Kandungan artikel
- 1 Nombor langkah 1. Pecahkan pautan
- 2 Nombor langkah 2. Alih keluar kenalan
- 3 Langkah nombor 3. Menghapuskan kenangan
- 4 Nombor langkah 4. Berbual dengan kawan-kawan
- 5 Langkah 5. Mencari hobi
- 6 Langkah nombor 6. Fokus pada perkara utama
- 7 Langkah nombor 7. Pergi dalam perjalanan
- 8 Langkah nombor 8. Pergi ke bahagian bawah
- 9 Langkah nombor 9. Berhubungan dengan lawan jenis
- 10 Langkah 10. Mulakan kehidupan baru
- 11 Video: bagaimana untuk melupakan hubungan cinta yang lalu
Mereka membuat rancangan untuk masa depan dengan teman wanita mereka yang tercinta, dan kini anda hairan bagaimana melupakannya? Mahu mendail nombor dan bercerita mengenai peristiwa menarik? Anda melemparkannya, atau dia pergi, tidak mengapa, pemisahan itu berlaku, itu bermakna sudah tiba masanya untuk diteruskan. Lebih mudah berkata daripada dilakukan? Dan anda mencuba! Mari kita mulakan dengan mata utama dan analisa langkah demi langkah seterusnya.
Nombor langkah 1. Pecahkan pautan
Sekarang anda tidak perlu membuka semula luka lama, terutamanya jika anda secara tidak sengaja melihat wanita hati dengan yang lain. Balik ke belakang, bayangkan bahawa anda tidak pernah mengasihi dia, ia adalah jangka panjang dari fikiran anda. Angin pemikiran ini supaya mereka teguh duduk di kepala anda.Cuba untuk tidak datang ke syarikat umum, mungkin gadis itu terus berkomunikasi dengan lelaki itu, anda tidak seharusnya melihat wajahnya yang ceria. Jika anda sering bersilang di tempat kerja, ambil masa 3-5 hari untuk mengumpul fikiran anda.
Nombor langkah 2. Alih keluar kenalan
Hilangkan semua pilihan komunikasi yang mungkin. Adakah dia dail cepat? Keluarkan! Adakah anda kerap melawat profil gadis di Odnoklassniki, Facebook dan VKontakte? Alih keluar dari rakan dan tambahkan ke senarai hitam.
Di rangkaian sosial terdapat fungsi "memadamkan profil anda sendiri", anda boleh melakukannya, kemudian memulihkannya. Jika boleh, ubah kad SIM dan hantar nombor baru kepada rakan anda. Ini tidak perlu untuk menghilangkan panggilan yang mungkin menjengkelkan, langkah sedemikian patut dibuat untuk ketenangan hati anda. Anda tidak akan sentiasa memeriksa telefon anda untuk mesej atau panggilan yang tidak dijawab, jadi anda akan menyingkirkan keadaan menunggu.
Sekiranya seorang gadis mula tertarik kepada anda melalui rakan-rakannya atau menghantar ucapan selamat, janganlah tertipu dengan helah. Tuan-tuan suka apabila bekas budak lelaki berfikir tentang mereka.Dia tidak akan dapat tidur jika dia tahu bahawa anda telah melupakannya. Ini adalah lebih baik, anda seorang lelaki, mempunyai kebanggaan dan harga diri. Seorang gadis boleh dicatatkan pada foto atau menghantar mesej, dan kemudian segera menulis "Oh, ini bukan untuk anda!", Jangan teruskan. Dia akan mahu anda menutup sebagai trofi. Sebaik sahaja anda semakin dekat, wanita akan melangkah mundur.
Langkah nombor 3. Menghapuskan kenangan
Peringkat ini terdiri daripada kemusnahan "bukti". Hantar baju kaos, kosmetik, aksesori mandi ke dalam tong sampah, buang barang-barang yang mengandungi kenangan. Tukar linen katil, buang bingkai dari meja sisi katil, bersihkan komputer.
Padam foto di telefon, itu adalah kasihan, tetapi perlu. Buat imej seorang bujang, kini pangsapuri sepatutnya menyerupai "den" murni lelaki tanpa perhiasan wanita. Perhatikan semua jejak di rangkaian sosial, padamkan album dan avatar yang anda ada di atasnya. Jangan letakkan status sedih.
Nombor langkah 4. Berbual dengan kawan-kawan
Berkawan kawan lama dalam bar strip? Idea hebat, terima jemputan! Cuba untuk tidak bersendirian untuk masa yang lama, membuat kenalan baru, berkomunikasi dengan rakan sekolah yang tidak anda lihat untuk masa yang lama. Beri tenaga positif.Adalah dinasihatkan untuk mengekalkan hubungan dengan orang yang tidak dikenali, jadi anda tidak akan tergoda untuk membincangkan hubungan masa lalu secara teratur.
Apabila seorang lelaki mula berkencan dengan seorang gadis, dia lupa tentang kawan-kawan dan jarang berkomunikasi dengan mereka. Dalam keadaan ini, berhati-hati dan berseronok dengan rakan-rakan lama, jemput mereka untuk bersenang-senang. Jangan minum alkohol dalam kuantiti yang banyak, ia hanya akan memburukkan lagi keadaan, emosi akan pecah pada momen yang paling tidak menyenangkan. Pilih bowling, biliard, pergi ke pawagam, bersenang-senang, sedang bergerak. Apabila tiba di rumah, anda mesti jatuh dari kaki anda supaya tidak ada fikiran untuk difikirkan.
Langkah 5. Mencari hobi
Lakukan apa yang belum anda buat sebelum ini. Menghilangkan rutin, secara beransur-ansur kembali ke kehidupan normal. Pergi ke gym, mengepam otot anda, maka anda akan menggoda mereka wanita cantik. Bentuk sukan anda akan membuat bekas drool dan menggigit siku anda, membalas dendam manis, bukan?
Menaiki peta atau sepeda quad, mendaftar untuk sekolah motosikal dan kategori terbuka A. Ketahui tentang sukan ekstrim di bandar anda, hubungi kawan-kawan dan tawarkan untuk terjun dengan payung terjun. Adrenalin mengetuk pemikiran buruk dari kepala saya.Terdapat lebih banyak aktiviti santai, pergi ke kursus jurugambar atau mula membaiki kereta di garaj.
Jika anda suka memasak, buat makan malam yang lazat, jemput keluarga dan rakan-rakan. Sertakan filem yang menarik, mainkan permainan video atau kad. Buatlah peraturan pada hujung minggu untuk keluar dari alam semula jadi. Pada musim panas, anda boleh pergi ke sungai, tasik, laut. Pada musim sejuk - ski, skating, snowboarding. Cari hobi, ia sepatutnya mengambil semua masa lapang anda.
Langkah nombor 6. Fokus pada perkara utama
Ia mungkin terdengar pelik, tetapi seseorang mampu mencapai tahap yang tidak pernah berlaku ketika dia berada dalam keadaan tertekan. Lelaki yang bekerja harus menjalankan tugas dengan lebih gigih, memberikan 100%. Sudah tentu, kita tidak boleh lupa bahawa kuda bekerja paling banyak di ladang kolektif, tetapi ia tidak pernah menjadi pengerusi. Perhatikan langkah itu, cari kedai dalam setiap hari. Pekerjaan tetap tidak akan meninggalkan daya untuk memikirkan gadis itu.
Belajar di institut ini? Selami diri dalam pelajaran anda. Adalah sukar, tetapi kertas panjang dan disertasi tidak akan menulis sendiri. Tarik anggaran dan kehadiran, jangan melangkau pasangan, tumpukan pada keistimewaan masa hadapan.Berhubung dengan guru-guru, mereka adalah orang yang cukup mencukupi dengan siapa anda boleh bercakap.
Langkah nombor 7. Pergi dalam perjalanan
Pernahkah anda bermimpi minum bir Czech? Pergi ke Prague! Apabila tidak ada kemungkinan, anda tidak perlu mengambil tiket mahal, lawatan tiga hari adalah baik-baik saja. Jika anda bersiar-siar melalui jalan-jalan sempit dan pertimbangkan pemandangan yang tidak sesuai, pergi ke laut. Berjemur selama beberapa hari, berbaring di tepi kolam renang dan nikmati semua program inklusif. Lelaki dengan cara yang terhad akan ditempatkan di khemah dengan rakan-rakan. Fry kebab di alam semula jadi, duduk dengan api dan minum sebotol bir.
Di bandar anda, segalanya mengingatkan kekasih mantan? Jangan paksa diri anda. Lihat tempat yang menarik, tidak perlu menghabiskan semua simpanan, anda menguruskan percutian anggaran. Ambil lebih banyak gambar dan gambar rangkaian di latar belakang gunung yang indah atau pantai berpasir. Senyum yang lebih luas dan jangan lupa - setelah bar hitam menjadi putih!
Langkah nombor 8. Pergi ke bahagian bawah
Mengganggu, menghilangkan kenangan sebenar, memberi tumpuan kepada kerja / belajar, melawat bandar-bandar baru? Besar, masa untuk turun ke perniagaan.Berhenti menampar yang anda suka. Datanglah kepada kesedaran bahawa anda mungkin gembira. Tidak perlu memaksanya untuk mengingati bau, suara atau momen lucu, menghilangkan segala-galanya. Sebagai seorang penulis berkata, "Setiap orang boleh hidup tanpa satu sama lain, jangan merengek!".
Tahu apa yang sedang berlaku, anda tidak lagi bersama. Jika dia bertemu seorang lelaki, jangan risau, ini bermakna yang terbaik untuk anda melupakannya. Tidak jauh menunggu halaman bersih kehidupan baru. Gadis-gadis cantik dan penyayang tidak pergi ke mana-mana, anda akan yakin akan perkara ini.
Langkah nombor 9. Berhubungan dengan lawan jenis
Beri perhatian kepada wanita yang biasa menunjukkan simpati kepada anda. Mulakan perbualan, jemput berjalan atau makan. Berkomunikasi, dapatkan kualiti positif dalam wataknya. Jangan membincangkan hubungan masa lalu dengan gadis-gadis, terlebih dahulu, ia hanya akan merosakkan tarikh, dan kedua, anda akan kelihatan seperti gosip yang menyedihkan.
Anda boleh pergi ke forum kencan dan berbual secara hampir. World Wide Web menawarkan banyak peluang, dan e-mel membuat komunikasi secara terang-terangan. Tanya rakan atau kenalan yang mempunyai teman wanita untuk membawa teman wanita.Susun tarikh untuk empat, pergi ke pizzeria atau ke filem. Komunikasi tidak mewajibkan pengembaraan cinta baru, tetapi sudah tiba masanya untuk muncul semula sebagai penakluk lelaki. Pada bekas teman wanita, baji tidak pergi bersama-sama, melepaskan pemikiran tentangnya. Ia tidak dilarang untuk berfikir atau sedih, tetapi anda tidak boleh melakukannya sepanjang siang dan malam.
Langkah 10. Mulakan kehidupan baru
Ia adalah masa untuk meneruskan, anda tidak boleh memusnahkan kehidupan kerana seorang anak muda. Masa berlalu, dia tidak lagi berfikir tentang anda, dan anda tidak berbaloi. Katakan selamat tinggal kepada masa lalu, jangan menginjak-injak di tempat kejadian. Jika anda terus memuat kenangan sedih, tiada cerah yang tidak dapat ditunggu. Ingat, orang yang whiners dan flegmatic tidak diperlukan, orang lebih suka berkomunikasi dengan mereka yang menjangkiti tenaga. Menjadi positif!
Perlu menukar apartmen anda atau pergi ke pekerjaan baru? Lakukan ini jika perubahan membuat anda tidur dengan baik. Tetapkan matlamat yang baru dan besar, bercita-cita kepada mereka, memperkayakan diri anda secara rohani, membangunkan diri secara material. Mula menjimatkan untuk kereta baru, hasrat ghairah membuat seseorang bergerak ke hadapan. Anda akan terfokus, akibatnya pemikiran tentang kereta yang indah akan perlahan menggantikan kesedihan dan kesal kepada bekas teman wanita.
Tidak boleh lupa kegemaran awak? Pecahkan kenalan, hapuskannya dari rakan anda di rangkaian sosial, jangan lawati syarikat umum. Buang benda-benda di dalam kekasih sampah, tukar nombor telefon. Panggil rakan anda dan terlibat dalam penyebab yang sama, pergi ke alam semula jadi atau bermain boling. Tumpukan pada kerja, beri semuanya. Cari hobi atau pergi dalam perjalanan, mengambil banyak gambar. Datanglah kepada kesedaran bahawa anda tidak bersama-sama, memenuhi wanita yang menyenangkan dan ingat - gula di bahagian bawah, anda perlu dapat bertarung!
Video: bagaimana untuk melupakan hubungan cinta yang lalu
Untuk menghantar