Bagaimana untuk mempercepat pertumbuhan rambut muka: 11 cara

Ramai remaja menghadapi masalah apabila rambut muka tumbuh dengan perlahan. Dalam sesetengah kes, janggut tidak muncul sama sekali, yang mengurangkan usia semasa dengan beberapa tahun lagi. Ingin melihat lebih tua, anak-anak muda menggunakan pelbagai cara. Jika kita bercakap tentang lelaki yang lebih matang, beberapa janggut tumbuh lebih perlahan daripada yang lain. Dalam kes ini, rangsangan folikel tambahan juga diperlukan, yang akan dibincangkan hari ini. Jadi mari kita mulakan.

Kaedah nombor 1. Mengekalkan kebersihan

1. Ambil tabiat menjaga wajah anda sepanjang hari dan malam.Cadangan ini amat relevan bagi mereka yang bekerja di premis kotor, di tapak pembinaan atau di cafeterias yang penuh asap. Jika tidak, kelebihan lemak subkutaneus digabungkan dengan habuk, membentuk plag sebatian penuh. Folikel rambut agak sukar untuk pecah, menyebabkan pertumbuhan berhenti.
2. Untuk kebersihan harian, gunakan gel pembersih dan mousses, scrub, sabun muka. Sekiranya liang-liangnya tersumbat terlalu banyak, gosokkannya dengan sikat berus kosmetik. Bersihkan kulit kerana ia menjadi kotor, gunakan sap basah atau air kosong untuk ini.
3. Apabila rambut mula pecah, anda mungkin dapati bahawa ruam dan pucuk muncul pada kulit. Hilangkan kecacatan ini dengan syampu anti kelemumur, yang akan melegakan kerengsaan.
4. Sekali seminggu, merawat epidermis dengan scrub pengelupasan berdasarkan alasan kopi, hidrogen peroksida atau asid acetylsalicylic. Komposisi ini boleh dibeli di mana-mana kedai kosmetik.
5. Dapatkan kebiasaan menggunakan tonik pelembap selepas mencuci setiap. Meningkatkan komposisi cakera kosmetik, lap di kawasan yang anda mahu mempercepat pertumbuhan rambut.Pertimbangkan produk "L'Oreal", "Seratus resipi kecantikan" atau "Talian Bersih".

Kaedah nombor 2. Lakukan urut

1. Rambut muka mungkin tidak berkembang kerana sebab peredaran darah terlalu lambat. Untuk memperbaiki aliran darah, lakukan tabiat untuk melakukan urutan muka beberapa kali sehari.
2. Lakukan manipulasi mudah, duduk di komputer atau menonton TV, bercakap dengan isi rumah atau mandi. Sebelum urut, basuh muka anda, buat kompres panas untuk membuka liang-liang.
3. Pandu dengan pergerakan pekeliling telapak tangan anda ke kawasan masalah selama seperempat jam. Akhirnya, epidermis harus menjadi merah jambu atau merah. Untuk meningkatkan kesannya, patahkan kulit dengan telapak tangan anda.

Kaedah nombor 3. Menghilangkan ketagihan

1. Ketagihan terhadap tembakau dan alkohol menahan imuniti, melambatkan aliran darah. Akibatnya, tubuh manusia menderita, rambut dan kuku berhenti tumbuh.
2. Kebiasaan makan yang merosakkan adalah tabiat makan yang merosakkan. Anjing panas, shaurma, besar-teysti - semua ini memberi kesan kepada keadaan saluran gastrousus.Hasil daripada pengumpulan toksin dan toksin, mentol melemahkan, pertumbuhan rambut di muka melambatkan.
3. Ia juga bernilai menolak rokok elektronik (vapering). Sudah tentu, cecair termasuk hanya propylene glycol, rasa makanan, gliserin dan nikotin perubatan, tetapi juga menjejaskan kesihatan rambut.
4. Jika kita bercakap tentang tembakau merokok, ia menyumbat saluran darah, akibatnya darah tidak mengalir ke folikel rambut sepenuhnya. Sesetengah mentol tertidur, sementara yang lain mati sama sekali.

Kaedah nombor 4. Elakkan tekanan

1. Tidak ramai yang tahu, tetapi situasi negatif menimbulkan pertumbuhan rambut yang lebih perlahan dan kehilangan besar mereka. Jika boleh, elakkan stres, dan janganlah menjadi kemurungan berlarutan. Abstrak dengan cara yang mudah.
2. Jika oleh sifat perkhidmatan anda terpaksa menghadapi kesan negatif atasan atau rakan sekerja anda, cari cara untuk melepaskan tenaga. Datang ke taman semasa makan tengah hari, panggil orang yang anda sayangi, dengar muzik yang tenang, baca buku.
3. Di dunia hari ini sukar untuk menghilangkan situasi yang penuh tekanan.Mendaftar untuk bahagian tinju, mula bermain tenis, pergi ke pameran kereta atau foto. Belajar meditasi di rumah, lawati pelajaran yoga.

Kaedah nombor 5. Jangan gunakan pisau cukur cukur.

1. Salah satu kesalahpahaman yang paling terkenal di dunia adalah hakikat bahawa selepas bercukur, rambut baru tumbuh keras dan padat. Agar tidak mengganggu dan mengelakkan kerengsaan, biarkan kulit kepala bersendirian.
2. Jika tidak, jika anda terus mencukur dengan mesin, mulanya rambut akan mula berkembang dengan cepat, dan kemudian proses akan melambatkan secara drastik dan hampir berhenti.
3. Jika anda mempunyai "fluff pertama" di wajah anda, anda perlu mencukurnya. Warna garis depan akan menjadi semakin gelap. Selepas prosedur cukuran pertama tidak diperlukan lagi.
4. Langkah sedemikian patut dilakukan kepada mereka yang tidak terpaksa menghadiri kajian atau peristiwa penting lain semasa tempoh pertumbuhan semula rambut. Setelah rambut menjadi lebih lama, mulailah sikat setiap hari dengan sikat tipis.

Kaedah nombor 6. Masuk untuk bersukan

1. Latihan merangsang pertumbuhan rambut. Akibat peningkatan peredaran darah yang tajam, sel-sel itu tepu dengan oksigen. Angin peningkatan dalam kulit wajah, membangkitkan folikel.
2. Tidak ramai yang tahu, tetapi ada folikel rambut di wajah yang boleh "tidur" selama bertahun-tahun. Dalam keadaan tertentu, mereka bangun, supaya jenggot mula bertambah banyak kali lebih cepat.
3. Normalisasi aliran darah menyumbang kepada tepu tisu dengan kelembapan. Follicles, seperti tumbuhan, memerlukan keseimbangan air yang lengkap.
4. Ia tidak perlu pergi ke gim, hanya lima belas minit berjalan melalui taman. Anda juga boleh melakukan pushups, goncangkan akhbar atau belakang di rumah. Apabila kulit muka menjadi merah, prosesnya boleh dipertimbangkan bermula.

Kaedah nombor 7. Dapatkan tidur yang cukup

1. Tidur yang baik pada masa yang sesuai memberikan tubuh dengan tenaga untuk sepanjang hari. Paling penting, tempoh istirahat sekurang-kurangnya 8 jam. Dalam kes ini, adalah wajar untuk mematuhi tempoh tidur di antara 22.00-23.00 hingga 07.00-09.00.
2. Pilih bantal yang sesuai untuk berehat. Ia tidak sepatutnya terlalu rendah, jika tidak, cecair akan bertakung di muka, melambatkan pertumbuhan rambut.
3. Bantal terlalu tinggi juga kontraindikasi. Atribut semacam itu tidak membenarkan darah beredar sepenuhnya, akibatnya folikel mati dan rambut jatuh.
4. Pilihan terbaik ialah bantal dengan ketinggian kira-kira 8-10 cmdimampatkan. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada produk pada bulu atau dari bulu, dan bukan pada poliester padding.
5. Fikiran terbesar negara telah berulang kali membuktikan bahawa rambut tumbuh lebih baik pada waktu rehat malam. Jika boleh, perhatikan jam biologi (bagi mereka yang tidak bekerja pada jam malam).

Kaedah nombor 8. Ambil lemak dan protein

1. Jika badan anda mendapat cukup protein dan asid lemak tepu, rambut anda akan mula tumbuh seperti "yis." Ciri ini dicapai kerana rambutnya terdiri daripada protein sebanyak 30%.
2. Strukturnya juga mengandungi asid lemak, minyak, keratin, dan lain-lain. Antara lain, protein meningkatkan tahap testosteron, meningkatkan kawasan tumbuh-tumbuhan di muka.
3. Sumber utama protein adalah bijirin dan kekacang, daging lembu, pulpa daging babi, ayam, ayam belanda, ikan (ada), koktail laut, telur, keju cottage. Bersandar pada produk yang disenaraikan, dan anda akan gembira.

Kaedah nombor 9. Isikan kekurangan vitamin B

1. Vitamin yang paling penting untuk rambut tumbuh di muka dianggap sebagai kumpulan B, khususnya B7 - biotin. Di samping itu, adalah berhati-hati menjaga B3, B5, B9.
2. Biotin boleh didapati di kuning ayam / puyuh, walnut, badam, hazelnut. Jika anda boleh menggunakan makanan tambahan dalam bentuk serbuk, gunakan ini. Komposisi ini dijual di farmasi dan kedai pemakanan sukan.
3. Sekiranya kita bercakap tentang vitamin B3 dan B5, mereka dijumpai dalam telur, daging sapi dan daging lembu, ikan laut, alpukat, daging tanpa lemak (ayam belanda, ayam), tanaman bijirin, susu penuh lemak (buatan sendiri).
4. Asid folik (B9) bertanggungjawab untuk ketumpatan kulit kepala. Jika anda mempunyai rambut yang jarang, bersandar pada soba, oatmeal atau flax groats, bijirin, kacang, sayuran segar dan buah-buahan hijau.

Kaedah nombor 10. Mengekalkan keseimbangan vitamin A, C, E

1. Kumpulan vitamin ini mempunyai kesan yang baik terhadap kerja-kerja tubuh manusia secara menyeluruh. Berkenaan dengan pertumbuhan rambut di muka, terima kasih kepada vitamin A dan E folikel yang diperkuat, kesan ingrowth menghilang (selepas bercukur, jika ada tempat untuk menjadi).
2. Vitamin C menyokong aktiviti kelenjar sebum dengan mengawal pelepasan lemak. Anda boleh mencari bahan dalam buah sitrus, tomato, kentang.
3. Vitamin A dan E mempercepatkan peredaran darah, cari kumpulan ini dalam bijirin dan kekacang, wortel, brokoli, kembang kol, kacang (ada), sayuran segar dan buah-buahan, daging, ikan.

Cara rakyat untuk mempercepat pertumbuhan rambut muka

1. Eucalyptus Anda boleh menggunakan eucalyptus dalam bentuk tulen atau memohon produk yang mengandungi ekstrak tumbuhan ini. Dapatkan bahan kayu putih di farmasi, cairkannya dengan air dalam nisbah 1: 3. Keringkan dalam komposisi cakera kosmetik, lap muka kulit setiap hari selama 3 kali. Produk tidak perlu dibasuh dalam masa 3 jam selepas permohonan. Sebelum digunakan, adalah disyorkan untuk menguji ketiadaan reaksi alahan.
2. Minoxidil. Tujuan utama penyediaan farmaseutikal adalah rangsangan pertumbuhan rambut di kepala. Walau bagaimanapun, ia juga digunakan untuk meningkatkan kawasan tumbuh-tumbuhan di muka dan bahagian-bahagian badan yang lain. Sapukan sejumlah kecil komposisi pada hujung jari, kemudian perlahan-lahan menggosok ke dalam kulit muka. Dos yang disyorkan ialah 1 ml., Kekerapan prosedur adalah 1-2 kali sehari.
3. Amla. Campurkan dalam satu komposisi 55 ml. Minyak Amla, 20 gr. serbuk mustard dan gulungkan campuran untuk mendapatkan pes. Sebarkannya ke atas kulit di lapisan tebal, tutup dengan filem plastik di atas, biarkan selama setengah jam. Selepas masa ini, bilas dengan air sejuk.Sekiranya dikehendaki, anda boleh menggantikan minyak Amla dengan ether biji anggur, nilam, jojoba, ylang-ylang. Kaedah penggunaan tetap sama.

Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut muka, perlu mengubah cara-cara biasa secara radikal. Jangan biarkan dehidrasi epidermis, minum sekurang-kurangnya 2.8 liter. air bersih sehari. Menghilangkan ketagihan, elakkan faktor negatif, jangan gunakan pisau cukur. Pertimbangkan kaedah rakyat berdasarkan ekstrak kayu putih, minyak Amla, Minoxidil.

Video: bagaimana mempercepat pertumbuhan janggut