Kandungan artikel
Kerja-kerja buah pinggang sangat digambarkan dalam fungsi normal semua organ manusia. Apabila sebarang ketidakseimbangan buah pinggang berlaku, terdapat kelemahan umum, masalah dengan saluran gastrousus bermula, kegagalan berlaku dalam sistem kardiovaskular, tisu otot, sendi dan ligamen mengalami kerosakan yang kerap. Oleh kerana kerja-kerja ginjal yang tidak betul atau tidak cekap, sistem urogenital terjejas, keseimbangan garam air terganggu, dan kerja jantung bertambah buruk. Untuk mengelakkan semua penyakit ini, penjagaan perlu diambil untuk memperbaiki fungsi buah pinggang. Bagaimana untuk melakukan ubat-ubatan rakyat ini yang akan anda pelajari dalam artikel ini.
Beberapa tanda bahawa buah pinggang memerlukan rawatan
Kesihatan sesetengah organ betul-betul digambarkan dalam berfungsi dengan baik oleh orang lain, sama seperti apabila pelanggaran satu organ mula menyebabkan masalah dengan orang lain.Melalui pemerhatian dan pemeriksaan, doktor dapat mengenal pasti hubungan tertentu antara kerja buah pinggang dan penyakit-penyakit lain yang terhasil. Ia sepatutnya menyenaraikan beberapa tanda-tanda keradangan buah pinggang:
- Meningkatkan sakit kepala
- Sentiasa mengganggu tonsillitis, yang telah berlalu ke peringkat kronik
- Kasut retakmenyampaikan ketidakselesaan yang teruk
- Gangguan dalam kerja perut
Jika semua tanda-tanda ini anda mula perasan di rumah, mungkin anda perlu memberi perhatian kepada kerja buah pinggang. Ia penting! Isyarat amaran ini tidak selalu berkaitan dengan masalah buah pinggang! Jangan ambil tindakan sendiri! Pastikan untuk berunding dengan doktor anda untuk mengesahkan diagnosis yang dimaksudkan dan memulakan rawatan yang berkesan.
Minum lebih banyak air
Semua orang tahu bahawa untuk fungsi normal semua organ, seseorang harus minum kira-kira 2 liter air sehari. Perlu diingat bahawa kuantiti ini tidak termasuk jus, teh dan kopi, yang sering digunakan. Air tulen diperlukan untuk mengeluarkan racun, menghilangkan semua sebatian yang tidak perlu.
Kekurangan air adalah sebagai merosakkan sebagai terlalu banyak.Jika jumlah cecair yang digunakan adalah lebih tinggi daripada purata, maka terdapat masalah dengan ureter, pundi kencing dan ginjal, yang dikenakan beban berat. Kadar semasa - 2 liter air per orang sehari, tidak universal. Ia adalah relevan untuk berat 70 kg, tetapi jika jisim kurang atau lebih, jumlah air berubah secara berkadaran.
Untuk menjadikan buah pinggang berfungsi, perlu bukan sahaja untuk menggunakan air bersih secara teratur. Cecair semestinya adalah suhu badan manusia, walaupun segelas air yang berdiri di dalam bilik tidak akan berfungsi. Sebilangan air harus diminum 20 minit sebelum makan - hanya dalam kes ini anda akan mendapat manfaat maksimum untuk buah pinggang daripada mengambil air.
Makanan berlemak sederhana
Makanan berlemak boleh meninggalkan jejak yang tidak menyenangkan terhadap kesihatan seluruh organisma. Telah diperhatikan bahawa penggunaan garam lemak, garam supersaturated, makanan pedas dari masa kanak-kanak, sudah pada masa mudanya terdapat kerosakan buah pinggang. Oleh itu, untuk membantu buah pinggang berfungsi dengan normal, perlu mengikuti diet rendah lemak khas.
Vegetarian adalah yang paling kebal terhadap masalah buah pinggang.Penapisan darah pada orang tersebut lebih mudah daripada menggunakan lemak dalam kuantiti tanpa had. Sekiranya anda ingin memberikan buah pinggang anda berehat, elakkan semua makanan berlemak.
Walaupun lemak tumbuhan buah pinggang hanya menyebabkan kerosakan, semua organ lain memerlukan sejumlah lemak. Telah diperhatikan bahawa labu, bijan dan minyak zaitun memberikan lebih positif daripada negatif. Oleh itu, untuk mengekalkan kesihatan dan memudahkan kerja buah pinggang, perlu mengambil kira-kira 5 sudu teh minyak setiap hari, secara semulajadi, bersama dengan produk lain.
Tonton tekanan!
Tekanan berkurangan membawa lebih banyak tekanan pada buah pinggang daripada meningkat. Dengan tekanan darah rendah, penembusan darah melambatkan dan seluruh tubuh mengalami keracunan. Untuk mewujudkan persekitaran yang baik untuk buah pinggang berfungsi, perlu sentiasa memantau tekanan mereka, mencegahnya daripada meningkat atau jatuh.
Remedi rakyat yang memperbaiki kerja buah pinggang
Sebagai tambahan kepada tips ini, anda harus menggunakan resipi ubat tradisional, yang selama beberapa tahun telah membantu orang untuk memperbaiki kesihatan mereka.
- Diet tembikai. Ia perlu makan hanya semangka dan roti hitam selama 2 minggu. Dari diet sedemikian, mungkin bukan sahaja untuk memperbaiki keadaan, tetapi juga untuk menghapus batu dan pasir dari buah pinggang.
- Diet epal. Mengurus kesihatan buah pinggang, dengan bantuan diet ini, anda juga boleh kehilangan beberapa pound. Cukup untuk makan selama 3 hari sahaja epal. Anda boleh menggunakan jus dan epal segar dalam apa jua bentuk.
- Rosehip - Pemegang rekod, membantu menyusun kerja buah pinggang. Untuk melakukan ini, anda perlu memotong 100 gram rosehips pada separuh, tuangkan satu liter air dan rebus. Selepas infusi berlangsung 3-4 jam, ia sudah bersedia untuk dimakan. Ambil sepatutnya setengah gelas 3 kali sehari. Kursus - 2 minggu.
- Teh diuretik - Cara terbaik untuk memperbaiki keadaan buah pinggang. Anda boleh menggunakan warna linden, raspberry, elderberry, coltsfoot. Pengumpulan herba boleh digunakan secara individu dan secara kolektif. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sendok makan herba cincang ke dalam gelas, tuangkan air mendidih dan tunggu selama 15 minit.
Perubatan tradisional mampu mengekalkan tubuh dengan kesihatan penuh, tanpa membazirkan wang. Menggunakan tips di atas, anda memperluaskan prestasi normal buah pinggang selama beberapa tahun!
Untuk menghantar