Bolehkah buah persik disusui?

Wanita hamil yang mengambil berat tentang anak-anak mereka, tidak termasuk makanan cepat saji, minuman beralkohol dan produk lain yang tidak sihat. Dan ini dianggap sebagai prasyarat. Tetapi, apabila kelahiran telah berlalu, sekatan boleh dihapuskan, dan tolonglah diri anda dengan barang. Ramai dengan ini bererti buah. Lagipun, apa yang lebih lazat daripada mereka?

Peaches merupakan hidangan kegemaran ramai. Buah-buahan ini, jika mereka masak, agak berair dan manis, yang membolehkan mereka menggantikan gula-gula yang berbahaya. Tetapi sejak ibu muda menyusu anak itu, persoalan timbul mengenai keselamatan produk ini untuk organisma yang semakin meningkat.

Peach - apa jenis buah?

Buah ini sukar untuk tidak tahu, dan mungkin tidak ada orang yang tidak mencuba. Kebanyakan buah-buahan dipenuhi dengan sejenis bulu, yang banyak dikaitkan dengan baldu. Kupas pic itu kebanyakannya oren berwarna kekuningan, merah jambu emas. Di dalamnya mereka mempunyai tulang yang menarik.Dagingnya sendiri boleh putih atau kuning. Sesetengah spesies mungkin mempunyai warna merah.

Buah-buahan ini ditanam di negara-negara hangat dan kawasan seperti Moldova, Caucasus atau Crimea. Bergantung kepada kepelbagaian, peaches masak pada masa berlainan musim panas. Mereka adalah buah-buahan yang cukup berair, kerana 90 peratus buah adalah air, dan baki 10 adalah gula dan pektin.

Buah kaya dengan semua jenis vitamin, serta unsur kimia yang diperlukan untuk tubuh manusia, terutama untuk ibu-ibu yang menyusu. Sayur-sayuran bukanlah produk kalori tinggi, jadi mereka boleh digunakan oleh mereka yang sedang diet, dan juga anak-anak. Dengan pencernaan produk ini juga tidak ada masalah, pulpanya berpecah sepenuhnya dalam badan.

Faedah penggunaan

Seorang wanita yang baru melahirkan telah mengalami sembelit. Ini adalah fenomena biasa, tetapi untuk membetulkan keadaan, ia adalah bernilai makan buah-buahan, kerana ia adalah julap yang sangat baik. Ini benar terutama untuk pic. Tetapi selain menormalkan pencernaan, dengan mengambil janin, anda boleh menyingkirkan pedih ulu hati.

Bayi yang sudah makan makanan biasa dianjurkan untuk memakan jus pic. Ia mengandungi semua vitamin yang diperlukan untuk membantu menguatkan sistem imun, baik ibu dan bayi yang menyusu.

Adakah mungkin untuk membahayakan buah-buahan ini?

1. Kelemahan utama buah adalah, walaupun terdapat kegunaannya, ia boleh menyebabkan reaksi alahan pada manusia. Tidak mustahil untuk mengatakan dengan tepat siapa yang berisiko, kerana reaksi itu tidak dapat diprediksi. Terutamanya apabila ia datang kepada bayi. Tetapi seseorang hanya boleh mengatakan dengan pasti bahawa jika ibu kanak-kanak itu mengalami atau mengalami alahan pic, maka dia boleh diserahkan kepada bayi dengan warisan.
2. Kulit peach dianggap paling berbahaya sebagai alergen, jadi memakan janin dengannya meningkatkan risiko tindak balas yang tidak diingini.Untuk mengurangkan kemungkinan, ia perlu memotong kulit dan hanya ada pulpa.
3. Jika, bagaimanapun, bayi mempunyai hidung berair dengan bengkak, ruam dan bersin selepas wanita itu telah memakan peach, maka ia patut membunyikan penggera, kerana tanda-tanda yang disenaraikan adalah tanda-tanda alergi.
4. Anda juga perlu menghadkan diri untuk menggunakannya jika seorang wanita mempunyai kecenderungan genetik untuk diabetes. Alasan untuk perkembangannya adalah kadar gula yang tinggi dalam pic.
5. Tidak perlu melibatkan diri dalam penggunaan buah-buahan ini, walaupun tidak ada kemungkinan untuk alergi atau diabetes. Peaches adalah julap yang boleh menjejaskan ibu bukan sahaja ibu, tetapi juga anak.

Cadangan untuk digunakan

Ia perlu makan buah persik ke ibu penjagaan, tetapi untuk tidak membahayakan sama ada kesihatan anda atau kesihatan bayi anda, anda harus mengikuti peraturan ini:

1. Adalah mungkin untuk menambah kuih kepada diet hanya sebulan kemudian apabila bayi itu dilahirkan, kerana sebab melahirkan ibu muda masih mengikut diet.
2. Membawa buah secara beransur-ansur, dengan teliti menonton badan anda sendiri dan tindak balas yang kecil.Pertama, anda boleh mengehadkan bahagian keempat janin, maka, selepas beberapa hari, dos dapat ditingkatkan menjadi separuh, tetapi ini tidak ada tanda-tanda alergi. Nah, selepas sehari, anda mampu membeli buah persik.
3. Makan tidak lebih daripada dua pic per hari
4. Nah, untuk mengurangkan kemungkinan alergi - lebih baik mengeluarkan kulit dari buah sebelum digunakan.

Pemilihan Peach

Untuk mencuba buah masak secara semula jadi tanpa menambah bahan kimia, ia bernilai menunggu untuk bulan Julai. Pada masa ini mereka sudah bersedia untuk makan. Anda tidak harus memberi keutamaan kepada buah-buahan dari pasar raya, kerana mereka berada di sana sepanjang tahun, yang merupakan tanda jelas bahawa bahan kimia digunakan untuk membesarkannya.

Tetapi, jika semua buah-buahan dibeli, ia sepatutnya memecah mereka dan mempertimbangkan tulang. Tulang retak dan kering adalah tanda bahawa produk ini tidak dapat dimakan secara langsung tanpa menggunakan rawatan haba. Apabila membeli buah-buahan hijau, anda boleh meninggalkannya selama beberapa hari dan mereka masak.

Sayuran pada musim sejuk

Pada musim sejuk, membeli buah persik segar lebih sukar. Alternatif boleh buah kalengan, yang boleh dibeli di mana-mana pasar raya.Tetapi pilihan ini bukan yang terbaik, kerana pic adalah dalam sirap manis, mereka boleh ditambah pelbagai citarasa dan pewarna. Ia tidak membawa maut kepada tubuh, tetapi masih lebih baik untuk memberi keutamaan kepada buah segar.

Video: jenis buah yang boleh menyusukan ibu?