Adakah mungkin menyusu pizza?

Pizza adalah salah satu makanan kegemaran orang ramai. Tetapi ibu-ibu yang menyusukan sering kagum betapa tidak berbahaya bagi bayi. Lagipun, ia termasuk sebilangan besar ramuan yang berbeza yang mungkin tidak selalu berguna untuk tubuh kanak-kanak.

Komposisi pizza dan kesannya kepada kanak-kanak

1. Pizza mengandungi banyak ramuan, salah satunya adalah cendawan. Mereka dianggap makanan ringan untuk ibu menyusu. Semasa enam bulan pertama semasa menyusu, disyorkan untuk menolak sama sekali dari makan cendawan. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa kanak-kanak masih kurang membangun sistem enzimatik. Cendawan itu sendiri merupakan produk yang berat untuk badan. Walaupun mereka mengandungi banyak unsur berguna, tubuh sukar menyerap makanan tersebut. Di samping itu, cendawan cenderung mengumpul pelbagai bahan toksik.
2. Walaupun semua perkara di atas, penyusuan susu ibu dibenarkan penggunaan secara berkala cendawan. Tetapi untuk tujuan ini disarankan untuk memilih cendawan, cendawan tiram dan champignons, yang agak mudah diserap oleh badan. Pada masa yang sama, cendawan itu sendiri mesti dihasilkan di ladang khusus. Berbanding dengan rakan-rakan hutan, mereka akan menyebabkan lebih banyak kerosakan, oleh itu mereka kadang-kadang dibenarkan menggunakan ibu-ibu yang menyusu.
3. Satu lagi bahan penting pizza ialah keju. Bagi ibu-ibu yang menyusu bayi, produk ini akan sangat berguna, kerana ia mengandungi kalsium. Tetapi ia bernilai memilih hanya gred keju yang tegas. Jika keju diproses atau disediakan dengan acuan, maka anda tidak boleh memakannya. Dari keju ini seorang kanak-kanak mungkin mengalami pembentukan gas dalam kuantiti yang banyak.
4. Selalunya sosej ditambah kepada pizza. Perlu diingat bahawa produk ini tidak terdiri daripada daging tulen. Ia menambah sejumlah besar bahan kimia pelbagai, mulai dari pewarna dan perisa, dan berakhir dengan lemak yang tidak sihat. Produk sedemikian boleh menyebabkan bahaya yang serius bukan sahaja kepada kanak-kanak itu, tetapi juga kepada ibunya.
5. Bahan utama pizza ialah tomato.Ini adalah produk yang sangat berguna, termasuk banyak unsur dan vitamin yang berguna. Di samping itu, ia mempunyai beberapa ciri berguna, sebagai contoh, ia membantu dengan kemurungan dan bertindak sebagai antioksidan. Tetapi dari keburukan tomato adalah untuk menyerlahkan fakta bahawa mereka boleh menyebabkan reaksi alergi. Oleh itu, apabila penyusuan harus makan dengan teliti tomato. Ia juga disyorkan untuk pertama kali termasuk dalam diet anda sejumlah sederhana jenis tomato kuning. Sekiranya kanak-kanak tidak mengalami reaksi alahan, maka anda hanya boleh mencuba jenis merah.
6. Bawang ditambah kepada komposisi pizza untuk meningkatkan rasa. Hadiah alam ini termasuk sejumlah besar vitamin dan nutrien, yang memberi kesan positif kepada keadaan badan. Di samping itu, ia mempunyai kesan antiseptik. Tetapi banyak ibu yang menyusui percaya bahawa dengan penambahan bawang dan bawang putih untuk diet, rasa susu dan baunya sangat merosot. Tetapi dalam praktiknya, anak-anak muda dengan sukacitanya menyerap susu itu, jadi jangan takut makan bawang. Ini terutama berlaku bagi wanita yang mempunyai laktasi yang lemah.Menambah bawang ke diet anda akan meningkatkan laktasi dengan ketara.
7. Apabila mengkaji komposisi pizza tidak boleh diabaikan dan doh dari mana ia dibuat. Biasanya doh ini dibuat dengan baking yeast. Ragi ini adalah campuran beberapa bahan kimia berlainan yang direka bentuk untuk melonggarkan doh. Oleh itu, penggunaan pizza sedemikian mengancam untuk memasuki tubuh kanak-kanak banyak unsur kimia yang tidak diingini.

Bagaimana untuk memasak pizza yang tidak berbahaya dan lazat

Berdasarkan komposisi di atas, kami dengan selamat boleh mengatakan bahawa pizza yang dibuat di pizza tidak boleh digunakan oleh ibu semasa menyusu. Tetapi anda boleh membuat pizza di rumah, yang akan menjadi tidak berbahaya kepada kanak-kanak, tetapi pada masa yang sama, ia akan menjadi lazat dan wangi.

Sebelum memasak pizza anda perlu membuat pes tomato. Untuk jenis tomato yang sesuai dengannya. Pes paste ini melincirkan asas pizza sebelum dibakar. Kemudian anda perlu meletakkan pemadat di atasnya. Cendawan, ayam rebus atau daging kalkun, kepingan kecil tomato kuning digunakan sebagai pengisian. Anda juga perlu memotong bawang dalam bentuk cincin setengah dan tambah pasli.

Suhu dalam ketuhar ditetapkan pada 220 darjah. Ia perlu untuk membakar pizza selama 15 minit. Selepas itu, anda perlu memercikkannya ke atas dengan kepingan keju (tentu saja pelbagai pepejal), dan kemudian terus membakar selama 7 minit lagi.

Cara makan pizza apabila menyusui

Beberapa hari sebelum memasak pizza yang dirancang di rumah, adalah disyorkan untuk mencuba semua bahan secara berasingan dan melihat tindak balas kanak-kanak itu. Perhatian khusus harus dibayar kepada pemilihan tomato dan cendawan.

Jika kanak-kanak tidak mempunyai reaksi alahan ketika memakan bahan-bahan ini, ia tidak membengkak, dan ia kelihatan tenang dan puas, maka anda boleh membuat pizza menggunakan resipi di atas. Jika tidak, anda perlu menggantikan cendawan dengan bahan lain. Penggantian yang sesuai akan menjadi brokoli.

Video: menyusu makanan