Sakit sa coccyx sa panahon ng pagbubuntis: mga sanhi at paggamot

Ang babae na katawan ay tunay na kakaiba - maaari itong lumaki at isakatuparan sa kanyang sinapupunan ang isang maliit na lalaki at ganap na ihanda siya para sa isang malayang buhay. Ang likas na katangian ay dinisenyo upang ang lahat ng mga babaeng babaeng organismo ay umangkop sa proseso ng pagbubuntis. Kadalasan, kapag ang isang bata ay ipinanganak, ang sakit ay naisalokal dito at doon, ngunit ang isa sa mga madalas na sintomas ng pagbubuntis ay sakit sa tailbone. Sa artikulong ito matututunan mo ang tungkol sa mga pangunahing sanhi ng sakit sa coccyx, at alam din kung paano ito makayanan.

Bakit napinsala ang tailbone sa panahon ng pagbubuntis

Hanapin ang eksaktong sanhi ng sakit ay maaari lamang ng doktor, ngunit sa iyong kapangyarihan upang pag-aralan ang kasaysayan. Narito ang ilang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng sakit sa tailbone.

1. Paghahanda para sa panganganak. Kadalasan, ang sakit sa coccyx at pelvic areas ay maaaring madama sa pagtatapos ng pagbubuntis, mas malapit sa panganganak. Ito ay isang natural na proseso - ang katawan ay naghahanda para sa panganganak, ang mga buto ay nagiging mas nababanat, unti-unting binubuksan nila upang ang sanggol ay mas madaling makapasa sa kanal ng kapanganakan. Sa kasong ito, ang sakit ay pinupukaw hindi lamang ng kilusan ng buto ng tisyu, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pag-ikid.
2. Trauma. Kung ang tailbone ay masakit sa unang bahagi ng pagbubuntis, ang isang matagal na kalagayan ng spinal cord, coccyx, pinsala ng sacrum ay posibleng nadama mismo. Madalas mangyari ang nasabing mga pinsala pagkatapos na bumagsak sa mga puwit, pagkatapos ng isang parasyut jump. Ang mga ito ay mga propesyonal na pinsala sa naturang sports tulad ng skiing, pagbibisikleta, akrobatika, himnastiko. Kung ang isang babae ay may isang katulad na trauma, siya ay madalas na manifests kanyang sarili sa panahon ng pagbubuntis, kahit na hindi kailanman siya ay bothered bago.
3. Kakulangan ng mga elemento ng bakas. Kadalasan, ang katawan ng isang buntis na babae ay nangangailangan ng isang mas mataas na halaga ng ilang mga elemento ng bakas, dahil ang bahagi ng leon ng mga bitamina na nakuha sa nutrisyon napupunta sa paglago at pag-unlad ng sanggol sa sinapupunan. Ang tailbone ay maaaring masaktan kung may kaltsyum kakulangan sa katawan. Maaari rin itong mapakita ng mga kramp sa mga limbs. Ang sakit ng buto at coccyx ay maaari ring dahil sa kakulangan ng magnesiyo. Ang kakulangan nito ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga sintomas tulad ng pagkamayamutin, nerbiyos, pagduduwal, kahit na lumipas na ang toxicosis.
4. Mga karamdaman ng colon. Kadalasan, lilitaw ang mga sakit ng colon sa unang pagkakataon o pinalalala laban sa background ng pagbubuntis. Kabilang dito ang almuranas, proctitis, anal fissure at iba pang mga pathologies. Sa kasong ito, kadalasang ang sakit ay hindi naisalokal sa anus, ngunit sa tailbone.
5. Neuralgia. Ito ay isang nagpapasiklab na proseso ng mga nerve endings na maaaring maging masakit dahil sa pamamaga o pinching ng pelvic bones. Ang neuralgia ay isang sakit na hindi kasiya-siya na ginagamot nang mahabang panahon. Ang sakit sa parehong oras ay may sariling mga katangian - ang babae ay nararamdaman ng isang nasusunog na pandamdam, ang kakulangan sa ginhawa ay nagdaragdag sa paggalaw.
6. Mga pamamaga Ang ilang mga nagpapaalab na proseso sa pelvic organs ay maaari ring humantong sa masakit sensations sa coccyx. Ang pamamaga ng mga ovary, mga appendage, at mga organo ng genitourinary system ay maaaring humantong sa mga katulad na sintomas. Dahil sa kalapitan ng fetus, ang mga sintomas ay hindi maiiwasan, kailangan mong makita ang isang doktor sa lalong madaling panahon.
7. Pagkakasala Minsan ang sakit sa tailbone (lalo na sa maagang pagbubuntis) ay nagpapahiwatig ng nalalapit na pagpapalaglag. Kinakailangang maghanap ng medikal na atensyon sa lalong madaling panahon para sa talamak na sakit sa coccyx upang maiwasan ang pagkalaglag.
8. Salt Ang ilang mga kababaihan sa lugar ng sacrum at ang coccyx ay maaaring ideposito ang mga asing-gamot, na humantong din sa malubhang kakulangan sa ginhawa. Kadalasan ito ay maaaring sundin sa sobrang timbang na mga pasyente.

Ang madalas na paninigas ng dumi at pagtatae, matagal na pag-upo sa banyo, labis na emosyonal na labis na labis ay maaaring humantong sa iba't ibang mga sakit sa tailbone. Upang malaman ang sanhi ng kahirapan, kailangan mong kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon. Maaari lamang niyang matukoy ang panganib ng naturang sakit at ang posibleng panganib sa sanggol. Sa katunayan, sa ilang mga kaso (pamamaga ng ovaries o fallopian tubes), kinakailangan ang agarang paggamot, kung hindi, ito ay puno ng kamatayan para sa sanggol. Kung ang doktor ay hindi natagpuan ang isang malubhang dahilan para sa pag-aalala, maaari mong mapupuksa ang sakit sa coccyx sa pamamagitan ng paggamit ng mga sumusunod na tip.

Kung paano mapupuksa ang sakit sa tailbone sa panahon ng pagbubuntis

Narito ang ilang mga rekomendasyon na makakatulong sa iyo na mapagaan ang pagmamay-ari at mabawasan ang sakit sa tailbone.

1. Kumunsulta sa iyong doktor at ang posibilidad ng pag-init ng lugar ng tailbone. Tandaan, sa mga nagpapaalab na proseso na ito ay hindi maaaring gawin. Ngunit kung ang sakit ay dulot ng mga sprains at disjunction ng mga buto, ang dry heat ay mas angkop kaysa kailanman. Init na asin o buhangin sa isang kawali, ibuhos sa isang piraso ng tela at itali ang mga sulok. Ilakip ang nagresultang bag sa tailbone. Dahil ang pagbubuntis ay hindi nagpapahintulot sa iyo na magsinungaling sa iyong tiyan, kailangan mong i-hold ang "heating pad" gamit ang iyong mga kamay o sandalan sa likod ng sofa.
2. Hindi ka maaaring magkaroon sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon. Huwag pumunta nang higit sa isang oras nang sunud-sunod - dapat kang kumuha ng mga pahinga, umupo at magpahinga. Ngunit imposible rin itong umupo sa mahabang panahon. Kung ikaw ay pinilit na magtrabaho sa isang posisyon sa pag-upo, kailangan mong regular na tumayo, maglakad, magsanay ng liwanag.
3. Kung may drop ka ng isang bagay, subukan na umupo, ngunit hindi liko sa. Protektahan nito ang tailbone mula sa karagdagang pag-load.
4. Ang mga sapatos ay dapat na matatag, magbigay ng takong kung hindi mo pa ito nagagawa.
5. Sa mga huling yugto ng pagbubuntis, ang isang bendahe para sa mga buntis na kababaihan ay makakatulong na mabawasan ang pagkarga sa gulugod. Sinusuportahan nito ang bigat ng tiyan at binabawasan ang tailbone.
6. Kung nahihirapan ka, kailangan mong lutasin ang problemang ito sa lalong madaling panahon. Ang pagwawalang-kilos ng mga feces sa bituka ay humahantong sa ang katunayan na sila ay nagpapatigas at nagsimulang ilagay ang presyon sa tailbone mula sa loob. Upang mapupuksa ang paninigas ng dumi, kailangan mong uminom ng mas maraming tubig, kumain ng sariwang prutas at gulay, gumamit ng mas maraming hibla. Ang pinatuyong mga aprikot, prun, sariwang kefir ay may mahinang epekto. Kung patuloy ang tibi, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor upang malutas ang problema sa gamot.
7. May matinding sakit, maaari kang gumamit ng mga gamot. Uminom ng Paracetamol o Ibuprofen tablet - hindi lamang sila anesthetize, kundi pati na rin ang isang malakas na anti-inflammatory effect. Gayunpaman, ang mga gamot na ito ay maaaring makuha lamang sa ikalawa at ikatlong trimester ng pagbubuntis, sa maagang yugto ay mapanganib sila sa sanggol.
8. Siguraduhin na gawin ang iba't ibang pagsasanay upang suportahan ang muscular system. Mag-ehersisyo sa fitball, tumayo sa lahat ng apat, ang swimming ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit sa tailbone. Bawasan nila ang presyur sa masakit na lugar at mapawi ang mas mataas na pagkarga ng hindi bababa sa ilang sandali.

Ang mga ito ay mga simpleng tip na magpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang hindi kanais-nais na pandamdam sa tailbone sa panahon ng pagbubuntis.

Folk remedyo para sa sakit sa coccyx

Maraming mga recipe na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa sa tailbone. Maaari mong kuskusin ang balat ng langis ng langis. Pinagpapahina nito ang pamamaga, pinainit, binabawasan ang sakit. Ilapat ang langis sa isang pabilog na paggalaw ng masahe sa umaga at gabi, at pagkatapos ng ilang araw ang sakit ay mas mababa ang binibigkas. Posibleng mapainit ang tailbone na may simpleng yodo. Lubricate painful areas at wrap sa isang mainit na scarf ng lana para sa gabi.

Napakahusay na nakakatulong upang makayanan ang sakit ng isang pag-compress ng puting luad. Ngunit kailangan mong ihalo ito hindi sa simpleng tubig, ngunit may apple cider vinegar - kung gayon ang epekto ng pamamaraan ay magiging maximum. Dissolve white clay powder na may pinainit na suka sa pagkakapare-pareho ng kuwarta.Ang mainit na suka ng kuwarta ay dapat na lulon sa isang maliit na keyk at inilapat sa masakit na lugar ng balat. Pagkatapos ng ilang minuto, ang sakit ay mawawala.

Kumuha ng alisan ng sakit sa coccyx ay makakatulong sa alak valerian compress. Ito ay kinakailangan upang magbasa-basa ng isang maliit na piraso ng malinis na bendahe at ilakip ito sa masakit na lugar. Mula sa itaas kailangan mong masakop ang tela na may isang piraso ng kumapit na pelikula o bag upang ang alak ay hindi nakakaanis. Pagkatapos ay kailangan mong takpan ang tuktok gamit ang isang mainit na tuwalya o panyo at iwanan ang pag-compress sa loob ng ilang oras.

Ang pagbubuntis ay ang oras na nais mong gastusin sa kasiyahan at pag-aalala para sa sanggol sa hinaharap. Gayunpaman, ito ay hindi palaging ang kaso. Sa panahon ng pagbubuntis, ang iba't ibang mga malalang sakit at mga nakaraang problema sa kalusugan ay nadama. Bukod dito, maraming mga bagong problema na maaaring maging sa isang ganap na malusog na babae. Sa anumang kaso, nasa kapangyarihan na nating itama ang iba't ibang masakit at hindi komportable na mga sensasyon. Para sa mga ito kailangan mong humantong sa isang tamang pamumuhay. At pagkatapos ay ang iyong sariling katawan at isang maliit na sanggol sa sinapupunan ay magpapasalamat sa iyo.

Video: sakit sa likod sa panahon ng pagbubuntis