larutkan serbuk tanah liat putih dengan cuka dipanaskan dengan konsisten doh. Dadu cuka panas perlu digulung menjadi kek kecil dan digunakan untuk kawasan kulit yang menyakitkan. Selepas beberapa minit, rasa sakit akan berkurang.

Menghilangkan kesakitan di tailbone akan membantu memampatkan alkohol valerian. Di dalamnya anda perlu melembapkan sekeping pembalut yang bersih dan letakkan di kawasan yang menyakitkan. Dari atas, anda perlu menutup kain dengan sekeping filem atau beg yang tahan sehingga alkohol tidak mengikis.Kemudian anda perlu menutup bahagian atas dengan tuala hangat atau sapu tangan dan biarkan memampatkan selama beberapa jam.

Kehamilan adalah masa yang anda ingin belanjakan dengan keseronokan dan perhatian untuk bayi masa depan. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Semasa kehamilan, pelbagai penyakit kronik dan masalah kesihatan masa lalu dirasai. Lebih-lebih lagi, terdapat banyak masalah baru yang mungkin menjadi wanita yang benar-benar sihat. Walau apa pun, ia adalah kuasa kita untuk membetulkan pelbagai sensasi yang menyakitkan dan tidak selesa. Untuk ini, anda perlu menjalani gaya hidup yang betul. Dan kemudian badan anda dan bayi kecil dalam rahim akan berterima kasih.

Video: sakit belakang semasa kehamilan