Bagaimana untuk menyembuhkan kelemumur di rumah

Kulit kepala diperbaharui setiap 2-4 minggu. Pada orang yang sihat, zarah-zat epidermis yang mati mengelupas tidak dapat dilihat. Mereka jatuh semasa menyikat atau mencuci rambut. Potongan kulit akan disembur ke dalam serpihan dan ketulan disebabkan oleh kelumpuhan kelenjar sebum, yang menghasilkan tidak cukup atau, sebaliknya, terlalu banyak lemak. Seseorang mempunyai kelemumur. Rawat kecacatan kosmetik boleh menjadi farmasi dan topeng rakyat, syampu dan scrub.

Pemakanan yang betul

Kerja-kerja kelenjar sebaceous merosot disebabkan oleh metabolisme dan penyakit-penyakit organ pencernaan yang lemah. Orang yang mempunyai kelemumur adalah disyorkan untuk memeriksa usus, hati dan pankreas. Sekiranya tidak ada masa untuk mendiagnosis dan melawat doktor, anda perlu mengembalikan metabolisme anda sendiri. Mulakan organ pencernaan akan membantu diet.

Produk yang mengandungi gula memburukkan lagi kerja kelenjar sebum dan usus:

• coklat;
• saus tomat;
• ais krim;
• kek;
• mayonis;
• minuman berkarbonat berkarbonat;
• bijirin segera dengan bahan tambahan buah atau beri.

Orang yang menyalahgunakan gula dan sos dari kedai memperlahankan metabolisme mereka, mengalami masalah dengan hormon yang membawa kepada perkembangan seborrhea.

Ketombe boleh mencetuskan makanan yang tinggi lemak haiwan:

• sosej;
• marjerin dan mentega;
• tepung beku;
• dumplings;
• cip dan kentang goreng;
• popcorn dan keropok;
• keju keras.

Lemak haiwan digantikan oleh tumbuhan. Daripada daging babi, mereka menggunakan salad sayuran yang dipakai dengan minyak zaitun atau minyak biji rami. Ikan laut berguna: tuna, salmon, salmon, makarel. Kelenjar sebum dinyalakan oleh telur rebus, alpukat, kacang dan biji rami.

Kelemumur dirawat dengan zink. Minyak ini terdapat dalam daging kepiting, tiram, biji labu dan kacang tanah. Diet disyorkan untuk menambah syampu dan topeng, di mana terdapat zink. Ia mengetatkan liang-liang, menghilangkan sebum yang berlebihan, mengering dan memusnahkan kulat.

Apabila seborrhea mengambil banyak bijirin dan sayur-sayuran. Bijirin kaya dengan serat, yang membersihkan usus dan mencetuskan proses metabolik.Keutamaan diberikan kepada soba, gandum, barley mutiara, barli dan bubur millet.

Sayur-sayuran juga kaya serat. Salad yang berguna dari bit, kubis, wortel dan tomato, semak dari zucchini, terung, lada manis dan brokoli. Buah boleh dimakan, tetapi dalam kuantiti yang sedikit. Mereka mengandungi glukosa, yang membawa kepada lonjakan gula yang tajam di dalam badan, yang mana kelenjar sebaceous terganggu, dan kelemumur muncul.

Diet untuk seborrhea bertujuan untuk memulihkan metabolisme, jadi anda perlu memasukkan diet produk tenusu: kefir, keju cottage, ryazhenku, yogurt tanpa pemanis. Mereka menjajah usus dengan bakteria bermanfaat dan mempercepatkan proses metabolik.

Syampu Seborrhea

Ketombe sering muncul kerana kosmetik berkualiti rendah. Mereka menyebabkan alahan dan kerengsaan, epidermis mula mengupas. Jika seborrhea berlaku selepas membeli syampu atau balm baru, produk itu ditolak selama 1-2 minggu atau dibuang.

Untuk menghilangkan serpihan putih, tidak perlu membelanjakan wang pada premium kelas premium dengan komponen antijamur. Masalah kosmetik dikeluarkan dengan sabun.Produk ini disyorkan untuk orang yang mempunyai seborrhea berminyak. Ia mengering, membuang rasa gatal dan kerengsaan.

Sabun cuci pakaian mengandungi alkali. Dengan kegunaan biasa, folikel menjadi lemah dan rapuh, dan rambut banyak jatuh. Alat ini digunakan setiap 14 hari. Penyelesaian lemah disediakan dari cip sabun yang digosok ke dalam akar. Perubatan buatan sendiri tidak boleh digunakan untuk rambut. Selepas sabun di kulit kepala mesti dirawat dengan topeng pelembab. Kaedah ini tidak sesuai untuk orang yang rambut rapuh dan lemah.

Pesakit dengan retak, luka dan kawasan yang meradang disyorkan untuk menggantikan sabun dobi dengan minyak tar. Cecair dan pepejal yang sesuai. Alat ini digunakan untuk akar basah, berpura-pura, dan kemudian tersebar melalui rambut. Biarkan selama 5 minit, bilas keriting dengan air hangat atau merebus chamomile, yang akan menenangkan gatal-gatal. Melembapkan kulit kepala dengan topeng atau balm. Tar sabun setiap 3-4 hari.

Kerja kelenjar sebum bergantung pada syampu yang mereka mencuci kepala mereka setiap hari atau beberapa kali seminggu. Kosmetik bermakna membeli di kedai biasa atau farmasi. Mengesyorkan pilihan dengan asid salisilik, zink, selenium disulfida, clotrimazole atau ichthyol. Varieti yang sesuai dengan tar dan ketoconazole.

Anda boleh menyediakan syampu kelemumur di rumah. Anda akan memerlukan minyak mawar dan sage, sebotol alkohol etil, telur ayam. Komponen bercampur sebelum mencuci kepala, bahan kerja tidak boleh disimpan selama lebih dari 2 jam.

Pukul 2 kuning dalam mangkuk kaca. Tuangkan satu sudu teh alkohol yang tidak tercemar ke dalam bilet, tambah 1 setem merah jambu dan 6 titis minyak sage. Syampu digosok ke dalam rambut basah, basuh selepas 10 minit dengan air suam. Ubat rumah sesuai untuk kegunaan harian.

Scrub kelemumur

Lulur semulajadi atau kedai mengeluarkan skala epitel mati, mengembalikan sirkulasi darah dan menenuhkan liang dengan oksigen. Kerja kelenjar sebum bertambah baik, kelemumur secara beransur-ansur hilang. Pengupas disyorkan untuk seborrhea berminyak dan kering. Ia diadakan dua kali seminggu.

Garam
Zarah kulit mati epidermis menghilangkan gosok dari laut atau garam. Komponen itu disapu ke dalam kulit selepas mencuci kepala dengan pergerakan memijat. Basuh sisa-sisa produk dengan air suam atau rebusan, kemudian gunakan topeng pelembab.

Garam digunakan untuk menyediakan scrub pelbagai komponen:

1. Jenis campuran seborrhea dirawat dengan tanah liat biru. 50 g bahan kering dicurahkan ke dalam cawan dan serbuk dicairkan dengan air suam. Dalam jisim tebal tambah 10 g garam laut halus. Root pasta dengan tampal dan biarkan selama 10-20 minit, kemudian basuh dengan cermat dari residu dari rambut.
2. Scrub aloe akan membantu pesakit dengan seborrhea kering dan rambut rapuh. Beberapa daun besar kecil dicincang, digabungkan dengan 100 g garam laut. Pergerakan urut digunakan pada kulit kepala. Rambut ditutup dengan beg plastik, dibiarkan selama 15 minit. Alat ini menghapuskan seborrhea dan menguatkan keriting. Jika petua terlalu kering dan rapuh, masukkan minyak zaitun atau minyak kelapa ke bilet. Ternyata topeng berkhasiat dengan kesan gosok.
3. Seborrhea berminyak dirawat dengan sup kerang atau infusi tunas birch. Sekitar 100 ml komponen cecair ditambah kepada segelas garam tanah. Kacau dan gosok bilah ke dalam akar selama tidak lebih dari 10 minit, kemudian basuh.
4. Menghilangkan seborrhea dan mempercepat pertumbuhan rambut membantu menggosok dari merebus garpu dan garam laut, yang menambah kuning telur. Bahan kerja digabungkan dengan 30 g madu. Produk dipanaskan hingga 40 darjah dalam mandi air.Pembersihan rumah, menyuburkan dan menghilangkan kelemumur.

Lulur garam dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami luka dan ulser pada kepala mereka kerana menggaru. Produk ini corrodes kulit yang rosak dan menyebabkan kerengsaan.

Gula
Membantu dengan seborrhea biasa dan gula tebu. Produk ini, tidak seperti garam, tidak mengeringkan kulit kepala. Komponen bercampur dengan ramuan lain:

• madu
• pulpa buah atau beri;
• yogurt atau kefir;
• kuning telur;
• decoctions of sage, chamomile or nettle.

Gosok lembut untuk kulit sensitif dibuat dari gula dan minyak: zaitun, biji rami, kelapa, bunga matahari, jagung atau burdock. Mana-mana yang tidak dipadam akan dilakukan. Minyak pati ditambah ke gosok gula. Apabila seborrhea disyorkan Cypress, cedar atau eucalyptus. Minyak pati dari pokok teh, geranium, bau lemon, hop atau rosemary, serta ylang-ylang dan pudina.

Untuk 100 g gula, 30-40 ml minyak zaitun dan 4-5 titis minyak penting diperlukan. Scrub disapu ke dalam kepala selama 10 minit dengan pergerakan cahaya. Perkara utama adalah untuk tidak keterlaluan, supaya tidak mencederakan kulit. Minyak dibasuh dengan air suam, kemudian dibasuh dengan merebus.

Soda
Kelemumur dirawat dengan soda biasa. Produk itu perlahan-lahan menghilangkan skala kulit mati dan menyebabkan kelenjar sebum untuk menghasilkan sedikit rembesan. Pesakit dengan seborrhea berminyak menggunakan komponen dua kali seminggu, dan dari kering - tiga kali sebulan.

Serbuk ini digunakan untuk rambut kotor dan perlahan-lahan digosok. Biarkan selama 10 minit supaya agen itu menyerap sisik kulit mati dan sebum.

Untuk seborrhea kering, 2 sudu soda dicampur dengan 60 ml minyak burdock atau minyak rosemary. Diletakkan ke dalam akar sebelum mandi dan mencuci, biarkan selama 15 minit. Rambut rosak dipulihkan dengan gosok natrium bikarbonat dan minyak buckthorn laut. Pada 2 sudu serbuk segelas komponen cecair. Kacau dan sapukan pada kulit kepala. Dalam hujungnya menggosok minyak buckthorn laut tulen tanpa soda. Terima kasih kerana kelemumur resipi akan hilang, dan keriting akan berkilat dan sihat.

Sekiranya seborrhea diprovokasi oleh kulat, minyak pokok teh ditambah ke scrub dari soda. Komponen penting menyegarkan dan membasmi kuman, mempercepat pemulihan.

Topeng untuk seborrhea

Farmasi tidak hanya menjual syampu, tetapi juga balsem kelemumur. Mereka mengandungi asid salisilat, sulfur, zink, serta ekstrak tumbuhan yang menenangkan dan mengembalikan epidermis.Persediaan farmaseutikal dipilih oleh ahli trikologi, kerana pertama anda perlu menentukan punca seborrhea. Di rumah, disyorkan untuk merawat kelemumur dengan topeng semulajadi dan balm.

Pilihan telur
Di dalam kuning terdapat banyak retinol dan tokoferol. Vitamin mempromosikan pembaharuan kulit, melembapkan dan mengeluarkan sensasi yang tidak selesa. Dengan penggunaan topeng telur secara teratur, seborrhea hilang dalam 2-3 minggu, dan kelenjar sebum bekerja secara beransur-ansur.

Kelemumur berminyak dirawat dengan balsem kuning kuning telur dan "Nystatin". Hancurkan tiga tablet dadah, dicampur dengan 150 g komponen kedua. Gosokkan topeng selesai ke akar, bungkus kepala dengan filem berpaut selama sejam. Tutup dengan selendang bulu atau tuala. Bilas dengan air suam, jangan gunakan sabun atau syampu. Bau telur yang tidak menyenangkan boleh dibuang dengan rebus chamomile dengan 2 titis minyak pati limun atau pokok teh.

Kelemumur kering dirawat dengan bau kuning telur berkhasiat berkhasiat. Topeng untuk seborrhea termasuk:

• 30 ml minyak bunga matahari;
• 15 g jus aloe segar;
• 1 kuning;
• 20 g mayonis berlemak;
• 30 g madu.

Minyak yang tidak diperbaiki disebat dengan jus aloe. Tambah kuning telur dan mayonis. Isi jisim dengan madu tebal.Pukul pengadun dengan pengadun sehingga konsisten seragam. Topeng siap melayan akar dan sama rata mengedarkan campuran melalui rambut. Balut pakej dan sapu tangan supaya alat itu diserap ke dalam kulit kepala. Basuh basuh dengan air pada suhu bilik 30 minit selepas permohonan.

Pilihan kedua untuk kelemumur kering dibuat dari tanah liat hijau, chamomile atau sup oak, kuning telur dan cuka sari ape, yang tidak boleh digantikan dengan meja. Tuang 60 g bahan kering ke dalam mangkuk. Tambah 50 ml infusi air dan kacau. Dalam satu gruel yang tebal, dituangkan satu aliran kuning tipis dan 20 ml cuka sari ape.

Topeng tanah liat digosok bukan sahaja di akar, tetapi juga di hujung rambut. Kepala dibungkus dengan beg plastik selama 30 minit. Sekiranya terdapat banyak kelemumur, sedikit sabun tar ditambahkan kepada balsem. Alat ini dicuci daripada rambut dengan syampu dan air suam, kemudian gunakan minyak burdock untuk melembapkan kulit kepala.

Masker yang terdiri daripada 2 orang kuning dan 60 ml jus lemon membantu menyembuhkan seborrhea dan mengembalikan keriting yang rapuh. 30 ml campuran minyak kastor dan burdock juga dicurahkan ke dalam preform. Komponen digabungkan dalam perkadaran yang sama dan dipanaskan pada mandi wap.

Topeng disapu ke hujung dan secara beransur-ansur naik ke akar. Kulit kepala dipijat selama 10 minit, maka rambut dibalut dengan filem makanan dan selendang. Bilas balsem selepas 40-45 minit dengan air sabun, dan selepas - dengan rebusan chamomile. Kursus rawatan untuk seborrhea berlangsung selama 4 bulan. Topeng digunakan secara teratur, 1 kali seminggu.

Mustard, bawang putih dan kunyit

Seborrhea berminyak akan mengeluarkan bawang putih. Terdapat dua pilihan: lembut dan agresif. Yang pertama adalah untuk orang yang mempunyai kulit sensitif. Sediakan topeng 2 gigi yang dibersihkan. Billet dicincang halus, dicampur dengan pulpa aloe. Produk adalah tanah dengan garpu, tuangkan ke dalam jisim 2-3 sudu minyak burdock yang hangat dan 10-15 ml jus lemon yang baru dimasak. Masker bawang putih digunakan untuk folikel rambut, memakai topi plastik.Top dibalut dengan tuala, dikeluarkan dalam setengah jam. Basuh rambut dengan syampu dan merebus herba.

Versi kedua topeng, lebih agresif, bertujuan untuk rawatan ketombe yang teruk, yang disiram dengan serpihan besar. Hancurkan 7 ulas bawang putih, dicairkan dengan minyak burdock, untuk mendapatkan gruel yang tebal. Rawat kulit kepala, pastikan topeng selama 5 minit. Rambut dicuci dengan air dengan syampu dan kemudian merebus chamomile. 3 titis minyak penting ditambah kepadanya:

• pudina;
• lavender;
• kayu putih;
• pokok teh

Komponen penting menghilangkan bau bawang putih dan menyegarkan kulit kepala, mempercepat pemulihan.

Serbuk Mustard mempunyai kesan antikulat. Dalam 100 ml air suam tuangkan separuh segelas jus sitrus yang baru dimasak. Lemon atau limau gedang akan dilakukan. Kemudian dari larutan dan sawi menyediakan baja tebal. Sapukan pada kulit kepala basah. Pastikan tidak lebih daripada 10 minit, supaya tidak membakar epitel.

Pilihan susu dan buah-buahan yang ditapai
Untuk menghilangkan seborrhea kering membantu menanam lada. Untuk membuat topeng rawatan, anda perlu mengalahkan 2 kuning. Dalam jisim yang subur, tuangkan 30 ml madu dan krim masam. Duti 2 sudu besar. llada berwarna, yang kadang-kadang digantikan oleh cognac. Untuk memproses kulit kepala, gosokkan dengan gerakan lembut. Pegang selama 1.5 jam.

Topeng perubatan yang berkesan untuk kelemumur kering terdiri daripada segelas kefir, dipanaskan hingga 37 darjah, dan 30 ml jus lemon. Kadang-kadang minyak zaitun ditambah kepada produk, secara literal 15 ml, dan jumlah yang sama krim masam.

Topeng Grapefruit membantu walaupun dalam kes-kes yang lebih maju. Buah besar, dikupas, dihancurkan. 60 gram pulpa aloe ditambah kepada jus limau gedang. Guna hanya pada kulit, jangan sentuh petua, biarkan selama 25 minit. Prosedur ini diulang dua kali seminggu. Ketombe akan hilang selepas 7-8 permohonan.

Seborrhea - hasil daripada kelenjar sebaceous yang lemah. Untuk menghilangkan ketombe, anda perlu menggabungkan topeng dan scrub orang dengan diet, hanya membeli kosmetik berkualiti tinggi dan menjaga kulit kepala. Terima kasih kepada pendekatan bersepadu, seborrhea akan hilang, dan rambut akan menjadi lebih kuat dan lebih tebal.

Video: bagaimana untuk menghilangkan kelemumur secara kekal