Съдържание на статията
Познат ли е ситуацията? Офис работниците, които седят под климатика през цялото време, усещат бриз. Или в микробус, например, някой упорито отваря прозореца, а черният тон прави свой коварен бизнес.
Вечерта се прибра у дома и си легна. Да ставаме сутрин, а врата не се връща от болка. Мускулите са подути, чаят или кафето не могат да се пият, защото също боли. Какво да направите, ако издухате врата си?
Не е лесно да се отървете от такива неприятности. Но в началния стадий на възпаление на мускулите на врата, няма нужда да скочите навътре в клиниката. Традиционната медицина отдавна е открила начини за облекчаване на състоянието. Но това не е една точка въпрос. Само един интегриран подход и стриктното спазване на препоръките бързо ще се върнат към нормалното.
И още. Не позволявайте на процеса на възстановяване да се движат, казват те, ще се случи по някакъв начин. Не може да мине и да отиде в гнойна форма с треска. Вече има народни средства за защита няма да помогне, трябва да се свържете с хирург.
Топло и спокойно
Между другото, трябва да лежите на удобна възглавница. Знаете ли, има такива специални, анатомични? Те перфектно следват контура на шията. Но няма абсолютно никаква нужда да се купува такава възглавница отделно за бързо възстановяване. Достатъчно е да навиете гъстата ролка от тънък килим или дебела кърпа и я поставете под врата. Този дизайн е много удобен.
Сега за топлината. Без съмнение можете да скриете одеяло. Но как очаквате да направите това през лятото? И тогава, пара, вие ще излезете от леглото и под фен ... Това ли е лечение? Това е нов импулс за развитието на болестта.
Трябва само да обвиете врата. Какво?
- шал
- фин ленен плат
- кърпа
- кекав
- дебела естествена тъкан
- вълнен шал
Няма да изброим всичко, което дойде с мода за загряване на врата. Основният принцип е ясен за вас.Между другото, за най-добър ефект можете да използвате всеки затоплящ маз. Тяхната индустрия вече предлага много, за всеки вкус и портфейл. И за закупуване на рецепта не е необходимо.
Просто не се опитвайте да размазвате врата си с керосин за топлина, както някои източници препоръчват! Безгрижната употреба може да предизвика химическо изгаряне на кожата. Тогава ще го третирате.
Народни средства за защита
Но, както вие напълно разбирате, не е достатъчно просто топлина и мир. Ако сте избухнали през врата, тогава мускулите са възпалени. Може да има подуване, удебеляване, понякога разположено в близост до лимфните възли. И с това трябва да направим нещо, в противен случай възстановяването вместо 3-4 дни ще отнеме 2 седмици. Неприятна перспектива - да мине през цялото време с болка в шията.
Традиционната медицина предлага няколко рецепта за мехлеми и течности за компреси. Ние изброяваме най-често срещаните и ефективни такива.
компреси
Алкохолът. Не, употребата вътре е безполезна. Трябва да затоплим външните мускули на врата. За да направите това, направете най-простия компрес:
- Част от сгъната марля или превръзка, напоена с водка (алкохол).
- Приложете на шията, където има най-голяма болка.
- Върху горната част на капака има плътен полиетилен или парче залепващо фолио.
- Тогава цялата структура се обвива топло, например със шал.
Съхранявайте такова компресиране, от което се нуждаете, поне 2 часа. Това е необходимо, за да се стартира засегнатата топлина. Отделете време, 15 минути с компрес няма да решите нищо.
Репей. През зимата не се срещат свежи листа, но през лятото те растат навсякъде. Само времето, през което трябва да се издухат вратовете и неочакваните течения. Изготвянето на компрес е много проста:
- Извадете листата от среден размер на репей, 5 броя.
- Измийте ги обилно с течаща вода от прах.
- Всеки отделно се къпе във вряща вода.
- Те слагат всичко в купчина, притиснати към болезнената врата.
- Топ полиетилен и шал.
Изглежда всичко е елементарно и тази процедура помага много добре. Вече след 3 приложения болката намалява и мобилността се връща. Между другото, трябва да поддържате такова компресиране в продължение на поне 3 часа.
Зеле. Всичко е просто тук. Ефектът е зашеметяващ и компонентите ще бъдат намерени у дома за всеки човек:
- Вземете обикновено листа прясно зеле. Нов модерен Пекин няма да работи.
- Леко увити дебели вени. Не ги смилайте, само постигнете мекота.
- Вътрешната страна се втрива в изобилие с най-простият сапун за пране. Сива, грозна.
- Сега сапунената страна се нанася върху възпаленото място.
- Поставете върху полиетилен или залепващ филм.
- Завийте топъл шал. Можете да носите риза, ако не е здраво.
Обикновено загряването на всеки компрес означава само обвиване, а не разтягане. По-добре е да вдигнете 3 свободни слоеве от шалове, отколкото 1 стегнат завой. Мускулите на болезнената врата трябва да се разхлабят.
На Съвета. Най-добре се компресират през нощта. По-удобно е да се фиксира превръзката през целия ден и ще има достатъчно време за ефекта на отоплителните компоненти.
лосиони
Общи правила за всички лосиони, ако издухате врата си:
- накиснете тъканта с лечебна течност
- прикрепете към възпалено място
- Покрийте отгоре с филм или опаковка, че влагата се изпарява по-бавно
- топло обвивка, за да отворите порите на кожата и лечението е напълно
Но съставът на инфузиите за лосиони може да бъде напълно различен. Не се притеснявайте, всичко, което ще бъде посочено по-долу, е тествано от повече от едно поколение. Между другото, голям недостатък на такива инфузии е, че от 5 до 14 дни се подготвят.Ето защо, ако знаете зад врата си такава коварна черта - да реагирате с болка на най-малката тежест, внимавайте готовата течност да е готова. Всички те са прекрасно съхранени на рафта на хладилника и алкохол - и те могат да живеят дълго време в кабинета за лекарства.
Люляк. 100 грама цветя от обикновен бял люляк трябва да се запълнят с 400 мл чист алкохол (медицински). Оставете на топло тъмно място за 10 дни. Използва се като лосион или триене най-малко 5 пъти на ден. Съхранявайте на хладно място без достъп до слънчева светлина. Препоръчва се да не се филтрира течността, защото с течение на времето тя става по-здрава.
Лук. Няколко големи лука са смляни в месомелачка заедно с кората. Extreme може да опита да използва рендето. Сега трябва да добавите 400 мл добра водка, разбъркайте добре. Настоявайте в топло и тъмно за най-малко 5 дни.
След това сместа се филтрува. Разтрийте възпаленото място три пъти дневно в продължение на поне 7 последователни дни. Естествено, миризмата ще бъде подходяща, но вие сте у дома, нали? В топлина и мир?
Има и други видове инфузии. Кук ги много бързо. Тези средства обаче са предназначени за устно администриране.Те имат противовъзпалителен, седативен и слаб аналгетичен ефект.
Краставица от краставици. Една супена лъжица нарязани пресни листа налейте 250 мл кипяща чиста вода. Завършете, оставете го да варя за 4 часа. След щам.
Вземете 1 супена лъжица течност 6 пъти на ден.
мехлеми
Ето някои рецепти за подготовката на терапевтични мазила сами. Малко търпение - и тук е чудно изцеление в ръцете ви. Принципът на приложение е приблизително еднакъв за всички варианти. Леките масажиращи движения втриват продукта в кожата на шията. Не натискайте здраво и не го правете, докато не се абсорбира напълно! След това затвори с тънък филм, увит с топла кърпа.
Лайка. Нейните сухи съцветия са смлени в хоросан на прах, вземат 1 част. Доброто масло се довежда до стайна температура, като се вземат 4 части. Компонентите се смесват добре и се оставят да почиват в продължение на 30 минути.
Почиства се в засегнатата област на всеки 6 часа, поне 5 последователни дни. За дълго време, за да запази такъв инструмент не може, дори в хладилника, той се влошава много бързо. Ето защо се препоръчва да го готвите на малки порции.
Хвощ. Общо поле.В суха форма, отнемат 20 g, след това се разпрашават на прах. Все още се нуждаят от 80 грама свежа вътрешна мазнина. Желателно е да се смила, така че ще бъде по-лесно да се направи смес. Компонентите се стараят добре, докато се изгладят. Можете дори да ги смилате с дървена лъжица.
Инструментът се съхранява в хладилника до 5 дни. Прилага се на гърлото с тънък слой, внимателно триене три пъти на ден. Процесът на лечение не е ограничен, той се извършва до пълно възстановяване. Между другото, инструментът се препоръчва да се затопли леко в дланите преди употреба. Факт е, че мазнините са много трудни за разпространение.
Secret. Ако нямате възможност да изберете подходящите билки за мехлеми в гората или парка, купете сухи суровини в аптеката. Сега можете да си купите най-необичайни растения за вашия район. И цените не хапят.
Лош съвет
Ice. Много източници препоръчват периодично да изтривате врата с парчета лед и дори да ви посъветва да приложите студ. Но това не е протягане, за да го замрази. Топло и само топло!
Компреси с чесън, хрян, горчица, терпентин, керосин. Да, и посъветвахте да пазите такава подигравка до 12 часа! Поучава какво. Кожата на всеки има чувствителност. Изгори го с такова лечение - само плюе. И те също ви съветват да размажете изгореното място с мазен крем. Да, така че изгарянето бързо ще се превърне в плачеща рана. Дори не мислиш, че се третираш така.
Интензивна гимнастика. И как си го представят? Боли човек, който дори да обърне главата си, а съветниците го изискват да го наклони, да се разклати от една страна на друга и да извърши други активни движения. Е, да, и после спаси от болезнения шок.
Без съмнение лекият нежен масаж и леката гимнастика активно помагат на възпалените мускули да се възстановят. Но тези действия не трябва да са на границата на човешките способности или на ръба на припадък. Внимателните удари със слаб натиск са всичко, което може да се направи сега.
Компресирайте от силно соления плат. Препоръчва се да се вари силен физиологичен разтвор, да се намокри парче памучен плат и да се нанесе върху кожата в продължение на няколко часа. Твърди се, че "това" напълно затопля възпалените мускули. Не знаем за топлината, но изгарянето на кожата ще бъде великолепно. Солта яде напълно.
Не се ангажирайте с тези глупости.Ако искате да се насладите на сол, то да го загреете в сух тиган. След това поставете в една спално бельо или внимателно обвийте парче плат. Сега този дизайн може да се използва като затоплящ компрес, а дори и тогава, ако кожата страда. В края на краищата се нуждаете от топлина, без да изгаряте.
Какво да направите, ако издухате врата си? При първите симптоми, уверете се, че измервате телесната температура. Ако термометърът надвиши 38 ° С, обърнете се към специалистите. Ако термометърът показва около 37 ° C, тогава е напълно възможно да направите съветите, описани по-горе.
Обърнете внимателно здравето си. Не седите под климатика дори при най-интензивна топлина и внимавайте с течение. Не се разболявайте!
Видео: какво да направите, ако ударите врата си
Изпращане