Kandungan artikel
Ia boleh memelihara kesihatan, kecantikan dan belia melalui penggunaan produk semulajadi, untuk tujuan kosmetik dan perubatan. Pakar telah lama dapat mengenal pasti corak pelbagai penyakit dan manifestasi mereka pada kulit muka dan badan, rambut atau kuku. Itulah sebabnya penggunaan ubat-ubatan semulajadi harus bermula dengan penggunaan dalaman untuk menyembuhkan dan melindungi tubuh anda daripada rupa-rupa penyakit, yang mempunyai kesan yang signifikan terhadap kemunculan lelaki dan wanita.
Salah satu ubat semulajadi yang patut diberi perhatian sejagat ialah minyak kuman gandum. Komposisi yang pelbagai menyumbang kepada rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit dan kecacatan kosmetik.
Sifat-sifat berguna bahan yang terkandung di dalam minyak
Minyak kuman gandum diekstrak dengan menekan sejuk pucuknya. Produk ini popular di banyak negara kerana kandungannya yang kaya dengan bahan-bahan berguna dan terapeutik:
Vitamin
Kandungan vitamin yang tinggi membolehkan minyak kuman gandum bukan sahaja memberi kesan positif kepada kesejahteraan seseorang, tetapi juga untuk menyembuhkan dan mencegah banyak penyakit:
- Vitamin A - menyumbang kepada normalisasi semua fungsi membran mukus dan epitelium kulit.
- Vitamin kumpulan B - membantu melawan pelbagai jenis penyakit sistem saraf.
- Vitamin C - mempercepat sintesis kolagen, yang membolehkan untuk memperbaiki kulit turgor. Juga, sifat vitamin C yang terkenal ialah pencegahan penyakit virus.
- Vitamin D - merangsang pemendapan garam kalsium dalam tisu badan, yang membolehkan anda menguatkan tulang dan gigi seseorang.
- Vitamin E - mengaktifkan pernafasan tisu, yang secara langsung melambatkan proses penuaan.
Antioksidan
Terima kasih kepada antioksidannya, kuman gandum bercambah membantu menghalang atau melambatkan proses pengoksidaan berlebihan dalam badan.
- Antioksidan Squalene - menumbuhkan semula sel-sel, menenuninya dengan oksigen.
- Antioksidan Octacosanol - membantu orang menjadi lebih kuat dan lebih berdaya tahan.
Asid lemak tak tepu
Bahan-bahan ini tidak hanya boleh menenun badan dengan lemak yang sihat, tetapi juga menyumbang kepada penurunan berat badan.
- Omega-3 mengandungi docosahexaenoic, eicosapentaenoic dan alpha-linolenic acid. Selain hakikat bahawa pengambilan asid ini meningkatkan keadaan kulit dan organ dalaman, mereka juga menghalang permulaan dan perkembangan penyakit onkologi.
- Omega-6 mengandungi linoleic, arachidonic dan gamma-linolenic acid. Asam-asid ini dapat meningkatkan kulit turgor, melancarkan sakit semasa haid dan mencegah kencing manis.
- Omega-9 mengandungi asid oleik. Asid ini adalah pembantu yang hebat dalam memerangi kolesterol di dalam badan, ia membantu menghilangkannya dari badan dalam jumlah yang besar tanpa membahayakan organ-organ dalaman.
Asid Amino
Asid amino adalah pembantu yang indah dalam pembentukan protein dalam badan. Mereka memulihkan kerja hormon, membina jisim otot dan menguatkan sistem imun.
- Tryptophan mengawal tahap serotonin dalam darah, yang membolehkan mengurangkan atau bahkan mengelakkan sakit kepala.
- Methionine mensintesis sebatian biologi dalam badan dan membersihkan hati.
- Valin adalah sumber tenaga yang kuat, ia mengembangkan dan menumbuhkan semula otot selepas pelbagai kecederaan.
- Leucine melindungi sel dan otot dari kerosakan dan penuaan.
- Isoleucine adalah peserta yang sangat diperlukan dalam pertukaran tenaga dan menyumbang kepada pemulihan pesat badan selepas kecederaan serius.
Elakkan elemen
Minyak kuman gandum mengandungi banyak unsur surih yang diperlukan untuk fungsi normal badan. Kebanyakan minyak ini mengandungi kalsium, kalium, fosforus, besi dan zink.
Phytosterol
Doktor mengatakan bahawa ia adalah sterol unik yang diserap dengan baik oleh badan dan membantu menghilangkan kolesterol.
Semua komponen di atas yang membentuk minyak kuman gandum mempunyai kesan yang menguntungkan terhadap tubuh manusia seperti:
- Antiviral.
- Reductive.
- Anti-radang.
- Peningkatan pengeluaran susu ibu.
- Mengelakkan patologi janin pada wanita hamil.
- Perlindungan.
- Penyembuhan luka.
- Pencegahan.
- Menormalkan hormon lelaki dan wanita.
- Pembentukan.
- Auxiliary.
- Pembersihan.
- Memperbaiki.
Permohonan minyak dalam pelbagai bidang
Oleh kerana kandungan nutrien yang tinggi dan kepunyaan sifat penyembuhan, minyak kuman gandum secara aktif dan kerap digunakan di kawasan seperti:
Perubatan
Minyak kuman gandum telah digunakan dalam perubatan selama bertahun-tahun. Ia bukan sahaja menguatkan badan dan meningkatkan imuniti, tetapi juga membantu melawan pelbagai jenis penyakit. Selalunya minyak ini digunakan untuk:
- mengelakkan penuaan kulit;
- rangsangan proses metabolik;
- melawan keradangan kulit;
- pencegahan penyakit sistem saraf, endokrin, pembiakan dan pencernaan;
- membersihkan tubuh bahan berbahaya dan air berlebihan;
- meningkatkan kandungan pelbagai vitamin dalam badan;
- pemulihan badan dengan kecederaan ringan dan kuat;
- menormalkan kerja saluran darah;
- rawatan gastrik, ulser dan lain-lain penyakit saluran gastrousus;
- mengurangkan kerengsaan dan kebimbangan;
- penyembuhan luka dan lecet pada kulit;
- urutan penyembuhan dan anti-selulit.
Kosmetologi
Bahan berguna dalam minyak kuman gandum juga telah menemui aplikasi dalam kosmetologi:
- Minyak itu boleh digunakan untuk bahagian-bahagian badan tanpa bahan tambahan, jadi kulit akan tepu dengan semua komponen yang diperlukan.
- Anda boleh membuat pelbagai anti-penuaan, pelembab dan topeng berkhasiat dari minyak.
- Minyak itu boleh digunakan sebagai ubat malam, supaya pada waktu pagi kulit menjadi lembut dan lembut.
- Adalah lazim untuk menambah minyak kepada pelbagai syampu dan perapi. Ia membantu menguatkan folikel rambut dan mempercepat pertumbuhan rambut.
- Untuk memulihkan dan memperbaiki keadaan kuku, adalah kebiasaan untuk menggunakan minyak satu drop untuk setiap kuku beberapa kali seminggu.
- Juga popular adalah pembersih kulit berdasarkan minyak kuman gandum. Dengan menggabungkan minyak ini dengan minyak penting lain, anda boleh mendapatkan pembersih yang sangat baik untuk memerangi bukan sahaja kekotoran pada kulit, tetapi juga jerawat, pigmentasi dan jerawat.
Petunjuk dan kontraindikasi
Minyak kuman gandum sesuai untuk hampir semua orang dari mana-mana umur. Walau bagaimanapun, ia akan memberi manfaat yang paling kepada orang:
- Mempunyai pelbagai penyakit kulit (ekzema, neurodermatitis, psoriasis, seborrhea, diathesis, umur dan pigmentasi matahari, kelemumur, ulser trophik).
- Orang dengan proses dipercepat penuaan dan merosakkan kulit.
- Menderita dari kuku rapuh, kehilangan rambut dan keratan rentas rambut.
Walau bagaimanapun, walaupun terdapat banyak manfaat yang berguna dalam minyak penting kuman gandum, sebelum menggunakannya, anda harus berunding dengan pakar untuk mengelakkan tindak balas berlebihan atau alergi.
Minyak kuman gandum, seperti minyak lain, mempunyai beberapa kontraindikasi untuk kegunaannya, iaitu:
- Intoleransi individu terhadap komponen.
- Dengan berhati-hati - semasa menyusu dan semasa mengandung.
- Masa semakin teruk alergi.
- Di hadapan pelbagai keradangan di dalam badan dan pada kulit.
Jika kontraindikasi di atas tidak ada kaitan dengan anda, maka anda boleh menggunakan minyak kuman gandum dengan selamat untuk tujuan perubatan dan kosmetik.
Resipi
Kesan minyak kuman gandum pada tubuh manusia telah dikaji pada zaman purba, itulah sebabnya hari ini terdapat banyak resipi, komponen utama yang mana minyak penting ini.Dalam artikel ini, kami mengumpulkan 5 teratas resepi yang paling popular dan paling berguna untuk wanita dan lelaki.
Penyediaan anti selulit
- Satu sendok makan minyak kuman gandum dicampur dengan beberapa titisan minyak lemon, oren dan limau gedang.
- Kacau campuran ini dengan teliti.
- Memohon produk harus menggosok pergerakan di kawasan yang terdapat selulit.
- Urut harus berlangsung sekurang-kurangnya 20-30 minit.
- Untuk mencapai hasil yang berkesan, urut perlu dilakukan beberapa kali sehari.
Penyediaan anti-kedut
- Masukkan dalam bekas kaca 1 sendok makan minyak kuman gandum dan beberapa titis jingga, cendana dan minyak pudina.
- Campurkan campuran dengan teliti dan sapukan pada muka.
- Gosok campuran di muka harus berada di garis urut, ia akan membantu menjadikan kulit mengencangkan dan menghilangkan kedutan.
- Urut urutan muka harus dilakukan selama sekurang-kurangnya 5 minit setiap hari selama dua minggu. Selepas tempoh ini, alat ini harus digunakan dua kali seminggu sebelum waktu tidur.
Menyediakan topeng pemutihan untuk memerangi bintik-bintik pigmen
- Setengah sendok teh limau gedang, limau gedang dan minyak juniper perlu ditambah ke dalam bekas yang mengandungi 40 gram minyak kuman gandum.
- Campurkan dengan perlahan dan sapukan pada bahagian kulit di mana terdapat bintik-bintik pigmen.
- Adalah lebih baik untuk menjaga topeng selama sekurang-kurangnya 20 minit dan kemudian bilas dengan air bersih yang hangat.
Kursus permohonan topeng ini adalah sebulan.
Penyediaan syampu minyak untuk menguatkan folikel rambut
- Campurkan minyak kuman gandum dengan komposisi minyak pati yang lain dengan nisbah 3: 1. Jumlah minyak dipilih bergantung pada panjang rambut.
- Guna produk ke rambut, pada masa yang sama mengedarkannya dari akar ke hujung.
- Seterusnya, kami melancarkan rambut di atas bungkus dan meletakkan topi polietilena khas di atas dan balut kepala dengan tuala.
- Kami menyimpan campuran ini selama kira-kira setengah jam, sebaik-baiknya dengan pengering rambut.
- Selepas prosedur, kepala perlu dibasuh dengan sempurna dengan sebarang syampu.
Kursus penerapan alat indah ini sekali seminggu selama tiga bulan.
Penyediaan produk mandi untuk stretch mark
- Dalam bekas kaca menambah 20 gram lavender, neroli dan minyak kuman gandum.
- Campuran yang dihasilkan hendaklah dicampur dengan teliti.
- Dalam mandian yang penuh, perlu mencurahkan campuran yang dihasilkan dalam bahagian-bahagian kecil, pada masa yang sama mengaduk air untuk pembubaran minyak yang lebih baik.
- Pakar mengesyorkan mengambil mandi ini selama sekurang-kurangnya 20 minit.
- Selepas prosedur, basuh kulit dengan tuala, tetapi jangan gosokkannya.
Kursus mandi prima sekali seminggu sepanjang kehamilan.
Ingat bahawa semakin lama anda mula mengambil mandi dengan penambahan minyak kuman gandum, semakin tinggi peluang untuk menghalang stretch mark pada kulit anda.
Video: minyak kuman gandum untuk kedutan dan tanda regangan
Untuk menghantar