Bagaimana cara mengeluarkan tanda regangan pada perut selepas bersalin

Banyak wanita hamil yang terlibat dalam kesihatan, pemakanan dan persediaan untuk melahirkan anak. Mereka menjaga kesihatan bayi masa depan, dan ketika seorang anak dilahirkan, mereka benar-benar melupakan diri mereka sendiri. Penjagaan harian, kurang tidur, berjalan dan mandi - semua ini memerlukan masa. Ibu baru tidak mempunyai masa untuk menjaga dirinya sendiri, melihat tanda regangan dengan seram. Striae yang dipanggil disebabkan oleh pengeluaran kolagen yang mencukupi. Kulit tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dan menghantui.

Kosmetik terhadap tanda regangan

Kosmetik bertujuan untuk menghilangkan sebahagian daripada stretch mark. Adalah penting untuk memahami bahawa mengeluarkan tanda regangan dengan krim sahaja tidak akan berfungsi. Persediaan digunakan hanya untuk tujuan prophylactic.

Apabila memilih alat, teliti mempelajari lajur "Komposisi". Ia mestilah mengandungi komponen tertentu, yang mana kita pertimbangkan di bawah.

1. Vitamin kumpulan C dan E, asid hyaluronik. Komponen yang tersenarai bertindak dalam kompleks. Jika vitamin hadir, hyaluronum mesti ditunjukkan. Komponen meningkatkan penghasilan serat kolagen, akibatnya striae berkurang, dan kulit diperketatkan.
2. Retinol (vitamin A). Bahan ini direka untuk meningkatkan fungsi semula jadi sel semula jadi, retinol juga mempunyai kesan penyembuhan. Kerana komposisi yang berkesan di lapisan bawah kulit menghasilkan protein, yang meningkatkan keanjalan tisu.
3. Minyak semulajadi. Minyak semulajadi termasuk berikut: badam, koko, zaitun, sayuran, buckthorn laut, jagung, kastor, dan sebagainya. Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan peredaran darah dan memulihkan keseimbangan lemak. Di samping itu, minyak menyembuhkan mikron dan luka, yang terbentuk di dalam liang-corak peregangan.
4. Ester tumbuhan perubatan. Ekstrak herba adalah antioksidan semulajadi. Terutamanya berkesan adalah eter bawang, yang dianggap sebagai komponen anti-radang dan bakterisida. Yang paling popular termasuk ether geranium, ginseng, kayu putih, mawar, kulit kayu oak, bunga linden.

Wraps terhadap stretch mark

Memegang perut perut termasuk ciri-ciri tertentu yang perlu dipertimbangkan pada masa akan datang. Pertimbangkan mereka dengan teratur.

1. Prosedur ini dilakukan menggunakan filem polietilena (makanan), tetapi ia tidak boleh dibungkus dengan segera selepas menggunakan komposisi. Untuk memulakan, melincirkan kawasan yang rosak kulit dengan ejen yang dipilih, tunggu kira-kira 10 minit, kemudian beralih. Jangan meratakan perut, supaya tidak mengganggu peredaran darah. Anda akan merasakan bahawa kawasan yang dirawat akan mula membengkak, dan ini akan menjadi hasil pembungkusan yang tidak betul dilakukan.
2. Sebelum anda memulakan prosedur, ambil mandi herbal panas wangi. Jika boleh, gosok kulit dengan kemerahan dengan kain lap keras, sapu dengan krim terhadap tanda regangan dan tunggu setengah jam. Hanya kemudian meneruskan permohonan komposisi yang dipilih untuk pembalut.
3. Dalam kebanyakan kes, balut dibuat dengan cili dan papaverine. Komponen ini sangat berbahaya jika digunakan dalam bentuk tulen. Atas sebab ini, disarankan untuk mengasah komposisi secara menyeluruh dengan konsisten seragam. Ini boleh dilakukan dengan garpu atau tongkat Cina. Pastikan tiada ketulan.
4. Ia tidak biasa bagi kanak-kanak perempuan untuk mengalami pening atau demam semasa prosedur. Dalam keadaan sedemikian, segera keluarkan filem itu, ambil mandi sejuk, minum segelas susu dengan madu. Jika anda merasakan sensasi terbakar yang kuat, keluarkan residu dan pilih komposisi yang berbeza.
5. Keluarkan striae sepenuhnya gagal dengan bantuan beberapa bungkus. Adalah penting untuk menggunakan pendekatan bersepadu, bersenam, makan dengan betul. Pada akhir bulan tanda regangan tidak akan kelihatan begitu banyak, jangan berhenti di sana. Jika boleh, bungkus setiap hari selama enam bulan.
6. Bilangan ramuan dalam resipi berikut dikira untuk ibu yang baru dibina untuk membina purata. Secara pilihan, ubah bahagian mengikut budi bicara anda. Selepas prosedur, pelincir kulit perut dengan krim terhadap tanda regangan.

Rosehip dan tanah liat. Ambil segenggam buah beri liar, basuh dan tuang 145 ml. air mendidih, menegaskan 1 jam. Terikan melalui beberapa lapisan kasa, tuang 30 gram ke dalam infusi. hitam dan 45 gr. tanah liat merah jambu, kacau. Cairkan dengan air 65 gr. kayu manis (tanah) dan 45 gr.serbuk mustard sedemikian rupa untuk mendapatkan campuran pasty. Jika dikehendaki, tambah satu sudu teh minyak sayur-sayuran. Gabungkan kedua-dua sebatian dalam satu, menyebarkan kulit yang rosak, biarkan selama seperempat jam. Sebaik sahaja campuran itu kering, bungkus filem makanan. Basuh kereta api dalam masa 45-60 minit.

Geranium dan cabai. Rebus atau cairkan kopi, anda perlu mendapatkan 135 ml. minuman bersih. Tuangkan dia 30 gram. cili tanah (anda boleh menggantikan 45 gram lada merah), tambahkan 60 gram. tanah liat biru, menguli sehingga konsistensi homogen. Tuangkan dalam 10 ml. ekstrak geranium (minyak pati), tambahkan 10 gr. gelatin, tunggu 10 minit. Apabila campuran membengkak sepenuhnya, tutup dengan tanda regangan, tunggu 5 minit. Balut filem ini, biarkan selama seperempat jam. Jika anda merasa sakit, gatal-gatal atau sensasi terbakar yang teruk, bilas campuran dengan air sejuk dan dirawat dengan krim penyembuhan.

Gliserin dan papaverine. Beli di farmasi 3 ampul papaverine dan 2 ampul gliserin, campurkan mereka ke dalam satu campuran. Tambah 45 gr. madu tebal, 35 ml. minyak buckthorn laut. Dalam bekas yang berasingan, cair dengan air 120 gr. tanah liat putih atau hijau, kacau dengan garpu.Sambungkan komposisi di antara mereka, buat topeng pada perut. Tunggu sehingga sebahagiannya sembuh, kemudian gunakan filem makanan untuk tujuan yang dimaksudkan. Jumlah masa pendedahan berbeza dari 40 hingga 60 minit.

Jelatang dan walnut. Bersihkan 15 walnut dari cangkang dan sekat, potongnya di dalam pengisar kopi atau pengisar. Kencangkan jus dari satu limau dan setengah limau gedang, masukkan kacang-kacangan. Ambil 50 gr. daun jelatang segar, menghancurkan tumbuhan dalam mortar, tuangkan 85 ml. air mendidih, terikan dalam setengah jam. Taburkan 30 gr. rami bran, tambah kepada komposisi kacang dengan jus sitrus. Letakkan komposisi dalam ketuhar gelombang mikro, haba selama 1 minit. Kemudian segera pelincir kulit dengan tanda regangan, biarkan selama 10 minit dan bertukar menjadi sebuah filem, tunggu setengah jam lagi.

Penyelesaian madu dan cuka. Di kedai makanan kesihatan anda perlu membeli kepekatan cuka epal sebanyak 6%. Farmasi menjual kelp (rumpai laut), ubat ini terdapat dalam bentuk serbuk, anda memerlukan 1 paket (35-40 gr.). Cairkan rumpai laut dengan cuka untuk membentuk jisim mangsa. Ambil 1 lemon, potong ke dalam kiub dan pasarkan pengisar. Tambah 40 gr. madu madu, kacau hingga rata.Sambungkan sebatian, menyebarkan jisim di atas kulit, segera bungkus filem itu. Tunggu 1-1.5 jam.

Pemulihan rakyat terhadap tanda regangan

1. Mumie. Ambil satu pil mumi, mash di antara dua sudu, tutup dengan air sehingga anda mendapatkan bubur. Tambah 65 gram. krim lemak, kacau. Tutup kawasan dengan tanda regangan dan kawasan di sekelilingnya 1 kali sehari, gosokkan campuran dengan hati-hati. Simpan produk di dalam peti sejuk di dalam mangkuk tertutup.
2. Anggur Kelupas 20 buah anggur hijau, melalui pengisar dengan tulang. Tambah kepada bubur 15 gr. makanan gelatin, tunggu bengkak. Gerakkan komposisi ke dalam bekas tertutup, tutup kulit perut 2 kali sehari. Waktu pendedahan adalah kira-kira 30-45 minit.
3. Minyak itu. Dapatkan farmasi 2 ampul vitamin A dan 1 ampoule vitamin E, campurkan mereka bersama-sama. Panaskan dalam gelombang mikro 100 ml. minyak kastor, tuangkan ke bahan-bahan sebelumnya. Lipat kasa dalam 4 lapisan, turunkannya ke dalam komposisi yang disiapkan, kupas dan pasangkannya ke perut. Tahan selama setengah jam, secara berkala membasahi kain dalam larutan panas.

Urut terhadap tanda regangan

Urut dianggap cara yang berkesan untuk menghilangkan striae jika digunakan bersama dengan kosmetik dan balutan. Panaskan kawasan masalah setiap hari selama 2-4 bulan, selama mungkin. Tanda regangan berkurangan disebabkan pengeluaran kolagen yang dipercepatkan dan, sebagai akibatnya, meningkatkan nada kulit.

Penyediaan kulit untuk urutan

1. Mandi panas Prosedur ini perlu dilakukan pada kulit yang dipanaskan. Untuk melakukan ini, menyediakan mandi herba panas. Tuang 3 liter air mendidih ke dalam periuk, tambah 100 gr. rosemary, 120 gr. geranium, 50 g. chamomile dan 70 gr. Linden inflorescences. Tutup dengan tudung, biarkan selama 1 jam, kemudian ketatkan dan tuangkan komposisi ke dalam mandi pra-dituangkan. Lakukan prosedur sehingga air disejukkan sebahagiannya.
2. Scrub Setelah mandi, gosokkan kulit perut dengan kain lap, sediakan campuran untuk menyental. Campurkan dalam satu jisim 65 gr. garam laut yang dihancurkan dan 50 ml. minyak zaitun. Gosokkan kulit dengan campuran selama 10 minit (sehingga kemerahan), kemudian bilas dengan air yang berbeza (panas pertama, kemudian sejuk).

Urut klasik

Urut madu
Jenis urut ini digunakan secara meluas dalam salun kecantikan bersama dengan balutan. Untuk menjalankan prosedur dengan betul, ambil 150-175 gram. Madu madu, letakkan balang di dalam peti sejuk selama seperempat jam. Selepas itu, gunakan produk di seluruh abdomen. Letakkan tangan anda di kawasan dengan rassazhkami, tunggu sehingga batang sawit. Seterusnya, tarik dengan ketara sehingga kulit tertunda. Teruskan urutan selama 30 minit, mengemas kini komposisi secara berkala. Secara beransur-ansur meningkatkan kelajuan supaya pergerakan tangan kelihatan seperti memukul. Selepas prosedur, bilas dengan air panas dan pelincir kulit dengan krim.

Terdapat banyak cara untuk menghilangkan tanda regangan pada abdomen selepas melahirkan anak.Yang paling penting, ingatlah bahawa masalah itu perlu ditangani secara komprehensif. Jangan malas untuk melakukan balut dan urut, beli kosmetik terhadap tanda regangan, pertimbangkan resipi yang popular.

Video: bagaimana mengembalikan perut selepas melahirkan anak