Cara mengubati anoreksia: langkah-langkah penting untuk kesihatan

Malangnya, dalam masyarakat moden, di mana perkadaran angka ideal ditentukan oleh penerbitan yang meragukan dalam liputan berkilat, anoreksia menjadi hampir satu penyakit yang bergaya. Ramai kanak-kanak perempuan, dan kadang-kadang lelaki, dalam usaha mencari standard yang jauh, menanggung risiko kesihatan mereka, enggan makan makanan yang baik dan kehilangan satu kilogram sekilogram. Hasilnya, kehilangan berat badan memperoleh skala yang mengerikan, mangsanya menjadi seperti mangsa kem tahanan dengan segala akibat yang akan berlaku untuk tubuh.

Penyakit ini adalah anoreksia. Seringkali punca-puncanya tidak begitu banyak dalam fisiologi seperti keadaan mental pesakit. Adakah penyembuhan penuh mungkin? Bagaimana untuk keluar dari keadaan berbahaya, bukan sahaja untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan? Dan bolehkah ia dicapai secara bebas? Artikel kami akan menjawab semua soalan.

Musuh Makan Badan: Punca dan Gejala Anorexia

Untuk memahami sama ada anda atau orang yang anda sayangi sakit, anda perlu tahu dengan tepat apa yang perlu anda hadapi. Ramai orang percaya bahawa anoreksia hanya penipisan yang luar biasa, tulang rusuk, kaki dan lengan yang menonjol, dengan sendi, jatuh gigi dan rambut kusam kelihatan jelas. Malah, semuanya tidak begitu. Apa yang kita telah jelaskan ialah tahap manifestasi penyakit yang melampau, yang mana mungkin tidak dapat keluar dengan sendirinya walaupun dengan keinginan yang paling kuat. Pada peringkat ini, tubuh sudah begitu terbiasa dengan keadaan kelaparan yang ia hanya menolak makanan, dan hanya pakar yang dapat menarik seseorang, dan bukan semua orang.

Tetapi dalam kehidupan sebenar, anoreksia bermula lebih awal. Ini adalah penyakit yang sangat berbahaya, menyelinap secara beransur-ansur, pertama dari penutup dan halaman majalah yang mempromosikan penipisan sebagai model utama. Sumbernya mungkin terletak pada frasa rawak yang seseorang gemuk. Ia berasal dari kesepian, kompleks, rasa tidak puas hati dengan diri sendiri. Ringkasnya, terdapat banyak sebab, dan mereka timbul walaupun seorang gadis atau lelaki kelihatan sama sekali normal.

Tahap anoreksia:

1. Orang sakit mempunyai perasaan yang obsesif bahawa dia lebih rendah kerana berat badannya yang besar. Pada masa yang sama, ia sering ternyata bahawa tidak ada pound tambahan atau mereka tidak penting.Walau bagaimanapun, orang masih tidak membiarkan pemikiran kehilangan berat badan. Tahap ini dipanggil dysmorphomanic. Dalam erti kata lain, mania yang baru lahir ini berubah ke arah penurunan berat badan yang kuat.
2. Orang sakit tidak lagi cuba untuk menafikan bahawa dia sedang kelaparan, dan ia tidak dapat disembunyikan. Makanan terhenti untuk diambil oleh badan, dan selain kuat, penipisan yang lebih hebat, masalah bermula dengan organ dalaman dan sistem mereka. Pada peringkat ini, ramai pesakit kehilangan gigi mereka, wanita mempunyai masalah yang tidak normal, sering kali berhenti sama sekali. Masalah psikologi juga dapat dilihat dengan jelas: suasana tertekan, amorf, kemurungan. Ini adalah peringkat anorektik penyakit ini.
3. Di dalam badan, proses yang tidak dapat dipulihkan berlaku, dengan kehilangan berat keseluruhan lebih daripada 50%. Sama ada sukar untuk menarik diri dari keadaan sedemikian, atau ia mungkin tidak mungkin sama sekali, kerana proses itu telah berpindah ke peringkat itu, di mana ia sudah sukar untuk berhenti - kahektik

Mengetahui tentang manifestasi ini, adalah mungkin untuk menjalankan diagnostik bebas tentang keadaan sendiri, serta keadaan kawan dan orang yang rapat. Berikut adalah gejala utama yang tidak boleh diabaikan:

1. Kurangnya selera makan, ditambah pula dengan wacana yang berterusan mengenai berat badan berlebihan dan keinginan untuk menurunkan berat badan.
2. Tetap, hampir manik melihat refleksi dan penilaiannya sendiri dari sudut pandangan "tidak buruk".
3. Manifestasi keletihan yang berterusan, kelesuan, kehilangan minat dan rasa untuk hidup.
4. Penampilan aduan kesakitan di saluran gastrousus, dan tidak sekali-kali, tetapi kerap, berkala.
5. Pelanggaran yang berkaitan dengan kitaran haid, terutamanya - penamatan pelepasan bulanan.
6. Masalah dengan rambut, kuku, kulit.
7. Minat yang tidak sihat dalam pelbagai jenis diet, menghitung kalori yang dimakan, model dalam majalah berkilat.
8. Keresahan yang berterusan, merasakan bahawa badan itu sejuk, bukan sahaja dari luar, tetapi juga dari dalam.
9. Pengsan yang kerap, memerah mata, hilang rasa orientasi di angkasa.
10. Seseorang mula pergi ke tandas banyak, yang boleh disebabkan oleh sembelit kronik atau dengan cubaan untuk menggerakkan muntah.

Semua ini mesti dimaklumkan, jika hanya kerana di kalangan gangguan saraf di kalangan remaja, ia adalah anoreksia yang pertama berlaku untuk kematian.Ini bukan sahaja sangat bergaya sekarang, tetapi juga satu penyakit yang sangat berbahaya. Sangat sukar untuk mengatasinya secara bebas, biasanya ia tidak dilakukan tanpa bantuan orang dekat, saudara, pakar. Namun terdapat beberapa langkah yang membantu untuk keluar dari keadaan ini.

Cara menangani anoreksia

Oleh itu, untuk berjaya menangani penyakit ini, perlu terlebih dahulu, untuk mengetahui bahawa ia sudah wujud. Penafian adalah musuh utama di jalan menuju pemulihan. Itulah sebabnya kerja yang agak kerap dilakukan dengan seorang ahli psikologi yang menjelaskan bahaya keadaan itu, membantu menerimanya dan memulakan perjuangan untuk kesihatan, dan sering kali hidup. Pesakit sendiri sekurang-kurangnya harus cuba:

1. Untuk memikirkan keadaan anda dan, jika ternyata bahawa dia tidak lagi dapat menilai dengan sempurna refleksinya sendiri, dapatkan bantuan yang berkelayakan. Pertama, sekurang-kurangnya bercakap dengan ibu bapa atau rakan-rakan anda - orang-orang yang anda pasti boleh percaya.
2. Setuju dengan pelantikan doktor dan kursus penyembuhan yang dicadangkan. Menerima keadaan seseorang dan menggunakan semua kemungkinan untuk keluar daripadanya adalah ikrar untuk menyingkirkan penyakit.Itulah sebabnya penting untuk mendengar dengan teliti doktor dan mengikuti semua saranannya, dari penenggelaman khusus yang dilantik ke kursus pemulihan di hospital psikiatri.
3. Teruskan tidur. Ini adalah salah satu syarat penting untuk memulihkan badan yang lemah akibat kekurangan zat makanan atau kelaparan. Semasa perkembangan anoreksia, badan tidak hanya kehilangan berat badan, tetapi juga banyak bahan penting, akibatnya ia menjadi sangat lemah. Oleh itu, semasa penyembuhan, seseorang memerlukan rehat, keamanan, sokongan, dan emosi yang sangat positif.
4. Berunding dengan pakar dalam pemakanan. Diet yang dipilih dengan baik membantu banyak untuk keluar dari keadaan anorektik. Ia dikembangkan secara individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira bahaya yang dilakukan kepada badan, keperluannya, tahap perkembangan penyakit. Betul mengatur diet boleh hanya doktor yang sesuai.
5. Dapatkan bantuan daripada kumpulan sokongan psikologi. Mencari mangsa yang sama seperti diri anda sendiri adalah satu kejayaan besar dan satu langkah besar di jalan menuju pemulihan.Hanya orang yang telah melakukan perjalanan dengan cara yang sama, atau berada di atasnya, dapat memahami pesakit anorexic seperti tidak ada yang lain. Itulah sebabnya mengapa melawat kumpulan sedemikian akan sangat membantu dalam proses pemulihan.
6. Tanyakan kepada orang yang tersayang untuk belajar bagaimana untuk berkomunikasi dengannya dengan betul. Pesakit dengan anoreksia adalah orang yang mengalami keadaan tertekan, sangat terdedah, terdedah kepada kemurungan dan pembongkaran diri. Oleh itu, pakar mengesyorkan bahawa saudara-mara dan rakan-rakan pesakit ini juga menjalani latihan psikologi yang sesuai. Doktor akan mengajar anda bagaimana untuk berkomunikasi dengan pesakit dengan betul, bagaimana untuk menubuhkan dan menyelenggara, dan, yang paling penting, bagaimana untuk membantu mengelakkan gangguan yang boleh berlaku dengan kerap.
7. Membangun dan mengekalkan sikap positif, caj optimistik. Inilah syarat yang paling penting. Penyakit itu akan merebak hanya apabila pesakit belajar untuk merasakannya dan mula kelihatan gembira ke hadapan. Selain itu, ia juga akan membantu mengelakkan gangguan atau berjaya mengatasinya.

Anorexia adalah penyakit yang teruk yang mempunyai akar fisiologi dan psikologi. Untuk merawatnya sebagai penyakit moden, bergaya, yang sendiri akan lulus, sangat berbahaya.Keletihan tubuh bahkan boleh mengakibatkan kematian seseorang. Itulah sebabnya penting untuk tidak hanya dapat mengenali tanda-tanda awal, tetapi juga untuk mencari laluan untuk penyembuhan. Kami berharap kesihatan dan kemerdekaan anda dari stereotaip yang paling kerap mendasari anorexia nervosa. Setiap orang adalah individu, dan oleh itu cantik dan berharga dengan sendirinya. Prinsip hidup sedemikian akan membantu mengelakkan masalah seperti itu.

Video: bagaimana untuk mendapatkan berat badan dengan anoreksia