Minyak walnut - sifat dan bahaya yang bermanfaat

Intipati manusia adalah sedemikian rupa sehingga sepanjang hidupnya ia berusaha untuk mengekalkan kecantikannya, belia dan kesihatan. Sering kali kita menghabiskan banyak masa untuk ini dan menjalankan prosedur mahal. Tetapi untuk sebab tertentu, ramai orang lupa bahawa belia, kecantikan dan kesihatan bergantung pada perkara yang paling mudah - pemakanan yang betul, gaya hidup yang aktif, dan elixir semula jadi yang panjang. Satu elixir berguna ialah minyak walnut. Hari ini kita akan bercakap mengenai minyak yang menakjubkan ini, komposisinya, sifat-sifat bermanfaat bagi pelbagai organ tubuh manusia, dan juga memberitahu anda bagaimana ia boleh berbahaya.

Minyak walnut

Walnut adalah salah satu produk vitamin terkaya. Jika setiap hari untuk makan beberapa teras, anda boleh melupakan kekurangan vitamin, badan akan menerima dos harian banyak asid dan unsur surih.Nut mengandungi lebih banyak nutrien daripada daging, produk tenusu dan telur. Selain itu, walnut dianggap sebagai raja yang sebenarnya di antara jenis kacang lain, kerana ia mengandungi kebanyakan lisin, asid amino khas yang tidak dihasilkan dalam tubuh.

Dalam tulisannya Avicenna berhujah bahawa minyak walnut dapat membuat seseorang pintar dan kuat, jika anda menggunakannya setiap hari. Minyak yang paling berguna dan berharga dihasilkan oleh tekanan sejuk. Terdapat banyak minyak di walnut, jadi pemilihan bahan mentah tidak menjadi masalah, anda bahkan dapat mendapatkannya sendiri. Minyak mengandungi hampir seluruh palet vitamin, unsur surih, asid polyunsaturated, phospholipid dan karotenoid. Minyaknya agak melekit, mempunyai warna keemasan dan rasa dan aroma nutty yang jelas.

Ciri-ciri berguna dan penggunaan minyak walnut

Minyak sangat baik untuk pelbagai organ dan sistem badan. Mari kita cuba memahami ciri-ciri berguna produk ini dengan lebih terperinci.

1. Untuk mengendalikan saluran penghadaman. Minyak mempunyai kesan yang baik ke atas semua organ pencernaan. Pertama sekali, ia sering disyorkan untuk minum untuk sembelit.Hakikatnya ialah minyak mengandungi sejumlah besar kalium, yang mengawal perilstatik usus. Jika anda minum satu sudu minyak setiap pagi pada perut kosong, pergerakan usus akan menjadi biasa dan lancar. Minyak itu mempunyai sifat penyembuhan, jadi ia juga digunakan untuk merawat ulser dan gastritis. Selain itu, minyak kacang mengurangkan keasidan perut, menghilangkan pedih ulu hati. Sekiranya anda mengambil minyak dengan kerap, aliran hempedu bertambah baik, ia dikemas kini. Minyak mampu menghilangkan serangan cacing, yang membantu menghilangkan banyak jenis parasit. Dan jika anda merendam sapu kasa dalam minyak dan letakkan di dalam dubur, anda boleh menyingkirkan gejala buasir.
2. Untuk kerja jantung. Pengambilan minyak secara teratur memberi manfaat kepada sistem kardiovaskular. Minyak mengurangkan jumlah plak kolesterol, meningkatkan keanjalan saluran darah, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Minyak dapat mengurangkan tekanan darah, melegakan iskemia, aterosklerosis, dan meningkatkan keadaan pembuluh darah semasa pembesaran varikos.
3. Sistem endokrin. Manfaat walnut dan minyaknya untuk orang dengan goiter tidak ternilai.Minyak walnut merupakan pemegang rekod dalam kandungan dan kepekatan yodium. Ini sangat penting jika anda tinggal di kawasan dengan kekurangan iodin di dalam tanah. Minyak walnut sangat berguna untuk pesakit kencing manis dan penyakit lain dari sistem endokrin.
4. Untuk berfungsi sistem saraf. Minyak dengan sempurna mempengaruhi ingatan, keupayaan intelektual seseorang, kepekatan perhatian. Lagipun, tidak hairanlah bahawa bentuk kacang menyerupai otak manusia. Jika anda minum satu sendok makan minyak walnut setiap pagi, selepas beberapa hari anda akan melihat bahawa kapasiti kerja anda meningkat, dan aktiviti otak anda meningkat. Di samping itu, minyak menguatkan sistem saraf dan menjadikannya lebih tahan terhadap rangsangan luar. Anda boleh dengan mudah menahan tekanan, menghilangkan insomnia, anda akan mendapat tidur yang cukup dalam masa yang kurang.
5. Untuk kesihatan wanita. Oleh kerana minyak mempunyai kesan positif terhadap sistem endokrin, ia menormalkan hormon pada wanita. Minyak sangat berguna semasa kehamilan. Oleh kerana terdapat banyak asid folik dalam minyak, mengambilnya pada kehamilan awal mengurangkan risiko mengembangkan patologi saraf janin janin.Di kemudian hari, minyak melindungi ibu masa depan dari edema dan bengkak. Mentega juga berguna untuk menyusu - ia merangsang pengeluaran susu ibu. Sekiranya anda menggunakan minyak secara berterusan, ia akan menjejaskan kemunculan seorang wanita, dia akan bertahan lebih perlahan.
6. Bagi lelaki. Minyak juga baik untuk kesihatan seks yang lebih kuat. Ia digunakan dalam memerangi urolithiasis, minyak menghentikan pertumbuhan prostat dan meningkatkan aktiviti spermatozoa. Selalunya, lelaki muda pada zaman purba diberi minyak walnut sebelum perkahwinan, supaya anak muda itu menjadi lebih subur dan pasangan itu akan mempunyai anak.
7. Penyakit kulit. Minyak mengandungi banyak bahan penyembuhan dan pelembutan yang boleh melegakan walaupun luka yang paling serius dan reaksi alahan pada kulit. Minyak itu berkesan dalam neurodermatitis, lesi kulit jamur, urticaria, furunculosis, dll. Untuk melakukan ini, cukup untuk mengaplikasikan minyak panas dan bersih ke kulit dan tunggu sehingga ia diserap sepenuhnya. Peningkatan akan ketara selepas beberapa hari rawatan.
8. Untuk imuniti. Minyak sempurna mengatasi patogen virus dan bakteria, memberikan rawatan yang berkesan kepada ARVI.Ia mesti dimakan dalam tempoh musim luruh musim sejuk supaya tubuh dapat menahan selesema dan selesema. Makan mentega sebagai salad berpakaian, untuk membuat sandwic, supaya rawatan itu bukan sahaja berkesan, tetapi juga lazat. Sangat berguna untuk mengambil minyak apabila batuk. Dalam zaman dahulu, minyak walnut digunakan untuk merawat tuberkulosis. Ia benar-benar membantu - melegakan saluran udara, dan dengan kemasukan biasa tubuh menjadi lebih tahan terhadap tongkat Koch.
9. Untuk penurunan berat badan. Ya, minyak walnut cukup tinggi dalam kalori, tetapi dalam jumlah yang sederhana dapat membantu menurunkan berat badan. Hakikatnya ialah minyak mengandungi palet keseluruhan vitamin dan mikro. Tubuh tepu dan tidak memerlukan tambahan makanan tambahan. Iaitu, selera anda sangat ditindas. Berpakaian dengan salad - tidak lebih daripada satu sudu teh untuk semangkuk sayuran. Salad ini akan memberi anda rasa ketepuan untuk masa yang lama.
10. Dalam memasak. Di Rusia, mentega kacang tidak begitu popular. Walau bagaimanapun, di Timur ia berada dalam isi rumah setiap wanita. Minyak ini dipenuhi dengan salad, ia ditambah kepada pencuci mulut dan pastri.Daging dan ikan diasinkan berasaskan minyak walnut, dapatkan rasa pedas yang halus.
11. Membersihkan badan. Minyak walnut mempunyai satu ciri yang kuat - ia membersihkan badan toksin, sanga, radiasi dan karsinogen. Penduduk megacities perlu menggunakan minyak walnut sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk mengurangkan kerusakan lingkungan. Minyak disyorkan kepada pesakit kanser kanser untuk mengurangkan kesan kemoterapi. Selepas radiografi, adalah perlu untuk minum sudu minyak walnut untuk membersihkan badan daripada pendedahan radioaktif.

Di samping itu, komposisi memanaskan dengan sempurna, minyak walnut yang begitu tulen boleh digunakan dalam memerangi penyakit saluran pernafasan atas. Letakkan beberapa titis di telinga anda, tutup dengan kapas, dan anda akan dapat melegakan keradangan semasa otitis dan menghilangkan lumbago yang menyakitkan di telinga anda. Dan jika anda memegang minyak dalam mandi air, maka komposisi tulen boleh digunakan dalam memerangi konjungtivitis.

Minyak walnut dalam kosmetologi

Minyak mempunyai tekstur yang sangat lembut dan tidak berminyak. Jika anda menggunakan minyak pada kulit atau rambut anda,ia tidak kekal di permukaan dalam lapisan tebal, tebal, tetapi diserap hampir sepenuhnya. Itulah sebabnya minyak digunakan secara aktif untuk tujuan kosmetik.

1. Kulit dan bibir. Minyak sempurna melembapkan dan menyuburkan kulit kering. Atas dasarnya, topeng kesihatan disediakan. Jika bibir anda mengelupas, gunakan minyak walnut supaya kulit halus bibir menjadi sensitif dan lembut lagi.
2. Rambut Minyak mentah mengalirkan semula rambut yang rosak, lembab dan lemah, memulihkan struktur semulajadi, daya hidup dan cahaya.
3. Kuku Minyak walnut dengan sempurna menguatkan plat kuku. Sapukan setiap hari pada kuku, dan mereka tidak akan lagi mengupas dan berehat dalam beberapa minggu.
4. Kening dan bulu mata. Jika anda menggunakan lapisan minyak nipis pada bulu mata dan alis anda setiap hari, mereka akan menjadi lebih subur, tebal dan tebal.
5. Terhadap rosacea dan bintik-bintik pigmen. Minyak walnut sering digunakan untuk mengeluarkan nada kulit. Minyak sempurna mencerahkan epidermis, menghilangkan bintik-bintik pigmen dan bintik-bintik, menyelesaikan asterisk rosacea.
6. Untuk tan cantik. Terdapat resipi yang indah dengan mentega kacang, yang akan membantu anda mendapatkan tan gangsa yang lebih baik.Untuk melakukan ini, campurkan minyak walnut dengan jus lobak merah dan minyak bergamot. Sapukan campuran sekata pada kulit dan pergi ke matahari. Selepas berjemur, anda hanya perlu mandi tanpa sabun dan gel. Anda akan mendapat kulit gelap menggoda.

Jurusolek semua negara mempunyai minyak walnut senjata mereka, sebagai salah satu produk yang paling serba boleh untuk keindahan kulit, rambut dan kuku.

Walnut Oil Harm

Manfaat minyak walnut tidak ternilai. Minyak dimakan, topeng kosmetik dibuat daripadanya, dan yang paling penting, mereka dirawat. Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan, jangan tergesa-gesa meracuni diri dengan kimia. Semua yang paling berguna tumbuh di tanah - menggunakannya. Dan kemudian anda dapat mencari keharmonian dengan alam semula jadi, dan ia pasti akan menyembuhkan anda dengan minyak kacang sedap, berharga dan harum yang sedap!

Video: mengenai manfaat minyak walnut