Bagaimana membersihkan badan alkohol di rumah

Sedih kerana ia mungkin berbunyi, alkohol sering merupakan sebahagian daripada kehidupan orang ramai. Seseorang tidak boleh membayangkan bercuti di syarikat orang tanpa segelas vodka, bagi seseorang sebotol bir menjadi sahabat setia hari itu. Ramai yang tidak mewakili cuti tanpa alkohol. Walau bagaimanapun, jika siri cuti dan hujung minggu bertukar menjadi minuman beralkohol setiap hari atau kerap - ini mesti dilakukan. Sekiranya secara psikologi sukar untuk menolak alkohol, anda perlu diuji untuk alkoholisme. Tetapi pertama-tama anda perlu mengenal pasti masalah ini - ini adalah separuh daripada penyelesaian yang berjaya.

Bagaimana alkohol menjejaskan tubuh manusia

Ya, alkohol mengandungi bahan khas yang memainkan peranan antidepresan. Dalam kuantiti yang kecil, alkohol mempengaruhi kerja sistem saraf pusat, seseorang merasa lebih santai dan ramah, dia menjadi lebih bersenang-senang. Tetapi hanya dengan sedikit dos alkohol. Ramai yang tidak boleh berhenti di segelas vodka dan keseronokan berterusan.

Sekali dalam tubuh, 20% alkohol dihilangkan segera. Selebihnya masih dalam darah, otak. Pukulan terbesar mengambil hati. Lagipun, ia sebagai penapis badan manusia menahan semua toksin dan racun. Dan alkohol, sama sahaja, adalah racun, kerana selepas keruntuhan, acetaldehyde terbentuk, yang jauh lebih berbahaya daripada alkohol itu sendiri.

Kerana penggunaan alkohol dalam seseorang mengalami kerosakan, rasa tidak peduli, kerengsaan, ketakutan. Dia tidak boleh menghafal perkara asas, tidak dapat menumpukan perhatian. Kerja-kerja saluran pencernaan diganggu - sembelit, cirit-birit, loya, muntah muncul. Tubuh lebih mudah untuk mendapatkan tenaga daripada etanol, jadi ia tidak lagi menyerap makanan. Walau bagaimanapun, alkohol tidak mengandungi vitamin dan unsur surih,oleh itu, badan alkoholik menderita dari avitaminosis, selalunya orang-orang tersebut sangat nipis, kulitnya pecah, rambut jatuh, banyak organ gagal. Pengambilan alkohol yang menyamar dapat mengalami reaksi alergi terhadap makanan dan ubat, walaupun tidak ada reaksi sedemikian.

Adakah anda tahu bahawa alkohol sepenuhnya dikeluarkan dari badan dalam hanya tiga minggu? Dan jika seseorang sering meminum alkohol, maka hati beliau sentiasa dalam mod operasi yang semakin tinggi. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa cara untuk membersihkan badan untuk mengurangkan tempoh ini dengan ketara.

Cara cepat menghilangkan alkohol dari darah

Ia berlaku bahawa pada puncak cuti malam panggilan utama dan mengatakan bahawa esok anda perlu menjadi "timun", kerana pada waktu pagi pasangan penting akan tiba. Apa yang perlu dilakukan jika anda telah mengambil dos alkohol yang layak? Bagaimana untuk membersihkan dalam masa yang singkat? Bagaimana untuk mengeluarkan alkohol dari darah dalam beberapa jam? Petua kami akan membantu anda menghilangkan dan menghilangkan gejala mabuk secepat mungkin.

1. Pertama anda perlu berhenti meminum alkohol - ini semula jadi. Tidak perlu minum segelas, kaca atau botol.Jika ia adalah kasihan untuk meninggalkan - tuangkan ke dalam sink.
2. Selepas itu, anda perlu membersihkan perut dan usus secara maksimal daripada alkohol, yang belum mempunyai masa untuk diserap ke dalam darah. Untuk melakukan ini, muntah muntah buatan dengan meletakkan dua jari di dinding belakang lidah. Anda boleh minum satu liter permanganat kalium cair untuk membersihkan membran mukus perut. Ia juga berkesan untuk melakukan enema.
3. Selepas itu, anda perlu minum karbon diaktifkan pada kadar - sekurang-kurangnya satu tablet setiap 10 kg berat badan. Maksudnya, jika berat badan anda 80 kg, anda perlu minum sekurang-kurangnya 8 tablet.
4. Berikan bukan sahaja alkohol, tetapi juga makanan. Terutama anda tidak boleh makan makanan salai dan asap - mereka memberi beban tambahan kepada badan. Tetapi air bersih anda perlu minum banyak. Terutamanya mineral. Ia mengimbangi kekurangan garam dalam badan, yang berasal dari alkohol.
5. Ia berguna untuk minum satu liter merebus herba diuretik. Ini mungkin wort St. John, chamomile, nettle, bearberry. Tambah segenggam pinggul naik ke sup untuk membentuk vitamin C.
6. Untuk menghilangkan toksin dalam badan, anda perlu membawanya bersama peluh. Untuk melakukan ini, anda boleh membuat joging ringan atau berjalan di udara segar.Tetapi tidak dengan mabuk kuat - dalam kes ini, beban di hati akan menjadi sangat besar.
7. Hidangan yang akan membantu anda untuk berkumpul dan sembuh.
8. Anda boleh makan seperai nasi rebus. Beras adalah penyerap yang sangat baik, ia menyerap toksin, racun dan slag dan dengan selamat membuangnya secara semulajadi.
9. Jika anda merasa gejala mabuk pada waktu pagi, anda boleh mengambil pil aspirin. Ubat ini akan mengembangkan saluran otak dan ia akan menjadi lebih mudah untuk anda. Anda boleh minum jeruk - terdapat banyak garam di dalamnya, yang akan melegakan loya, dahaga dan pening.

Peraturan mudah ini akan membantu anda dengan cepat menghilangkan alkohol dari badan, jika anda perlu menjadi tenang dan segar dalam masa yang sesingkat mungkin.

Pemulihan rakyat untuk membersihkan badan selepas pesta

Semua langkah ini untuk membersihkan badan dengan pantas hanya sesuai untuk mereka yang menggunakan alkohol jarang. Sekiranya sebelum anda beralkohol dengan pengalaman, membersihkan tubuhnya lebih sukar. Hakikatnya adalah dengan penggunaan alkohol yang tetap, banyak fungsi badan dibina semula, bekerja dalam mod "kecemasan". Penggunaan alkohol secara kerap meresap semua organ.Adalah mungkin untuk membersihkan organisma "beralkohol", tetapi ia memerlukan masa dan kesabaran.

1. Oat Biji gandum, jatuh ke dalam perut, perlahan-lahan mengepung dindingnya, menyerap semua produk alkohol yang mereput. Dua sudu bijir harus dicurahkan dengan satu liter air mendidih dan masak dengan api kecil selama kira-kira setengah jam. Kemudian tutup dengan tudung, biarkan ia brew dan ketegangan. Minum setengah gelas tiga kali sehari 20 minit sebelum makan.
2. Jelatang. Supnya harus diminum pada siang hari dan bukannya teh. Herba ini mempunyai sifat diaphoretic yang ketara. Pada satu liter air mendidih, anda perlu menambah tiga sudu tumbuhan kering. Minum sebelas sup ini setiap hari selama dua minggu.
3. Halia Akar halia sempurna memulihkan pertahanan badan, menguatkan sistem imun. Tambahkan akar ke teh, buat mereka bungkus dan sos. Akar halia akan membantu tubuh melawan toksin dan racun.
4. Madu Setiap 2-3 jam anda perlu membubarkan setengah sudu teh madu. Madu mengeluarkan peluh dengan baik, menyediakan badan dengan glukosa, membantu ia pulih. Jika madu sukar dimakan dengan sudu, anda boleh membubarkannya dalam air.
5. Akar dandelion. Akar dandelion akan membantu membersihkan badan produk alkohol yang merosakkan. Akar harus dikumpulkan pada awal musim panas. Satu sudu akar bersih dan dihancurkan hendaklah dituangkan dengan satu liter air mendidih dan minum kaldu ini tiga kali sehari untuk satu gelas.
6. Minyak bit dan minyak bunga matahari. Alat ini mempunyai kesan pencahar dan membersihkan usus toksin dengan baik. Beets perlu mengisar parut dan dengan sekeping jus pemerah selak keluar dari itu. Pada perut kosong anda perlu minum separuh segelas jus bit dengan penambahan satu sudu minyak.
7. Meadow geranium. Satu sudu tumbuhan kering hendaklah diisi dengan dua cawan air mendidih. Sekat dua jam, dan kemudian minum seluruh komposisi pada siang hari.

Resipi-resipi popular ini akan membantu anda untuk memulihkan fungsi normal badan selepas pesta yang panjang.

Memulihkan kerja organ-organ berasingan selepas pesta

Jika minuman keras itu berlangsung lebih dari sebulan - ini adalah sebab yang serius untuk tidak mengubati diri sendiri, tetapi untuk mendapatkan bantuan yang berkelayakan. Fakta adalah bahawa pendedahan yang berpanjangan kepada alkohol pada badan membawa kepada pecahan banyak organ, terutama otak, hati, ginjal dan pankreas.

Otak paling banyak mengalami alkohol. Selepas penggunaan jangka panjang minuman beralkohol, saluran darah menjadi kurang elastik, jumlah oksigen yang dibekalkan oleh otak menurun dengan ketara. Akibatnya, banyak tisu menderita kekurangan oksigen dan pemakanan. Dalam kes ini, doktor menetapkan ubat yang memperbaiki kerja saluran darah dan mempercepatkan proses metabolik. Selalunya, selepas pertarungan yang panjang, gunakan nootropik.

Semua orang tahu bahawa hati adalah organ yang boleh tumbuh semula dengan sendirinya. Untuk memastikan proses regenerasi, anda hanya perlu memberi hati "rehat". Untuk ini, pesakit diresepkan sebagai diet yang tidak sihat - tiada makanan pedas, asap dan berlemak, semuanya hanya bersandar dan ringan. Untuk membantu hati, persediaan cholagogue, seperti Hofitol, boleh ditetapkan. Di samping itu, anda perlu mengehadkan sebilangan kecil ubat-ubatan, kerana ia juga sangat mempengaruhi fungsi hati. Walau bagaimanapun, jika hati mengalami penyakit yang diperolehi (terhadap latar belakang pengambilan alkohol jangka panjang), maka organ ini memerlukan rawatan yang lebih serius.

Buah pinggang mengalami alkohol.Melalui fungsi penapis hati, sebahagian daripada alkohol diekskresikan oleh sistem perkumuhan. Sebilangan besar etanol disimpan dalam buah pinggang, yang menyebabkan kegagalan dalam kerja mereka. Untuk membersihkan buah pinggang, anda perlu minum banyak. Sejumlah besar cecair bersih membantu menyiram buah pinggang dan mengeluarkan toksin dari badan.

Untuk menormalkan pankreas, anda perlu makan pecahan. Untuk ini, selang antara hidangan tidak boleh melebihi 3 jam, bahagiannya harus kecil. Setengah jam sebelum makan, minum segelas air hangat untuk "memulakan" proses pencernaan.

Dan, tentu saja, ia menunjukkan penolakan alkohol yang lengkap - dalam kuantiti apa pun. Peraturan ini sepatutnya sangat penting. Jika pesakit sangat mabuk, ubat titisan vitamin boleh diberikan untuk membersihkan darah. Tablet asid succinic membantu meneutralkan aldehid.

Bagaimana untuk membersihkan badan sebelum hamil

Siklus hidup sperma adalah kira-kira 75 hari. Oleh itu, jika anda tidak minum selama dua bulan - ia masih tidak bermakna bahawa tubuh anda sudah bersedia untuk mengandung anak yang sihat. Begitu juga untuk wanita.Telur yang sihat dan kuat dibentuk hanya selepas tiga bulan menahan pantang daripada alkohol.

Untuk mengurangkan risiko perkembangan pelbagai patologi pada janin, anda perlu menyerah alkohol tidak kurang daripada 3-4 bulan sebelum pembuahan. Di samping itu, anda perlu minum kursus sorben untuk mengeluarkan toksin dan racun dari badan. Berikan perhatian yang cukup kepada pemakanan - sayur-sayuran dan buah-buahan yang lebih segar, yang akan memberi pampasan bagi kekurangan vitamin dalam badan. Pada perut kosong anda perlu minum teh halia - ia bukan sahaja akan membantu membersihkan badan, tetapi juga memberi tubuh banyak vitamin C.

Alkohol hanya memberikan khayalan yang tenang dan menyenangkan. Adakah benar-benar sukar untuk berehat dan bersenang-senang tanpa racun beracun ini? Kenapa racun badan, maka mencari cara untuk membersihkannya? Cari ketenangan dalam berkomunikasi dengan orang tersayang dan kanak-kanak, menikmati kembara di alam semula jadi. Hormati diri anda dan tubuh anda - ia pasti akan menjawab anda sama.

Video: bagaimana untuk dengan cepat dimerdekakan di rumah