Sakit sa tiyan pagkatapos kumain: mga sanhi at paggamot

Ang sakit sa tiyan ay isa sa mga madalas na reklamo kung saan ang mga pasyente ay dumarating sa isang gastroenterologist. Ang kahirapan sa paggawa ng isang tamang diagnosis ay ang tiyan ng sapat na reacts nang sapat sa anumang mga pagbabago sa panlabas na kapaligiran at ang organismo. Ang tiyan ay ang sentral na bahagi ng panunaw, kaya ito ay sensitibo sa stress na kinuha ng mga tabletas, ang kalidad at dami ng pagkain. Posible upang makayanan ang bihira at solong kakulangan sa ginhawa sa tiyan. Ngunit kung ang sakit ay bumalik ulit at muli at madalas na binisita ka lamang pagkatapos kumain, kailangan mong harapin ang problema sa lalong madaling panahon. Sa artikulong ito ay pag-usapan natin ang mga dahilan para sa pag-unlad ng sintomas na ito at subukan upang malaman kung paano mapupuksa ito.

Ano ang maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan pagkatapos kumain?

Bilang panuntunan, ang sakit pagkatapos kumain ay kadalasang nauugnay sa iba't ibang mga karamdaman sa pagkain.

1. Sukhomyatka. Kung kailangan mong patuloy na tanghalian nang walang pagkaantala mula sa trabaho, kung meryenda ka sa mga sandwich na may mga sandwich, kung hindi ka kumain ng mainit na pinggan, at lalo na ang mga sarsa, ang sakit sa tiyan ay ibinibigay sa iyo.
2. Mabilis na meryenda. Nalalapat din ang problemang ito sa workaholics. Kung kumain ka sa high-speed mode, kadalasang humahantong ito sa kulang na pagnguya ng pagkain, na walang dahilan na nagiging sanhi ng sakit ng tiyan.
3. Squirrels. Ang isang malaking bilang ng mga protina na pagkain sa pagkain ay humantong sa sakit ng tiyan at hindi pagkatunaw ng pagkain. Ito ay partikular na pamilyar sa mga pasyente na nakaupo sa isang protina diyeta, pati na rin ang mga atleta sa panahon ng pagkakaroon ng kalamnan mass.
4. Overeating Sa proseso ng pag-apaw sa tiyan ang mga pader nito ay nakaunat, at ito ay humantong sa hindi kanais-nais na masasakit na sensations. Ang sobrang pagkain ay hindi masyadong talamak kung kumain tayo habang nakaupo, ngunit ang sakit ay pumutol sa tiyan kapag nakabangon. Lalo na kung ang pagkain ng pagkain ay nasa maikling panahon.
5. Stress. Alam ng lahat na ang gawain ng gastrointestinal tract ay malapit na nauugnay sa kalagayan ng psycho-emosyonal ng isang tao. Ang stress, stress, depression, labis na trabaho, pagkabalisa, at sobrang pagtaas ay maaaring maging sanhi ng magagalitin na tiyan sindrom. Bilang karagdagan sa mga sakit sa tiyan, ito ay manifested sa pamamagitan ng belching, kabagbag, bloating, heartburn at pagduduwal.
6. Spicy food. Ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain ay maaaring resulta ng masyadong maanghang, at lalo na maanghang na pagkain. Kadalasan nangyari ito kapag naglalakbay, kapag ang mga tao ay nagsisikap ng mga kakaibang pagkain, at ang tiyan ay hindi lamang ginagamit sa gayong bilang ng mga makapangyarihang pampalasa.
7. Allergy sa pagkain. Lahat tayo ay magkakaibang tao at ang tiyan ng bawat isa ay may mga indibidwal na katangian. Ang bawat tao ay maaaring magkaroon ng allergy sa isa o ibang produkto ng pagkain, na ipinakikita nang wasto sa sakit ng tiyan. Ang pinaka-karaniwang lactose intolerant o celiac disease (gluten intolerance). Tukuyin ang allergen ay medyo mahirap, ngunit posible pa rin. Upang gawin ito, kailangan mong panatilihin ang isang talaarawan sa pagkain at isulat ang lahat ng bagay na kinakain sa bawat pagkain, pati na rin ang rekord ng iyong kalagayan. Batay sa mga talaan sa loob ng 10-14 na araw, maaari kang gumawa ng isang pag-aaral at tukuyin ang produkto na nagdudulot ng hindi pag-tolerate. Sa pamamagitan ng ang paraan, hindi lamang pagkain ay maaaring maging sanhi ng alerdyi, ngunit din ng mga gamot - ito ay dapat na kinuha sa account.
8. Pagkalason Ang sakit ng tiyan ay maaaring maging resulta ng banal na pagkalason, kung nakakain ka ng mahinang kalidad o lipas na pagkain, uminom ng maruming tubig, atbp. Ang pagkalason ay maaaring sanhi hindi lamang ng pagkain, kundi pati na rin ng alkohol. Ang lahat ng ito ay nahayag nang tumpak sa pamamagitan ng sakit sa tiyan pagkatapos kumain.

Bilang isang panuntunan, sa lahat ng mga kaso na ito, ang sakit sa tiyan pagkatapos kumain ay maikli at hindi nagkataon.Kung ang tiyan ay masakit pagkatapos ng bawat pagkain, kung ito ay almusal, tanghalian o hapunan, malamang na ito ay nauugnay sa iba't ibang sakit ng gastrointestinal tract.

Anong sakit ang nakakasakit sa tiyan pagkatapos kumain

Maliwanag na ang isang doktor lamang ang dapat magpatingin sa doktor at makitungo sa paggamot, ngunit nais kong ituro ang ilan sa mga pangunahing sakit, isang sintomas kung saan kabilang sa iba pang mga karamdaman ay sakit sa tiyan pagkatapos kumain.

1. Gastritis. Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang gastrointestinal na sakit, na masuri sa isang malaking bilang ng mga tao. Ang gastritis ay isang pamamaga ng mauhog lamad ng tiyan na maaaring sanhi ng bakterya Helicobacter pylori. Ang sobritis ay pinalalala laban sa background ng stress, malnutrisyon, paggamit ng alkohol, o paggamit ng ilang mga gamot (madalas na sanhi ng ibuprofen-based gastritis).
2. Ang ulser. Ang sugat na ito sa dingding ng tiyan, bilang panuntunan, ang ulser ay nangyayari sa background ng gastritis, bilang isang komplikasyon. Masakit ang ulser eksakto pagkatapos kumain, kapag ang pagkain ng mass touches ang masakit na lugar. Bilang karagdagan, ang ulser ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng pagsisikip sa tiyan, pagkawala ng gana sa pagkain, heartburn, at bloating.
3. Luslos. Sa esophageal na pagbubukas ng diaphragm, ang isang luslos ay maaaring umunlad, na ginagawang mismo ang nadama pagkatapos kumain, kung ang isang bahagi ng napuno na tiyan ay nananatiling nasa isang estriktong estado.
4. Gastroduodenitis. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng tiyan at duodenum. Ang sakit ay maaaring asymptomatic sa loob ng mahabang panahon, maaari itong sundan ng exacerbation at sintomas ng lunas. Ang sakit sa kasong ito ay karaniwang naisalokal sa ilalim ng kutsara at sa pusod.
5. Pancreatitis. Ito ay isang pamamaga ng pancreas, dahil ang mga organo ay matatagpuan sa malapit, ang sakit ay maaaring malito na may kakulangan sa ginhawa sa tiyan. Ang sakit sa pancreatitis ay talamak, nakapaligid, nangangailangan ito ng kagyat na interbensyon sa medisina.
6. Appendicitis. Ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain ay maaaring isang tanda ng apendisitis. Ito ay isang pamamaga ng maliit na bituka ng usok. Kung ang appendicitis ay pinaghihinalaang (ang sakit ay maaaring pagala-gala), kailangan ang kagyat na ospital at operasyon.
7. Pagkahilo sa ngat. Ang patolohiya na ito ay maaaring mangyari sa background ng polyps, sutures o tumor na pisikal na maiwasan ang pagkain mula sa paglipat mula sa tiyan sa duodenum.

Minsan ang esophagitis ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan - pamamaga ng mga esophagus wall, ang sakit sa kasong ito ay nabuo hindi pagkatapos kumain, ngunit diretso sa pagkain. Bilang karagdagan, ang sakit ng tiyan pagkatapos ng pagkain ay maaaring kaugnay sa mga sakit tulad ng kolaitis, pyelonephritis, kanser sa tiyan, cholecystitis, paninigas ng dumi, mga sakit ng pali, cholelithiasis at urolithiasis. Minsan ang mga pathology ay maaaring hindi nauugnay sa digestive tract sa lahat - ang tiyan ay nasaktan pagkatapos kumain na may atake sa puso, na may mga bali at pinsala ng buto-buto, atbp. Iyon ang dahilan kung bakit imposible ang pag-gamot sa sarili. Ngunit upang gumawa ng ilang mga hakbang na maaaring magpakalma ng kondisyon ng pasyente ay posible pa rin.

Ano ang dapat gawin kung ang iyong tiyan ay masakit pagkatapos kumain

Narito ang ilang mga tip at payo sa nutrisyon at pamumuhay na tutulong sa iyo na mapawi ang pansamantalang at maliit na sakit sa tiyan.

Simulan ang pagkain karapatan, mahigpit na limitahan ang halaga ng pagkain na kinakain sa isang pagkakataon - ang dami ng bahagi ay hindi dapat lumagpas sa 300 ML.

Kailangan mong manatili sa isang pagkain - walang pritong, inasnan, adobo o maanghang na pagkain. Ang lahat ay sandalan lamang, pinatuyong, pinakuluang o inihurnong sa oven. Maaari kang kumain ng mga siryal, mababang-taba ng pandiyeta karne - turkey, manok o kuneho. Tanggihan ang mga sariwang juices ng prutas - ang mga prutas ay lutuing lamang.

Kailangan mong kumain bawat 3-4 na oras, hindi ka maaaring tumagal ng mahabang break (maliban sa gabi), ito ay lubhang mapanganib para sa tiyan. Sa karamihan ng mga kaso, ang praksyonal na nutrisyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang maraming mga problema sa tiyan.

Huwag kumain ng masyadong maraming sa gabi - sa gabi ang katawan ay natutulog, ang tiyan ay hindi maaaring ganap na digest pagkain, hapunan ng hindi bababa sa tatlong oras bago pagtulog.

Subukan na huwag kumain sa kalye, huwag kumain sa kaduda-dudang catering establishments. Tiyaking ang kalidad ng pagkain na kinain mo.

Bigyan up sa kaginhawahan pagkain at mabilis na pagkain, kumain ng mainit na pagkain. Hindi bababa sa isang beses sa isang araw kailangan mong kumain ng sopas o isang bagay na likido.
Mga pinggan ng Meat - lamang sa umaga, ang mga ito ay masyadong mabigat.

Pagkatapos kumain hindi ka maaaring matulog, kailangan mong tumayo nang ilang sandali. Sa panahong iyon, bigyan ka ng alkohol, huwag uminom ng alak sa walang laman na tiyan!

Subukan na uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng likido bawat araw.

Kung ang sakit sa tiyan ay sanhi ng pagkuha ng ilang mga gamot, dapat mong siguradong kumunsulta sa iyong doktor at, marahil, isipin ang mga analogue ng mga gamot na ito. Minsan posible na baguhin ang paraan ng pagbibigay ng gamot - intramuscularly, rectally, intravenously.

Ito ang mga pangunahing patakaran na tutulong sa iyo upang mapabuti ang proseso ng pantunaw at mapupuksa ang maraming mga gastroenterological na problema.

Kung ano ang gagawin kung ang sakit ng tiyan ay hindi nawawala

Kung ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay hindi makatutulong sa iyo na mapupuksa ang sakit, dapat kang kumunsulta sa doktor, lalo na kung ang sakit sa tiyan ay sinamahan ng iba pang mga sintomas - madalas na pag-aalaga, pamamaga, lagnat, bloating, pagtatae o pagkadumi.

Para sa pagsusuri, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga karagdagang pag-aaral - bilang isang patakaran, ito ay isang kumpletong bilang ng dugo, isang ultrasound scan ng cavity ng tiyan. Bihirang gawin ng mga gastroenterologist nang walang pamamaraan ng EFGDS. Ito ay binubuo sa paglunok ng isang espesyal na probe sa dulo ng kung saan ay may isang camera. Sinusuri ng doktor ang kondisyon ng mga ibabaw ng mga mucous membrane at nakikita ang posibleng pamamaga at ulser. Minsan maaaring kailanganin mo ng colonoscopy - kapag ginagamit ang endoscope suriin ang kondisyon ng colon.

Kung hindi ka maaaring mapilit pumunta sa opisina ng doktor at mayroon kang sakit sa iyong tiyan, maaari mong pansamantalang alisin ang mga sintomas sa tulong ng mga gamot tulad ng Almagel o Gastal. Malumanay na nilagyan ng Almagel ang mga dingding ng tiyan at binabawasan ang pamamaga. Ang gastal ay may isang adsorbing at analgesic effect. Kung ang mga gamot na ito ay wala sa kamay, maaari mong uminom ng juice ng mga sariwang patatas - lamang ng isang pares ng mga tablespoons at ikaw ay pakiramdam ng mas mahusay. Ang ganitong mga pamamaraan ay tumutulong sa kabag at mga ulser - ang mga sakit na ito ng gastrointestinal tract ay mas karaniwan. Kung ang sakit ay nalimutan, hindi ito isang dahilan upang tanggihan na pumunta sa doktor. At tandaan na sa kaso ng talamak at hindi maipagmamalaki na sakit, dapat mong agad na makipag-ugnay sa mga operasyon ng mga kagipitan na pang-emergency - ang sakit ay maaaring nauugnay sa pagkalagot ng apendisitis o ulser pagbubutas, maaaring ito ay nagbabanta sa buhay, at nangangailangan ng agarang interbensyon.

Ang tiyan ay isang pagmuni-muni ng aming pamumuhay, kondisyon at nutrisyon. Kadalasan, ang mga sakit sa tiyan ay nagsisimulang umunlad sa mga mag-aaral, kapag malayo kami sa pagluluto ng bahay ng aking ina, napipilit kaming kumain ng murang pagkain, kadalasan sa pagtakbo at tuyo. Huwag kaligtaan ang pag-aalaga sa iyong sarili, kumain ng sapat na oras upang kumain, hindi para sa wala na ang tanghalian ay hindi tumatagal ng 10 minuto, ngunit para sa isang buong oras, at sa ilang mga bansa kahit na higit pa. Sundin ang mga problema sa pagkain at tiyan na hindi ka na magiging!

Video: talamak ng tiyan at pagduduwal