Rosemary - sifat berfaedah dan kontraindikasi

Rosemary adalah tumbuhan ubatan dan pada masa yang sama adalah perasa aromatik yang popular. Selama berabad-abad lamanya, daun herba telah digunakan untuk rawatan penyakit, teh penyembuhan, infusions alkohol dan decoctions untuk penyedutan telah disediakan.

Penggunaan rosemary menjadikannya dianjurkan untuk menggunakannya dalam semua bidang kehidupan, mulai dari memasak hingga ke kosmetologi.

Komposisi kimia

Tumbuhan yang menakjubkan mempunyai komposisi yang benar-benar "farmasi", yang boleh iri hati banyak ubat terapeutik.

Rumput mengandungi komponen berikut:

• vitamin dari pelbagai kumpulan (B, PP, C, A, E dan lain-lain);
• eter;
• isoleucine;
• phytosterols;
• phytoncides;
• threonine;
• carnosol;
• valine;
• serat dan serat makanan;
• lysine;
• rosmanol;
• komponen penyamakan;
• flavonoid (apigenin, luteolin);

Dan juga mikro dan makroel (mangan, magnesium, tembaga, kalium, fosforus, zink, besi, kalsium, sodium, selenium, dan sebagainya) dan asid tak tepu organik (myristic, caprylic, oleic, rosemary, palmitic, ursolic) , lauric dan linoleic).

Dengan komposisi kaya ini, kandungan kalori rempah ialah 161 kcal per 100 g produk. Rosemary juga mengandungi hampir 5.5 g protein, 7.7 g lipid dan kira-kira 23 g karbohidrat.

Perhatian khusus perlu dibayar kepada asid lemak tak tepu dalam perasa:

1. Lauric. Merangsang pertahanan badan, mengeluarkan kolesterol yang baik, menghasilkan kesan antivirus.
2. Palmitik. Ia menyembuhkan dermis dan menggalakkan pengumpulan kelembapan yang memberi kehidupan. Mengurangkan keradangan, kerengsaan dan kepekaan epidermis.
3. Olein. Menyediakan pertukaran tenaga dalam sel-sel, yang mempunyai kesan positif terhadap keseluruhan kesejahteraan.
4. Capricorn Menghasilkan tindakan antibakteria dan antiseptik.
5. Myristic. Mengeluarkan vitamin dan komponen yang bermanfaat kepada sel.
6. Linoleic Menyediakan metabolisme sel.

Isoleucine dalam rosemary mengawal kadar gula darah dan hemoglobin.

Komponen valine memberikan metabolisme nitrogen dalam tisu dan tepu oksigennya.

Lysine menstabilkan sel dan tisu, mengembalikan dan membersihkan saluran darah, menyediakan penyerapan kalsium.

Phytosterols meneutralkan "buruk" kolesterol dan membersihkan saluran darah, dengan itu menguatkan otot jantung dan menggalakkan aliran darah yang normal.

Threonine terlibat dalam rembesan elastin dan kolagen, memastikan belia tisu dan kulit.

Tryptophan bertindak sebagai antidepresan semulajadi, meningkatkan daya tahan sistem saraf.

Ciri-ciri berguna rosemary

Spice menghasilkan kesan penyembuhan dalam pelbagai arah, memastikan fungsi normal organ dalaman dan sistem.

1. Menenangkan sistem saraf pusat. Penggunaan perasa membolehkan untuk meningkatkan perhatian dan kepekatan, lebih mudah untuk memindahkan beban mental. Juga, merebus rosemary menormalkan peredaran darah di otak, yang memberikan pemulihan dipercepatkan selepas strok. Herba ini digunakan untuk rawatan kaum neuritis dan neurosis, gangguan neurologi.
2. Ia berfungsi sebagai antioksidan. Oleh sebab kesannya ia melawan mikroflora patogen (kulat yeast, staphylococci, streptococci dan bakteria lain, virus), meneutralkan radionuklida.
3. Melegakan keadaan selesema dan penyakit lain. Merebus daun membuat sputum lebih mudah untuk bergerak, menenangkan sakit tekak, dan aromaterapi dalam minyak penting rosemary membersihkan saluran pernafasan atas. Kesan diaphoretic rosemary menyumbang kepada pengurangan suhu yang tinggi. Tumbuhan daun daun digunakan untuk rawatan asma bronkial.
4. Mengurangkan kesakitan dan kekejangan. Merebus dan penyerapan rosemary digunakan untuk sakit jantung, mencubit dan neuralgia, kolik usus. Minyak pati herba disapu ke leher, kuil dan dahi untuk mengurangkan sakit kepala dan migrain.
5. Memperbaiki penghadaman. Rosemary menormalkan peristalsis dan rembesan jus gastrik. Juga bumbu digunakan dalam kembung dan kembung sebagai carminative.
6. Menormalkan kerja organ dalaman. Merebus rosemary mempunyai kesan choleretic dan diuretik, yang mana badan (terutamanya, buah pinggang, hati dan pundi hempedu) dibersihkan daripada toksin, garam, kalkulus dan keretakan.
7. Menyembuhkan tisu. Sejak salap rosemary telah membantu dalam penyembuhan bisul, luka pustular, ulser, jerawat remaja dan ekzema.
8. Merangsang kerja jantung. Rempah membantu meningkatkan tekanan darah secara beransur-ansur dan mempercepatkan penguncupan jantung.
9. Menguatkan saluran darah. Herba ubat membersihkan saluran darah dalam aterosklerosis, trombophlebitis, menguatkan dinding dengan urat varikos, menghalang pembentukan bekuan darah.
10. Ia melegakan otot dan melegakan sakit belakang. Minyak pati digunakan untuk urut, yang membolehkan anda mengeluarkan nada otot, melemahkan neuralgia dan sakit di tulang belakang, rantau lumbosacral.
11. Meningkatkan libido. Telah diketahui bahawa tumbuhan pedas selama berabad-abad yang digunakan sebagai afrodisiak, membangkitkan minat dan keghairahan seksual.

Rosemary untuk badan wanita dan lelaki

Rempah mulia mengambil kira ciri-ciri fisiologi lelaki dan wanita, supaya ia boleh menjejaskan sistem urogenital dan fungsi pembiakan.

Faedah untuk wanita
Adalah diketahui bahawa seks yang adil lebih mudah terdedah kepada sakit kepala dan migrain, perubahan mood, tekanan dan kemurungan. Penggunaan berterusan rosemary decoction membolehkan anda mengeluarkan semua gejala neurologi, meningkatkan mood dan meningkatkan kesejahteraan.

Kilang itu membantu secara aktif dalam memerangi PMS, mengurangkan perubahan hormon dan sakit kepala. Untuk melakukan ini, adalah disyorkan untuk minum teh herba dengan rosemary, pudina dan pemburu.

Menurut beberapa laporan, perasa membantu untuk menormalkan kitaran wanita dan memulihkan fungsi haid dengan amenorea.

Menyerap rebat rosemary membolehkan anda menangani secara berkesan kandidiasis organ-organ kelamin.

Faedah untuk lelaki
Rosemary digunakan untuk meningkatkan potensi, menyingkirkan penyakit urogenital, prostatitis, cystitis, orchitis dan penyakit lain. Ia juga berkesan sebagai pencegahan impotensi, andropause.

Adalah dinasihatkan untuk memohon merebus berdasarkan herba rosemary, immortelle dan bijaksana dengan penambahan tunas birch. Alat ini boleh dimakan di dalam selama 20 minit sebelum makan atau digunakan untuk dulang kebersihan antibakteria.

Penggunaan rosemary dalam kosmetologi

Ciri-ciri penyembuhan rempah tidak hanya meliputi sistem dalaman badan tetapi juga kepada petunjuk luaran. Itulah sebabnya herba ini digunakan secara aktif dalam farmaseutikal dan kosmetik perubatan sebagai bahan aktif.

Minyak pati digunakan untuk memperkayakan kosmetik dan urut, merebus - untuk mandi terapeutik dan penyedutan.

Faedah kulit
Rosemary mempunyai kesan berikut pada epidermis dan lapisan lebih dalam dermis:

1. Menyampaikan komponen tenaga ke sel, memberikan imuniti dan respirasi tempatan.
2. Mengatur metabolisme intraselular, memurnikan tisu daripada racun, radionuklida, sebum yang berlebihan, garam dan slags.
3. Meringankan kulit dan membantu menghilangkan bintik-bintik umur, bintik-bintik, lingkaran hitam di bawah mata.
4. Ia menghasilkan kesan antiseptik, jerawat penyembuhan, jerawat, pelbagai dermatitis, reaksi alergi dan patologi kulit.
5. Menormalkan keseimbangan hidro-lipid kulit.
6. Membersihkan dan mengetatkan liang-liang, mengurangkan bersinar.
7. Ia melicinkan kedutan mimik kecil dan "kaki gagak", mempromosikan pengeluaran elastin dan kolagen - komponen belia.
8. Meningkatkan keanjalan dan nada kulit, memberikan kesan anti-selulit juga, juga menghasilkan pencegahan tanda regangan pada wanita hamil.

Ekstrak Rosemary dan minyak penting memperkayakan kosmetik: topeng, losyen, busa, scrub, emulsi dan krim.

Manfaat untuk plat rambut dan kuku
Rosemary mempunyai kesan berikut:

• membangkitkan folikel rambut yang aktif dan menguatkan mereka;
• merangsang pertumbuhan rambut dan menghalang kerugian mereka;
• membantu memerangi seborrhea dan kelemumur;
• menghilangkan cendawan kulit kepala dan kuku;
• menyuburkan rambut di sepanjang keseluruhan panjang, menjadikannya berkilat dan berat;
• menormalkan rembesan kelenjar sebum, dengan itu mengurangkan kandungan lemak rambut;
• membantu mengekalkan kelembapan dalam batang rambut dan plat kuku;
• mengurangkan kerosakan rambut dan bahagian hujung;
• memberikan kesan antistatik curl;
• menghapus stratifikasi kuku;
• menjadikan kuku lebih kuat dan lebih tebal, menimbulkan pertumbuhan yang sihat.

Untuk pemulihan rambut, topeng, syampu, balm dan serum dengan rosemary digunakan. Juga popular adalah apa yang dipanggil "aromaterapi": dengan minyak esensial rosemary sikat kayu diproses dan setiap helai disemprot sepenuhnya selama 10 minit.

Untuk memperbaiki keadaan plat kuku, disarankan untuk menggosok eter atau merebus rosemary ke kutikula, mengambil minyak aroma sebelum prosedur manicure atau pedikur.

Kontraindikasi terhadap penggunaan rosemary

Herba ubat dalam dos yang munasabah hanya membawa manfaat kepada badan. Walau bagaimanapun, banyak ester dan komponen ekstraktif membuat tumbuhan berbahaya bagi sesetengah orang:

1. Wanita hamil (perasa boleh menyebabkan tonus atau kontraksi rahim, menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang).
2. Penyusuan susu (rosemary - tumbuhan alergenik untuk organisma yang lemah janin).
3. Pesakit hipertensi dan pesakit dengan sejarah patologi kardiovaskular.
4. Pesakit dengan sindrom konvulensi, gangguan saraf dan psikosomatik, epilepsi.
5. Kanak-kanak di bawah umur tiga tahun.
6. Pesakit gemuk dalam pelbagai tahap (lemak dan asid lemak boleh meningkatkan kolesterol dan membawa kepada penambahan berat badan).

Rosemary adalah alergen kuat bagi mereka yang mempunyai sejarah tidak bertoleransi terhadap sebarang rempah dan bumbu, herba, teh, sitrus.

Doktor tidak mengesyorkan untuk menggunakan minyak penting rosemary dalam bentuk tulennya. Rawatan disarankan untuk menjalankan sup dan teh, sekurang-kurangnya - campuran alkohol.

Anda juga tidak boleh menyalahgunakan rempah itu, kerana kesan diuretik yang kuat memuat buah pinggang dan boleh mengakibatkan proses keradangan.

Jika anda mematuhi norma dan cadangan doktor, rosemary akan membawa manfaat kesihatan maksimum kepada anda, memastikan pemuda dan umur panjang badan. Komposisi kimia yang kaya dan sifat gastronomi berharga memungkinkan untuk menjalani rawatan dengan keseronokan.

Video: Manfaat Rosemary untuk Otak