Bagaimana untuk menghilangkan kerucut pada jari kaki

Biasanya benjolan pada kaki atau penyimpangan valgus kaki berlaku pada orang yang mengalami kecacatan lain di hadapan kaki. Oleh kerana keadaan ini, wanita menolak kasut terbuka, dan lelaki merasa tidak selesa. Banyak yang menderita sepanjang hidup mereka, tidak cuba menghilangkan kon. Tetapi mereka agak boleh dirawat. Anda hanya perlu mencuba beberapa kaedah dan mencari yang betul.

Punca tulang di kaki

Untuk menangani masalah bonggol pada jari anda dengan berkesan, anda perlu mengetahui sebab pembentukannya. Keghairahan wanita untuk kasut dengan kaki sempit dan tumit tinggi boleh mengubah beberapa bahagian kaki. Sepatu model memakai harian sering membawa kepada pembentukan batu-batu, yang menyampaikan ketidakselesaan fizikal dan psikologi.

Pound tambahan juga boleh menjejaskan keadaan sendi dan menyebabkan ketulan pada jari. Di bawah berat badan, sendi adalah cacat, terutamanya dalam kombinasi dengan kekurangan kalsium dalam badan. Fenomena boleh berlaku pada lelaki dan wanita. Untuk mengelakkan perkembangan lanjut penyakit ini, anda perlu menurunkan berat badan dan mengambil kalsium dalam bentuk vitamin farmasi.

Ramai pakar percaya bahawa penyelewengan valgus dibentuk sebagai akibat kecenderungan keturunan. Jadi mereka yang sudah mempunyai penyakit ini dalam keluarga mereka perlu memilih kasut yang betul dan mendengar isyarat tubuhnya. Walaupun sedikit sakit pada sendi kaki adalah alasan untuk berunding dengan doktor untuk nasihat.

Tulang menyakitkan pada kaki mungkin disebabkan kecacatan berikut:

• kaki rata;
• pronasi bahagian belakang kaki;
• peningkatan sudut antara tulang metatarsal pertama dan kedua;
• hipermobiliti atau kegelisahan sendi bilah metatarsus pertama;
• Kontraksi tendon Achilles.

Beberapa luka sistem saraf, yang disertai oleh kecacatan paralitik, juga boleh menyebabkan tulang di kaki.Lebih terabaikan bentuk penyakit, baik asas dan penyiasatan, semakin sukar untuk menghilangkan ketidaknyamanan yang memberikan benjolan. Rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menjimatkan tenaga dan wang.

Bagaimana untuk menghilangkan benjolan di rumah

Gejala-gejala melekat pada tulang muncul sebelum ia menjadi kelihatan secara visual. Biasanya ia adalah kaki yang sangat letih, bengkak, kemerahan dan calluses. Semua simptom ini muncul pada lewat petang, selepas hari "di kaki mereka".

Pada peringkat awal penyakit ini, apabila sendi belum sepenuhnya cacat, langkah-langkah boleh diambil untuk melegakan kecacatan valgus. Untuk melakukan ini, anda perlu mengikut diet, melakukan gimnastik khas, melakukan urutan.

Makanan pemakanan harus mengecualikan makanan yang menyebabkan keradangan sendi. Ini termasuk makanan goreng, perasa pedas dan sos, kekacang, gula-gula dengan krim. Kacang tidak boleh mengandungi perisa, dan daging adalah lebih baik untuk memilih jenis rendah lemak. Tubuh perlu menerima vitamin yang perlu sepanjang tahun, terutama kumpulan A, C, dan E. Untuk mengelakkan avitaminosis, juga membawa kepada pelbagai kecacatan sendi, pada musim sejuk, anda boleh mengambil kompleks farmasi vitamin.

Gimnastik untuk kaki sangat baik untuk mencegah kecacatan valgus, serta untuk rawatannya sebagai sebahagian daripada terapi yang kompleks. Satu set latihan harus termasuk pergerakan kaki yang akan menutupi sendi sakit. Kelonggaran dan pelanjutan jari ini, meningkat pada kaus kaki dengan penurunan yang perlahan pada keseluruhan kaki. Sesetengah latihan boleh dilakukan walaupun di tempat kerja, selepas mengeluarkan kasut.

Urut dengan penyakit ini membantu melegakan keletihan dari kaki. Sudah tentu, adalah lebih baik jika prosedur dilakukan oleh pakar, tetapi urut diri akan bermanfaat. Terutama mereka yang telah mengalami gejala cacat valgus. Urut harus termasuk menguli kaki dan kaki, menoreh cahaya dan mengusap untuk melengkapkan prosedur.

Terapi gabungan sering memberikan hasil yang positif daripada rawatan dengan teknik tunggal atau alat. Dalam kes kecacatan valgus, ini juga berfungsi. Urut adalah yang terbaik dilakukan pada sebelah petang selepas mengambil mandi kaki dengan beberapa cara ubat tradisional.Semasa prosedur, anda boleh menggunakan krim farmasi yang disyorkan doktor atau, sekali lagi, menggosok sendiri yang disediakan.

Kunci jari adalah alat lain yang boleh digunakan di rumah. Ia adalah reka bentuk atau pembalut untuk membaiki sendi di kedudukan yang betul. Pengapit tersebut boleh diletakkan di atas kaki dan jari, atau hanya di jari. Model yang sesuai boleh menggalakkan doktor yang hadir. Kaedah rawatan ini adalah jangka panjang, tetapi yang paling selamat.

Pada peringkat awal, anda boleh mendapatkan dengan pembalut ketat bentuk istimewa, dan apabila mencetuskan tulang, reka bentuk tegar tayar ortopedik akan lebih berkesan. Pengapit boleh digunakan selepas pembedahan. Dalam kes ini, reka bentuk akan menyumbang kepada kedudukan yang betul bersama dan mempercepatkan proses penyembuhan. Sesetengah reka bentuk sesuai untuk memakai kasut bawah, yang sesuai untuk mereka yang bekerja dalam kedudukan berdiri.

Pemulihan rakyat untuk merawat kerucut di kaki

Ubat tradisional menawarkan ubat-ubatan untuk rawatan sebarang penyakit, termasuk penyimpangan valgus.Broths untuk mandi kaki, menggosok untuk urut dan tinctures untuk penggunaan dalaman seringkali tidak lebih buruk daripada ubat-ubatan untuk mengatasi penyakit ini. Sudah tentu, jangan ubat sendiri. Penggunaan ubat-ubatan rakyat perlu diselaraskan dengan doktor, yang akan memberitahu anda cara yang sesuai dan sesuai untuk pesakit tertentu.

Untuk rawatan tulang yang melambung pada kaki, ubat tradisional menawarkan banyak resipi. Sesetengah melegakan kesakitan, yang lain melegakan keradangan di sendi. Berikut adalah beberapa resipi:

1. Letakkan telur dengan cangkir putih di dalam gelas dan tuangkan 70% intipati cuka atau cuka anggur yang kuat, buang selama beberapa minggu di tempat yang gelap. Pada akhir masa ini, keluarkan cengkerang dari komposisi dan campuran yang dihasilkan. Dalam campuran yang dihasilkan, tambah 10 gram salap turpentine dan satu sudu lemak haiwan atau vaseline. Ia adalah perlu untuk menggunakan cara yang diterima setiap hari, salut ganti dengan yodium.
2. Gosokkan daun burdock dengan turpentin di sebelah hijau. Balut lembaran kaki, memegang mereka dengan beg plastik. Pakai kaus kaki bulu. Kompress seperti ini dilakukan setiap hari selama tiga bulan.Pada tanda ketidakselesaan yang sedikit, daun burdock mesti dikeluarkan.
3. Satu sudu teh daun lingonberry yang dicincang tuangkan segelas air mendidih (250 ml) dan biarkan dalam termos sekejap. Infusi untuk minum 100 ml dua kali sehari selama kira-kira sebulan. Alat ini membantu untuk mengeluarkan garam berlebihan daripada badan. Adalah lebih baik untuk bergabung dengan kompres daun segar yang berwarna ungu, yang dipasang pada kerucut.
4. Bunga dandelion kuning dalam jumlah 100 gram cincang dan memberikan sedikit kering. Lipat dalam gelas dan tuangkan iodin supaya ia meliputi bahan mentah yang dihasilkan. Sekat dua minggu, kemudian ketegangan. Alat yang dihasilkan untuk memohon mesh pada lebam yang menyakitkan selama dua minggu. Kaki pra-stim dan lap.
5. Tulang pelumas pelincir boleh menanggung empedu. Adalah lebih baik untuk menggunakan produk setiap hari, berselang-seli dengan larutan cuka 9% (1 sudu teh) dan lima tetes iodin. Menggalakkan resorpsi garam dalam kon.
6. Tekanan tanah liat membantu melegakan keradangan. Untuk mempersiapkannya, 50 gram tanah liat merah dicampur dengan satu sendok garam laut yang dibubarkan dalam segelas air masak dan lima tetes turpentin.Lampirkan campuran ke tulang yang menonjol dan tahan sehingga tanah liat dalam mengeras mengeras. Selepas mengeluarkan kek tanah liat, basuhkan mayat dengan sabun dan air.
7. Di sekitar Tasik Baikal, satu kaedah mengubati kecacatan valgus dengan ikan sungai atau tasik adalah perkara biasa. Untuk melakukan ini, garpu ikan yang baru ditangkap digunakan pada kerucut, dibalut dan dibiarkan semalaman. Pada waktu pagi, kompres dikeluarkan, dan tulangnya dihiasi dengan minyak cemara. Kursus berlangsung dua minggu, kemudian berehat selama beberapa hari. Jika perlu, rawatan berterusan untuk jumlah yang sama.
8. Mandi dengan garam dapat melindungi sendi dari kemusnahan. Untuk melakukan ini, garam laut atau batu besar dibubarkan dalam sepasang liter air. Prosedur berlangsung 15-20 minit, dan kursus rawatan yang diterangkan adalah dua minggu. Selepas mandi seperti itu, kaki hendaklah disapu kering dengan tuala yang diperbuat daripada kain semulajadi. Dengan berehat seminggu, kursus ini boleh diulang.
9. Dengan kecacatan valgus, yang disertai dengan rasa sakit pada sendi, garam boleh digabungkan dengan salji. Kompress sedemikian tidak boleh dipegang untuk masa yang lama, tetapi sudah cukup dari dua hingga lima minit. Garam dicampur dengan salji di bahagian yang sama dan disesuaikan dengan benjolan yang menyakitkan, menutupnya dengan tuala tebal di atas. Tahan sehingga penampilan kesakitan.Selepas mengeluarkan kompres, lapkan kaki dan sapukan pembalut untuknya yang terdiri daripada dua lapisan kain kasa dan lapisan kertas di tengah. Pasang pada kaus kaki bulu atau bungkus kaki dengan selendang yang hangat.
10. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh menggunakan iodin dan analgin. Untuk satu botol besar 10% yodium, anda memerlukan 30 tablet dipyrone yang dihancurkan. Campuran yang dihasilkan melincirkan lebam yang menyakitkan.
11. Untuk membuang keradangan dan kesakitan akan membantu mandi dengan merebus kulit kentang. Kacau dibasuh hendaklah dilipat ke dalam periuk dan diisi dengan air, rebus selama seperempat jam. Kemudian tuangkan kira-kira satu liter air panas ke dalam baskom dan tambah sup yang dihasilkan kepadanya. Turunkan kaki ke dalam lembangan dan teruskan prosedur selama sekurang-kurangnya setengah jam, secara beransur-ansur menambah sup panas ke lembangan. Hasilnya akan ketara selepas 5-7 hari. Kursus ini sekurang-kurangnya 10 hari.

Resipi di atas mempunyai penganut mereka, tetapi jika bentuk cacat valgus berjalan, tidak mungkin anda boleh lakukan tanpa bantuan yang berkelayakan.

Rawatan ubat pada benjolan

Untuk mengurangkan manifestasi keradangan dalam ubat sendi, ubat anti-keradangan biasanya ditetapkan dengan serta-merta. Steroid adalah berkesan untuk tujuan ini: Hydrocarthyzone, Diprosan.Suntikan untuk suntikan disuntik terus ke sendi meradang. Terapi steroid mempunyai banyak kontraindikasi dan sering digantikan dengan ubat nonsteroid.

Rawatan ini membantu melegakan keradangan dan mengurangkan kesakitan, tetapi tidak menghilangkan kecacatan. Oleh itu, dalam peringkat akhir penyakit atau apabila kaedah lain tidak berfungsi, hanya campur tangan pembedahan akan membantu.

Kaedah pembedahan

Terdapat banyak jenis operasi untuk membetulkan kecacatan valgus. Pemilihan kaedah bergantung kepada keterukan penyakit, sifat kecacatan dan keadaan sendi. Tetapi yang paling kerap dalam amalan antarabangsa hanya beberapa jenis operasi yang digunakan.

Tidak dapat diakses (hanya dilakukan di beberapa klinik di Jerman), tetapi teknik yang sangat berkesan untuk pembedahan minimal invasif menggunakan pemotong 2 mm. Melalui dua incisions kecil, pemotong kecil dimasukkan pada kedua-dua belah jari dan tulang adalah sejajar. Kemudian mengembangkan kapsul artikular, yang mewujudkan ruang yang tepat untuk penjajaran jari. Terima kasih kepada kerosakan yang minimum, proses pemulihan dipercepatkan.

Untuk kecacatan kecil jari, osteotomi Chevron digunakan.Pembedahan adalah berkesan hanya jika perubahan dalam sendi adalah kecil. Semasa menjalankan skru titanik dan wayar yang mana falanx jarum tetap digunakan. Dengan kehadiran arthrosis dan kecacatan yang teruk, Scarf adalah osteotomy, di mana tulang diperbaiki dengan dua skru kecil yang terbuat dari titanium. Tempoh pemulihan selepas operasi tersebut adalah 3-6 minggu, di mana memakai ortosis adalah disyorkan.

Salap untuk rawatan kon di kaki

Kaedah rawatan konservatif termasuk penggunaan salap terapeutik. Untuk melegakan proses keradangan digunakan ubat yang mengandungi komponen anti-radang steroid atau nonsteroid. Salep sedemikian menghilangkan rasa sakit, melegakan pembengkakan kaki dan menghalang pemusnahan tisu.

Ubat-ubatan sedemikian mempunyai beberapa kontraindikasi dan tidak sesuai untuk semua orang, jadi mereka hanya boleh digunakan selepas berunding dengan doktor anda. Di samping itu, salap tidak menghapuskan punca-punca kecacatan valgus. Oleh itu, mereka digabungkan dengan kaedah terapi konservatif lain: urut, gimnastik, fisioterapi.

Mencegah pembentukan kerucut pada jari kaki

Pencegahan kecacatan valgus hendaklah terlebih dahulu dialamatkan kepada mereka yang berisiko penyakit ini:

• wanita hamil;
• orang "berdiri" profesion;
• lelaki dan wanita yang berlebihan berat badan;
• wanita yang tinggal lama dalam kasut dengan kaki sempit dan tumit tinggi;
• orang yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap penyakit ini.

Langkah pencegahan utama adalah memakai kasut yang tepat, lebih baik model ortopedik. Ia juga perlu mengikut diet, tidak termasuk dari diet atau untuk mengehadkan penggunaan makanan terlarang sebanyak mungkin. Harian melakukan latihan untuk kaki, yang akan menguatkan otot dan ligamen.

Ia juga berguna untuk mengambil kursus urut beberapa kali setahun. Pada tanda pertama pelanggaran kecacatan valgus, anda harus menghubungi seorang pakar yang akan memilih terapi konservatif. Jangan mengubati wanita hamil dan orang lain dengan risiko, ia boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan mereka.

Video: bagaimana menyembuhkan tulang pada kaki