Bagaimana untuk memperbaiki keadaan rambut di rumah

Tidak kira jenis rambut, rambut juga terdedah kepada faktor negatif. Keadaan helai dipengaruhi oleh angin, matahari terik, fros dan keadaan cuaca yang lain. Selalunya rambut menjadi tidak bernyawa disebabkan oleh air asin, berklorin atau pun berlari. Jika kita menambah ke atas kekurangan penjagaan asas biasa, hasilnya jelas. Untuk mengejutkan kesediaan pertempuran sebelumnya, perlu mematuhi peraturan yang jelas. Pertimbangkan cara yang berkesan untuk memperbaiki keadaan rambut.

Kaedah nombor 1. Vitamin (tembakan, tablet)

1. Trichologists dan dermatologists berpendapat bahawa untuk pemulihan rambut adalah penting untuk minum kursus multivitamin. Analogous adalah suntikan ke dalam kulit kepala, suntikan menyuburkan mentol dengan oksigen dan menguatkan mereka.
2. Kursus ini dipilih secara individu, jadi lawati doktor terlebih dahulu. Jika boleh, mulakan rawatan dengan penerimaan ampul. Terapi invasif ditetapkan jika keputusan dari penggunaan pil tidak mencukupi.
3. Vitamin dalam tablet termasuk asid amino, ester semulajadi dan minyak, vitamin pelbagai kumpulan, zink, magnesium, keratin dan yis. Kursus ini berbeza bergantung kepada keadaan rambut. Sebagai peraturan, 3 bulan sudah cukup dengan keadaan pengambilan harian.
4. Jika kita bercakap tentang rawatan invasif, komposisi disuntik melalui alat picagari ke kulit kepala. Oleh kerana tepu tepu pesat, rambut mula berkembang pada kelajuan maksimum. Pilihan yang paling umum untuk pengenalan vitamin dengan cara ini dianggap sebagai mesoterapi. Pakar kecantikan memilih koktel vitamin dan menyuntikkannya ke dalam kulit melalui mezoroller.

Kaedah nombor 2. Urut kepala

1. Prosedur ini dijalankan dengan penggunaan komposisi tambahan untuk menguatkan, memulihkan, melembapkan rambut. Sesetengah gadis menggosok asid nikotinik ke kulit kepala, tetapi lebih murah dan lebih mudah menggunakan burdock.
2. Beli dalam minyak burdock bersih farmasi tanpa sebarang kekotoran.Tuang 80 ml. komposisi dalam mangkuk, panas di dalam ketuhar gelombang mikro atau dalam tab mandi air. Jangan bawa minyak ke dalam mendidih, jika tidak, ia akan kehilangan sifatnya. Suhu optimum ialah 35-40 darjah.
3. Sikat rambut anda, basuh dengan syampu dan kering dengan tuala. Sembur minyak burdock hangat sepanjang keseluruhan menggunakan sikat atau sikat. Sekarang sapu campuran ke dalam kulit kepala, urut. Penebat haba dengan filem dan kain, panaskan rambut dengan pengering rambut.
4. Rendam minyak selama 2,5-3 jam, kemudian mulailah urut. Membebaskan rambut anda dari filem itu, jangan menyikatnya. Kencangkan bahagian atas kepala dan leher, bertukar kulit kepala selama 7 minit. Bekerja melalui rantau temporal dan garis dahi. Urut leher anda dengan baik.
5. Urut kepala dengan minyak burdock harus berlangsung sekurang-kurangnya 20 minit. Prosedur ini dilakukan sesering mungkin. Analog komposisi adalah kelapa, badam, jagung, minyak zaitun.

Kaedah nombor 3. Air berkilau

1. Air garam mineral mempunyai kesan tonik pada kulit kepala. Produk ini membantu menghilangkan kelemumur, menjadikan rambut berkilat, menghapuskan kesan statik.
2. Dapatkan air di farmasi, di mana kepekatan unsur-unsur aktif adalah kira-kira 500-800 mg. pada 1 l. cecair. Anda boleh membeli "Essentuki" №4 atau №17.
3. Bilas bilas dengan air mineral setiap kali selepas mencuci. Jadi anda menggantikan balsem. Ia tidak perlu menuang seluruh botol ke atas kepala, cukup untuk merendam rambut dengan baik.
4. Sesetengah gadis telah menyesuaikan diri untuk menyediakan topeng pada air mineral. Tindakan sedemikian meningkatkan kecekapan sebanyak 20%. Campurkan komposisi penyembuhan dengan madu, telur, tanah liat dari mana-mana warna, brendi atau beri.

Kaedah nombor 4. Topeng profesional

1. Sehingga kini, pengilang utama kosmetik untuk produk penjagaan rambut telah membangunkan pelbagai topeng perubatan. Setiap produk bergelut dengan masalah tertentu, jadi baca arah komposisi sebelum membeli.
2. Ramai topeng melibatkan penggunaan tempoh tertentu, dengan teliti membaca arahan. Jika rambut tertakluk kepada warna yang kerap, perm, pendedahan kepada peranti termal, pilih produk yang mengandungi asid keratin dan hyaluronik.
3. Jika perlu untuk mempercepat pertumbuhan dan meningkatkan ketebalan gundukan, beli topeng dengan minyak semula jadi, asid glikolik, vitamin A dan E, sorbitol, ekstrak tumbuhan, panthenol.
4. Memilih kosmetik siri profesional. Jika boleh, berunding dengan pendandan rambut. Anda mungkin akan membeli produk berkualiti secara langsung di salon kecantikan.

Kaedah nombor 5. Peranti untuk dodonisasi

1. Selama lebih dari 200 tahun, kanak-kanak perempuan dengan rambut lemah dan lelaki dengan rambut botak telah menghapuskan masalah melalui mikro. Disebabkan kesan impuls pada kulit kepala, folikel membangkitkan, struktur rambut tepu dengan kelembapan dan oksigen.
2. Prosedur darsonvalization dijalankan dengan bantuan peranti yang dipanggil Darsonval. Unit ini mempunyai orientasi perubatan, tetapi ia juga boleh digunakan di rumah.
3. Kos "Darsonval" adalah 2500-6000 Rubles, semuanya bergantung kepada jumlah nozel dalam kit, serta tempoh kerja tanpa gangguan.
4. Untuk membeli peranti, hubungi kedai perubatan khusus. Pilih sampel yang mempunyai sikat. Penggunaannya tidak sukar.
5. Untuk memulakan, masukkan elektrod ke dalam lubang khas dan pasangkannya dengan klip. Sambungkan "Darsonval" ke rangkaian, tetapkan kuasa purata.Mula diproses dengan satu kuil, bergerak dengan ketat ke mahkota.
6. Seterusnya, pergi ke tengah, memimpin sepanjang perpisahan langsung, kemudian memproses kuil kedua. Prosedur ini berlangsung selama 10 minit, untuk mencapai hasil yang anda perlukan 25 sesi.

Kaedah nombor 6. Pemakanan seimbang

1. Doktor trichologists dalam satu suara mengatakan bahawa apa-apa rawatan rambut bermula dengan semakan diet harian. Ini tidak menghairankan, kerana ia adalah produk yang menyembuhkan rambut dan memperbaiki keadaan keseluruhannya.
2. Pertama sekali, anda perlu minum sekurang-kurangnya 2.3 liter. air bersih setiap hari. Pada musim panas, jumlah ini meningkat dengan ciri-ciri badan. Isikan cecair yang ditapis dengan jus buatan sendiri dan teh herba.
3. Memperkaya diet dengan banyak vitamin A. Masak sup dari pinggul, makan lobak segar atau rebus, pasli, saderi dan dill. Lean pada produk tenusu (terutama keju kotej dan ryazhenka), keju, telur (ayam, puyuh), buckthorn laut dan aprikot.
4. Pastikan menu harian mengandungi makanan dengan vitamin B. Gunakan segenggam kacang sehari, hazelnut dianggap sangat berharga.Mulakan sarapan dengan flaks atau oat, untuk makan tengah hari anda boleh menikmati kekacang (kacang, kacang). Tambah bran dan bijirin lain untuk makanan sehari-hari.
5. Vitamin amat penting ialah kumpulan C dan E. Makan sehari sekurang-kurangnya 2 kuning ayam, 600 gr. sayur-sayuran segar, 400 gr. buah atau buah bermusim. Isi semula minyak dengan minyak zaitun atau minum 1 sudu teh pada waktu pagi. Jangan lupa tentang sitrus, bijirin bijirin keseluruhan.

Kaedah nombor 7. Syampu arah

1. Syampu untuk mencuci rambut dianggap sebagai sebahagian daripada kosmetik. Perhatian khusus diberikan kepada pembelian komposisi, jika anda menggunakan syampu untuk mencuci kepala setiap hari.
2. Seperti topeng, pembersih jenis ini dipilih menurut arah tindakan. Adalah penting untuk mengambil kira jenis rambut (kering, digabungkan, berminyak, normal).
3. Jika matlamatnya adalah untuk membuat rambut tebal dan kuat, baca lajur "Komposisi". Syampu itu harus mengandungi tocopherol (meningkatkan peredaran darah), protein gandum (menguatkan mentol), panthenol (melembutkan rambut).
4. Mereka yang bosan berjuang dengan keguguran rambut dan kelemumur perlu memilih shampoo dengan propolis.Untuk membuat skala yang licin dan lancar, kosmetik dengan keratin, mentega mangga, lilin atau parafin, ceramida, sutera digunakan.
5. Gadis yang rambutnya tumbuh perlahan-lahan harus mempercepat prosesnya. Merangsang folikel dengan syampu dengan minyak zaitun atau ekstrak tumbuhan, alga, asid amino, eter jelatang

Tips penjagaan rambut praktikal

1. Jangan mengabaikan penjagaan asas pada musim sejuk dan musim panas. Sebelum keluar ke matahari yang terik, semburkan helai dengan penapis SPF. Pada musim sejuk, buat topeng pemakanan sekurang-kurangnya 4 kali seminggu.
2. Jika boleh, berikan alkohol, tembakau, jus yang dibeli dengan pengawet, air soda manis. Sebatian jenis ini menyumbat saluran darah dan menyumbang kepada keguguran rambut.
3. Jika anda seorang kekasih yang gemar kompleks termal atau kolam renang, melindungi rambut anda dengan penutup kepala yang sesuai. Ini mungkin topi dirasai atau getah.
4. Untuk memperbaiki keadaan rambut digunakan kapsul minyak ikan. Beli di farmasi, kursus ini sekurang-kurangnya 1.5 bulan.Alternatifnya adalah lemak teruk, selain itu membersihkan saluran pernafasan (penting untuk perokok).
5. Cuba beralih dari faktor negatif. Elakkan tekanan, kerana gangguan psiko-emosi latar belakang membawa kepada kemerosotan keadaan rambut.
6. Untuk membuat rambut tebal, menjadikannya tabiat untuk mengambil ragi secara langsung. Mereka mengandungi biotin, protein, antioksidan dan asid amino. Ia cukup untuk membubarkan 10 gr. komposisi air, minum dan melupakan kursus selama 1 bulan.
7. Memantau keadaan semua organ dalaman, terutamanya usus dan perut. Keluarkan toksin dan slags "Polysorb" atau karbon aktif.
8. Beli dalam jenis ampoule asid nicotinic farmasi. Gosok dalam 5 ml. komposisi di kulit kepala setiap hari. Alat ini benar-benar selamat, ia boleh digunakan untuk wanita hamil.
9. Jangan beli kosmetik "syampu + balm". Dana sedemikian 50% kurang berkesan daripada produk yang digunakan secara berasingan. Bermakna "2 dalam 1" rambut kering dan menyumbang kepada bahagian silang.

Semak dengan trichologist, minum kursus khas vitamin untuk rambut. Jika rambut memerlukan campur tangan kecemasan, lakukan prosedur mesoterapi.Semak semula pemakanan harian, membekalkannya dengan vitamin dari kumpulan yang berbeza. Pilih topeng profesional dan syampu berarah. Minum sekurang-kurangnya 2 liter. setiap hari, senaman, urut dengan burdock atau minyak jagung. Harian menyapu ke dalam asid nicotinic kulit kepala.

Video: bagaimana untuk meningkatkan kualiti rambut