Cara cepat menghilangkan nafas berbau

Kesan pertama seseorang terdiri daripada banyak butiran kecil dan jauh dari harga pakaian atau kasut. Penampilan yang bagus, kuku yang bersih, rambut yang kemas, gigi yang sihat, kasut yang rapi, minyak wangi segar dan pakaian kemas boleh menarik minat sesiapa sahaja. Tetapi kesan keseluruhannya boleh dimanjakan oleh hanya satu kelemahan - bau tidak menyenangkan dari mulut. Sebagai peraturan, pemilik ambar itu sendiri sering tidak menyedarinya, jadi risiko memalukan di mata orang lain sangat tinggi. Hari ini mari kita bincangkan tentang bau mulut, penyebab fenomena ini dan bagaimana menghilangkan bau yang menyinggung perasaan.

Kenapakah nafas berbau?

Terdapat banyak sebab mengapa bau tidak menyenangkan dapat muncul di mulut anda, bermula dengan penggunaan makanan tertentu,berakhir dengan penyakit serius organ-organ dalaman.

1. Bawang putih, bawang. Selalunya, ambar terbentuk selepas memakan produk-produk tertentu. Dalam bawang putih dan bawang terdapat banyak phytoncides, yang berguna untuk selsema dan selesema. Mereka meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi terhadap SARS, walaupun semua orang di sekitarnya sakit. Walau bagaimanapun, ia adalah phytoncides yang mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan, yang sukar disingkirkan walaupun pada hari berikutnya selepas makan.
2. Kurang kebersihan mulut. Sudah tentu, ia berbau dari mulut jika sejumlah besar bakteria dan mikrob mengeluarkan semula permukaan membran dan gigi mukus. Semua mikroorganisma yang berbahaya ini perlu dikeluarkan secepat mungkin, iaitu, untuk menyikat gigi, pipi dan lidahnya. Jika anda melakukannya secara tidak teratur atau tidak, ia membawa kepada bau yang mengerikan dari mulut.
3. Pergigian dan penyokong gigi. Pemasangan apa-apa struktur dalam rongga mulut memerlukan langkah tambahan untuk menjaga mereka. Gigi gigi harus dibersihkan dengan cara yang sama seperti gigi, dengan menggunakan sikat lembut dan tampal tidak kasar. Di samping itu, untuk melindungi prostesis daripada kuman dan bakteria, ia mesti direndam dalam penyelesaian antiseptik. Menyikat gigi dengan penyokong gigi adalah isu yang berasingan.Ia perlu menyikat gigi dengan teliti selepas setiap hidangan, menggunakan pelbagai alat - bukan hanya berus dan tampal, tetapi juga gigi flos, berus, dan sebagainya.
4. Merokok dan alkohol. Selepas minum nikotin dan alkohol, sukar untuk seseorang menyembunyikan fakta ini. Hakikatnya ialah alkohol diserap ke dalam aliran darah dan menyebar ke seluruh organ manusia, masuk ke dalam paru-paru. Itulah sebabnya kita bau bau - sebahagian daripada alkohol hilang dari nafas.

Ini adalah sebab utama penampilan sementara bau mulut. Tetapi dalam sesetengah kes, seseorang mungkin mengalami senaman yang tidak menyenangkan sentiasa, walaupun dia berhati-hati memantau kebersihan mulut, tidak merokok, tidak minum, dan tidak makan bawang putih dengan bawang. Selalunya, nafas berbau sifat kekal boleh menjadi hasil daripada pelbagai penyakit. Pertimbangkan yang paling asas.

1. Penyakit rongga mulut. Masalah gigi adalah penyebab nafas yang paling biasa. Sebagai peraturan, ia adalah karies, tartar, penyakit periodontal, pelbagai sista gigi. Semua penyakit ini mempunyai keradangan yang berbeza, yang membawa kepada pembiakan aktif bakteria.Bakteria adalah sumber bau yang tidak menyenangkan. Dengan masalah seperti itu, anda mesti menghubungi doktor pergigian anda.
2. Penyakit saluran penghadaman. Selalunya penyebab nafas berbau boleh menjadi penyakit saluran gastrousus. Antaranya adalah ulser, gastritis, kolitis ulseratif, refluks gastrik. Bau yang tidak menyenangkan boleh menyebabkan erodasi yang kerap, pedih ulu hati, refluks empedu, keasidan yang rendah dalam perut, pelbagai tumor dan neoplasma.
3. Tidak cukup air liur. Saliva melakukan pelbagai fungsi penting, salah satunya adalah untuk mengepam mikroorganisma berbahaya dari permukaan membran dan gigi mukus. Air liur mungkin rendah disebabkan oleh dehidrasi dan mulut kering. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, mengembangkan patologi kelenjar air liur, di mana jumlah air liur berkurangan mendadak. Sebagai contoh, di atresia kelenjar air liur, salur dan terusan sama ada teruk atau ditutup sepenuhnya.
4. Penyakit organ ENT. Fokus keradangan dapat di rongga tenggorokan, hidung dan telinga, karena organ-organ ini terletak sangat dekat. Terutama jika keradangan itu purulen. Napas buruk mungkin disertai oleh penyakit seperti tonsillitis, pharyngitis, sinusitis, tonsillitis, dll.

Ini adalah kumpulan utama penyakit yang menyebabkan nafas berbau.Tetapi bagaimana untuk menghilangkannya?

Pemulihan profesional untuk nafas berbau

Nafas dari mulut sangat penting bagi seseorang. Lagipun, selalunya anda tidak merasakan bau anda, dan ini boleh memainkan peranan yang tidak dijangka, terutamanya jika anda pergi ke mesyuarat perniagaan atau tarikh. Untuk memeriksa bau anda dari mulut, anda perlu menggunakan teknik ini. Anda perlu menjilat bahagian dalam pergelangan tangan anda dan biarkan air liur kering. Kemudian anda hanya perlu mencium kulit di tempat yang ditunjukkan. Jika ia mempunyai bau yang tidak menyenangkan, maka dengan pasti kami dapat mengatakan bahawa anda berbau seperti itu dari mulut anda. Tetapi apa yang perlu dilakukan? Adakah mungkin untuk menyelesaikan masalah ini dengan bantuan kosmetik khas?

1. Ubat gigi. Mula-mula anda hanya perlu berus gigi dengan ubat gigi. Pilih tidak kosmetik mudah, dan pastel perubatan dengan sebilangan besar komponen antibakteria dan anti-radang. Kesan anti-radang yang sangat baik mempunyai pasta dengan minyak kayu putih dan minyak pic. Adalah lebih baik untuk membeli cara khusus untuk nafas segar bukan di kedai kosmetik, tetapi di farmasi.Ia perlu membersihkan rongga mulut dengan teliti, memberi perhatian bukan sahaja kepada gigi, tetapi juga kepada lidah, pipi dan gusi.
2. Mouthwashes. Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan nafas berbau. Struktur cecair bilas, tidak seperti berus dengan tampal, menembusi bahkan ke kawasan yang paling sulit dijangkau dari rongga mulut, dengan berhati-hati merawat langit walaupun.
3. Sprays Ini adalah cara yang cepat dan berkesan untuk menyegarkan nafas anda, terutamanya jika terdapat hanya beberapa saat lagi sebelum anda bertemu dengan orang lain. Semburannya sangat mudah - ia boleh dipakai dalam dompet dan, jika perlu, untuk menyegarkan nafas dengan satu pergerakan.
4. Antiseptik. Sekiranya terdapat pertemuan penting pada hidung, dan tidak ada yang sesuai di dalam senjata, anda boleh menyingkirkan bakteria fetid dengan bantuan sebarang penyelesaian antiseptik. Ia boleh menjadi cara untuk menggosok gigi tekak - Chlorophyllipt, Miramistin, penyelesaian Furacilin, dan sebagainya. Mereka sempurna membasmi dan membersihkan membran mukus mikrob dan bakteria.

Gunakan cara yang diterangkan untuk nafas segar untuk mengelakkan situasi yang memalukan.

Resipi rakyat terhadap nafas berbau

Tetapi apa yang harus dilakukan jika selepas satu jam anda perlu berjalan pada tarikh, tidak ada alat profesional di rumah, dan bau dari mulut meninggalkan banyak yang diinginkan? Kami tidak boleh membenarkan orang yang anda sayangi menjadi kecewa dengan anda kerana bau yang tidak masuk akal. Untuk menyegarkan nafas anda dengan cepat dan lama, anda perlu menggunakan nasihat kami yang berkesan dan terbukti.

1. Kulit kayu oak dan calendula. Sediakan rebusan kuat dari komponen ini dan bilas mulut dengan teliti selama sekurang-kurangnya 5 minit. Calendula menghilangkan bakteria, dan kulit kayu ek memberikan nafas segar.
2. Soda penaik. Larutkan sudu soda dalam segelas air dan bilas mulut dengan penyelesaian.
3. Parsley Parsley adalah salah satu ubat yang paling berkesan dan popular untuk nafas berbau. Hanya mengunyah beberapa ranting dan nafas segar yang dijamin.
4. Lemon Mengunyah sekeping lemon bersama-sama dengan kulit - asid akan membunuh semua patogen, dan di mulut hanya akan bau jeruk segar.
5. Kacang kopi. Jika anda mempunyai biji kopi asli di rumah, maka anda tidak perlu bimbang tentang apa-apa. Kopi sempurna menghalang bau luaran, menyegarkan nafas dengan cepat.Cukuplah untuk mengunyah biji-bijian sedikit.
6. Minyak itu. Mana-mana minyak sayuran yang anda makan akan sesuai. Ambil sesudu minyak di dalam mulut anda dan bilas selama sekurang-kurangnya tiga minit. Selepas itu, minyak tidak boleh ditelan - ada terlalu banyak mikroba dan bakteria di dalamnya, ia juga akan mengubah warna. Minyak mempunyai kesan anti-radang yang sangat baik, berkesan dalam memerangi penyakit gusi.
7. Juniper beri. Mereka berkesan terhadap bau alkohol dan nikotin. Jika anda ingin menghilangkan asap yang tidak menyenangkan, cuma mengunyah beri selama mungkin.
8. Walnut. Kupas kacang dan panaskannya dengan teliti dalam kuali. Serbuk panggang sempurna melegakan bau bawang dan bawang putih yang paling kuat.
9. Minyak pokok teh. Larutkan 7 larut minyak pokok teh dalam segelas air. Ia bukan sahaja membasmi mukus, tetapi juga memberikan nafas aroma pain yang menyenangkan.
10. Apple Cider Cuka Ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan. Satu sudu cuka harus dibubarkan dalam segelas air suam dan bilas mulut dengan penyelesaian ini beberapa kali sehari.
11. Mint Ia bukan sahaja akan melegakan bau yang tidak menyenangkan dari mulut, tetapi juga memberikan rongga mulut dengan rasa segar. Mint boleh dikunyah, dibasuh dengan rebusan kuat mulut atau hanya minum teh dengan pudina.By the way, teh ini dengan sempurna menenangkan syaraf!
12. Jelatang. Jika penyebab gangguan saluran penghadaman, kemudian menghilangkan bau yang tidak menyenangkan dari sifat yang sama akan membantu merebus kerang. Minum setengah atau separuh segelas teh yang kuat 5 kali sehari dan anda boleh melupakan nafas basi.
13. Propolis berwarna Tuangkan satu sudu teh alkohol propolis ke dalam gelas dan kacau. Bilas mulut anda dengan penyelesaian yang disediakan, bau yang tidak menyenangkan akan keluar selepas bilas pertama.
14. Oatmeal Mereka akan berkesan jika penyebab bau tidak menyenangkan adalah air liur yang kecil. Hanya mengunyah oatmeal besar pada waktu pagi dan petang, air liur akan meningkat dengan ketara.
15. Benih. Benih bunga matahari panggang tidak menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, tetapi topengnya dengan sempurna. Lebih baik bau benih daripada bawang atau bawang putih. Sebilangan kecil benih akan memberi bukan sahaja berkesan, tetapi juga rawatan yang lazat.

Jika nafas berbahaya berterusan selepas semua prosedur dilakukan, kemungkinan besar anda mempunyai penyakit organ dalaman, dan bau hanya merupakan gejala. Ia perlu menjalani peperiksaan secepat mungkin dan mendedahkan diagnosis yang benar.

Kehilangan nafas adalah fenomena yang agak biasa, 90% daripada penduduk planet ini kadang-kadang menemuinya. Tetapi selalunya bau tidak berasal dari mulut, tetapi dari perut atau paru-paru. Hampir setiap pemilik keempat "amber" mempunyai masalah dalaman pernafasan yang lama. Cuba lebih berhati-hati memantau kesihatan anda, dan kemudian bau mulut akan melepaskan anda!

Video: bagaimana untuk menghilangkan nafas berbau