Sakit perut selepas makan: penyebab dan rawatan

Kesakitan perut adalah salah satu aduan paling kerap yang mana pesakit datang ke ahli gastroenterologi. Kesukaran untuk membuat diagnosis yang betul terletak pada hakikat bahawa perut bertindak balas dengan sangat mendadak kepada apa-apa perubahan dalam persekitaran luaran dan organisma. Perut adalah organ pencernaan utama, jadi ia sensitif terhadap tekanan yang diambil oleh pil, kualiti dan kuantiti makanan. Adalah mungkin untuk mengatasi ketidakselesaan langka dan tunggal dalam perut. Tetapi jika sakit kembali lagi dan sekali lagi dan sentiasa melawat anda hanya selepas makan - anda perlu menangani masalah secepat mungkin. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang sebab-sebab perkembangan gejala ini dan cuba mencari cara untuk menyingkirkannya.

Apa yang boleh menyebabkan sakit perut selepas makan?

Sebagai peraturan, sakit selepas makan paling sering dikaitkan dengan pelbagai gangguan makan.

1. Sukhomyatka. Sekiranya anda perlu makan tengah hari tanpa gangguan dari kerja, jika anda menghidangkan sandwich dengan sandwic, jika anda tidak makan hidangan panas, dan terutamanya sup, sakit perut disediakan untuk anda.
2. Makanan ringan yang cepat. Masalah ini juga berlaku untuk workaholics. Sekiranya anda makan dalam mod berkelajuan tinggi, ia biasanya membawa kepada rasa kenyal makanan, yang selalu menyebabkan sakit perut.
3. Tupai. Sejumlah besar makanan protein dalam diet membawa kepada sakit perut dan masalah pencernaan. Ini amat biasa kepada pesakit yang duduk di atas diet protein, serta atlet semasa tempoh mendapat jisim otot.
4. Berlebihan Dalam proses limpahan perut, dindingnya diregangkan, dan ini menyebabkan sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan. Berlebihan tidak begitu akut jika kita makan semasa duduk, tetapi rasa sakit menembusi perut ketika bangun. Terutama jika pengambilan makanan dalam masa yang singkat.
5. Tekanan. Semua orang tahu bahawa kerja saluran pencernaan berkait rapat dengan keadaan psiko-emosional seseorang.Tekanan, ketegangan, kemurungan, kerja keras, kecemasan, dan muatan yang berlebihan boleh menyebabkan sindrom perut yang kerap. Sebagai tambahan kepada kesakitan di bahagian perut, ia ditunjukkan oleh belching, kembung perut, kembung perut, pedih ulu hati dan loya.
6. Makanan pedas. Kesakitan abdomen setelah makan mungkin disebabkan terlalu pedas, dan terutama makanan pedas. Selalunya ini berlaku semasa perjalanan, apabila orang mencuba hidangan eksotik, dan perutnya tidak digunakan untuk sebilangan rempah yang kuat.
7. Alahan makanan. Kita semua orang yang berbeza dan perut setiap kerja dengan ciri-ciri individu. Setiap orang mungkin mempunyai alahan terhadap satu atau satu lagi produk makanan, yang ditunjukkan dengan tepat oleh sakit perut. Intoleransi laktosa yang paling biasa atau penyakit seliak (intoleransi gluten). Kenal pasti alergen agak sukar, tetapi masih boleh dilakukan. Untuk melakukan ini, anda perlu menyimpan diari makanan dan mencatat semua yang dimakan pada setiap hidangan, serta merekodkan keadaan anda. Berdasarkan rekod dalam masa 10-14 hari, anda boleh membuat analisa dan mengenal pasti produk yang menyebabkan intoleransi. By the way, bukan sahaja makanan boleh menyebabkan alahan, tetapi juga ubat-ubatan - ini harus diambil kira.
8. Keracunan Kesakitan perut boleh menjadi akibat daripada keracunan yang halus, jika anda sudah makan makanan yang tidak berkualiti atau basi, minum air kotor, dan sebagainya. Keracunan boleh disebabkan bukan sahaja oleh makanan, tetapi juga oleh alkohol. Semua ini ditunjukkan oleh rasa sakit di bahagian perut selepas makan.

Sebagai peraturan, dalam semua kes ini, kesakitan di dalam perut selepas makan adalah jangka pendek dan tidak berlaku secara berterusan. Jika perut menyakitkan selepas setiap hidangan, sama ada sarapan, makan tengahari atau makan malam, kemungkinan besar ia dikaitkan dengan pelbagai penyakit saluran gastrousus.

Apakah penyakit yang menyakitkan perut selepas makan

Adalah jelas bahawa hanya seorang doktor yang harus mendiagnosis dan menangani rawatan, tetapi saya ingin menunjukkan beberapa penyakit utama, satu gejala di antara gangguan lain adalah sakit di perut selepas makan.

1. Gastritis. Ini adalah salah satu penyakit gastrousus yang paling biasa, didiagnosis dalam sebilangan besar orang. Gastritis adalah keradangan membran mukus perut yang boleh disebabkan oleh bakteria Helicobacter pylori. Gastritis diburukkan lagi oleh tekanan, kekurangan zat makanan, pengambilan alkohol, atau penggunaan ubat-ubatan tertentu (sering disebabkan oleh gastritis berasaskan Ibuprofen).
2. Ulser. Luka ini di dinding perut, sebagai peraturan, ulser berlaku pada latar belakang gastritis, sebagai komplikasi. Ulser menyakitkan tepat selepas makan, apabila jisim makanan menyentuh kawasan yang menyakitkan. Di samping itu, ulser disertai dengan gejala seperti kesesakan dalam perut, kehilangan selera makan, pedih ulu hati, dan kembung.
3. Hernia. Dalam pembukaan diafragma esofagus, hernia boleh berkembang, yang menjadikan dirinya dirasai selepas makan, jika sebahagian daripada perut yang penuh masih berada dalam keadaan tercekik.
4. Gastroduodenitis. Penyakit ini dicirikan oleh keradangan perut dan duodenum. Penyakit ini boleh menjadi gejala untuk masa yang lama, ia boleh diikuti dengan masalah dan gejala-gejala yang lemah. Kesakitan dalam kes ini biasanya disetempat di bawah sudu dan di dalam pusar.
5. Pancreatitis. Ini adalah keradangan pankreas, kerana organ-organ itu terletak berhampiran, kesakitan boleh dikelirukan dengan ketidakselesaan di dalam perut. Kesakitan pankreatitis adalah akut, mengelilingi, ia memerlukan campur tangan perubatan segera.
6. Appendicitis. Kesakitan selepas makan boleh menjadi tanda apendisitis. Ini adalah radang usus kecil usus kecil. Sekiranya anda mengesyaki apendisitis (sakit mungkin mengembara), kemasukan ke hospital dan pembedahan segera diperlukan.
7. Halangan gastrik. Patologi ini boleh berlaku terhadap latar belakang polip, jahitan atau tumor yang secara fizikal menghalang makanan daripada bergerak dari perut ke duodenum.

Kadang esofagitis boleh menjadi penyebab sakit di perut - keradangan dinding esofagus, kesakitan dalam kes ini dibentuk bukan selepas makan, tetapi secara langsung semasa makan. Di samping itu, sakit perut selepas makan boleh dikaitkan dengan penyakit seperti kolitis, pyelonephritis, kanser perut, cholecystitis, sembelit, penyakit limpa, cholelithiasis dan urolithiasis. Kadang-kadang patologi mungkin tidak berkaitan dengan saluran gastrointestinal sama sekali - perut menyakitkan selepas makan dengan serangan jantung, dengan patah tulang dan luka-luka tulang rusuk, dsb. Itulah sebabnya anda tidak boleh mengubat sendiri. Tetapi untuk mengambil beberapa langkah yang dapat mengurangkan keadaan pesakit masih mungkin.

Apa yang perlu dilakukan jika perut anda sakit selepas makan

Berikut adalah beberapa tips dan nasihat mengenai pemakanan dan gaya hidup yang akan membantu anda menyingkirkan kesakitan perut sementara dan kecil.

Mula makan dengan betul, dengan ketat menghadkan jumlah makanan yang dimakan pada satu masa - jumlah bahagian tidak boleh melebihi 300 ml.

Anda perlu berpegang teguh pada diet - tidak ada hidangan goreng, asin, jeruk atau pedas. Segala-galanya hanya bersandar, dikukus, direbus atau dibakar di dalam ketuhar. Anda boleh makan bijirin, daging makanan rendah lemak - ayam belanda, ayam atau arnab. Menolak jus buah segar - buah hanya dibakar.

Anda perlu makan setiap 3-4 jam, anda tidak boleh berehat lama (kecuali pada waktu malam), ia sangat berbahaya untuk perut. Dalam kebanyakan kes, makanan pecahan membolehkan anda menyingkirkan banyak masalah perut.

Jangan makan pada waktu malam - pada waktu malam badan sedang tidur, perut tidak dapat sepenuhnya mencerna makanan, makan malam tidak kurang dari tiga jam sebelum tidur.

Cuba jangan makan di jalan, jangan makan di pertubuhan katering yang dipersoalkan. Pastikan kualiti makanan yang anda makan.

Berikan makanan mudah dan makanan segera, makan makanan panas. Sekurang-kurangnya sekali sehari anda perlu makan sup atau sesuatu cecair.
Hidangan daging - hanya pada waktu pagi, mereka agak berat.

Selepas makan, anda tidak boleh tidur, anda perlu tegak untuk seketika. Pada masa itu, berikan alkohol, jangan minum alkohol pada perut kosong!

Cuba minum sekurang-kurangnya dua liter cecair sehari.

Jika sakit perut disebabkan oleh mengambil ubat-ubatan tertentu, anda mestilah berunding dengan doktor anda dan, mungkin, berfikir tentang analogi ubat-ubatan ini. Kadang-kadang ada kemungkinan untuk mengubah cara ubat diberikan - intramuskular, secara lurus, intravena.

Ini adalah peraturan asas yang akan membantu anda untuk mewujudkan proses pencernaan dan menyingkirkan banyak masalah gastroenterologi.

Apa yang perlu dilakukan jika sakit perut tidak hilang

Sekiranya semua kaedah di atas tidak membantu anda menyingkirkan kesakitan, anda mesti berunding dengan doktor, terutamanya jika sakit di bahagian perut disertai dengan gejala-gejala lain - kerap belerang, kembung perut, demam, kembung, cirit-birit atau sembelit.

Untuk diagnosis, doktor mungkin menetapkan kajian tambahan - sebagai peraturan, ini adalah jumlah darah yang lengkap, imbasan ultrasound pada rongga perut. Ahli gastroenterologi jarang melakukan tanpa prosedur EFGDS. Ia terdiri daripada menelan satu siasatan khas pada akhir yang mana terdapat kamera. Doktor secara visual mengkaji keadaan permukaan membran mukus dan melihat keradangan dan ulser yang mungkin.Kadang-kadang anda mungkin memerlukan kolonoskopi - apabila menggunakan endoskopi memeriksa keadaan kolon.

Sekiranya anda tidak dapat melawat pejabat doktor dengan segera dan anda mengalami kesakitan di dalam perut anda, anda boleh membuang sementara gejala dengan bantuan ubat-ubatan seperti Almagel atau Gastal. Almagel perlahan-lahan menyelubungi dinding perut dan mengurangkan keradangan. Gastal mempunyai kesan penyerap dan analgesik. Jika ubat-ubat ini tidak di tangan, anda boleh minum jus kentang segar - hanya beberapa sudu dan anda akan berasa lebih baik. Teknik seperti ini membantu dengan gastritis dan ulser - penyakit ini saluran gastrousus lebih umum. Sekiranya rasa sakit merosot, ini bukan sebab untuk menolak pergi ke doktor. Dan ingat bahawa sekiranya kesakitan yang teruk dan tidak dapat ditanggung, anda perlu segera menghubungi jabatan kecemasan pembedahan - kesakitan boleh dikaitkan dengan pecah apendisitis atau pembengkokan ulser, ia boleh mengancam nyawa, dan memerlukan campur tangan segera.

Perut adalah gambaran kehidupan, keadaan dan pemakanan kita. Selalunya, penyakit perut mula berkembang di kalangan pelajar, ketika kita jauh dari masakan rumah ibu saya, kita terpaksa makan makanan murah, yang paling sering dikeringkan dan kering.Jangan mengabaikan menjaga diri sendiri, mengambil masa yang cukup untuk makan, bukan untuk apa-apa bahawa rehat makan tengah hari tidak berlangsung selama 10 minit, tetapi sejam, dan di sesetengah negara lebih. Menjejaki masalah makanan dan perut anda tidak akan lagi!

Video: perut berat dan mual