Bolehkah berenang semasa haid?

Persoalan sama ada mandi semasa haid dibenarkan adalah relevan untuk ramai wanita, tanpa mengira usia. Pada hari-hari kritikal, kebanyakan aktiviti biasa dilarang - latihan sukan, peningkatan aktiviti fizikal, prosedur di solarium. Kebanyakan kanak-kanak perempuan yang sudah berusia muda tahu bahawa mustahil untuk berenang dalam tempoh ini di mana-mana takungan. Tetapi tidak semua orang tahu apa sebabnya larangan tersebut dan sama ada ia mungkin untuk mengelakkannya dengan apa-apa cara.

Apakah berenang berbahaya semasa haid?

Semasa hari-hari apabila tiada haid, plak mukus memberikan perlindungan terhadap kemasukan mikroorganisma patogen ke dalam rongga rahim. Ia terletak di antara vagina dan serviks. Dengan bermulanya haid, terdapat sedikit pelepasan terusan serviks, dengan hasilnya gabus akhirnya runtuh dan dikeluarkan dengan darah dari badan.Oleh itu, selepas ini, rongga rahim tetap tidak dilindungi, oleh itu, mengapa bakteria berbahaya boleh menembusnya dengan mudah.

Di samping itu, perlu diingat bahawa apabila bakteria memasuki persekitaran akuatik, pembiakan aktif mereka berlaku. Apabila berenang semasa haid, hampir mustahil untuk mengelakkan fenomena sejumlah cecair memasuki vagina. Ini boleh membawa kepada banyak masalah. Salah satu yang paling berbahaya bagi mereka adalah keradangan lapisan dalaman rahim. Penyakit ini dipanggil "endometritis" dan memerlukan rawatan yang kompleks.

Pada masa itu, apabila terdapat tempoh bulanan, penolakan intensif terhadap tisu endometrium berlaku. Ternyata rahim, tanpa halangan pelindung, adalah permukaan luka dengan kelemahan yang sangat tinggi. Itulah sebabnya doktor tidak mengesyorkan mandi semasa haid, tetapi tidak ada pengharaman yang pasti.

Dalam takungan dengan air bertakung, persekitaran yang ideal disediakan untuk bakteria dan mikroorganisma berbahaya. Oleh sebab serviks sebahagiannya ajar, sejumlah air tercemar menembusi vagina, serta ke dalam rongga rahim.Organ yang dijangkiti akan menjadi tempat pembiakan baru untuk aktiviti penting bakteria, mengakibatkan penyakit yang serius.

Walaupun ramai orang tahu tentang kemungkinan akibat yang serius selepas mandi ketika haid, tidak selalu mungkin untuk menahan diri dari ini. Oleh itu, jika, bagaimanapun, gadis itu memutuskan untuk mandi semasa hari kritikal, dia harus mengikut peraturan tertentu untuk meminimumkan kesan buruk air.

Bolehkah saya mandi?

Ramai wanita semasa haid menderita sensasi yang menyakitkan di perut bawah, terutamanya pada hari pertama atau dua. Ramai orang mengambil mandi hangat untuk melegakan gejala. Tetapi ada dua alasan utama untuk tidak melakukan ini.

Pertama sekali, air panas meningkatkan aliran darah. Ini bermakna bahawa pelepasan selepas prosedur sedemikian akan menjadi lebih sengit, yang, sebaliknya, akan menyebabkan lebih banyak kesakitan.

Di samping itu, pembersihan dan pengklorinan air larian tidak dijalankan dengan teliti, jadi ia tidak boleh dianggap bersih. Juga perlu diingat bahawa sebelum menjalankan prosedur air terdapat banyak bakteria dan kekotoran pada kulit, mereka bercampur dengan air dan dapat menembus rongga rahim yang tidak dilindungi.

Memandangkan semua perkara di atas, perlu disimpulkan bahawa pada hari-hari ketika haid berlaku, lebih baik melakukan kebersihan diri dengan bantuan mandi, sebaiknya dengan air yang tidak terlalu panas.

Bolehkah saya berenang di kolam renang?

Mungkin semua orang tahu bahawa air di dalam kolam sangat berklorin, oleh sebab itu terdapat praktik mikroorganisma yang tidak berbahaya di dalamnya. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, cecair tersebut sangat agresif, dan oleh itu boleh menyebabkan kerengsaan teruk pada lapisan rahim, jika ada jumlahnya memasuki vagina atau saluran serviks. Oleh itu, adalah tidak diingini untuk melawat kolam renang pada hari kritikal, dan seterusnya dua atau tiga hari selepas mereka kehabisan.

Bolehkah berenang di kolam terbuka?

Cuti yang lama ditunggu-tunggu boleh menjadi agak rosak, jika anda tidak boleh pergi ke pantai dan berenang kerana hakikat bahawa haid bermula. Tetapi jangan berkecil hati dan merancang bercuti hanya dengan mengambil kira proses fisiologi. Gadis-gadis yang mengambil ubat kontraseptif hormon mungkin tahu bahawa anda boleh menggerakkan permulaan haid. Ubat-ubatan tersebut akan membantu menangguhkan permulaan kitaran haid selama 7-10 hari, dan kadang-kadang lebih banyak.Walaupun pakar sangat tidak disyorkan untuk membenarkan kelewatan lebih daripada tiga minggu.

Menggunakan ubat-ubatan, anda boleh berehat di pantai tanpa perlu risau tentang kebersihan khas.

Lebih baik memperkenalkannya sebelum anda berenang. Dan keluar dari takungan, segera digantikan dengan yang baru. Jika berenang untuk masa yang lama, wanita berasa tidak selesa kerana tampon membengkak, anda perlu pergi ke darat secepat mungkin dan mengeluarkannya, kerana persekitaran basah adalah tempat yang sesuai di mana bakteria patogen akan berkembang. Sekiranya gadis itu masih perawan, dia harus menggunakan tampon mini.

Peraturan-peraturan yang disenaraikan harus diperhatikan dalam keadaan seperti ketika mandi di sungai dirancang. Tetapi kita harus ingat bahawa perlu untuk mendapatkan air bersih dan arus yang cepat.

Di dalam takungan di mana tiada arus, mandi adalah bahaya, walaupun tampon digunakan, kerana mereka biasanya mempunyai sejumlah besar mikroorganisma berbahaya.

Video: adakah mungkin berenang selama sebulan?