Bolehkah wanita hamil pergi ke laut?

Latar belakang emosi semasa hamil mempunyai kesan tertentu pada kursusnya. Sekiranya seorang wanita kerap menerima tanggapan positif, moodnya akan menjadi lebih baik, maka ia akan memberikan kesan positif kepada keadaan bayi. Mengenai di mana untuk mendapatkan ibu masa depan yang begitu banyak, emosi positif, yang akan cukup untuk jangka masa yang panjang, terdapat banyak pendapat. Ini berjalan-jalan, dan berehat di alam semula jadi, dan bersantai dengan muzik dengan kelembutan surfing laut yang menenangkan. Tetapi terdapat satu lagi pilihan yang akan membantu untuk menggabungkan segala-galanya yang berguna untuk ibu masa depan dalam satu senario - ini adalah cuti musim panas di tepi laut.

Sudah tentu, jika kita mengkaji pendapat ahli tentang kemungkinan ini untuk wanita hamil, maka akan ada penyokong dan penentang versi ini. Untuk memberikan taksiran objektif, kami akan cuba mengasingkan secara terperinci semua kebaikan dan keburukan.

Keadaan rehat yang baik

Pertama sekali, patut diingatkan sekali lagi bahawa kehamilan adalah keadaan semula jadi seorang wanita. Oleh itu, tidak perlu mengelilingi ibu masa depan dengan penjagaan seolah-olah dia sakit. Bagi wanita yang sihat yang mempunyai kehamilan biasa, apa-apa jenis rehat berguna. Percutian musim panas, yang diadakan di tepi laut yang hangat, akan berguna sekali. Sudah tentu, ada beberapa syarat bagi wanita hamil yang betul.

1. Ibu masa depan semestinya menyelaraskan rancangannya dengan doktor penyelianya.
2. Perjalanan ke laut tidak boleh dibuat dengan sendirinya, tetapi dengan seseorang dari orang yang rapat. Lebih baik bepergian dengan bapa masa depan anak. Dalam kes ini, kereta api boleh dianggap sebagai contoh pertama percutian keluarga bersama.
3. Pastikan anda menyimpan cadangan doktor secara luar biasa.
4. Apabila memilih tempat rehat, adalah penting untuk mengambil kira keadaan cuaca dan faktor-faktor lain yang mungkin menjejaskan keadaan ibu masa depan. Ideal - pilih tempat rehat, bergantung kepada nasihat doktor.

Sekiranya kita melakukan persiapan awal sepenuhnya, maka selebihnya akan berjalan dengan tenang,tanpa tekanan dan kejutan, dan wanita akan menerima bayaran positif.

Faedah cuti laut

Percutian laut menguatkan semangat dan kesihatan. Ia berguna untuk tubuh ibu masa depan - ini adalah jika tiada kontraindikasi untuk jenis rehat ini, dan doktor meluluskan keputusan wanita untuk pergi ke laut.

Faedah air laut
Air laut itu sendiri berguna kerana ia mengandungi hampir seluruh jadual berkala. Ia mempunyai banyak bahan-bahan yang berharga, tetapi anda perlu memberi perhatian kepada dua - ia adalah selenium dengan iodin. Jika iodine mempunyai kesan positif terhadap perkembangan anak yang belum lahir, iaitu kemampuan mentalnya, maka selenium, sebaliknya, dapat menimbulkan komplikasi serius kehamilan. Momen ini mesti selalu diambil kira dan tidak juga dibawa oleh mandian laut. Walaupun haba pendek hanya menguatkan otot dan membantu untuk berehat, yang sangat berguna untuk wanita hamil.

Secara amnya, iklim maritim itu sendiri sangat berguna. Mengalami kesegaran angin laut, pernafasan dan peredaran darah dapat ditingkatkan. Dan sambil menikmati muzik dari ombak laut, ibu mengandung pasti akan mendapat sebahagian positif dan menguatkan sistem saraf.

Kita tidak sepatutnya melupakan satu lagi ditambah yang penting bagi mana-mana wanita - ini adalah daya tarikan luar. Oleh kerana air laut adalah penyelesaian penyembuhan, apabila berinteraksi dengan kulit, ia membersihkan dan menyuburkan tisu sensitif ini dengan mikroelemen berguna. Akibatnya, pertukaran gas di peringkat selular dipertingkatkan, tahap tekanan darah stabil, dan edemas hilang.

Berjemur betul
Sekarang untuk mandi matahari. Sudah tentu, dalam dos sederhana, matahari berguna. Tetapi semasa mengandung, apa-apa prosedur, walaupun diperoleh secara semulajadi, memerlukan perhatian yang sangat melampau. Semasa menikmati sinar matahari yang lembut, ibu hamil wajib mengingat perkara berikut:

1. Long tinggal di bawah matahari yang terik boleh membawa kepada pendarahan rahim.
2. Tubuh wanita hamil amat sensitif terhadap matahari, jadi jika terlalu panas dapat terjadi pengsan.
3. Ghairah untuk berjemur boleh menyebabkan urat varikos di kaki.
4. Dan satu lagi minus adalah bintik-bintik pigmen yang merosakkan penampilannya dengan ketara.

Jika mata yang disenaraikan di atas jatuh ke dalam babi cadangan yang berguna dan mereka diikuti, maka ibu masa depan yang lain akan berjaya.

Faktor risiko

Adalah diketahui bahawa campur dan tolak sentiasa dalam interaksi rapat. Hanya cara dunia berfungsi. Oleh itu, percutian musim panas romantis di tepi pantai untuk wanita hamil mungkin tidak berawan, tetapi untuk menyembunyikan ancaman sebenar.

Di sini, apa keadaan berbahaya boleh menjadi hobi oleh laut:

1. Gangguan plasenta pramatang adalah komplikasi yang paling biasa dalam percutian musim panas. Hakikat bahawa plasenta disebabkan oleh sebab semula jadi adalah sangat rendah dalam rahim. Malah beban kecil meningkatkan risiko pendarahan. Untuk mengenal pasti patologi ini, anda boleh menggunakan diagnostik ultrasound.
2. Ancaman pengguguran mungkin juga berlaku terhadap latar belakang perubahan keadaan iklim dan peningkatan beban. Menghapuskan risiko keguguran adalah mungkin hanya apabila melakukan rehat tidur yang ketat. Kadang-kadang tempoh ini berlangsung sehingga penghantaran.
3. Fenomena toksikosis pada separuh kedua kehamilan disifatkan oleh penampilan edema yang sangat jelas di dalam wanita. Terhadap latar belakang ini yang tidak menguntungkan, tekanan darah mungkin melompat, dan protein mungkin muncul di dalam air kencing. Keadaan ini juga mengancam kehamilan biasa.
4. Kebarangkalian reaksi alahan sentiasa meningkat secara dramatik apabila seseorang mengubah zon iklim. Oleh itu, jika ibu mengandung mempunyai kecenderungan untuk alergi, lebih baik menolak perjalanan jarak jauh semasa kehamilan.

Jika masalah yang diterangkan di sini tidak merumitkan kehidupan ibu masa depan, dia mempunyai hak untuk bermimpi tentang laut dan juga boleh mempersiapkan perjalanan. Menurut doktor, masa yang paling sesuai untuk berehat adalah pertengahan kehamilan. Sepanjang tempoh ini, hampir semua wanita berasa agak selesa, yang hanya akan menyumbang kepada rehat yang sewajarnya.

Peraturan keselamatan

Dan akhirnya, beberapa petua yang berguna semasa cuti. Cadangan ini perlu dipelajari oleh hati, kerana keselamatan ibu dan anak masa depan bergantung kepada mereka.

1. Ia tidak disyorkan untuk membuat sebarang perjalanan sebelum minggu kehamilan ke-12. Dalam tempoh ini, terdapat pembentukan aktif organ-organ utama dan sistem janin. Anda tidak boleh pergi ke laut selepas 34 minggu.
2. Penyokong-penyokong lain "orang liar" perlu meninggalkan tradisi biasa dan mencari keadaan hidup yang lebih selesa.Pilihan yang baik: sebuah rumah tumpangan, sanatorium, rumah yang boleh ditanggalkan.
3. Apabila suhu air laut kurang dari 22 darjah, lebih baik untuk menolak berenang kerana air sejuk dapat menimbulkan nada otot rahim.
4. Selepas berenang di laut tidak semestinya mandi. Biarkan kelembapan nutrien rendam ke dalam kulit.
5. Berada di dalam air, anda perlu berhati-hati mendengar perasaan anda sendiri. Jika keletihan atau tanda-tanda hipotermia muncul, berenang harus dihentikan dengan serta-merta.
6. Dari hiburan bising juga bijak menolak. Adalah lebih baik untuk menghabiskan malam di pantai atau berjalan di kawasan taman.

Sebagai kesimpulan, ia hanya akan mengingatkan bahawa, semasa pergi ke laut untuk berehat, ibu masa depan hanya perlu mengambil kira semua nuansa yang berkaitan dengan perjalanan yang akan datang. Lagipun, perkembangan bayi itu sepenuhnya bergantung pada keadaan kesihatan dan moodnya.

Video: adakah mungkin perjalanan semasa kehamilan?