Pembengkakan abdomen dan pembentukan gas: penyebab dan rawatan

Ia mungkin untuk mempertimbangkan meteorisme sebagai masalah yang tidak penting dan tidak serius, kerana tiada siapa yang mati akibat pembentukan gas yang meningkat. Sesungguhnya perut kembung tidak mengancam nyawa seseorang, tetapi boleh menjejaskan kualitinya dengan ketara. Turbulensi yang berterusan dan perkumuhan gas yang aktif membawa ketidakselesaan yang serius, bukan sahaja fizikal, tetapi juga estetik. Pecah, kembung, ragu-ragu, tidak selesa, dan selalunya keadaan yang bersampingan boleh merosakkan mood secara kekal. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, anda tidak boleh merawat kembung dengan menghina. Artikel ini akan membincangkan sebab-sebab pernafasan, pertimbangkan cara perubatan dan rumah utama untuk menghilangkan kembung.

Punca pembentukan gas yang meningkat

Kadang-kadang kembung perut disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan seperti rasa sakit dan kekejangan di perut, pedih ulu hati, loya, belching. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, kembung perut berlaku terhadap latar belakang kelemahan umum badan, perubahan dalam tidur manusia dan kesejahteraan, mengurangkan prestasi. Dan semua ini berlaku kerana peningkatan kandungan udara di dalam usus. Mengikut perangkaan, setiap orang mengalami kemerahan berkala - ini adalah perkara biasa. Perut kembung berlaku dalam 90% kes pelbagai penyakit gastrousus. Biasanya, jumlah gas yang dibenarkan dalam orang yang sihat adalah kira-kira 500-600 ml. Dengan kembung yang dipertingkatkan, yang biasanya disebabkan oleh pelbagai penyakit dan gangguan, jumlah ini dapat mencapai tiga atau empat liter.

Gas di usus muncul dari sumber yang berbeza - kita menelan udara dengan makanan, gas dilepaskan dari darah. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, ini adalah gas yang dihasilkan semasa penapaian produk, serta bahan yang dikeluarkan oleh bakteria dalam proses fermentasi dan pecahan makanan. Perut kembung mungkin jangka pendek atau kekal, bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkannya.Sebagai peraturan, peningkatan pembentukan gas adalah akibat dari kerosakan dalam diet atau akibat daripada pelbagai penyakit.

1. Berlebihan Selalunya perut abdomen dan pelepasan gas yang banyak adalah akibat daripada makan berlebihan. Sebilangan besar makanan semata-mata tidak mempunyai masa untuk memproses, tidak ada enzim yang mencukupi, sebagai akibatnya, sisa-sisa makanan memprovokasi proses pembusukan dalam usus, yang semestinya disertai dengan pembentukan gas.
2. Air menelan Ini adalah salah satu punca penyebab kembung. Udara menelan boleh berlaku semasa makan, terutamanya jika seseorang digunakan untuk bercakap dengan mulutnya penuh. Udara ditelan dalam proses merokok - kebanyakan perokok mengalami perut kembung. Sebilangan besar udara memasuki saluran pencernaan, jika seseorang terpaksa sentiasa bernafas melalui mulutnya - ini berlaku dengan penyakit ENT (adenoids, rhinitis). Orang menelan udara dengan makanan, ketika ada benda asing di dalam mulut yang membawa ketidakselesaan - penyokong gigi atau gigi palsu. Kebanyakan air yang ditelan itu keluar dengan membosankan, tetapi 20-30% selamat berjalan di sepanjang saluran gastrointestinal, terus ke dalam usus.
3. Produk pembentuk gas. Kita semua tahu bahawa sesetengah makanan menyumbang kepada proses penapaian aktif. Di antaranya adalah kekacang, sauerkraut, muffin, susu segar, soda, pear, anggur, dll.
   Hormon. Ramai wanita tahu bahawa sebelum permulaan kitaran haid, perut mula menjadi sangat bengkak, kesan hormon.
4. Dysbacteriosis. Mikroflora usus yang sihat mengandungi sejumlah bakteria bermanfaat yang terlibat dalam pemecahan dan pemprosesan makanan. Dengan kekurangan bifidobakteria dan lactobacilli yang bermanfaat, makanan tidak dicerna sepenuhnya, mula menua dan membusukkan usus, kenaikan kembung, sembelit atau cirit-birit berlaku. Dysbacteriosis boleh disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul, keracunan makanan, tetapi selalunya ia adalah hasil daripada pentadbiran antibiotik yang kuat.
5. Halangan usus. Kadang-kadang penyempitan lumen usus menjadikannya sukar bagi laluan gas dan najis. Halangan boleh berlaku disebabkan oleh halangan fizikal - tumor, perekatan, objek asing dalam usus.
6. Pergerakan usus perlahan. Usus besar terdiri daripada lipatan besar dan kecil, yang sentiasa dimampatkan dan tidak ditahan, sehingga mendorong najis dan gas ke output semula jadi.Dan jika perilystatik usus melambatkan, gas di dalamnya berkumpul, perut membengkak, dan sembelit kerap berlaku. Motilitas usus boleh melambatkan kerana gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari. Kekurangan serat dan kelaziman makanan protein dalam diet juga melambatkan perilstatika.
7. Situasi tegas. Terdapat banyak ujung saraf dalam usus, yang bereaksi secara sensitif terhadap keadaan psiko-emosi seseorang. Tekanan, ketakutan, kebimbangan, dan pengalaman lain boleh mengakibatkan gangguan usus, akibatnya - sembelit atau cirit-birit, kembung perut, kembung, dan bahkan kolik.
8. Tekanan atmosfera. Dengan peningkatan di gunung, tahap tekanan atmosfera berkurangan, gas di dalam usus menduduki jumlah yang lebih besar, terdapat kembung perut dan bengkak.
9. Penyakit saluran penghadaman. Seperti yang dinyatakan, hampir semua penyakit saluran gastrointestinal disertai dengan kembung. Perut kembung yang paling sering terjadi pada latar belakang gastrik, ulser, kolitis, pancreatitis, serangan cacing, radang usus buntu, sindrom usus. Selalunya pembentukan kembung dan gas berlaku dalam penyakit seliak apabila makanan dengan gluten ditelan.

Ini adalah sebab utama yang boleh menyebabkan kembung, kembung dan pembentukan gas. Tetapi selalunya masalah ini tidak hanya mempengaruhi orang dewasa, tetapi juga anak.

Perut kembung pada bayi bulan pertama kehidupan

Untuk meringankan penderitaan kanak-kanak, ibu penjagaan perlu mencuba untuk mengehadkan penggunaan makanan menarik. Sediakan lampiran yang kompeten kanak-kanak itu ke payudara - keseluruhan isola puting harus jatuh ke dalam mulut, harus ada vakum antara payudara dan rongga mulut bayi.Cuba untuk tidak mengambil rehat terlalu lama di antara penyusuan, memberi makan bayi apabila diminta, ini akan menghapuskan menghisap tamak dan menelan makanan dengan udara. Selepas makan, cuba simpan "lajur" anak anda dengan tegak untuk seketika. Ini akan membebankan. Pastikan untuk meletakkan bayi pada perut untuk memperbaiki peretstatik usus. Dan cuba untuk tidak menggunakan pacifier - mereka juga menyumbang kepada menelan udara. Dalam kes yang sukar, apabila bayi sentiasa menangis, anda boleh menggunakan ubat-ubatan kanak-kanak khas yang mempunyai kesan carminative. Penyelesaian rumah paling mudah, paling berkesan dan selamat untuk kolik adalah air dill. Peningkatan pembentukan gas secara beransur-ansur akan berlalu; anda hanya perlu menunggu dua atau tiga bulan untuk serbuk.

Rawatan ubat perut kembung

Sering kali, dengan peningkatan gas, orang tidak pergi ke doktor, menganggap ini sebagai masalah yang remeh dan halus. Tetapi tidak ada apa-apa yang malu - kadang-kadang pelantikan kecil dan pembetulan pemakanan boleh menghalang perkembangan penyakit serius.Jika anda mengalami kembung perut, pastikan anda melawat ahli gastroenterologi, atau sekurang-kurangnya seorang ahli terapi. Doktor mungkin menetapkan beberapa prosedur diagnostik untuk membuat diagnosis.

Pertama sekali, ia adalah palpation abdomen, doktor melakukannya sendiri. Ia menentukan lokalisasi kembung, kekerasan usus, ketegangan otot dan faktor-faktor lain yang boleh membincangkan pelbagai patologi. Pastikan untuk menetapkan kiraan darah lengkap, dalam beberapa kes - ujian darah biokimia. Ini akan membantu mengenal pasti adanya penyakit berjangkit atau proses keradangan. Anda juga mungkin memerlukan coprogram - ini adalah analisis terperinci mengenai najis. Budaya bakteriologi kotoran akan membantu mengenal pasti bakteria patogen, memakannya, serta sensitiviti mereka terhadap pelbagai antibiotik. Ultrasound perut akan membantu mengenal pasti perekatan, tumor dan struktur lain dalam saluran pencernaan. Kadang-kadang seorang pesakit ditetapkan x-ray. Anda harus terlebih dahulu minum larutan barium sulfat. Bahan ini didepositkan pada dinding usus supaya pada gambar X-ray struktur dan bentuk usus menjadi jelas kelihatan.Semua kajian ini membantu doktor membuat diagnosis yang tepat. Jika peredaran berlaku terhadap latar belakang penyakit lain, rawatan bertujuan untuk menindas patologi yang mendasari. Ia mungkin untuk menampung meteorisme dengan bantuan ubat berikut.

1. Sorben. Ini adalah yang paling mudah, tetapi salah satu cara yang paling berkesan dalam memerangi kembung. Sorben dengan sempurna menyerap dan mengeluarkan dari badan pelbagai toksin, keretakan, gas dan mikrob. Antaranya ialah Polysorb, Filtrum, Karbon Aktif, Enterosgel, Smekta, dll. Dadah perlu diambil berdasarkan berat badan, beberapa jam selepas makan atau sejam sebelum makan.
2. Antifoam. Bahan-bahan ini bertindak pada permukaan gelembung gas, menelan mereka dan mengeluarkan gas ke luar secara alami, mengurangi rasa tidak nyaman dan bengkak. Antara yang paling berkesan adalah Espumizan, Infacol, Colikid, Bebinos, dll. Banyak produk dari kumpulan ini ditujukan untuk kanak-kanak hari pertama kehidupan untuk menghadapi kolik dan kembung.
3. Prokinetics. Ini adalah ubat-ubatan yang mempunyai kesan yang besar terhadap kerja usus, meningkatkan motilitasnya, mempromosikan najis dan gas untuk keluar.Kebanyakan mereka juga mempunyai kesan anti-emetik. Di antara prokinetik yang kuat boleh diperhatikan Zerukal, Motilium, Osetron, dan sebagainya.
4. Enzim Kumpulan ubat ini amat berguna untuk makan berlebihan, kerana dalam kes ini, kembung perut yang meningkat disebabkan oleh kekurangan enzim dan membusuk makanan yang tidak dicerna. Enzim adalah rahsia pankreas yang membantu memecahkan lemak dan serat tumbuhan. Persediaan enzim yang paling popular adalah Mezim, Pancreatin, Festal, Creon, Penzital, dan lain-lain.
5. Antispasmodics. Kadang-kadang gas dalam usus menyebabkan kekejangan untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan, anda boleh mengambil Papaverine atau Noshpa.

Ini adalah cara asas, paling mudah dan selamat untuk membantu menyekat perut dalam usus. Ingat bahawa dengan bengkak biasa, ubat-ubatan diri boleh berbahaya, kerana anda memadamkan gejala, tetapi tidak tahu tentang penyakit yang mendasari. Selepas diagnosis, doktor mungkin menetapkan ubat lain, contohnya, dalam hal gastritis, sebagai tambahan kepada penyerap, antacid dan, mungkin, antibiotik diperlukan; dengan pencerobohan helminthic - ubat anthelmintik, dsb.

Bagaimana untuk menghilangkan kembung di rumah

Jika kembung tidak disertai gejala serius yang lain, anda boleh cuba mengatasinya sendiri.

Makan mestilah pecahan - setiap 3-4 jam, tetapi dalam bahagian kecil. Jadi cukup enzim untuk mencerna sedikit makanan. Bahagian pukal dan kerap (kurang daripada tiga jam) makanan ringan membawa kepada penapaian makanan dalam usus.

Anda perlu mengunyah makanan dengan baik dengan gigi anda untuk memudahkan kerja enzim.

Anda tidak boleh bercakap semasa makan - jadi anda menelan sejumlah besar udara berlebihan.

Lebih baik makan makanan dalam bentuk haba - tidak sejuk dan tidak panas.

Memilih cara memasak yang sihat - rebusan, baking, mengukus. Makanan panggang dicerna lebih lama, ia memerlukan banyak enzim untuk diproses.

Anda boleh menghilangkan perut dengan menggunakan resipi buatan sendiri. Produk semulajadi yang paling berkesan boleh dipanggil merebus dill, cumin, adas, chamomile dan pudina.

Buah-buahan segar dan sayur-sayuran perlu dimakan secara berasingan dari hidangan utama - tidak lebih awal daripada 2 jam selepas makan. Jika tidak, campuran sedemikian akan menyebabkan pembentukan gas meningkat.

Hilangkan makanan diet anda yang menyebabkan kembung perut. Ini adalah kekacang, daging berat (daging babi dan kambing), barley mutiara, pastri manis, roti segar, produk tenusu (kecuali susu masam), kubis, tomato, anggur, pir, gooseberry, raspberry, tarikh, radishes, Anda juga harus menyerah alkohol dan minuman berkarbonat. Jangan mengunyah biak - ia membantu menelan udara.

Pastikan untuk menambah makanan diet anda yang meningkatkan perilstatics - produk tenusu, roti gandum pada hari Rabu, buah-buahan dan sayur-sayuran yang dipanggang, soba, bijirin. Makan daging ringan yang cepat dicerna - arnab, ayam, ayam belanda.

Cuba mengelakkan sembelit - makan makanan julap, minum banyak air tulen, mengambil ubat yang diperlukan dengan bakteria yang baik, jangan mengambil antibiotik tanpa preskripsi doktor.

Cuba jangan saraf, supaya tidak menjejaskan kerja usus.

Perokok perlu melepaskan tabiat buruk mereka, terutamanya tidak harus merokok semasa dan selepas makan - jadi anda menelan banyak udara.

Peraturan-peraturan mudah ini akan membantu anda menangani perut kembar anda sendiri, tanpa bantuan doktor. Sekiranya cadangan ini tidak membantu dan pembengkakan terus mengganggu anda - dengan cara melawat ahli gastroenterologi. Penyebab pembentukan gas boleh menjadi lebih serius dan berbahaya. Tonton diet anda, ikuti gaya hidup yang aktif, berjumpa dengan doktor pada masa yang sama - dan anda takut akan sebarang penyakit!

Video: bagaimana untuk menghilangkan kecenderungan perut