Bolehkah pistachios disusui?

Produk yang paling ideal untuk memberi makan bayi yang baru lahir, tentu saja, adalah susu ibu. Tugas seorang wanita kejururawatan bukan sahaja untuk mengekalkan kualitinya pada tahap yang tepat, tetapi juga untuk berusaha meningkatkan prestasinya. Ini boleh dicapai dalam pelbagai cara, termasuk penggunaan pistachios.

Tetapi pada masa yang sama, kita tidak boleh lupa bahawa apa-apa produk baru, termasuk pistachio, mesti diperkenalkan dengan teliti ke dalam diet selepas kelahiran seorang kanak-kanak.

Nutrisi mana-mana wanita yang menyusukan bayi harus seimbang. Ini difahami, kerana semua nutrien yang memasuki tubuh ibu bersama dengan produk datang kepada bayi bersama dengan susu ibu. Dari apa yang ibu makan, akan bergantung kepada keadaan dan kesejahteraan bayi. Bolehkah hanya organisme pembentuk dapat melihat tanpa masalah semua yang diambil oleh ibu dalam diet? Bolehkah dia menggunakan pistachios dalam hal ini?

Harus diingat bahawa formulasi soalan itu agak salah, kerana ia tidak begitu banyak produk itu sendiri, seperti dalam jumlahnya ketika digunakan. Tidak diketahui bagaimana badan bayi akan bertindak balas jika ibu pistachio makan dalam kuantiti tanpa had.

Faedah pistachios

Produk ini mempunyai set vitamin yang baik. Terutama banyak vitamin E dan B di dalamnya. Palet luas mereka adalah unsur surih. Dari sini ia menjadi jelas kesan positif mereka terhadap tubuh, yang ditunjukkan dalam tindakan berikut:

1. Pistachios adalah alat yang sangat baik dalam mengatasi kesan keadaan stres.
2. Dengan penggunaan produk ini, dapat meningkatkan mood.
3. Pistachios membantu menormalkan tekanan.
4. Dengan penggunaannya mengurangkan jumlah kolesterol rendah yang berbahaya.
5. Kerja-kerja struktur korteks serebrum normal.
6. Petunjuk optimum menerima kebolehan fungsi hati.
7. Menguatkan dan meningkatkan keadaan pertahanan imun badan.

Ia penting! Pistachios mempunyai kandungan kalori yang tinggi.Oleh itu, orang yang terdedah kepada kesempurnaan, apabila digunakan, mesti memberi perhatian khusus kepada perkara ini.

Sehingga kini, pendapat yang meluas bahawa kemudian bayi mengenali produk baru tidak kehilangan kaitannya, kurang sensitif tubuhnya akan menjadi kepadanya. Sudah tentu, ada butiran rasional dalam kenyataan ini. Lagipun, yang lebih tua bayi, semakin berkembang sistem pencernaannya. Secara beransur-ansur, perkembangan fisiologinya juga menerima aktiviti enzimatik. Produk lebih mudah dipecahkan dan diserap ke dalam badan bayi. Tetapi apabila semua ini tidak cukup terbentuk, alahan terhadap pelbagai makanan dapat berkembang. Kepentingan yang paling penting dalam hal ini adalah produk yang mempunyai tahap penyerapan badan yang tinggi.

Bolehkah pistachio digabungkan dengan menyusu?

Apabila mempertimbangkan isu pistachios menyusukan dapat dikaitkan dengan produk tersebut, yang, sebagaimana ia, terletak di tiang bertentangan:

1. Dalam satu tangan, pistachios nada dan mengandungi sejumlah besar lemak sihat.Ini tidak menjejaskan kualiti susu ibu.
2. Sebaliknya, mereka adalah produk makanan yang mempunyai kemungkinan besar kejadian dan perkembangan reaksi alergi. Makan mereka dengan ibu penjagaan sentiasa dikaitkan dengan tahap risiko yang tinggi untuk bayinya.

Dalam perut, pistachios sebahagiannya dicerna dan masuk ke usus kecil, di mana mereka dicerna dan diserap lagi. Selepas itu, mereka menjadi sebahagian daripada susu ibu. Bagaimana dengan kes ini? Anda hanya perlu mencari "makna emas". Sekiranya anda mula menggunakannya tidak selepas kelahiran, dan tunggu tempoh tertentu dan melakukannya secara sederhana, maka akibat yang tidak menyenangkan dapat dielakkan. Dalam kes ini, kedua-dua ibu dan bayinya akan menerima faedah dari mereka.

Jangan gunakan mereka wanita hanya pada bulan pertama selepas lahir. Selepas menunggu masa tertentu, anda boleh dengan teliti dan memperkenalkannya ke dalam diet anda secara beransur-ansur. Ia perlu bermula dengan kuantiti yang kecil. Jika badan seorang wanita hamil tidak biasa dengan apa-apa produk, dan selepas melahirkan dia memutuskan untuk mula menggunakannya, maka ini perlu dilakukan dengan berhati-hati,secara beransur-ansur, dan mulakan dengan jumlah yang kecil. Kebimbangan ini, dengan cara ini, bukan sahaja pistachios, tetapi juga produk lain.

Pada masa yang sama sentiasa perlu memantau keadaan bayi. Ketiadaan apa-apa akibat negatif dari badan kanak-kanak itu menunjukkan bahawa produk ini boleh digunakan oleh wanita. Dalam kes ini, jumlah bahagian tunggalnya meningkat dengan perlahan. Sekiranya terdapat sekurang-kurangnya beberapa, walaupun manifestasi negatif yang sedikit, maka produk dari diet harus dikecualikan.

Bagaimana hendak menggunakan dengan betul?

Untuk penggunaan yang selamat hanya satu pengetahuan tentang manfaat atau bahaya produk tidak mencukupi. Ia juga perlu menggunakannya dengan betul. Di ibu kejururawatan ini akan membantu beberapa cadangan:

1. Prasyarat adalah pengenalan pistachios secara beransur-ansur dalam diet kekal. Sekiranya ibu menyayangi dan memerhatikan, maka dia akan sentiasa memantau tindak balas bayi selepas menyusu. Pistachios diperkenalkan ke dalam diet apabila menu tetap telah dibentuk dan ditetapkan. Jika kanak-kanak mula muncul manifestasi alahan, maka kita pasti boleh membuat kesimpulan ituPistachios adalah sebab untuk ini.
2. Perhatikan ukurannya. Penggunaan harian tidak boleh melebihi 10 nukleoli kacang. Jumlah ini tidak mungkin membahayakan bayi.
3. Peningkatan secara beransur-ansur dalam bilangan. Jika keadaan bayi tanpa penyimpangan, maka anda boleh sedikit meningkatkan jumlah kacang. Tetapi tidak perlu untuk menghentikan pemerhatian.

Petua! Untuk penyerapan pistachios yang lebih baik, mereka pra-direndam di dalam air. Di samping itu, daripada mereka datang kepahitan kecil.

Secara umum, penyusuan susu ibu adalah proses yang sangat penting. Ibu sentiasa perlu menjaga telinganya terbuka, kerana selepas melahirkan, tanggungjawab tambahan telah diletakkan di bahunya, yang menjaga kesihatan bayinya.

Video: pistachios berguna