Kandungan artikel
Teh berasaskan hypericum menguatkan sistem imun dengan baik, menenangkan saraf dan meremajakan badan secara keseluruhan. Perkara utama ialah menggunakan alat ini dengan betul.
Pada zaman Rusia Kuno mereka percaya bahawa tumbuhan ini boleh menakutkan roh jahat. Pada Zaman Pertengahan, dengan bantuan minuman ini berjuang dengan kemurungan. Dan penyembuh menggunakan tumbuhan untuk menyembuhkan luka purulen.
Hypericum adalah sebahagian daripada banyak persediaan herba. Oleh kerana itu, anda tidak perlu dapat menyediakan kem latihan sendiri agar dapat pulih dari penyakit. Walau bagaimanapun, kita tidak sepatutnya lupa bahawa apa-apa ubat rakyat mampu membawa bukan sahaja manfaat yang besar, tetapi juga banyak bahaya.
Manfaat minuman dan komposisi
Sekiranya tiada alahan kepada tumbuhan ini, ia dibenarkan menggunakan teh dalam dos yang kecil. Adalah penting bahawa minuman yang diseduh segar. Minum dalam dos yang kecil, mencairkan air.
Kilang ini mempunyai ciri-ciri yang bermanfaat kerana komposisinya:
- Minyak dan tanin penting.
- Flavonoid, berkat minuman itu adalah antioksidan dan membunuh mikrob.
- Asid askorbat dan nikotinik.
- Vitamin C, P, E dan B4.
- Alkaloid dan alkohol.
Jika anda minum teh selama beberapa minggu, anda boleh menyingkirkan banyak penyakit, termasuk yang kronik.
Apa yang merawat Hypericum?
- Kemurungan. Teh diambil untuk keletihan mental, neurosis, dan masalah lain dengan sistem saraf. Dalam kes ini, anda perlu minum sebotol 5 cawan setiap hari.
- Melaraskan hormon. Jika anda minum teh seminggu sebelum tempoh anda, ia akan menyelamatkan wanita dari banyak gejala yang tidak menyenangkan. Juga, minuman itu akan berguna semasa menopaus.
- Mengaktifkan aktiviti mental. Oleh itu, teh disyorkan untuk kanak-kanak sekolah, serta orang yang terlibat dalam kerja mental. Ia dinasihatkan untuk menambah bau lemon kepada teh. Dengan menggunakan minuman secara teratur meningkatkan perhatian dan ingatan, minda menjadi jelas.
- Normalkan tekanan. Orang yang bertanggungjawab sering mengalami sakit kepala yang berkaitan dengan tekanan intrakranial.Teh hypericum dalam kombinasi dengan pudina dan chamomile akan membantu mengatasi masalah ini.
- Mengaktifkan penghadaman. Wort St. John dapat membantu masalah seperti ulser gastrik dan keasidan, serta gastritis. Kilang itu bukan sahaja meningkatkan penghadaman, tetapi juga mempromosikan penghapusan toksin. Teh akan berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, kerana ia mempercepat metabolisme.
- Selesema biasa. Wort St. John mampu membunuh bakteria, oleh itu ia membantu otitis, batuk dan sakit tekak. Decoctions dari herba ini dibenarkan untuk digunakan secara dalaman dan luaran. Merebus ini akan membantu kanak-kanak tidak dijangkiti semasa wabak selesema.
- Teh dari herba penyembuhan ini akan membantu dengan stomatitis dan periodontitis. Serbuk yang kuat dinasihatkan untuk membersihkan mulut. Ia akan melegakan kesakitan dan keradangan.
Minuman ini akan memberi banyak faedah. Perkara utama - jangan lupa bahawa dos harus sederhana. Di samping itu, penting untuk menggabungkan wort St. John dengan herba lain.
Teh wort St. John
Sekiranya anda alah kepada tumbuhan atau jika anda tidak minum secara salah, dan juga jika anda menggunakannya dalam dos yang terlalu besar, teh wort St. John boleh membahayakan kesihatan anda.
- Berlebihan Sekiranya ia sukar untuk berlebihan dengan teh, maka penggunaan tincture memerlukan kawalan khas. Sekiranya anda mengambil ubat terlalu lama, ia boleh mendatangkan kesan negatif. Minum teh teh. Sekiranya penyakit itu ringan, kursus itu perlu berlangsung seminggu. Dengan keadaan yang lebih teruk dan kronik - dua atau tiga minggu.
- Cara minum untuk kanak-kanak. Tubuh kanak-kanak itu sensitif terhadap ubat-ubatan herba. Oleh itu, dos perlu dikurangkan dua hingga tiga kali berbanding dengan orang dewasa. Tetapi yang terbaik, jika anda berunding dengan pakar pediatrik sebelum mengambilnya. Sehingga 12 tahun penggunaan teh ini adalah lebih baik untuk mengelakkan sepenuhnya.
- Teh basi. Jangan minum teh basi dari tumbuhan ini. Terdapat terlalu banyak asid dan tanin yang boleh menyebabkan alergi teruk, senak dan banyak kerosakan pada buah pinggang dan hati. Minuman ini sesuai untuk digunakan pada siang hari.
- Kepekaan terhadap matahari. Sekiranya anda mempunyai kulit ringan atau anda pergi ke pantai, lebih baik menolak minuman ini untuk mengelakkan selaran matahari.
- Kurangkan potensi. Jika seorang lelaki menggunakan minuman ini untuk jangka masa yang panjang, potensinya dapat berkurang sementara.Tetapi kesan ini akan berlalu tidak lama lagi selepas pemberhentian penggunaan.
- Kehamilan dan pemakanan. Teh memberi kesan kepada hormon dan metabolisme, jadi ia boleh merosakkan perkembangan janin. Dan apabila memberi makan seorang kanak-kanak boleh mengalami alergi.
- Meningkatkan tekanan. Nada teh ini lebih daripada kopi. Oleh itu, orang yang menderita hipertensi, lebih baik meninggalkannya. Mereka hanya akan merosakkannya.
- Ketidakpatuhan dengan dadah. Menggabungkan wort St. John dengan ubat tradisional harus sangat berhati-hati. Dalam kes ini, perundingan dengan doktor hanya perlu.
Jika anda tidak menemui sebarang kontraindikasi, anda boleh menggunakan minuman hypericum dengan selamat, meningkatkan kesihatan anda.
Resipi teh
Anda sangat tertarik dengan sifat bermanfaat tumbuhan ini, tetapi anda tidak takut terhadap kontraindikasi? Sebelum anda membuat minuman, sangat penting untuk belajar bagaimana membuatnya betul. Minuman berdasarkan tumbuhan ini bertindak pada tubuh dengan cukup kuat, jadi resipi mesti dipilih dengan sengaja.
Resipi asas
Untuk menyediakan versi klasik minuman penyembuhan ini, anda memerlukan daun kering atau bunga tumbuhan.Anda boleh membeli bayaran di farmasi, tetapi yang terbaik, jika anda mengumpul dan menyediakan bahan mentah sendiri.
- Pertama anda perlu bilas teko dengan air mendidih.
- Untuk mempersiapkan satu bahagian minuman ini, perlu melihat bahagian 1:20. Iaitu, air mendidih dalam jumlah 200 ml menyumbang 10 g herba ubat.
- Peruntukkan ubat itu selama kira-kira 5 minit, selepas itu ia mesti disiram dengan baik menggunakan penapis khas atau kasa biasa. Ini akan membantu mengelakkan kepekatan asid dan tanin dalam terlalu tinggi.
Sekiranya anda merasakan bahawa tubuh anda bertindak balas dengan ketara pada minuman ini, lebih baik mencairkannya dengan air dan maniskan dengan madu atau gula.
Rasa Hypericum tulen agak tidak menyenangkan, jadi selalunya tanaman ini termasuk dalam komposisi yuran. Jangan segera memulakan rawatan, minum sebahagian besar teh setiap hari. Semasa beberapa hari pertama, ambil sedikit demi sedikit, menonton reaksi badan anda. Selepas itu, anda boleh meningkatkan dos, serta menambahkan beberapa herba lain. Tambahnya secara beransur-ansur untuk melihat bagaimana tubuh bertindak balas kepada setiap mereka.
Teh sejuk
Sejuk boleh melawan minuman Hypericum dengan penambahan rosehip kering. Ia akan menggabungkan dua citarasa yang manis - manis dan pahit. Dalam kes ini, dua bahagian Hypericum harus jatuh pada kedua-dua bahagian pinggul. Dalam teko anda perlu tuangkan sesudu daun atau bunga Hypericum, dan kemudian tambahkan dua kali pinggang. Campuran ini dituangkan air mendidih dalam jumlah kira-kira 350 ml. Selepas setengah jam, minuman itu harus dituangkan ke dalam hidangan lain. Sekiranya anda mempunyai sirap rosehip, anda boleh menanam teh hypericum biasa, dan tambah sirup secukup rasa.
Minum tekanan
Berjuang dengan tekanan akan membantu minum disediakan mengikut resipi berikut. Ramuan produk ini akan menjadi bunga wort St. John, serta bunga semangat. Untuk meningkatkan kesannya, anda perlu menambah lavender dan bau lemon untuk teh. Untuk menyediakan sebahagian daripada teh penyembuhan, ambil bahan-bahan dalam kuantiti tersebut: Hypericum akan memerlukan 20 g, dan selebihnya - 5 g Minuman itu perlu diseduh selama tiga minit, selepas itu ia harus dicurahkan ke dalam cawan, meninggalkan herba dalam teko.
Teh, yang akan membantu gastrik
Sekiranya anda menderita penyakit ini, maka teh berdasarkan Hypericum, meadowsweet dan jelatang akan menjadi pembantu yang amat diperlukan. Tumbuhan ini mesti hadir di bahagian yang sama.
Sup ini memerlukan penyediaan khas:
- Segelas air rebus perlu dituangkan di atas campuran herba di atas dalam jumlah satu sudu. Jika anda mengalami sensitiviti yang meningkat, lebih baik mengambil lebih banyak air.
- Minuman itu harus berdiri selama kira-kira sejam, dan selepas itu ia mesti disiram dan dituangkan ke dalam hidangan lain.
Pada satu masa, anda tidak boleh minum lebih daripada 50 ml teh. Sebelum menggunakannya, pastikan anda berunding dengan doktor anda. Minum sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Kursus rawatan perlu berlangsung sehingga tiga minggu.
Minuman ini adalah disyorkan untuk digunakan sebagai ejen propilaksis untuk pelajar semasa tempoh sesi atau orang bekerja semasa overvoltages.
Pendekatan individu terhadap terapi
Jika anda suka teh herba dan sering menggunakannya untuk tujuan terapeutik dan prophylactic, maka anda boleh menambah pelbagai tumbuhan ubat untuk teh hypericum kering. Apabila menggunakan resipi individu ini, anda boleh menyingkirkan kedua-dua penyakit kecil dan banyak penyakit kronik. Tetapi jangan lupa tentang ciri-ciri minuman ini. Manfaat akan membawa hanya teh yang baru dibancuh.
Sekiranya anda menggunakan apa-apa ubat-ubatan - anda perlu menyemak dengan teliti semua kontraindikasi, periksa diri anda untuk sikap tidak bertoleransi individu, dan berunding dengan doktor anda. Jika anda tidak mempunyai pengalaman merawat ubat-ubatan rakyat, lebih baik membeli yuran yang sudah siap di farmasi, dan ketika bersiap, ikuti ketetapan resep yang disarankan.
Video: bagaimana menyediakan infusi (merebus) Hypericum
Untuk menghantar