Bagaimana dengan betul membilas hidung di rumah

Seperti yang anda tahu, kebanyakan bakteria memasuki tubuh kita melalui nasofaring. Jika mikrob, virus, jangkitan mendapat membran mukus hidung, pengeluaran lendir meningkat. Untuk membasuh lendir yang dijangkiti, dan dengan itu semua patogen, memohon mencuci hidung.

Basuhan hidung adalah salah satu prosedur terapeutik dan pencegahan yang paling berkesan. Lavage mukosa hidung digunakan dalam rawatan banyak penyakit ENT.

Mukosa hidung biasanya menghasilkan lendir yang mengekalkan kelembapan dan melindungi tubuh daripada habuk dan alergen. Jika virus mendapat mukosa hidung, permukaan mula membengkak dan menghasilkan sejumlah besar lendir untuk melindungi dirinya sendiri.Oleh itu, apabila kita mempunyai sejuk, ia mengalir dari hidung kita dan meletakkan pernafasan hidung. Dengan edema yang berpanjangan dan teruk, lendir boleh bertakung dan kemudian merebak. Suplasi mukus menyebabkan sinusitis, antritis dan penyakit ENT lain. Oleh itu, sangat penting untuk melakukan pembasuhan, yang membersihkan sinus daripada nanah, lendir yang bertakung, bakteria.

Apabila anda perlu membasuh hidung anda

Basuhan hidung digunakan bersama dengan ubat dan prosedur lain. Kami menerangkan beberapa kes di mana mencuci diperlukan.

1. Pembilasan hidung dianggap sebagai bahagian penting rawatan bagi penyakit seperti sinusitis, jangkitan virus pernafasan akut, adenoiditis, sinusitis, tonsillitis.
2. Kadang-kadang neoplasma jinak muncul di hidung, dipanggil polip. Kerana pernafasan pertumbuhan mereka diletakkan, seseorang dipaksa untuk sentiasa bernafas melalui mulutnya. Ini membawa kepada ketidakselesaan dan akibat yang tidak menyenangkan yang lain. Polip mudah disingkirkan dengan kursus mencuci hidung.
3. Basuhan hidung mempunyai kesan pencegahan yang kuat dalam melindungi terhadap bakteria dan virus. Sekiranya anda berada di dalam rumah dengan sejumlah besar orang (terutamanya semasa tempoh penyakit pernafasan), risiko jangkitan meningkat secara dramatik. Oleh itu, setelah pulang ke rumah, perlu dilakukan pembersihan hidung.Ini akan melindungi anda daripada penyakit ini, walaupun virus itu telah masuk ke dalam hidung anda. Dia hanya dibasuh dan tidak mempunyai masa untuk menembusi badan. Ini terutama berlaku untuk orang yang mengalami imuniti yang berkurangan - ini adalah kanak-kanak, orang tua, wanita hamil.
4. Membasuh dengan sangat berkesan dan penyakit alahan. Jika alergen berada di hidung, mereka akan menyeksa seseorang untuk jangka masa yang panjang. Mencuci hidung akan membantu mengurangkan jumlah alergen dalam tubuh, menghilangkan bersin, gatal-gatal di hidung, aliran lendir.
5. Di samping itu, ramai doktor mengatakan bahawa basuh hidung yang biasa membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh, menjadikan seseorang lebih tahan tekanan, dapat berfungsi. Mencuci hidung meningkatkan keseluruhan mikroflora badan, yang mengurangkan risiko asma, bronkitis, radang paru-paru. Membasuh memperbaiki keadaan pesakit dengan keletihan saraf, sakit kepala, keletihan.

Oleh itu, mencuci hidung adalah prosedur yang perlu untuk banyak kategori pesakit. Tetapi untuk membasuh untuk memberi manfaat, prosedur mesti dilakukan dengan betul.

Cara menghidupkan hidung - teknik prosedur

Anda boleh membilas hidung anda dengan apa-apa ubat yang boleh anda beli di farmasi atau mempersiapkannya. Kami akan bercakap tentang pelbagai ubat sedikit kemudian, dan sekarang anda akan belajar bagaimana melakukan basuh hidung klasik dengan air garam.

1. Ambil dua gelas air hangat, kira-kira 40 darjah. Apabila mencuci, anda tidak boleh menggunakan air sejuk, kerana anda boleh menyebabkan hipotermia. Larutkan satu sendok garam dalam air. Garam menarik lendir, menghilangkan bengkak membran mukus dan membasmi permukaan dari pelbagai bakteria dan kuman.
2. Untuk mencuci, anda boleh menggunakan mentol getah kecil, jarum suntikan besar (tanpa jarum, tentu saja) atau cerek kecil. Prosedur ini harus dijalankan ke atas sink atau di atas lembangan.
3. Jika anda menggunakan cerek, isikan dengan air garam. Pasang hujung cerek ke lubang hidung sebelah kanan, dan condongkan kepala ke kiri. Tuangkan air garam dengan perlahan ke dalam lubang hidung. Sekiranya hidung jelas dan anda dapat melegakan kesemua otot, air akan mengalir dari lubang hidung sebelah kiri.
4. Jika bendalir mengalir keluar dari mulut, maka anda membasuh hidung dengan tidak betul. Ia perlu seolah-olah memegang tekak supaya cecair tidak jatuh ke dalamnya.
5. Jika basuh dilakukan dengan pir atau jarum suntik, perhatikan hakikat bahawa tidak perlu untuk membekalkan air dengan tekanan yang kuat. Dalam kes ini, lendir terkumpul boleh jatuh ke dalam telinga tengah.
6. Selepas mencuci, anda perlu meniup setiap lubang hidung dengan teliti, supaya tiada penyelesaian di hidung. Perlu diingat bahawa selama kira-kira sejam lebih lendir dan cecair akan mengalir dari hidung - ini adalah perkara biasa.
7. Selepas prosedur lebih baik tidak keluar. Air mencuci tidak hanya lendir, tetapi juga mikroflora berguna. Udara sejuk, mendapat membran mukus, boleh menyebabkan hipotermia badan. Adalah lebih baik melakukan prosedur beberapa jam sebelum waktu tidur.
8. Seperti yang dikatakan, membasuh hidung hidung bersama-sama dengan bakteria mikroflora yang bermanfaat mukosa hidung. Oleh itu, selalunya mustahil untuk melakukan prosedur. Bilas hidung secara optimum untuk melakukan tidak lebih dari dua kali sehari dengan penyakit ini dan sekali sehari sebagai norma fitnah.

Adakah mungkin untuk mencuci nasal untuk kanak-kanak

Basuh hidung pada kanak-kanak hanya dibenarkan jika kanak-kanak memahami intipati prosedur dan bersetuju untuk menjalankannya.Dipaksa untuk mengepam hidung tidak boleh menjadi anak yang boleh tercekik. Atas sebab yang sama, hidung tidak dibasuh dengan kanak-kanak kecil - mereka boleh tersedak dengan air, yang jatuh ke dalam hidung.

Bilas hidung anak-anak muda dengan pipet. Taipkan air masin pipet dan tetapkan 3-4 tetes ke dalam setiap lubang hidung bayi. Air garam mengalir lendir untuk memudahkannya. Kanak-kanak tahun pertama hidup tidak dapat meniup hidungnya, oleh itu, lendir mesti dikeluarkan dengan alat khas. Di farmasi, anda boleh membeli soplotsos, yang merupakan mentol getah kecil. Dengan bantuan vakum yang dicipta di lubang hidung, ia menarik semua mukus dan sisa-sisa air masin. Mencuci sedemikian sangat berguna untuk kanak-kanak. Ia bukan sahaja membersihkan saluran pernafasan bayi, tetapi juga melembapkan membran mukus. Lagipun, seperti yang anda ketahui, jika mukosa berlebihan, ia mewujudkan keadaan yang baik untuk perkembangan bakteria.

Penyelesaian mencuci hidung perubatan

Di farmasi, anda boleh memilih cara yang sesuai untuk membasuh hidung. Biasanya ia dibuat berdasarkan air tulen dan garam laut.Ini adalah aquamaris, aqualor, lumba-lumba, salin, otrivin, humer. Mereka sangat mudah digunakan, kerana pembungkus mempunyai dispenser khas yang disesuaikan untuk mencuci hidung.

Jika pembersihan adalah profesional dan dilakukan di pejabat pakar ENT, rumusan khas dengan antibiotik biasanya digunakan.

Anda juga boleh menggunakan sebarang antiseptik yang terdapat di setiap kit pertolongan cemas di rumah. Ini adalah furatsilin, hlorofilin, hidrogen peroksida, larutan potassium permanganate yang lemah. Salah satu cara yang paling berkesan membasuh hidung di rumah ialah air laut. Adalah mudah untuk menyediakan, kerana bahan-bahan di setiap rumah. Tambah secubit garam, baking soda dan beberapa titisan iodin ke segelas air.

Dalam kes yang lebih serius, dengan genangan purgatif, miramistin, protorgol, dan levomycetin digunakan. Penggunaan ubat ini untuk selesema yang mudah, serta tanpa preskripsi doktor adalah tidak diingini.

Resipi rakyat untuk penyediaan penyelesaian untuk mencuci

Decoctions herba, sap tanaman dan lain-lain resipi perubatan tradisional tidak mempunyai ciri-ciri perubatan yang jelas. Mereka melegakan bengkak dan keradangan, membasmi membran mukus, membiasakan dan menenangkan. Kami telah mengumpulkan untuk anda resipi yang paling berkesan dan berkesan.

1. Chamomile. Bunga ini mempunyai sejumlah besar ciri-ciri perubatan. Untuk membasuh hidung dengan sup chamomile, anda perlu mengambil satu sendok makan tumbuhan kering dan dua gelas air. Isi chamomile dengan air mendidih dan biarkan kuah sup selama kira-kira sejam. Apabila rebusan itu masih cukup panas, ia perlu dikeringkan dan digunakan untuk membilas hidung. Merebus Chamomile mengeluarkan bengkak dan kemerahan, melegakan membran mukus, meningkatkan peredaran darah. Ia juga sangat berkesan dalam reaksi alergi.
2. Calendula. Tumbuhan ini diketahui oleh semua kerana sifat antiseptiknya. Sediakan sup penyembuhan - satu sudu tumbuhan untuk setengah liter air mendidih. Larutan Calendula untuk mencuci hidung sering digunakan untuk selesema virus. Merebus kalendula juga boleh digunakan untuk gejala bersamaan, seperti gargling.
3. Mint dan Eucalyptus Decoctions Mint digunakan untuk membasuh untuk membuang bengkak yang kuat dan membersihkan saluran udara. Ambil satu sudu mint atau eukalalkus dan sediakan sup yang kaya. Melakukan pembasuhan dengan sebatian ini untuk menghirup hidung anda dengan keseronokan.
4. Celandine Bilas hidung dengan celandine mempunyai kesan ubat yang kuat pada badan. Apabila menyediakan penyelesaian, anda perlu berhati-hati - dalam bentuk yang tertumpu, merebus boleh beracun. Untuk dua gelas air, anda perlu menambah tidak lebih daripada dua sendok teh tumbuhan hancur. Celandine kaldu berjaya digunakan untuk rawatan sinusitis, sinusitis, adenoiditis.
5. Beet dan madu. Dalam banyak penyakit saluran pernafasan digunakan resipi popular ini. Pukul bit di atas parut dan pasangkan jus itu. Dalam segelas air suam, larutkan 10 sudu besar jus bit dan satu sudu madu semulajadi. Paling penting, jika madu segar dalam keadaan cair (iaitu, madu madu tidak akan memberikan faedah yang dikehendaki). Komposisi yang disiapkan perlu membilas hidung, seperti biasa. Ia membantu dengan jangkitan alergi dan virus.

Apabila anda tidak boleh menyiram hidung

Mana-mana prosedur mempunyai kontraindikasi. Pembilasan hidung tidak terkecuali. Hidung tidak boleh dibasuh dengan hidung dan kecenderungan untuk merengus. Juga, anda tidak boleh mengubat sendiri dengan mana-mana tumor di bahagian hidung.Cuci betul-betul kontraindikasi dalam otitis media dan kerosakan pada gendang telinga. Sekiranya terdapat sejarah kecederaan septum hidung, tidak disyorkan untuk menyiram hidung, seperti dalam hal ini aliran lendir dan cecair mungkin tidak dapat diprediksi. Dan, sudah tentu, anda tidak perlu membilas hidung anda dengan penyelesaian yang anda alah kepada.

Pembilasan hidung adalah prosedur semula jadi dan berkesan untuk membersihkan saluran udara, melindungi daripada virus dan mengeluarkan kuman. Siram hidung anda, jaga diri anda dan sihat!

Video: bagaimana untuk membasuh hidung anda