Cara menggunakan teh putih untuk penurunan berat badan

Rasa terbaik teh putih sudah biasa kepada banyak orang. Dari zaman dahulu lagi di China purba, minuman ini dianggap sebagai makanan istimewa dan hanya disajikan kepada individu yang berpangkat tinggi. Sifat penyembuhannya diketahui penyembuh Cina. Dengan bantuan teh putih, saluran pencernaan dirawat, kitaran tidur ditubuhkan, keletihan dikeluarkan dan kekuatan dipulihkan selepas pertempuran atau penyakit. Teh putih mempunyai komposisi yang unik dan membawa manfaat yang tidak ternilai kepada badan.

Apa teh putih yang berguna?

Teh putih sebenar dituai dari ladang yang mesra alam. Ini bukan spesies tumbuhan yang berasingan. Rahsia pelbagai adalah bahawa tunas muda dan belum matang dan tunas dari puncak tumbuhan dikumpulkan untuk kimpalan. Mereka lembut, mempunyai sejumlah besar nutrien untuk pertumbuhan, tidak terlalu banyak dengan kafein, dan yang paling penting - mengandungi peratusan tinggi antioksidan. Inilah yang membuat teh putih sangat berguna.Ia membuang toksin dan produk penguraian dari badan, membersihkan sel-sel kulit dan organ-organ dalaman, melegakan keletihan, mempercepat metabolisme, menguatkan sistem imun, menyumbang kepada pemecahan tisu adiposa, serta membuang residu lipid (slag) dari usus.

Teh putih membersihkan darah, mempercepatkan kelenjar getah bening, supaya badan itu tepu dengan oksigen, meningkatkan aktiviti dan tenaga, edema menghilang, penyembuhan proses keradangan menjadi akar, menenangkan dan menguatkan sistem saraf dan memperbaiki keadaan kulit.

Penggunaan teh putih menstabilkan beberapa proses dalam badan:

1. Menormalkan penghadaman.
2. Meningkatkan ingatan dan perhatian.
3. Mengembalikan tidur yang sihat.
4. Membantu meredakan ketegangan dan pengapit otot.
5. Meningkatkan daya tahan organisme pada aktiviti fizikal.
6. Membersihkan kulit, memulangkan naungan yang sihat dan kelihatan segar.

Minum putih menyumbang kepada penurunan berat badan. Broth mengurangkan selera makan, merangsang perut, membersihkan usus daripada toksin dan gelangsar, merangsang metabolisme cepat dan pencernaan makanan yang sihat, membakar lemak, mengembalikan kekuatan selepas latihan fizikal dan menghilangkan rasa dahaga.Aroma teh putih yang halus tidak memerlukan penambahan gula atau madu, ia mengecilkan selera, menghangatkan dan memberikan sensasi yang menyenangkan.

Ia tidak lazim untuk melayani kue, jem atau sandwic dengan teh itu, jadi ia akan menjadi pengganti yang sangat baik untuk "makanan ringan saraf" atau rehat asap. Hanya beberapa cawan sehari akan membantu memperbaiki badan, dan dalam kombinasi dengan latihan atau diet sederhana akan membantu mengurangkan 10-20 kg.

Cara memilih teh putih yang baik

Teh putih semulajadi dituai dari semak muda, ia mengalami penapaian mudah, pucuk lembut digulung dalam bola yang ketat dan dibungkus. Kadang-kadang aroma ditambah kepada teh putih, contohnya, teratai, melati, lychee, mawar dan lain-lain. Walau bagaimanapun, produk ini adalah produk yang jarang dan mahal, jadi pengeluar besar-besaran menggunakan pelbagai cara. "Teh putih murah" yang paling tidak berbahaya dikumpulkan dari serpihan dan produk sisa pemprosesan pucuk muda ini. Teh sedemikian boleh didapati di dalam beg. Kadang-kadang, di bawah nama teh putih, batang tumbuhan lain atau jenis teh hijau yang lebih murah dijual.Produk sebegini tidak berbahaya, bagaimanapun, ia tidak mempunyai sifat penyembuhan teh putih.

Untuk memilih teh putih semulajadi, lihat di kedai teh, di mana knot kecil yang ketat dijual dengan berat. Teh putih mempunyai aroma manis yang boleh dibezakan daripada varieti yang sangat difermentasi. Teh putih yang dibungkus, tanah halus, juga berguna untuk badan, jadi jika penggunaan teh putih yang mewah terlalu mahal untuk anda, cubalah mengganti sampel yang baik dengan jenis lain atau versi yang tersedia. Teh putih boleh digantikan dengan teh herba antioxidant bebas kafein, oolong hijau, atau sausep.

Cara minum teh putih untuk penurunan berat badan

Untuk kehilangan pound tambahan, menambah diet dan senaman dengan teh putih. Untuk melakukan ini, mulakan hari anda dengan secawan minuman berperisa ini pada perut kosong 30-40 minit sebelum makan. Ini akan menenangkan dan membangkitkan saluran pencernaan, menyiapkan badan untuk penghadaman yang sihat.

Kadang-kadang anda boleh mengatur apa yang dipanggil hari puasa. Makanan minimum - kebanyakannya sayuran atau puasa. Adalah lebih baik untuk melakukan ini pada hujung minggu, apabila kekurangan kalori tidak menjejaskan kerja. Pada hari-hari seperti ini disarankan untuk menyokong badan dengan minuman halia, aloe tincture atau teh putih.

Bubur kacang tidak boleh mendidih air, dan air suam 60-70 darjah dan biarkan ia membiakkan. Teh putih boleh dituangkan semula, dari ini ia tidak kehilangan sifat penyembuhannya. Jika anda tidak boleh minum teh tanpa gula sama sekali, gunakannya dengan pelbagai madu putih, buckthorn laut atau jem mawar juga sesuai, hanya dalam kuantiti minimum.

Video: rahsia teh putih