Kandungan artikel
Sebahagian besar buah tumbuh di kawasan tropika dan subtropika. Walau bagaimanapun, buah ini dapat berkembang dan berkembang biak di bahagian selatan Rusia, Georgia, Armenia, Azerbaijan dan Australia. Tumbuhan ini menyesuaikan dengan baik. Buahnya sangat lazat dan sihat, sedikit seperti campuran strawberi, nanas dan kiwi. Pokok itu sendiri, di mana buahnya tumbuh, menyerupai semak belukar yang besar hingga 6 meter tinggi. Malangnya, tidak semua orang mengenali buah ajaib ini.
Apabila buah dituai dan di mana ia digunakan
Feijoa biasanya dikumpul tidak cukup matang, kerana ia bergerak lama ke titik jualan dan mungkin merosot. Oleh itu, ia dikumpul terlebih dahulu, dan ia secara beransur-ansur memasak dalam perjalanan, dan kemudian di rak kedai atau di pasar buah-buahan dan sayur-sayuran.
Feijoa terbaik dimakan segar. Tetapi juga dari itu membuat jem dan jem.Buah masak masak dengan cepat. Oleh itu, jangan membelinya untuk kegunaan masa depan, tetapi harapkan untuk mengambil 2 hingga 3 hari.
Apakah penggunaan feijoa?
Feijoa - salah satu buah yang paling berguna.
Komposisi:
- Ia mengandungi sejumlah besar serat, yang secara aktif membantu perut untuk mencerna semua yang masuk ke dalamnya.
- Lemak sayuran.
- Potassium, yang membantu mengembangkan otot-otot badan dan bertolak ansur dengan senaman fizikal.
- Vitamin kumpulan B, bertanggungjawab untuk keadaan emosi seseorang.
- Vitamin C, yang memperbaiki keadaan sel-sel imun dan menjadikannya dalam keadaan baik.
- Asid nikotin atau PP, yang terlibat dalam pertukaran karbohidrat dalam semua sel badan.
- Iodin, yang meningkatkan fungsi tiroid.
- Besi atau Fe untuk mencegah anemia.
- Terdapat banyak vitamin dan bahan lain yang tidak pernah dijumpai dalam komposisi seperti buah, sayuran atau buah.
Dari segi komposisinya, buah ini menyerupai dadah yang diambil dengan kehadiran beriberi, dengan prophylaxis musim luruh dan musim bunga.
Sekiranya buahnya begitu manis dan sihat, timbul persoalan - adakah mungkin untuk memakannya dengan diabetes?
Apakah diabetes, dan bagaimana feijoa menjejaskan pesakit?
Bergantung pada tahap diabetes dan ubat-ubatan yang digunakan, seseorang itu sebahagian atau sepenuhnya menghadkan dirinya kepada gula-gula. Dan kadang-kadang, sebaliknya, ia memerlukan peningkatan insulin yang tajam dan cepat. Ada yang membawa pil untuk penyakit ini, ada yang mempunyai pen khas untuk suntikan, dan ada yang mengambil coklat dengan mereka. Semua langkah berjaga-jaga ini dari penyakit yang tidak diduga di jalan raya, pengangkutan awam, berjalan-jalan dan di pelbagai tempat lain yang memerlukan bantuan cepat.
Apabila mendiagnosa diabetes mellitus, hampir semua orang mula panik. Dia segera berfikir bahawa anda boleh makan dan minum. Sama ada ia perlu melakukan tembakan atau tablet akan mencukupi.
Dalam kes-kes yang jarang berlaku, diabetes didiagnosis dalam peringkat yang sangat maju. Hampir semua orang memilikinya, bukan semua orang melakukan analisis gula khusus. Malangnya, analisis puasa tidak memberikan gambaran lengkap mengenai apa yang sedang berlaku. Ia perlu menderma darah dengan beban. Analisis ini diberikan pada hari selepas sejumlah glukosa yang digunakan. Tetapi analisis ini jarang dilakukan.Oleh itu, majoriti orang yang telah lulus analisis pada perut kosong, dan yang tidak menemui hasil yang buruk, menulis "sihat". Dalam kes ini, ada yang mungkin sihat, dan ada yang tidak boleh. Ada yang tidak tahu tentang kewujudan penyakit itu dan makan apa yang mereka mahu.
Jika anda melihat masalah dari sudut pandangan perubatan, diabetes mellitus - kemerosotan pankreas, yang menghasilkan insulin untuk pemprosesan gula dalam badan. Jika ya, ramai orang mempunyai masalah dengan kelenjar ini dan bukan sahaja pada orang dewasa, tetapi juga pada kanak-kanak. Oleh itu, sejak zaman kanak-kanak, ramai ahli pediatrik dan gastroenterologi sangat menyarankan anda mengikuti diet. Jangan makan lemak, makan kurang tepung dan manis. Elakkan makanan pedas dan asin yang besar. Dan juga menjalani gaya hidup sihat: pergi berjalan-jalan dan pergi untuk sukan. Oleh itu, untuk menyebarkan semua kluster berbahaya dengan memakan sejumlah besar oksigen, yang meningkatkan fungsi semua organ tubuh, serta usaha fizikal.
Sekiranya diabetes mellitus tidak didiagnosis pada peringkat awal, terdapat gangguan metabolik, menulis pencernaan, dan fungsi buah pinggang terjejas.Terdahulu penyakit ini dikesan, semakin cepat orang akan mula memantau penggunaan makanan, kadang-kadang mengambil ubat. Sekiranya tahap awal, maka diet yang betul pada masa akan datang adalah mungkin untuk menolak sepenuhnya ubat yang mengandungi insulin. Matlamat utama pemakanan yang betul ialah mengurangkan jumlah karbohidrat.
Feijoa dengan diabetes anda boleh makan, tetapi sedikit. Sehingga tiga - lima buah buah sehari - ia tidak membahayakan kesihatan. Selain itu, ia jarang berlaku apabila satu dan buah yang sama dimakan secara berterusan.
Feijoa sering dimasukkan dalam senarai buah-buahan yang boleh dan harus dimakan dalam diet, kerana buahnya tepu dengan vitamin.
Feijoa boleh digunakan oleh semua orang, tanpa mengira sama ada terdapat kencing manis atau tidak. Ada saat-saat sedemikian bahawa orang yang menghidap penyakit kencing manis mempunyai banyak gula yang jatuh dan perlu ditambah segera. Mereka segera makan sekeping gula atau coklat. Oleh itu, feijoa juga boleh membantu.Walau bagaimanapun, perlu diingat, jika diputuskan untuk memakan buah ini pada hari tertentu, maka anda harus meninggalkan buah-buahan dan makanan lain yang mengandungi karbohidrat.
Terbaik dari semua feijoa adalah dengan makanan protein, contohnya, dengan keju kotej. Pada masa kini, dengan penggunaan keju kotej dan produk keju cottage, buah-buahan dan bijirin ditambah dengan rasa dan kenyang. Ia ternyata sarapan pagi yang hebat dan enak. Kadang-kadang keju kotej digabungkan dengan buah dan oat.
Apabila feijoa dilarang keras
Sekiranya seseorang itu mengidap kencing manis, terutamanya jika tahap penyakitnya tinggi, maka adalah perlu untuk berjumpa doktor tentang diet dan penggunaan produk tertentu dalam diet. Dia akan memberitahu anda berapa kuah untuk dimakan dan dengan produk mana yang akan digabungkan. Dalam tahap ketiga diabetes, doktor boleh melarang penggunaan feijoa dalam diet. Sekiranya doktor enggan menggunakan buah ini, maka ia tidak boleh dimasukkan ke dalam diet, jika tidak, anda boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan, sehingga mati.
Perlu diingat bahawa feijoa mengandungi sekumpulan besar vitamin, termasuk vitamin C.Walaupun orang yang sihat akan sentiasa dan dalam jumlah besar makan buah ini, maka dalam masa terdekat dia mungkin mendapati dirinya alah. Mungkin ada ruam pada muka, lengan dan kaki. Mungkin retakan sudut bibir.
Ia mesti diingati dan tahu bahawa makan buah-buahan, terutama feijoa, boleh membahayakan kesihatan. Oleh itu, adalah perlu untuk mengawal penggunaan buah, terutamanya dalam diabetes. Jumlah kecil - faedah kesihatan, dan makan berlebihan - bahaya.
Video: Feijoa dengan diabetes
Untuk menghantar