Kandungan artikel
Dalam filem dan buku, rasa malu kelihatan sangat menarik, wanita muda itu memerah, menyembunyikan matanya, dan menawan lelaki itu. Adalah penting untuk memahami bahawa dalam kehidupan sebenar semuanya lebih rumit. Sukar bagi seorang gadis untuk membina hubungan jangka panjang, kerana pencarian berterusan untuk kelemahan dengan penampilan dan sikapnya sendiri membuatnya tertutup. Kami tidak bercakap tentang malu-malu yang ringan, yang wujud dalam setiap wanita, kita bercakap mengenai kedekatan dan ketidakpastian yang berlebihan.
Punca rasa malu di hadapan seorang lelaki
Adalah diketahui bahawa ibu bapa sedikit pun melumpuhkan kanak-kanak. Sesetengah daripada mereka memanjakan, yang lain, sebaliknya, memarahi. Malu bermula pada awal kanak-kanak dan memasuki masa dewasa dengan seseorang.
Cuba ingat, terdapat kes apabila ibu anda membandingkan anda dengan rakan sekelas, mengatakan bahawa dia belajar lebih baik, menghadiri sekolah muzik dan akan mencapai banyak dalam hidup,tidak seperti anda? Ia adalah tindakan sedemikian rupa yang menanamkan sifat seorang gadis kecil ketakutan terhadap perbandingan orang asli. Anda telah mendengarnya dengan kerap bahawa kenyataan telah menjadi kenyataan untuk anda, dengan itu menurunkan harga diri anda dengan setiap kes yang sama.
Satu lagi contoh adalah berikut: apabila anda kecil, anda mesti menjerit atau membuat bunyi di tempat awam (seperti semua kanak-kanak). Pada ketika ini, ibu bapa mula memalukan anda, mereka berkata, bagaimana memalukan orang melihat anda. Kenyataan demikian oleh nenek moyang adalah tegas dalam ingatan, membimbing kehidupan masa depan. Kanak-kanak tidak sadar mula merasa takut tentang apa yang difikirkan orang lain. Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa anda bukan lagi seorang gadis kecil, oleh orang-orang besar dan tidak peduli bagaimana anda berkelakuan dan apa yang anda pakai.
Bagi orang dewasa lain, seperti seorang guru atau guru, mereka juga tidak selalu mempunyai rasa bijak. Selalunya, guru secara umum bercakap tentang buta huruf pelajar mereka, memalukan mereka di hadapan pasukan, membuat kanak-kanak berasa tidak cekap dan rendah diri. Inilah di mana rasa malu dan rasa tidak selamat dalam kekuatan seseorang muncul, seseorang berhenti menjadi seorang yang penuh, keperibadiannya hilang.
Sekiranya kita bercakap tentang rakan sebaya, mereka adalah kejam.Kanak-kanak sekolah, kanak-kanak dari kawasan jiran atau kumpulan kreatif sentiasa mengejek orang yang tidak kelihatan seperti mereka. Mungkin anda mempunyai bintik-bintik di hidung atau pipi bengkak anda, yang menyebabkan pelbagai julukan. Bukan perkara biasa untuk seorang gadis membesar dan masih ingat semua pemikiran dan penghinaan mengenai rupa, fizikal atau kebolehan mental. Memahami, bukan semua yang dikatakan orang benar.
Tanda-tanda rasa malu
- Gadis pemalu sering berpeluh, ketakutan dengan kuat dan sentiasa memerah. Hati mereka berdegup dengan cepat, pergerakan menjadi tajam dan tidak logik, merangsang momen-momen yang janggal.
- Wanita-wanita malu tidak melihat di mata ahli saling bicara, fikiran mereka benar-benar tertumpu kepada tindakan atau ekspresi yang salah. Gadis-gadis jatuh tertegun apabila bercakap dengan jantina yang bertentangan, cuba memahami pemikiran apa yang mereka terbang oleh orang-orang di kepala.
- Di samping itu, perhatian akan dikurangkan. Wanita sentiasa kehilangan intipati perbualan, otak mereka bekerja dalam mod perlahan, ingatan menjadi lebih singkat. Gadis-gadis dengan cepat kehilangan minat terhadap apa yang sedang berlaku.
Bagaimana untuk menghentikan lelaki malu
Nombor langkah 1. Tunjukkan emosi. Berkomunikasi dengan lelaki muda, jangan teragak-agak untuk bercakap terus terang. Adakah anda memegang nafas anda dan peluh tangan anda apabila dia kelihatan seperti itu? Laporkannya. Percayalah, tiada seorang pun lelaki akan tetap tidak peduli, setelah mendengar kata-kata itu. Dia tidak akan menerima ini sebagai cacat, pemuda itu akan kelihatan seperti tingkah laku manis.
Nombor langkah 2. Dapatkan senaman. Aktiviti sukan membantu melepaskan endorfin, yang mengurangkan tekanan, menyebabkan detik-detik janggal hilang. Daftar untuk gim atau tarian, lawati pelajaran percubaan dalam peregangan, pilates atau kickboxing. Studio moden menawarkan banyak peluang untuk harga yang berpatutan. Dengan bantuan tenaga fizikal, anda bukan sahaja akan memperoleh keyakinan, tetapi juga mengetatkan badan, mengepam akhbar, dan berhenti menjadi malu dari keintiman intim.
Langkah nombor 3. Tonton rupa anda. Kanak-kanak perempuan yang kurang sopan, mereka yakin dengan keindahan dan penampilan mereka yang baik. Hadiri manicure dan pedikur induk beberapa kali sebulan, potong rambut yang berpecah dan tint akar semula jadi. Jangan simpan kecantikan anda sendiri.Wanita malu tidak pergi ke salun, mereka lebih suka tinggal di tempat teduh dan menjadi biasa-biasa saja. Anda boleh melakukannya secara radikal, dicat dalam warna yang berbeza dan mengubah panjang rambut.
Nombor langkah 4. Ambil inisiatif. Lelaki cepat bosan dengan rutin, mereka bosan dengan gadis-gadis pemalu. Untuk mengelakkan ini, menjadi wanita inisiatif. Jemput pemuda itu ke pawagam atau mengadakan persembahan berkelah, pergi meluncur ais, berjalan-jalan di taman. Satu ciri penting dari langkah ini ialah penghapusan sepenuhnya situasi yang boleh meletakkan anda dalam posisi yang janggal. Memutuskan terlebih dahulu tentang solekan, rambut, pilih pakaian yang cantik dan sesuai, fikirkan topik untuk perbualan.
Langkah 5. Ketahui semua tentang kehidupan intim. Lelaki dan perempuan itu mula-mula mula melakukan hubungan seks. Agar tidak mengalami rasa malu di tempat tidur, cari semua kehidupan intim. Di Internet banyak maklumat, jika ini tidak mencukupi untuk anda, lawati perpustakaan atau berbual dengan rakan-rakan yang berpengalaman. Tonton filem yang berkaitan, belajar pose atau melihat majalah untuk kanak-kanak perempuan.Maklumat adalah kuasa, anda perlu menyediakan untuk acara sedemikian terlebih dahulu untuk mengatasi rasa malu.
Langkah nombor 6. Ambil perniagaan bersama. Jemput seorang lelaki untuk mendaftar untuk tarian Latin Amerika, salsa, tango atau arahan lain untuk dipilih. Seni ini benar-benar menghilangkan semua kompleks, kerana anda bekerja secara berpasangan. Pada mulanya ia boleh menjadi sukar dan memalukan, tetapi selepas 2 minggu anda akan lupa apa rasa malu.
Langkah nombor 7. Tertarik dengan kehidupan seorang lelaki. Ketahui hobi dan hobi utama lelaki muda itu, cuba dapatkan butiran untuk menyokong perbualan dengan mahir. Untuk keberkesanan yang lebih tinggi, tanyakan kepada kawan, saudara, saudara atau ibu bapa tentang buku dan sukan kegemaran anda. Apabila anda terkini, anda akan secara automatik mengelakkan jeda yang janggal dalam perbualan kerana kebodohan anda sendiri. Perbualan akan mudah dan secara semula jadi, dan rasa malu akan terlepas.
Langkah nombor 8. Bertemu dengan lelaki keluarga. Anda tidak akan lagi malu pada masa ini apabila anda mengenali orang-orang dekat orang muda itu. Sekiranya dia mempunyai saudara atau adik, ajak mereka duduk bersama di sebuah kafe, pergi ke filem atau berjalan kaki.Wanita yang lebih berani dinasihatkan untuk berkenalan dengan ibu bapa anak lelaki, untuk belajar dari ibu tentang kebiasaannya dan rasa dalam makanan. Anda akan berasa lebih yakin apabila memasak ramuan kegemaran anda. Kaedah ini hanya sesuai untuk kanak-kanak perempuan yang dipakai oleh peralatan dapur.
Langkah nombor 9. Menjaga pembangunan diri. Cuba untuk mencari sedikit masa untuk pembangunan anda sendiri, baik rohani dan material. Pernahkah anda ingin menghadiri kursus penglihatan dan bekerja dengan profesion? Berani! Tidakkah arah ini patut? Melatih lukisan dengan guru berpengalaman, mendaftar untuk kursus piano, mula belajar bahasa asing. Malu-malu akan surut sebaik sahaja anda bergerak dari pusat mati dan mula meningkatkan kemahiran anda.
Langkah 10. Melawat latihan psikologi. Kursus pertumbuhan peribadi akan membantu gadis-gadis yang tinggal di bandar-bandar besar untuk menghilangkan rasa malu mereka. Profesional yang berpengalaman akan menjadikan anda orang yang yakin, memberitahu anda apa yang perlu dicari dalam situasi tertentu. Terdapat latihan yang tidak dirancang untuk satu pelajaran, tetapi untuk keseluruhan kursus. Pada akhir pelajaran yang lepas, anda akan keluar bangunan dengan orang yang sama sekali berbeza.Alternatif untuk latihan adalah sesi dengan ahli psikologi, tetapi kos setiap lawatan adalah lebih tinggi.
Lelaki pemalu? Hentikan! Menganalisis zaman kanak-kanak anda sendiri, tidak termasuk dari kompleks kehidupan dewasa yang diilhamkan oleh ibu bapa. Sentiasa melawat salon kecantikan, menonton penampilan anda. Morally bersedia untuk keintiman, memupuk, meneruskan kursus pertumbuhan peribadi.
Video: bagaimana untuk tidak menjadi lelaki pemalu
Untuk menghantar