Orange peels - mga benepisyo sa kalusugan

Marahil, marami sa mga tanong tungkol sa kung anong uri ng prutas ang kanilang paboritong sagot na ito ay isang kulay kahel. Gayunpaman, walang kamangha-mangha. Ito ay talagang maganda, maaraw, masarap, at napaka-kapaki-pakinabang na prutas. Ang orange peel ay pinagkalooban ng maraming mga nakapagpapagaling na katangian, kaya ang balat ng prutas na ito ay malawakang ginagamit sa tradisyunal na gamot.

Kami ay tinuturuan sa klase ng botany sa paaralan na ang mga bunga ng sitrus, kung saan ang orange ay nabibilang, naglalaman ng bitamina C, na kinakailangan para sa ating katawan. Ngunit hindi pa rin ito lahat. Ang mga dalandan ay mayaman din sa beta-carotene, folic acid, flavonoid at iba pang mga elemento. Ang regular na pagkonsumo ng prutas na ito ay binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa oncolohiko, lalo na ang mga nakakaapekto sa tiyan at lalamunan. Gayundin, napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga dalandan at ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay maiiwasan ang mga sakit sa puso, kabilang ang kahit isang atake sa puso.

Listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng orange peel

Ano kaya ang kapaki-pakinabang na bunganga ng prutas, na sa ating panahon, sa kabutihang-palad, ay matatagpuan sa istante ng anumang tindahan? Ano ang nakapagpapagaling sa itaas na layer ng orange peel? Usapan natin ito sa ibaba.

Upang magsimula, ang orange peel ay mapait sa panlasa, matamis at may magaspang na ibabaw. Ang huling ari-arian ay lumitaw dahil sa nilalaman ng mahahalagang langis. Ang mga ito, sa pamamagitan ng ang paraan, ay mahusay na fighters na may sakit ng bibig lukab.

Upang maayos na maghanda ng isang kulay kahel na balat, kailangan namin ng isang matalas na espesyal na kutsilyo, gulay na gulay o gunting. Ang inalis na layer ay dapat na manipis hangga't maaari. Ang puting bangka sa ilalim ay hindi nagtataglay ng anumang partikular na benepisyo, walang kahulugan sa paggamit nito. Ngunit sa kasiyahan at naglalaman ng pangunahing supply ng ascorbic acid at solid fibers, na nagpapabuti sa ating panunaw.

Ang juicier ang orange peel, mas mabuti. Sa ganitong estado, ito ay partikular na kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, dahil naglalaman ito ng posporus at kaltsyum.

1. Ang mga orange na balat ay mayaman sa sitriko at pektiko na mga asido, pati na rin sa mga phytoncide, na kung saan ay mahalagang parehong antibiotics, ngunit ng isang ganap na likas na pinagmulan. Papatayin ng mga Phytoncide ang mga pathogens, kaya ginamit ito ng aming mga ninuno upang pagalingin ang mga sugat, ulser, at iba pang mga pinsala.
2. Ang ilang mga mananaliksik ay nagpapahayag na ang orange peel ay isang paggamot din para sa atherosclerosis. Magagawa nilang alisin ang sobrang kolesterol mula sa katawan at linisin ang mga daluyan ng dugo. Bukod pa rito, ang prutas na ito ay nagpapabuti sa mood at nagpapabuti sa sigla, kaya pinapayuhan na idagdag sa lahat ng uri ng pinggan, kabilang ang mga salad, lahat ng uri ng sarsa, tsaa, pastry at kahit na sarsa.
3. Ang lahat ng mga metabolic process sa katawan ng tao ay magpapatuloy ng mas mahusay dahil sa paggamit ng orange peel. Kung magdusa ka mula sa heartburn, pagkatapos ay ito ay mapawi ang iyo at ito kaya hindi kanais-nais na sakit, pati na rin ang pagduduwal.
4. Ang pulbos ng balat ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang hika at ang karaniwang malamig na ubo. Tinutulungan nito ang pag-alis ng uhog na nabuo sa mga daanan ng hangin. Ang mga pasyente na may ARVI ay makikinabang mula sa simpleng paghinga ng aroma ng orange peel. Upang gawin ito, nakakalat lamang ito sa paligid ng silid kung saan ang pasyente ay. Ang crust sa parehong oras ay hindi lamang magkaroon ng isang positibong epekto sa kalusugan ng tao, ngunit din puksain ang mga hindi kasiya-siya odors sa kuwarto.
5. Mahaba itong nalalaman tungkol sa mga anti-namumula at antimicrobial na mga katangian ng mga mahahalagang langis, na kung saan ay kaya mayaman sa orange alisan ng balat. Gayundin, ang bahagi ng prutas na ito ay maaaring ma-optimize ang mga proseso sa bituka at humantong sa isang normal na kaasiman ng gastric juice.
6. Gumamit ng orange peels kung ang iyong atay ay kailangang bawasan.
7. Bilang karagdagan, ang mga mahahalagang langis sa orange peel ay magpapalakas sa iyong immune system, mapawi ang nerbiyos at mapawi mula sa insomnia, stress at panic attacks.
8. Ang mga mahilig sa mga dalandan ay hindi dumaranas ng mga paglabag sa balanse ng tubig-asin at edema. Ang prutas at ang balat nito sa partikular ay linisin ang katawan mula sa toxins at toxins.
9. Ang mga Beautician ay aktibong gumagamit ng orange peel para sa paghahanda ng mask at scrubs. Ang resultang mga produkto ay nagbibigay ng balat ng mukha, leeg ng isang sariwang hitsura at pakikibaka sa magagandang wrinkles. Madali kang makagawa ng maskara ng orange peel at sa bahay. Upang gawin ito, kailangan lang itong maisama sa rich cream. Mag-aplay ang nagreresultang substansya ay maaaring hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa decollete. Gayundin, ang orange peel ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa panahon ng panregla na mga pulikat. Dalhin ang mga ito sa anyo ng mga infusions.

Tulad ng makikita mo, ang listahan ay napakaganda. Kaya isiping mabuti bago ang paghahagis ng isa pang orange peel sa basura.

Maaaring mapanganib ang balat ng orange?

Orange alisan ng balat sa mga diet

Ang balat ng Orange, dahil sa komposisyon ng kemikal nito, ay isang mahusay na tagapagbunsod ng mga metabolic substance sa katawan, at, nang naaayon, nag-aambag sa pagbaba ng timbang. Upang tapusin na ito, ang zest ay brewed lamang sa isang baso ng tubig na kumukulo at infused para sa sampung sa labinlimang minuto, at pagkatapos ay lasing. Ang inirerekomendang dosis ay dalawang baso kada araw (isa sa isang walang laman na tiyan, ang isa sa hapon). Kung hindi mo gusto ang lasa ng makukulay na ito, maaari kang magdagdag ng isang kutsarita ng pulot sa ito.

Ang produktong ito, sa pamamagitan ng ang paraan, din activates ang paghahati ng taba, lalo na sa baywang at hips. Ang nagreresultang inumin ay hindi lamang makapagliligtas sa iyo mula sa dagdag na pounds at sa huli ay makagawa ng perpektong figure, ngunit din palakasin ang loob at i-refresh sa iyo para sa buong araw.

Video: ang paggamit ng orange peel