Bagaimana untuk menghilangkan pembengkakan kaki di rumah

Bengkak di kaki adalah masalah yang paling biasa berlaku di seks wanita. Ciri utama penyakit ini adalah sensasi yang tidak menyenangkan di kaki bawah, ketidakselesaan dan keletihan. Kebanyakan orang yang mengalami edema berkala dari kaki tidak memberi perhatian khusus kepada masalah ini, tetapi penyakit ini memerlukan rawatan mandatori kerana fakta bahawa bengkak itu mungkin disebabkan oleh penyakit berbahaya. Untuk mengelakkan atau menghilangkan edema pada kaki, perlu mengetahui sebab-sebab penyakit ini, jenis, serta kaedah rawatan dan pencegahan yang diketahui.

Punca edema

Pembengkakan kaki berlaku disebabkan pengumpulan cecair berlebihan dalam badan. Walau bagaimanapun, selain daripada sebab yang terkenal ini, terdapat beberapa sebab lain untuk perkembangan edema:

• Berat badan berlebihan
• Waktu kerja duduk atau berdiri
• Pengetaraan fizikal yang hebat
• Sukan kuasa senaman yang tidak terkawal
• Selalut memakai kasut tumit tinggi
• Pengambilan garam yang berlebihan

Walau bagaimanapun, selalunya bengkak kaki bukanlah penyakit itu sendiri, tetapi hanya kesan sampingan penyakit lain yang lebih berbahaya.

Penyakit buah pinggang
Selalunya, dalam mana-mana patologi buah pinggang, bengkak kaki di bahagian belakang berlaku. Penyakit ini kelihatan seolah-olah dengan sendirinya - tidak ada gatal-gatal, tiada demam, tiada kesakitan - hanya rasa berat di kaki dan ketidakselesaan umum dirasai. Untuk mengetahui bahawa bengkak disebabkan oleh penyakit buah pinggang masih boleh terjadi pada perubahan seperti beg di bawah mata, perubahan warna dan kuantiti urin, pembengkakan kelopak mata. Jika anda telah melihat tanda-tanda sedemikian dalam diri anda, segera hubungi doktor. Anda mungkin perlu menjalani ultrasound dan lulus ujian tambahan.

Ubat varikos
Selalunya, gejala-gejala penyakit ini (bengkak yang berlaku pada waktu petang, berat pada kaki dan kesakitan tertentu) sama dengan keletihan profesional biasa. Walau bagaimanapun, mereka menunjukkan permulaan penyakit serius, kebarangkalian menyembuhkan di peringkat pertama adalah sangat tinggi.

Dengan vena varikos, satu atau dua kaki boleh membengkak, pigmentasi atau ulser kecil mungkin. Edema dalam kes ini timbul disebabkan oleh fakta bahawa darah di dalam urat dan kapilari bertakung, tekanan di kaki meningkat dan semua cecair dari saluran masuk ke dalam tisu lembut. Jika anda mengesyaki urat varikos, adalah perlu untuk melawat angiosurgeon.

Thrombosis
Thrombosis pada dasarnya sangat mirip dengan urat varikos, ia hanya memberi lebih banyak risiko kesihatan. Dengan penyakit ini, bengkak kaki mungkin tidak lulus selama berjam-jam, memberikan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Untuk menghilangkan edema jenis ini, penggunaan mandi panas, kompres, poultices adalah dilarang! Ambil hanya ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor anda.

Kegagalan jantung
Bengkak di kaki (biasanya di kaki) disertai oleh sesak nafas, berdeham di paru-paru, takikardia. Mereka mungkin tidak mengambil masa yang lama.

Penyakit tiroid
Edema berlaku di kaki bawah. Diiringi oleh mengantuk, menggigil, bengkak lidah dan bahu.

Terlepas dari penyebab edema, penyelesaian terbaik adalah dengan berunding dengan doktor, kerana hanya dengan bantuan penyelidikan tambahan seorang pegawai medis dapat menetapkan perawatan yang efektif untuk anda.

Jenis bengkak

Proses edema sangat sukar bagi orang yang mempunyai kepakaran bukan perubatan untuk memahami. Satu perkara yang jelas, edema adalah akibat daripada pelanggaran sistem limfa, di mana pertukaran cecair terganggu. Untuk memudahkan untuk memahami intipati fenomena yang kompleks, terdapat klasifikasi jenis edema yang berikut:

• Stagnant. Muncul disebabkan oleh mampatan atau genangan darah. Biasanya ciri-ciri varises, trombophlebitis.
• Cordial. Terdapat bengkak, terutamanya selalunya di bahagian bawah ekstrem, disebabkan peningkatan tekanan pada urat.
• Edema keradangan muncul di bahagian badan yang dijangkiti mikroorganisma.
• Edema alahan atau edema toksik - dengan alahan atau keracunan (termasuk alkohol).

Walaupun fakta bahawa bengkak kepala atau organ lain jauh lebih buruk daripada kaki bawah, anda tidak boleh mengabaikan kesihatan anda dan berunding dengan doktor secepat mungkin jika anda mula melihat kaki yang kerap membengkak.

Bagaimana untuk menghilangkan pembengkakan kaki

Anda boleh mengeluarkan bengkak kaki yang biasa, yang tidak timbul akibat penyakit serius pelbagai organ, dengan bantuan perubatan tradisional.Resipi masa yang telah diuji dan kaedah yang berkesan akan membantu mengatasi ketidakselesaan di kaki selepas hari bekerja dan memulihkan kesihatan mereka.

1. Urutan ais. Ia membantu dengan pembengkakan kaki dari berjalan kaki jangka panjang di tumit. Anda perlu menyediakan merebus mana-mana herba perubatan, contohnya, chamomile, tuangkan ke dalam bentuk dan membekukan. Untuk urutan petang, pra-memotong ais ke dalam kepingan kecil, kumpulkan dalam beg kapas dan urut kaki anda.
2. Merebus knotweed. Resipi ini boleh dianggap universal. Ia akan membantu dalam mencegah edema dan menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan di kaki. Brew segelas rumput dengan air mendidih, biarkan ia dibancuh dalam air mandi atau dalam termos selama 3 jam dan minum minuman penyembuhan ini bukannya air sepanjang hari.
3. Penyedutan pasli. Parsley - tumbuhan lain yang akan membantu mengatasi edema. Sediakan satu sendok makan akar pasli cincang, tuangkan 2 cawan air mendidih dan simpan dalam termos selama 2-3 jam. Ambil satu sudu teh 5 kali sehari.
4. Makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalium. Kalium adalah unsur yang sangat penting untuk pencegahan dan rawatan edema pada kaki. Cuba makan madu, aprikot, pisang dan pic sebanyak mungkin setiap hari.
5. Mandi kaki.Air pada suhu bilik dengan bahan tambahan - garam laut dan peppermint akan melegakan anda daripada keletihan di kaki dan edema. Larutkan garam di dalam air, tambah pudina dan duduk tenang selama 20 minit. Selepas membilas kaki anda dengan air sejuk. Anda akan melihat kesannya dengan segera!
6. Bantal di bawah kaki. Jika kaki anda membengkak selepas seharian, cuba tidur pada waktu malam dengan bantal di bawah kaki anda. Menaikkan anggota di atas kepala anda, anda akan mencetuskan aliran keluar darah dan pembengkakan akan berkurang dengan ketara.
7. Kentang mentah Untuk melegakan berat dan bengkak di kaki, kentang mentah sangat membantu. Ia perlu untuk memarinya, menyebarkan jisim pada kaki dan balut dengan kain panas dan beg plastik. Pegang kompres selama 2 jam dan kemudian tukar kentang ke yang baru.
8. Lintah. Lintah perubatan juga berkesan memerangi edema kaki. Walaupun kaedah ini agak tidak menyenangkan, ia membenarkan tujuannya. Malah di sanatoriums USSR, pelbagai jenis edema telah dirawat dengan lintah. Hari ini, terdapat banyak persediaan dengan ekstrak lintah yang dijual.
9. Stigmas jagung dan jawatan. Inilah yang sekarang dikenali sebagai bayaran diuretik yang berkesan, yang perlu dalam merawat edema pada kaki.Sup ini diperlukan untuk minum 80 ml sehari. Ia mempunyai kesan positif bukan sahaja pada bahagian kaki yang lebih rendah, tetapi juga membantu membersihkan buah pinggang dan hati.

Apabila edema kakinya dilarang mandi dengan air panas! Aktiviti-aktiviti ini amat berbahaya jika anda mempunyai vena varikos atau trombophlebitis. Dengan edema yang biasa dan tidak lulus, pastikan anda berunding dengan pengamal am untuk mendapatkan nasihat!

Bagaimana untuk menghilangkan edema pada kaki semasa kehamilan

Edema dalam jumlah tertentu adalah norma, yang akan segera dilalui dengan kelahiran seorang anak. Pereputan saluran uterus, air berlebihan, fungsi buah pinggang yang rosak - semua ini menyebabkan edema. Biasanya wanita hamil mengadu bukan sahaja pada bengkak kaki, tetapi juga pada lengan, muka, bahu. Hanya seorang pakar sakit puan akan dapat menentukan kadar dan patologi dalam "posisi yang menarik", jadi kami sangat mengesyorkan agar anda segera melawat institusi perubatan pada tanda-tanda awal bengkak. Sekiranya doktor tidak menyedari sebarang keabnormalan, anda akan mendapat manfaat daripada kaedah dan resipi yang popular seperti:

• Harian berbaring dengan kaki yang dibangkitkan
• Memimpin gaya hidup aktif (dalam kes tidak sedentari!)
• Minum sehingga 3 liter cecair sehari.Oleh kerana kekurangannya, tubuh dapat mengumpulnya dalam tisu
• Mandilah dengan garam laut. Suhu air hendaklah 30-35 ° C
• Hadkan atau buang garam meja sama sekali.
• Jangan makan makanan yang berasap dan pedas, serta soda, produk manis dan tepung.
• Produk berguna dengan kandungan natrium - zaitun, kacang.
• Pelbagai decoctions dan tinctures boleh diambil hanya selepas kelulusan doktor.

Ubat untuk edema kaki

Farmasi mempunyai banyak pilihan ubat untuk edema di kaki. Ini gabungan pil, salap, gel, suntikan. Salah satu perhatian pertama patut kapsul dan salap "Troxevasin." Secara menyeluruh bertindak atas masalah ini, mereka menghapuskannya dalam hanya satu kursus rawatan.

Krim dari Venarus, Lioton, Venitan, Essaven Gel telah menunjukkan diri mereka dengan baik. Mereka harus digunakan secara teratur, dan bukan sahaja apabila edema muncul, kerana setiap persiapan mereka mengandungi bahan khusus yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik aliran limfa.

"Indomethacin" - lebih dikenali sebagai agen anti-radang dan antipiretik, juga mengatasi dengan menghilangkan bengkak pada kaki.

Mencegah penampilan edema

Pencegahan edema pada kaki boleh menjadi gimnastik yang paling biasa, memakai kasut yang selesa dan senaman yang kerap. Jika kerja anda tidak aktif - ajar diri anda untuk berehat dan berjalan selama sekurang-kurangnya 30 minit 3 kali sehari.

Bengkak pada kaki boleh disebabkan oleh kedua-dua keletihan biasa dan hasil daripada penyakit berbahaya. Jangan percaya hanya intuisi anda - jika anda bimbang tentang bengkak biasa di kaki, sakit dan rasa tidak selesa, berjumpa dengan doktor anda dan tentukan sebab sebenar penampilan mereka, untuk mengatasi penyakit ini dengan berkesan.

Video: bagaimana menangani pembengkakan kaki