Bagaimana untuk menghilangkan plak dalam bahasa di rumah

Apabila anda pergi ke doktor, apa-apa peperiksaan bermula dengan perkataan "Buka mulut anda!". Sesungguhnya, rongga mulut, terutama lidah, boleh memberitahu banyak tentang pemiliknya. Plak pada lidah - boleh menjadi norma, penyelewengan kecil dan juga penyakit yang serius. Ia bergantung kepada ketebalan, warna dan kadar peningkatan plak. Dalam dirinya, plak adalah tanda kehadiran bakteria dan mikrob dalam rongga mulut. Ramai orang mengabaikan penjagaan lidah, tetapi anda perlu menjaga ia secara intensif dan kerap seperti yang anda lakukan terhadap gigi anda. Setiap hari, pada waktu pagi dan petang, anda akan menyikat gigi anda, dan pada masa yang sama menyikat lidah anda. Ia tidak begitu mudah untuk membersihkannya dengan berus, ia boleh dilakukan dengan pengikis khas atau sudu mudah. Pembersihan ini akan mengeluarkan plak dari permukaan lidah dan antara vila. Tetapi dari manakah ia datang?

Punca plak dalam lidah

1. Penyebab utama mekar putih dalam lidah adalah penjagaan mulut yang tidak mencukupi. Selain pembersihan pagi dan petang, anda mesti bilas mulut dengan air selepas makan.Prosedur ini akan menghilangkan makanan sisa dari gusi dan lidah. Jika anda secara kerap membersihkan mulut anda dengan air selepas makan, anda akan menyingkirkan banyak masalah dengan gigi dan lidah anda.
2. Satu lagi sebab biasa ialah kehadiran penyakit. Ketebalan dan warna plak dapat menentukan organ-organ mana yang tidak teratur.
3. Seringkali, serbuan di lidah muncul di perokok yang menyalahgunakan tabiat buruk mereka. Alkohol memberikan reaksi yang sama.
4. Ubat-ubatan jangka panjang, terutamanya antibiotik, juga boleh menyebabkan serangan ke atas lidah.

Jenis serangan bahasa

Bagaimana untuk menentukan ketebalan plak, kerana ia adalah salah satu indikator yang paling penting? Untuk melakukan ini, bersihkan lidah dengan sudu atau pengikis. Kemudian pergi selama tiga jam pada perniagaan biasa mereka, anda tidak boleh makan dan minum. Jika selepas masa yang ditetapkan, serangan itu muncul sekali lagi, ia bermakna ia berkembang dengan cepat dan ia tebal, jika tidak - nipis. Dengan warna plak boleh mendiagnosis penyakit ini.

1. Jika anda mempunyai plak yang ringan dan tebal, kemungkinan besar anda mempunyai masalah dengan saluran pencernaan. Ia mungkin sembelit atau kolik usus.Juga, serbuan itu bertindak dengan diet dan diet yang tidak betul.
2. Plak putih, tebal dan legap menandakan penyakit berjangkit progresif di dalam badan.
3. Sekiranya plak bentuk hanya di hujung lidah (di akar), maka anda menghadapi masalah pencernaan. Kemungkinan besar, anda mempunyai gastritis atau ulser.
4. Sebaliknya, jika plak kebanyakannya di bahagian depan lidah, maka kemungkinan besar anda mempunyai masalah dengan paru-paru dan buah pinggang.
5. Lidah kuning mengatakan bahawa tubuh tidak sesuai dengan hati. Yellowness sedikit menunjukkan masalah perkumuhan biliary, mekar kuning tebal menunjukkan bahawa hempedu tidak berubah di dalam tubuh. Jika hanya ujung lidah menjadi kuning, ia adalah tanda hepatitis.
6. Mekar abu-abu menunjukkan bahawa terdapat terlalu banyak lendir di dalam badan. Dan warna abu-abu plak muncul ketika seseorang dehidrasi.
7. Kadang-kadang patina mungkin berwarna biru. Ini adalah tanda tipus dan disentri.
8. Warna hijau plak menunjukkan bahawa terdapat jangkitan kulat di dalam mulut. Biasanya, plak seperti itu disertai dengan bau yang tidak menyenangkan.
9. Lidah biru - masalah dengan peredaran darah yang betul di dalam badan. Lidah mungkin menjadi hitam.Ini adalah salah satu daripada tanda-tanda kolera.

Bagaimana untuk menghilangkan plak dalam bahasa di rumah

Plak pada lidah bukan fenomena yang cukup estetik yang ingin disingkirkan secepat mungkin. Sekiranya plak pada lidah tidak dihapuskan, bakteria boleh menembusi ke dalam badan, dan walaupun plak tersebut boleh menyebabkan nafas berbau. Oleh itu, tidak mustahil diperlukan untuk melawannya dengan apa cara sekalipun. Pertimbangkan resipi dan rahsia buatan sendiri untuk mengeluarkan plak dari lidah.

1. Perkara yang paling penting dalam memerangi mekar adalah kebersihan harian. Di waktu pagi dan petang anda perlu berus bukan sahaja gigi anda, tetapi juga lidah anda. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan bahagian belakang berus gigi.
2. Ia sangat berguna untuk membersihkan lidah bukan dengan mudah, tetapi dengan sudu perak. Logam ini akan melindungi rongga mulut daripada kuman dan bakteria virus. Ia adalah perlu untuk membersihkan lidah dari akar ke hujung. Walau bagaimanapun, jangan naik terlalu jauh ke dalam tekak, jika tidak, anda mungkin mengalami refleks emetik.
3. Kadang-kadang pembilasan mudah mulut dengan air selepas makan cukup untuk menyingkirkan plak. Lebih baik lagi, bilas mulut dengan air garam. Dua kali sehari selepas memberus gigi anda, bilas mulut anda dengan air soda (satu sudu soda dalam segelas air) untuk melupakan masalah plak pada lidah anda selama-lamanya.
4. Terdapat satu lagi kaedah yang berkesan. Untuk menghapuskan plak, anda perlu menggunakan agen antibakteria. Disinfektan rakyat yang terbaik adalah merebus herba perubatan. Ambil jumlah yang sama bijak, kulit kayu oak dan calendula - satu sudu setiap komponen. Tuangkan ramuan herba dengan segelas air mendidih dan renehkan campuran selama setengah jam. Tanggalkan sup dari panas, tutup rapat dan biarkan berdiri selama beberapa jam lagi. Terikan campuran yang disediakan. Alat sedemikian benar-benar selamat dan boleh digunakan dengan kerap.
5. Jangan lupa tentang cara kebersihan khas dalam bentuk pembilasan. Mereka bukan sahaja membasmi rongga mulut, tetapi juga menghilangkan nafas berbau. Bilas boleh dibeli di farmasi atau mana-mana kedai kosmetik. Penggunaan tetap cecair tersebut akan melegakan anda dari banyak masalah pergigian, termasuk stomatitis.
6. Sempurna percuma dari produk lebah plak. Anda boleh mengunyah propolis - ia membersihkan lidah, gigi dan gusi dengan baik. Untuk pembasmian kuman, anda boleh membubarkan sekeping madu asli tebal.Dan ia juga sangat berguna untuk membilas mulut anda dengan tincture dan merebus propolis. Untuk sekeping merebus propolis perlu reneh selama kira-kira sejam, kemudian kuahnya sejuk dan tekanan. Berwarna dijual siap pakai di farmasi, tetapi ia juga boleh disediakan di rumah. Untuk melakukan ini, tuangkan propolis dengan vodka atau alkohol dan tegaskan sekurang-kurangnya tiga hari. Sebelum membilas, cairlah komposisi alkohol dengan air supaya tidak membakar mukosa mulut.
7. Ia sangat popular untuk membersihkan mulut dengan minyak sayuran. By the way, kaedah ini digunakan oleh yogis kuno. Kaedahnya adalah seperti berikut. Di dalam mulut anda perlu mendail sedikit minyak sayuran dan untuk melancarkan ia di dalam mulut anda untuk sekurang-kurangnya 10 minit, teliti membilas lidah, gigi, gusi, dan ruang di antara gigi dan bibir, pipi untuk. Minyak itu, sebaliknya, menarik semua bahan buangan yang berbahaya di dalam mulut dan mengeluarkannya. Itulah sebabnya minyak ini selepas membilas, ia adalah perlu untuk meludah keluar, ia adalah mustahil untuk menelan.
8. Pembersihan boleh menjadi mekanikal. Balut sekeping pembalut jari atau kain kasa, celup jari dalam penyelesaian yang lemah kalium permanganat atau penyelesaian Chlorophyllin. Kemudian bersihkan lidah dengan jari anda, seperti berus.
9. Anda boleh membersihkan lidah dengan makanan.Buah-buahan dan sayur-sayuran mentah dengan sempurna membersihkan permukaan lidah. Pilihan terbaik adalah epal dan wortel.

Langkah-langkah pencegahan

Ia agak mudah untuk menghilangkan plak pada lidah, tetapi lebih baik untuk tidak menjalankan mulut anda dan memastikan ia bersih dan kemas. Untuk ini, anda perlu mematuhi beberapa langkah pencegahan.

1. Gula, gula lollipop, dan soda manis boleh meninggalkan patina pada lidah. Mereka mengandungi pigmen pewarna yang tersekat di antara lidah lidah dan mewarnakannya. Selepas makan makanan sedemikian, anda mesti bilas mulut anda.
2. Untuk mengelakkan penampilan dalam bahasa plak, adalah perlu untuk memantau keadaan usus. Ia adalah sangat penting untuk mencegah sembelit dan dysbiosis.
3. Sebagai langkah pencegahan, merokok, alkohol dan lain-lain tabiat berbahaya harus diberikan.
4. Jika anda tidak mahu lidah membentuk plak, anda perlu meningkatkan imuniti anda. Minum vitamin, mengeras, menjalani gaya hidup yang sihat.
5. Anda perlu memulakan hari dengan segelas air bersih dan minum sekurang-kurangnya satu liter air kosong tanpa gas sehari.
6. Kadang kala, plak boleh terbentuk semasa di bilik kering.Meningkatkan kelembapan dan bilik udara lebih kerap.

Plak pada lidah adalah hanya satu gejala yang boleh dihapuskan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa gejala ini boleh memberitahu kita tentang penyakit yang lebih penting. Penyakit ini boleh berlaku agak tersembunyi. Oleh itu, sekiranya berlaku skala mantap dalam lidah, dengan cara yang sama berunding dengan doktor.

Video: bagaimana hendak membersihkan bahasa