Bagaimana untuk menjadi seorang gadis yang yakin: 7 langkah

Kurang keyakinan adalah masalah yang paling biasa di kalangan wakil-wakil setengah lemah umat manusia. Ini semua mengenai kompleks yang sedia ada, yang sering bermigrasi dari zaman kanak-kanak hingga dewasa. Ketidakpastian mengakibatkan kesulitan dalam hubungan keluarga dan kerjaya. Gadis itu terpaksa sentiasa meragui ketepatan keputusannya. Oleh itu, soalan akut menjadi cara untuk menjadi seorang gadis yang percaya diri dan melihat wajah-wajah yang baru.

Tanda orang yang tidak selamat

1. Ucapan lantang, keliru, pantas. Seseorang malu untuk menyatakan pendapatnya dalam kalangan orang tersayang atau orang asing. Sekiranya dia memutuskan untuk berbuat demikian, ucapan itu kelihatannya lemah, tidak selamat.Seringkali, dengan dialog yang ditonjolkan dalam suara itu, keraguan dirasakan, oleh itu lawannya meragui kenyataan pembicara.
2. Kerumitan. Ciri ini adalah ciri yang terbaik untuk personaliti yang tidak menentu. Semasa perbualan, orang itu tidak dapat mencari tempat untuk tangannya, sentiasa menyesuaikan rambutnya, mencari sikap yang selesa, dan sebagainya. Kejahatan diwujudkan dalam kenyataan bahawa segala-galanya mengalir dari tangan. Perbualan dengan orang lain tidak menambah disebabkan oleh fakta bahawa anda terlalu tidak berminat.
3. Tidak berpengetahuan Satu lagi tanda ketidakamanan. Seseorang tidak dapat menumpukan pandangannya, bergegas dari sisi ke sisi dengan pandangan yang tidak hadir. Seseorang yang tidak mempunyai keyakinan diri takut untuk melihat pengawalnya di mata. Jika ini berlaku, pandangan tiba-tiba berhijrah ke arah yang lain.
4. Kurang gaya dalam pakaian. Seseorang yang tidak percaya kepada dirinya sendiri, secara kasar bercakap, tidak mempunyai pendapat dan gaya sendiri. Sekiranya ada, tidak ada keyakinan dalam penjelmaannya menjadi realiti. Dari sini seseorang bergegas di antara terlalu kasar atau, sebaliknya, pakaian "kelabu" yang tidak mencolok.
5. Tingkah laku tertutup. Gadis yang rumit, atau tidak pasti, memimpin cara tertutup.Dia bercakap sedikit dengan orang, jarang pergi ke pihak dengan rakan-rakan, cuba menghindari keperibadian yang tidak dikenali. Perhatian dari pihak tidak memberikan pujian, tetapi hanya membuat anda ketegangan.

Terdapat banyak lagi tanda-tanda seseorang yang tidak selamat, tetapi perkara-perkara di atas adalah asas. Jika anda mendapati diri anda dalam diri mereka, gunakan teknik psikologi.

Nombor langkah 1. Sadarilah dirimu

1. Menyadari potensi anda adalah cara yang paling berkesan untuk menghilangkan kompleks dan tidak selamat secara umum. Setiap orang yang menghormati diri mesti lulus jalan yang sukar di jalan menuju kehidupan yang bahagia.
2. Menilai peluang anda, menyerlahkan kawasan-kawasan di mana anda ingin menyedari diri anda. Untuk mencari keharmonian, anda perlu melakukan apa sahaja yang anda suka. Biarkan hobi membawa kepuasan moral dan wang.
3. Jangan dengar orang yang mengatakan bahawa kebahagiaan tidak dalam bentuk wang. Ya, mungkin, tetapi mudah untuk berdebat dengan cara ini apabila jumlah yang layak disimpan pada akaun anda.
4. Wang memberi keyakinan. Dengan mereka, anda akan belajar tentang dunia dari sisi baru, anda boleh melakukan perjalanan lebih banyak, makan hidangan mahal dan lazat, berpakaian dengan baik, belajar. Wang membuka banyak peluang.
5. Menganalisis diri anda, watak anda, profesion, rutin. Jika anda mendapatkan wang, ubah perniagaan anda, cari pilihan untuk mendapatkan tambahan.
6. Kumpulkan, akhirnya, di dalam kereta, belajar khusus baru! Memperluaskan cakrawala anda, lakukan sesuatu yang memberi anda ketukan. Jangan dengar orang yang meragui kamu.

Nombor langkah 2. Berusaha untuk yakin

1. Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya menghadapi keraguan diri. Keadaan tertentu membuat kita ragu-ragu kemampuan sendiri, sementara tangan diturunkan, sikap tidak peduli dan kemurungan bermula.
2. Adalah penting untuk memahami bahawa semua ini hanyalah peristiwa tertentu di jalan hidup. Band hitam akan berakhir dan warna putih akan bermula, jadi anda tidak perlu memikirkan ketidakpastian.
3. Cuba yang terbaik untuk menjaga maruah. Masalah kecil tidak boleh mengetuk keluar dari satu keadaan, mereka bersifat sementara. Terlepas dari apa yang berlaku, dalam apa jua keadaan yang tidak masuk akal, anda boleh jatuh hati, tetap percaya kepada diri sendiri.
4. Keraguan akan sentiasa berada di sana, tetapi jangan biarkan mereka mengalahkan harga diri anda. Melawan kesukaran, mencari cara untuk mengalihkan perhatian dari masalah. Beriadah, baca, bermain sukan.
5. Untuk mengukuhkan keyakinan, lakukan lebih kerap apa yang anda lakukan untuk cemerlang. Adakah anda menikmati persembahan di atas pentas? Berani, tetapkan kelas!

Langkah nombor 3. Hormati diri anda

1. Tanpa rasa hormat diri, mustahil untuk menjadi orang yang percaya diri. Jangan biarkan orang lain bercakap dengan buruk tentang anda, dapat menyatakan pendapat dan perselisihan, katakan "Tidak!", Sekiranya keadaan memerlukan.
2. Jangan fokus pada kelemahan, semua orang membuat kesilapan. Pikirkan sifat-sifat yang membantu anda berjaya atau menang atas kesulitan.
3. Mengembalikan harga diri setiap hari. Jangan berhemat dengan kata-kata pujian. Mencari kelebihan dalam rupa, watak, tingkah laku anda. Menghidupkan bakat lama dan tenggelamkan diri anda dalam hobi.
4. Dengar pujian dan berasa bebas untuk mereka. Orang yang mengatakannya benar-benar berhak mendapat perhatian. Jika anda mengatakan bahawa anda mempunyai senyuman yang indah, maka itu.
5. Bos dipuji kerana tekanan dan ketenangan? Hebat, anda telah berjaya dalam keadaan yang sukar. Ambil segala perkara yang didengar dan selesaikan pujian di kepala anda.
6. Tatal melalui pencapaian yang membantu anda berasa bangga. Adakah anda lulus dari universiti dengan diploma merah? Bukan semua orang boleh melakukannya! Ada sesuatu untuk menghormati diri anda.

Nombor langkah 4.Berhubungan dengan orang "betul"

1. Pilih sebuah syarikat yang betul. Jangan berkomunikasi dengan mereka yang menarik diri anda dan bercakap terlalu negatif. Lengkapkan diri anda dengan orang yang baik, berjaya dan positif.
2. Adalah penting bahawa perhubungan berjalan dengan selesa, tanpa kritikan dan kemunafikan. Jika anda merasa bahawa orang itu tidak boleh dipercayai, tidak termasuk dia dari senarai kawan.
3. Dapatkan perhatian dari lelaki dan wanita khususnya. Kawal diri, jangan "jatuh ke dalam cat" semasa pujian tentang penampilan dan kelebihan lain.
4. Ketahui seni menahan cerita dengan khalayak anda. Cuba untuk menjadi pusat perhatian lebih kerap, pergi melalui kursus oratorical. Lawati psikologi untuk mengajar anda bagaimana untuk berkomunikasi dengan orang.

Langkah 5. Tonton sendiri

1. Perlu diingat bahawa anda harus sentiasa kelihatan hebat. Jadi, keyakinan 100% akan muncul. Pertimbangkan, tempaan pertempuran di sini tidak penting. Adalah penting untuk memberi perhatian khusus kepada keadaan kulit, tangan, manicure dan rambut.
2. Agar tidak berfikir tentang apa yang anda akan kelihatan, anda perlu memilih almari pakaian yang mudah, tetapi dengan rasa. Memperoleh perkara yang diperlukan oleh ego anda.Dalam pakaian ini, anda akan merasa yakin dan selesa.
3. Jadilah individu. Jangan tergesa-gesa untuk menjalankan jualan dan beli segala-galanya dengan harapan bahawa kemudian membongkarkan segala-galanya. Langkah ini adalah yang paling salah. Almari pakaian harus agak sederhana, tetapi selesa dan dalam permintaan.

Langkah nombor 6. Lakukan apa yang anda suka

1. Cuba untuk menghapuskan dan melupakan semua kenangan negatif dari kehidupan. Ambil sendiri dan berikan perhatian khusus kepada filem yang anda tonton, dengan siapa anda berkomunikasi, apa yang anda baca.
2. Ia adalah perlu untuk menghadkan komunikasi dengan individu yang meragukan anda dan tidak percaya bahawa anda boleh mencapai sesuatu. Percayalah, ada baiknya anda melalui ini, sebagai orang yang positif dan ceria akan datang untuk menggantikan anda, yang akan memotivasi anda. Akibatnya, anda sendiri akan menjadi orang seperti itu.
3. Cuba untuk menumpukan lebih banyak masa untuk hobi anda, sama ada kreativiti atau sukan. Pergi ke pelbagai kalangan dan bahagian berdasarkan minat anda. Di sinilah anda akan bertemu kawan-kawan yang sedar dan baru.
4. Jangan malu, dari masa ke masa, perasaan ini akan berlalu. Anda akan menjadi orang yang lebih yakin dan berhati-hati. Cuba untuk mendedahkan diri anda dalam arah yang baru.Tinggal dan teruskan. Anda individu, jangan lupa mengenainya. Jadilah sinar matahari yang paling terang di dunia kelabu.
5. Mula kecil. Contohnya, paksa diri anda untuk tidur lebih awal dan bangun lebih awal. Luangkan masa lapang untuk sukan. Berjalan lebih banyak, pergi untuk berlari. Berikan rancangan TV yang tidak berguna. Terokai topik yang anda selalu berminat.
6. Berhenti membuang masa duduk di komputer di Internet. Cuba dapatkan maklumat berguna sahaja. Bermain sukan selari dalam masa terdekat akan meningkatkan harga diri anda. Anda sendiri tidak akan menyedari apa yang telah 1-3 bulan lalu. Menjadi individu.

Langkah nombor 7. Bekerja pada kelemahan

1. Masalah utama orang tidak selamat ialah mereka tidak tahu sendiri, kekurangan dan merit mereka. Mula menyelesaikan masalah dengan kajian diri. Dengan cara ini, anda akan meningkatkan harga diri anda dan membuka peluang-peluang baru.
2. Langkah pertama untuk mencapai matlamat adalah pemikiran yang dinyatakan di atas kertas. Untuk melakukan ini, tulis dalam buku nota dengan 100 kualiti negatif dan positif anda.Di dalam kotak dengan kelemahan membuat nota, apakah kelebihan yang anda akan menggantikannya.
3. Selanjutnya adalah kerja keras pada diri sendiri. Setiap kali dengan pencapaian baru, keluarkan kecacatan yang telah diganti dengan maruah. Buat buku nota kejayaan khas, di dalamnya anda akan dapat menyelesaikan mengatasi kesukaran setiap hari.
4. Kaedah ini sangat berkesan, ini adalah cara yang betul untuk menjadi seorang gadis yang percaya diri. Dalam kehidupan seharian yang sukar, anda sentiasa boleh mengingatkan diri anda tentang apa yang telah anda alami, membaca semula pencapaian yang sangat.

Beberapa tip lagi ...

1. Jangan menghina kesilapan. Setiap orang dalam kehidupan menghadapi situasi yang tidak menyenangkan. Untuk mengatasi masalah, perlu untuk merawat segala-galanya dengan humor. Oleh itu, anda tidak akan mempunyai keinginan untuk jatuh ke bumi. Anda akan yakin dan lebih mudah menanggung tekanan.
2. Bertanggungjawab. Untuk menjadi orang yang yakin, anda perlu mengambil keberanian dan jawapan untuk perbuatan anda atau apa yang dikatakan. Jangan meragui diri sendiri, jika anda mencuba, anda boleh menghidupkan keadaan yang disukai anda. Jadi, anda boleh disahkan di mata orang lain, orang akan faham bahawa anda telah berubah menjadi lebih baik.
3. Kemampuan mendemonstrasikan. Setiap orang adalah unik dengan cara tersendiri, pasti anda mempunyai kebolehan dan bakat yang berbeza dari orang lain. Percayalah, mereka boleh didapati, tidak syak lagi. Cobalah untuk memberi tumpuan kepada ini dan menghancurkan dinding di sekeliling anda, untuk meletakkannya dengan mudah, menonjol di antara yang lain.

Ramai kanak-kanak perempuan mahu mendapat keyakinan diri, agar tidak kekal di kalangan orang ramai. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, anda perlu mengikuti petua mudah. Oleh itu, anda secara perlahan akan mendedahkan keperibadian dan potensi anda. Percaya saya, pada pandangan pertama, perubahan kecil serius boleh mengubah hidup menjadi lebih baik.

Video: bagaimana untuk menjadi lebih yakin