Kandungan artikel
Sea buckthorn adalah salah satu makanan kegemaran orang ramai, tetapi tidak semua orang tahu sama ada ia boleh digunakan dengan tulang. Ada yang takut makan mereka, kerana mereka yakin bahawa mereka merosakkan usus. Tetapi sebenarnya, pendapat ini salah. Laut buckthorn boleh dimakan bersama tulang.
Faedah buckthorn laut dan tulangnya
Ramai orang tahu bahawa pulpa laut buckthorn mengandungi banyak bahan berguna. Sebagai contoh, asid askorbik, yang merupakan vitamin penting bagi tubuh kita. Lagipun, ia menyokong imuniti dan membantu dengan cepat pulih dari sejuk. Selain itu, pulpa mempunyai kandungan vitamin yang tinggi seperti A dan E, yang penting untuk penglihatan, kulit, dan sebagainya. Terdapat juga vitamin B dalam buah beri, tetapi ia mengandungi kurang daripada yang lain. Pulpa laut buckthorn juga berguna kerana ia mengandungi tanin, asid organik. Ia kaya dengan minyak berlemak.
Tetapi bukan sahaja pulp laut buckthorn berguna. Terdapat banyak nutrien dalam lubang tumbuhan ini. Ia mengandungi asid lemak. Dalam benih tumbuhan ini kira-kira 12% daripada asid lemak tak tepu. Mereka adalah bahan mentah untuk pengeluaran minyak yang paling berguna, yang digunakan secara meluas untuk merawat pelbagai penyakit dalam perubatan tradisional dan tradisional. Itulah sebabnya buckthorn laut bukan hanya mungkin, tetapi mesti dimakan bersama biji. Sekiranya anda meludahkannya, maka tangkap sebahagian besar manfaat yang boleh diperolehi daripada buah-buahan ini.
Minyak benih ini adalah komponen banyak krim, topeng dan kosmetik lain. Tetapi untuk memperbaiki keadaan kulit dan rambut, adalah perlu bukan sahaja untuk menggunakan kosmetik dengan minyak buckthorn laut, tetapi juga untuk menggunakan minyak ini di dalamnya. Wanita yang ingin memperbaiki penampilan mereka harus makan buckthorn laut dengan tulang.
Pada masa kini masih ada pendapat bahawa jika anda menggunakan buah beri ini dengan lubang-lubang, anda boleh mencetuskan radang usus buntu. Tetapi mitos ini telah lama dibantah oleh saintis. Orang ramai terus mempercayainya melalui kejahilan, kerana datuk nenek dari zaman kanak-kanak memberi amaran kepada kami untuk tidak makan buah-buahan dan beri dengan biji. Lagipun, sebelum orang tidak tahu bahawa keradangan cecum tidak bermula sama sekali daripada ini.
Fakta hari ini, fakta terbukti secara ilmiah adalah apendisitis yang meradang dari masalah usus, dan itu sama sekali tidak berkaitan dengan makan buah dengan tulang atau kulit.
Siapa buckthorn laut yang berbahaya
Sudah tentu, buah beri ini sangat berguna, dan ia perlu dimakan. Tetapi, seperti kebanyakan produk makanan, buckthorn laut mempunyai kontraindikasi sendiri.
- Doktor tidak mengesyorkan untuk makan buckthorn laut segar kepada mereka yang menderita keasidan.
- Tidak semestinya mereka yang mempunyai gastritis atau ulser. Dilarang menggunakan beri ini untuk keradangan pankreas.
- Dengan berhati-hati dan dalam jumlah yang sangat kecil, disyorkan untuk menggunakan beri di hadapan batu-batu di pundi hempedu atau buah pinggang.
Semasa mengandung
Laut buckthorn adalah salah satu produk yang paling berguna untuk wanita hamil. Wanita dalam tempoh ini juga digalakkan menggunakan buah beri bersama-sama dengan tulang. Lagipun, mereka akan menjadi bahan berguna yang terdapat dalam pulpa dan lubang. Oleh itu, doktor menggunakan buckthorn laut hamil bukan sahaja tidak dilarang, tetapi juga disyorkan. Bahan yang terkandung dalam buah beri, membawa manfaat yang besar kepada bayi masa depan.
Bolehkah makan semasa penyusuan?
Cara menggunakannya
Laut buckthorn bersama dengan tulang boleh dimakan mentah. Inilah cara anda mendapatkan semua manfaatnya dari produk ini. Tetapi beri rasa masam, jadi mereka tidak suka semua orang.
Terdapat banyak pilihan untuk jem buah-buahan ini, serta gula-gula lain.Dan anda boleh mengekalkan jem mereka bersama-sama dengan benih, dan tanpa. Walaupun anda tidak suka jem dengan batu, dan lebih memilih untuk menarik mereka terlebih dahulu, anda tidak boleh membuangnya. Buat mereka minyak berguna yang boleh digunakan untuk kosmetik rumah atau dalam perubatan tradisional.
Video: faedah dan kecederaan buckthorn laut
Untuk menghantar