Apple Cider - Manfaat Kesihatan dan Kecederaan

Minuman ini tidak biasa untuk berkhidmat di majlis-majlis sekular. Anda tidak boleh bertemu dengannya pada satu sama lain. Tetapi di kalangan orang biasa dia menikmati populariti tertentu. Bertemu dengan cider epal. Manfaat dan bahayanya bercampur. Dan semua kerana sekarang ini hampir tidak dapat dijumpai di ruang terbuka negara kita. Cider dipanggil menguak jus epal dan gula.

Sementara itu, cider epal yang betul dibuat tanpa sebarang bahan tambahan, dari jus murni jenis buah masam. Minuman ini dikenali sebagai penyembuhan. Mari kita perangkan bersama.

Faedah cider

Untuk memulakan, komponen utama dalam pengeluaran sari adalah jus epal. Adalah logik untuk mengandaikan bahawa semua sifat uniknya dipelihara dalam produk siap. Selain itu, proses penapaian lama melengkapkan komposisi dengan sebatian bermanfaat yang lain.

Kenapa apel epal sangat berguna? Sebagai contoh, untuk sistem pencernaan, kesan positif adalah:

1. Penyerapan. Pektin, masuk ke dalam usus, membersihkannya daripada lemak dan asid buruk.
2. Normalisasi. Komposisi cider epal membolehkan anda menggunakannya untuk menormalkan metabolisme ke arah yang betul. Dan ia sangat lembut dan betul, tanpa melompat tajam.
3. Penindasan. Pektin ini sangat menghalang pertumbuhan mikroflora patogenik. Dengan itu membantu perkembangan mikroorganisma yang mesra.

Dan pektin yang sangat berguna membantu tubuh mengatasi kesan kerosakan radiasi. Ini adalah penyingkiran dipercepatkan logam berat dan bahan radioaktif.

Adalah menarik. Pada Abad Pertengahan, doktor menggunakan cider epal sebagai ubat untuk penyakit saraf. Khususnya, rawatan sedemikian telah ditetapkan untuk kemurungan, keletihan, keterlaluan. Ia tidak menghairankan. Lagipun, minuman beralkohol rendah yang berpanjangan alkohol dalam dos sederhana sebenarnya menaikkan dan menghapuskan blues.

Cider untuk imuniti

Minuman yang dihasilkan dengan baik mengekalkan hampir semua vitamin dan unsur surih dalam bahan mentah.Sebagai contoh, jus epal mengandungi sejumlah besar vitamin C. Dan ini bermakna terdapat banyak di dalam sari.

Itulah sebabnya beberapa doktor mencadangkan penggunaan sederhana buih pada musim sejuk. Faktanya ialah vitamin C membantu meningkatkan imuniti badan sendiri. Yang, seterusnya, meningkatkan peluang untuk melawan bakteria berjangkit. Yang di musim sejuk, di mana-mana jumlah yang besar.

Untuk jantung dan saluran darah - lagi sari

Seperti mana-mana alkohol lain, cider epal memperluaskan saluran darah. Ciri ini boleh digunakan untuk kebaikan. Sudah tentu, jika anda minum minuman secara sederhana. Sama seperti ubat.

Tetapi itu bukan semua. Enzim yang dihasilkan di dalam sari semasa penapaian juga mempunyai kesan yang sangat baik terhadap keseluruhan sistem kardiovaskular. Mereka adalah:

• menguatkan dinding pembuluh darah
• menjadikannya berdaya tahan
• mengurangkan pengumpulan kolesterol jahat
• keluarkan atherosclerotic plaques

Oleh itu, sesetengah doktor mencadangkan orang dengan hipertensi untuk minum 120 ml epal cider pada waktu malam.

Majlis Jangan menyalahgunakan cider. Lagipun, itu masih alkohol. Dan jangan cuba ubat sendiri! Keizinan semacam itu mengancammasalah besar hipertensi. Sentiasa berjumpa dengan doktor anda atau pakar lain yang berwibawa.

Cider untuk pelangsingan

Dalam sesetengah diet boleh menemui cadangan yang menarik. Sebelum makan utama (biasanya makan tengahari) minum 200 ml epal cider. Ini merujuk kepada minuman beralkohol yang rendah, tidak lebih daripada alkohol 2%.

Ia kelihatan seperti itu? Lagipun, selera makan besar. Apakah kesan positif minuman sebegini? Ternyata ia sangat menguntungkan bagi mereka yang melihat angka mereka.

Enzim cider epal secara aktif memecahkan apa-apa lemak dalam perut. Oleh itu, mereka praktikal tidak masuk ke dalam usus. Pada masa yang sama terdapat normalisasi ringan metabolisme yang betul. Ini membolehkan anda menggunakan cider epal dalam diet sebagai bantuan.

Kemunculan Apple Cider

Kita tidak boleh lupa bahawa minuman itu mengandungi alkohol. Walaupun dalam kuantiti yang kecil. Oleh itu, terdapat beberapa kategori orang yang cider apel bukannya baik boleh menyebabkan kemudaratan yang besar. Ini termasuk:

• kanak-kanak di bawah usia 18 tahun
• wanita hamil dan ibu menyusui
• lebih 60 tahun

Adalah semulajadi bahawa mana-mana jenis alkohol adalah kontraindikasi bagi orang yang kerjanya dikaitkan dengan peningkatan kepekatan. Kami tidak akan menyenaraikan keseluruhan senarai profesion, tidak ada ruang yang cukup. Mereka yang tidak boleh minum alkohol, tahu sendiri.

Tetapi bukan sahaja dalam kandungan alkohol yang merosakkan apel epal. Untuk pengeluarannya menggunakan epal yang sangat masam dengan kepahitan yang jelas. Oleh itu, minuman siap mempunyai asid dalam komposisinya. Ia sangat aktif terhadap membran mukus badan manusia. Plus, asid bernafas secara tidak rata ke arah sistem perkumuhan.

Jadi, cider apel sangat tidak disyorkan untuk mereka yang menderita:

• hepatitis
• ulser gastrik dan ulser duodenal
• penyakit sistem genitouriner
• pyelonephritis

Ringkasnya, orang-orang yang mengetahui diagnosis mereka, adalah wajar untuk mencari cara lain untuk mendapat faedah. Mereka yang masih tidak tahu mengenai masalah badan mereka, juga lebih baik untuk tidak membahayakannya. Dan kemudian mereka pop pop dan menyerap penumpuk.

Tetapi ada kategori lain orang yang mungkin tidak mengesyaki bahaya kepada diri mereka sendiri. Ini adalah mereka yang mempunyai intoleransi individu terhadap komponen.Lebih-lebih lagi, seseorang mungkin tidak sedar tentang ciri tertentu organisma itu sehingga dia cuba.

Majlis Jika anda tidak pernah mencuba sari apel sebenar dalam hidup anda, maka jangan tergesa-gesa segera. Walaupun godaan pasti. Pertama cuba sedikit, setengah gelas. Dengarlah tubuh awak. Dan hanya jika tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan, anda boleh menikmati minuman unik ini dengan banyak.

Fakta menarik

Cider, dihasilkan secara besar-besaran, tidak mempunyai sifat berguna. Hakikatnya adalah bahawa bahan tambahan dan bahan pengawet menafikan semua faedah. Lebih baik jika anda minum cider epal buatan sendiri. Ia adalah orang yang mempunyai kesan yang paling baik pada tubuh.

Dengan cara ini, pada Zaman Pertengahan, para doktor menetapkan cider kepada pesakit kencing manis sebagai ubat. Dalam perubatan tradisional, dan sekarang anda boleh mencari resipi yang serupa. Tetapi dalam beberapa tempat satu pertaruhan penting ditetapkan. Kilang epal kilang adalah kontraindikasi bagi pesakit kencing manis! Ia mengandungi sejumlah besar gula dan karbohidrat. Ini boleh menyebabkan lonjakan tajam dalam gula darah.

Jika anda sudah memutuskan untuk menggunakan cider epal dalam terapi, kemudian masak sendiri.

Terdapat beberapa jenis sari. Jumlah alkohol di dalamnya berkisar antara 2.0 hingga 8.5%. Tetapi yang paling berguna dianggap sebagai minuman beralkohol rendah. Selebihnya akan membahayakan.

Pencinta kencing dikatakan mempunyai tanda-tanda luar penuaan lebih lama daripada rakan sebaya mereka. Sesetengah salon kecantikan juga menawarkan prosedur meremajakan - mandi saring. Tetapi ketiadaan kedutan, kulit licin dan rambut yang cantik adalah mereka yang minum minuman itu sebagai ubat, dan tidak dimandikan di dalamnya. Ambil perhatian dan jangan buang wang.

Cider epal, faedah dan bahaya yang kini tidak rahsia kepada anda, boleh menjadi penjaga kekal dalam bidang kecantikan dan kesihatan. Perkara utama dalam kes ini - untuk mengetahui ukurannya. Jangan sakit!

Video: bagaimana membuat cider epal