Bolehkah wanita hamil makan lingonberries?

Ramai pakar yang mengandung kehamilan, tidak mengesyorkan ibu hamil menggunakan alergen yang kuat, supaya tidak mencetuskan kesan negatif. Mujurlah, buah-buahan cowberry termasuk dalam senarai yang dibenarkan, tetapi wanita mesti mengehadkan jumlahnya dengan ketat. Terdapat banyak bentuk yang mungkin untuk menerima lingonberry, mari kita bercakap tentang mereka dengan lebih terperinci.

Komposisi dan sifat lingonberries

1. Komposisi ini mengandungi asid nikotinik, yang diperlukan untuk wanita untuk menyelesaikan kerja tiroid dan keseluruhan sistem endokrin khususnya. Juga, nikotin meningkatkan darah, membersihkan organ dalaman bahan toksik.
2. Retinol, yang sebaliknya dipanggil vitamin A, diperlukan untuk melindungi daripada faktor persekitaran negatif.Ia tidak membenarkan cahaya ultraviolet memberi kesan kepada sel yang sihat, memusnahkannya.
3. Kami secara khusus menyebutkan vitamin B2, atau riboflavin. Dalam kombinasi dengan tii, ia menormalkan persekitaran psychoemotional ibu, meningkatkan proses metabolik, dan menyumbang kepada peningkatan berat badan yang sistematik sesuai dengan tempoh kehamilan.
4. Tidak dilakukan tanpa asid folik, penting untuk pembentukan CNS janin. Ini adalah vitamin B9, yang dijual di farmasi sebagai kompleks berasingan bagi wanita dalam kedudukannya.
5. Vitamin C dikenali untuk semua sebagai perangsang sistem imun. Tetapi ditambah kepada semua, sebatian ini meningkatkan penyerapan besi dan kalsium, oleh itu, anemia dan kerapuhan tulang dihapuskan.
6. Vitamin E dikenali untuk semua sebagai tokoferol, bahan antioksidan semulajadi yang digunakan untuk mencegah penyakit berkaitan dengan kanser. Sambungan ini juga mengelap dinding saluran darah.
7. Kalsium tertumpu dalam kuantiti yang banyak dalam buah buahan. Ia diperlukan untuk tulang, rambut, gigi untuk kekuatan. Kalsium menindas patogen dan, dalam kombinasi dengan askorbik, menguatkan sistem imun.
8. Ia tidak berfungsi tanpa mineral yang paling berharga untuk otot jantung - magnesium.Ia bertanggungjawab untuk proses regenerasi di dalam tisu, menstabilkan denyut jantung, dan juga menyumbang kepada pemadatan serat otot semasa penuaan fizikal yang sengit.
9. Natrium diperlukan oleh buah pinggang untuk pencegahan dan rawatan urolithiasis. Minyak ini menyumbang kepada pembangunan jus gastrik, jadi dalam beberapa kes ia akan berguna untuk gastrik.
10. Besi bertanggungjawab untuk penyerapan vitamin B-kumpulan, ia juga menjalankan pencegahan anemia, meningkatkan hemoglobin pada orang yang mengandung, memperkayakan tisu dan sel dengan oksigen.
11. Fosfor dalam kombinasi dengan kalium memastikan berfungsi dengan baik sistem saraf dan saluran kencing. Mineral meningkatkan komposisi darah, memperkaya otak dengan oksigen, memperbaiki keadaan hati.
12. Dedaunan ini mengandungi banyak asid, khususnya, linoleik dan linolenik. Mereka mempunyai kesan yang baik pada hati. Asid Gallic bertindak sebagai bahan antikanker. Oleh itu, pada daun menyiapkan teh, decoctions dan infusions.
13. Komposisi ini mengandungi arbutin, serta asid ursuloic. Kompaun ini menekan kemurungan, bertindak sebagai antiseptik semulajadi dan mempunyai sifat hemostatic.

Penggunaan cranberry untuk wanita hamil

• membersihkan hati, memulihkan berfungsi dengan baik;
• langkah pencegahan untuk mencegah urolithiasis, nefropati, sistitis;
• meningkatkan aktiviti saluran pernafasan, pembersihan paru-paru;
• peningkatan daya perlindungan semasa tempoh avitaminosis, wabak selesema dan ARVI;
• penarikan cecair yang berlebihan daripada tisu, mengurangkan pembengkakan;
• peningkatan proses metabolik, akibat daripada berat badan berlebihan;
• rawatan selesema tanpa ubat;
• menghilangkan lonjakan tekanan arteri dan intrakranial, melawan sakit kepala dan migrain;
• normalisasi irama jantung, pencegahan bradikardia dan takikardia;
• meningkatkan pengeluaran hormon tiroid, serta kerja keseluruhan sistem endokrin;
• penyingkiran sakit sendi, ketidakselesaan di belakang dan belakang;
• penambahbaikan keteruburan makanan, penghapusan sembelit, pedih ulu hati;
• penstabilan motilitas usus;
• pencegahan dan rawatan anemia (kekurangan zat besi) pada ibu dan janin;
• mengurangkan risiko hipoksia janin;
• normalisasi latar belakang psiko-emosional seseorang yang hamil.

Pada kualiti yang berharga ini tidak berakhir di sana.Senarai ini berbeza-beza mengikut keadaan asal kesihatan.

Borang menggunakan cowberry

Untuk mengekstrak kesan penyembuhan maksimum buah beri ini dan bahagian-bahagiannya yang lain, anda mesti mematuhi peraturan penerimaan. Ia juga penting untuk mempertimbangkan dos, ia tidak boleh melebihi untuk mengelakkan kesan negatif. Beri yang dimakan segar, berdasarkan mereka membuat pengambilan dan minuman buah-buahan, jus. Daun sering diseduh dalam bentuk decoctions, infusions, teh.

1. Compote. Minum ini mudah untuk disediakan, ia sering digunakan untuk meningkatkan daya ketahanan dan untuk menenangkan saraf. Sesuai untuk setiap hari. Untuk menyediakan minuman, anda mesti mencurahkan 2 liter. air 0.5 kg. buah-buahan. Selepas mendidih, komposisi dipanggang selama 3 minit, kemudian dikeluarkan dari dapur. Gula ditambah secukupnya, anda boleh menambah rempah atau sebiji lemon.
2. Kacau pada daun. Alat ini disyorkan untuk kemasukan ke wanita, bermula dari kehamilan trimester kedua. Terima kasih kepada pengambilan merebus, sembelit dan pedih ulu hati yang dihapuskan, cecair yang berlebihan keluar dan bengkak hilang. Ia bernilai minum dengan berhati-hati kerana kepekatan tinggi enzim aktif.Untuk memasak ia perlu dalam 0.3 l. air mendidih menyedut dua sudu bahan mentah, kemudian dibawa ke mendidih dan dimatikan. Sebelum mengambil bermakna anda perlu berdiri sekurang-kurangnya satu jam.
3. Sirup Ia bertindak sebagai ubat, ia digunakan untuk kesakitan dan sakit tekak, semasa sejuk dan demam. Menggantikan sirap batuk farmasi biasa. Campuran 0.4 kg. gula dari 0.5 liter. air, masak untuk membubarkan granul. Isikan dengan penyelesaian ini 900 gr. Buah-buahan Cowberry dan bergerak ke balang. Pastikan sejuk selama satu minggu, gemetar sekali-sekala. Gunakan satu sudu yang tidak melebihi 4 kali sehari.

Lingonberry meninggalkan infusi

1. Dengan penyediaan komposisi yang betul, ia mengatasi tekanan darah tinggi. Penggunaan sistematik ubat membolehkan anda menyingkirkan hipertensi dan kesihatan yang tidak baik. Minum dengan ketara menimbulkan daya hidup.
2. Penyerapan ini disyorkan untuk orang yang menderita keasidan rendah perut dan diabetes. Minuman adalah mudah untuk menyediakan diri anda. Letakkan dalam termos 2 gr. lavender, 20 gr. daun strawberi dan 15 gr. daun lingonberry.
3. Tuangkan 0.5 liter ke dalam bekas. air mendidih. Biarkan bahan-bahan untuk menuangkan semalaman. Selepas bangun, ketatkan penyerapan dan ambil 100 ml. 4 kali sehari sebelum makan. Juga, alat ini bertindak sebagai kompleks vitamin.

Jus dan jus Lingonberry

1. Penggunaan minuman semulajadi secara berkala akan menjadi alat yang sangat baik dalam memerangi tekanan darah tinggi dan kekurangan zat besi dalam tubuh. Oleh itu, anda menguatkan sepenuhnya sistem imun dan mengelakkan perkembangan anemia.
2. Mana-mana minuman yang dibentangkan mempunyai kesan positif pada keadaan ibu masa depan, yang mempunyai kesan sedatif. Penggunaan sistematik jus atau jus adalah disyorkan untuk mengambil pilek, batuk yang kuat. Komposisi boleh berkumur.
3. Tiada apa-apa yang sukar dalam penyediaan morse. Tuangkan melalui ayakan 250g. beri segar dan tuang 0.5 liter. air sejuk Hantar tara ke dapur dan tunggu didih. Selepas itu, matikan pembakar dan tunggu minuman sejuk sepenuhnya.
4. Pas jus melalui kain kasa dan campurkan gula secukup rasa. Jangan lupa bahawa semua orang perlu tahu bila hendak berhenti. Sebelum menggunakan buah-buahan, sentiasa menyelaras segala-galanya dengan pakar. Jika tidak, buah-buahan boleh menjejaskan badan.

Beri Lingonberry semasa hamil

1. Perlu diingat bahawa dalam buah-buahan pokok renek terdapat banyak nutrien daripada daun. Beri besar terhadap dahaga. Penggunaan sistematik produk menunjukkan dengan baik dalam memerangi edema.
2. Pakar tidak mengesyorkan makan buah-buahan pada perut kosong. Kelimpahan komponen biologi dalam komposisi beri boleh menjejaskan sistem pencernaan. Ia boleh memburukkan kesihatan gastritis atau penyakit ulser peptik.

Kontrasepsi cowberry

1. Ia dilarang sama sekali untuk memasukkan lingonberry dalam diet dalam apa jua bentuk, jika anda telah didiagnosis dengan ulser peptik, cholecystitis, gastritis, urolithiasis dan pembekuan darah rendah. Juga, jangan lupa tentang intoleransi dan alahan individu.
2. Berhati-hati apabila memakan buah beri jika anda mempunyai tekanan darah rendah. Lingonberry boleh diambil dalam kuantiti yang kecil dengan peningkatan keasidan perut dan hanya selepas persetujuan doktor.
3. Jangan menyalahgunakan minuman berasaskan beri. Dana mempunyai kesan diuretik yang kuat.Jika anda tidak terkawal untuk mengambil produk tersebut boleh menjadi kering. Anda juga akan merasa kelemahan dan pening.

Ia dibenarkan untuk menggunakan bahan mentah yang disampaikan kepada wanita yang membawa anak. Untuk mengelakkan malformasi kongenital yang serius dan menormalkan kesihatan anda, kembangkan kualiti buah beri yang berharga.

Video: jus lingonberry dari sejuk