Bergamot Tea - Mga Benepisyo sa Kalusugan

Ang tsaa ay karapat-dapat na isinasaalang-alang ang pinaka-popular na inumin, dahil ito ay minamahal ng mga bata at matatanda. Ang isang mahusay na tsaa sari-sari ang araw-araw na menu at gumagawa ng isang partikular na hindi malilimutan kapistahan ng holiday.

Kasabay nito, ang pag-inom ng tsaa ay isang espesyal na seremonya, ang mga kalahok na hindi lamang tangkilikin ang kaaya-ayang inumin, ngunit pinahahalagahan din ang lasa nito. Pagkatapos ng lahat, ang komposisyon ng mga teas ay maaaring magkakaiba: idagdag nila ang mga piraso ng prutas, lasa, tuyong berry at bulaklak, ihalo ang iba't ibang mga damo. Maraming mga pagkakaiba-iba ng compositional compositions, ngunit ang pinaka-popular na additive sa lahat ng mga kilalang mga bahagi ay bergamot. Ang pagdaragdag ng sangkap na ito sa tsaa ay nagbibigay sa inumin ng isang walang kapantay na maasim at bahagyang maanghang na lasa.

Ano ang kakaibang uri ng bergamot

Bergamot lumitaw dahil sa mga pagsisikap ng mga breeders na nagpasya upang i-cross dalawang kultura: citron at orange. Bilang isang resulta ng karanasang ito, isang bagong uri ng puno ng prutas, na tinatawag na "princely pear", ay lumitaw. Sa hitsura, ang planta na ito, na natatakpan ng prickles, ay kahawig ng isang maliit na lemon at isang bit ng kanyang genetic relative - apog. Lumalaki ang puno sa Italya at iba pang mga bansa sa rehiyon ng Mediteraneo, gayundin sa Amerika.

Ang mga species ng puno ng prutas na ito ay maaaring umabot sa taas na hanggang 10 metro. Sa panahon ng pamumulaklak, ang halaman ay natatakpan ng puti o mapula-pula na mga bulaklak, na nagpapalabas ng di-pangkaraniwang kaaya-aya na aroma. Kapag ito ay oras upang pahinugin, lumitaw ang mga bunga ng isang pabilog na hugis dito. Ang laman ng mga kaloob na ito ng kalikasan ay hindi angkop para sa pagluluto, dahil ito ay may isang tiyak na mapait-maasim lasa. Ngunit ang siksik na balat ng mga ripened prutas, pati na rin ang mga bulaklak na may mga dahon, ay natagpuan ang pinakamalawak na application. Mula sa tinatawag na orange na "nuts" ay gumagawa ng mahahalagang langis, na napakahalaga. Lalo na sa demand na produkto na nakuha sa pamamagitan ng manu-manong iikot. Ang extract ng bergamot langis ay in demand sa industriya ng gamot, pagkain at kosmetiko. Ang mga sangkap ng dry plant ay idinagdag upang mababad ang lasa sa mga tsaa.

Magandang malaman! Ang prinsipe peras o bergamot ay isang hindi mapagpanggap na halaman. Samakatuwid, kung nais mo, maaari mong ligtas na lumaki sa bahay.

Mga uri ng tsaa

May isang bersyon na ang pag-promote ng tsaa na may bergamot ay na-promote ng Panginoon Charles Grey, na gaganapin ang post ng British Prime Minister sa 30s ng ikalabinsiyam na siglo. Ang kilalang Ingles politiko na ito, sa isang tanda ng pasasalamat para sa tulong sa ilang mga gawain, ay tumanggap ng mga halimbawa ng isang kamangha-manghang tsaa mula sa isang mahalagang Intsik. Ang inumin ay labis na nagustuhan ng mga naninirahan sa Albion na sa lalong madaling panahon ay naging napakaliit sa bawat pamilyang Ingles.

At ngayon, ang katanyagan ng bergamot ay nananatili sa parehong mataas na antas tulad ng sa mga lumang araw. Ang tsaa na may aroma ng mga kakaibang prutas na gustong uminom sa iba't ibang bahagi ng mundo.

Uminom ng bergamot ay may dalawang uri: berde at itim. Ang mga tea connoisseurs na ito ay mas gusto ng mas madaming varieties, dahil mas higit na kapaki-pakinabang ang mga ito. Ang itim na tsaa ay agad na nakakapagbawas ng pagkapagod, nagbibigay ng lakas, mga singil sa mahalagang enerhiya. Ito ay kilala na ang green tea ay naglalaman ng malaking porsyento ng caffeine.

Ang hanay ng mga produkto ng tsaa na may pagsasama ng bergamot ay magkakaiba-iba: ito ay dumating sa nakabalot na form at sa bulk, para sa sale maaari kang makahanap ng compositional compositions sa iba pang mga mahalagang mga halaman. Bagaman maraming kilalang tagagawa ang nakikibahagi sa produksyon ng tsaa na may pagdaragdag ng bergamot, ang Earl Grey tea ay ang pinakasikat. Iba't ibang ito ay naiiba sa natitirang bahagi ng natatanging komposisyon - ito ay nagsasama ng isang timpla ng itim na tsaa at batayan ng langis ng bergamot.Para sa mga layuning ito, gawin ang mga pinakamahusay na varieties ng Indian, Ceylon o Chinese tea.

Ito ay kagiliw-giliw na! Sa UK, ang ganitong uri ng tsaa ay napakapopular na madalas na idinagdag sa kuwarta kapag nagluluto ng mga tradisyonal na muffin.

Ano ang mga kapaki-pakinabang na ari-arian

Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang inuming tsaa na may bergamot ay tinutukoy ng nilalaman ng mahahalagang langis ng halaman. Ginamit ng mga tao ang likas na bahagi sa sinaunang mga panahon para sa paggamot ng maraming mga sakit. Sa katunayan, sa langis may mga sangkap na matagumpay na nakayanan ang pag-andar ng antibiotics: ito ay limonene, linalool, linalyl asetato. Dahil sa mga elementong ito, mas maaga sa Alemanya, ang mga proseso ng pamamaga, mga sakit sa balat at iba pang mga impeksiyon ay matagumpay na ginagamot.

Ang mga modernong siyentipiko sa pamamagitan ng mga siyentipikong pag-aaral ay nagpakita na ang bergamot tea ay isang mahusay na antiviral agent at tumutulong na palakasin ang mga panlaban ng katawan. Bilang karagdagan, ito ay isang malinaw na gamot na gamot na pampaginhawa at maaaring magamit bilang isang disimpektante. Gayundin ang tsaa na may bergamot ay niraranggo bilang isang malakas na aprodisyak.

Mga positibong katangian

Ang mga pakinabang ng isang inuming tsaa na may bergamot ay kinabibilangan ng mga sumusunod na tampok:

• nagpapabuti ng gana sa pagkain;
• stimulates metabolic processes;
• normalizes ang sistema ng pagtunaw;
• binabawasan ang temperatura;
• tumutulong upang maibalik ang mga function ng sekswal;
• Tinatanggal ang mga epekto ng stress;
• nagpapababa ng kolesterol at asukal;
• positibong epekto sa aktibidad ng utak, kung saan, sa pangkalahatan, ay tumutulong upang mapabuti ang memorya.

Ang mga taong may problema sa cardiovascular system ay nababahala sa tanong ng epekto na ang tsaa na may bergamot ay may tono ng vascular. Gaya ng ipinakita ng mga klinikal na pagsubok, ang inumin na ito ay walang epekto sa presyon ng dugo.

Magandang malaman! Posible upang hatulan ang pagiging kapaki-pakinabang ng tsaa o pinsala nito lamang kapag naglalaman ito ng natural na mahahalagang langis, at hindi nito kapalit ng kemikal. Kapag ang paggamit ng pag-uusap ay tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng inumin ay hindi gaanong naiintindihan.

Kapag ang tsaa na may bergamot ay hindi inirerekomenda

Ang pinakamahalagang peras, tulad ng anumang iba pang pananim ng pinagmulan ng halaman, ay may bilang ng mga kontraindiksyon. Kabilang sa mga paghihigpit na ito ang:

• allergic manifestations sa citrus fruits;
• hormonal dysfunctions;
• mga endocrine disorder;
• Mga pasyente ng vascular at puso;
• diyabetis;
• malalang sakit ng bituka at tiyan.

Dahil sa partikular na epekto ng inumin sa katawan, hindi ito inirerekomenda sa pag-inom nito sa mga bata. Pagkatapos lamang maabot ang edad na 12, tatanggalin ang paghihigpit na ito. Hindi rin kanais-nais na gamitin ang tsaa na may bergamot sa panahon ng panahon ng pagbubuntis ng babae.

Kapag nagpapasuso, ang ina ay maaaring bihira na uminom ng isang tasa ng mabangong tsaa kung ang bata ay walang mga allergic manifestations. Ngunit ang pagpapahinga na ito ay posible na hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Mahalaga! Dahil ang bergamot ay may epekto ng tonic, hindi inirerekomenda na uminom ng tsaa kasama nito sa gabi.

Paano magluto ng tsaa

1. Una, ang tsarera ay pinakuluan.
2. Pagkatapos ng dry component para sa paggawa ng serbesa ay ikinarga sa lalagyan sa rate ng: 1 l. oras sa isang baso.
3. Imposibleng ibuhos ang tubig na kumukulo sa tsaa, inirerekumenda na gamitin ang pinakuluang, ngunit bahagyang pinalamig na tubig para sa layuning ito.
4. Ang tsaa ay dapat na infused para sa hindi hihigit sa 5 minuto, kung hindi man ito ay maging masyadong malakas na inumin na may isang maasim lasa.

Ang proseso ay mas simple kung kumuha ka ng mga yari sacks ng blending ng tsaa bilang isang raw na materyal. Ang prinsipyo ng pagluluto ay nananatiling pareho, tanging ang oras ng pagbubuhos ng mabangong tsaa ay nabawasan ng dalawang minuto.

May isa pang pagpipilian para sa paggawa ng mahusay na tsaa.Ang pamamaraang ito ay sinunod ng mga tagasuporta ng wastong pagtalima ng mga seremonya ng tsaa. Karaniwan, ang mga connoisseurs ng tradisyon ay naghahanda ng halo para sa paggawa ng kanilang sarili. Para sa kailangan mong gawin:

• 200 g ng anumang kalidad na maliit na dahon ng tsaa;
• ibuhos ang produkto sa lalagyan para sa paggawa ng serbesa;
• magdagdag ng ilang patak ng langis ng bergamot;
• isara ang lalagyan na may halo ng mahigpit na takip;
• ang halo ay dapat na infused para sa limang araw, habang dapat itong halo-halong halo-halong.

Pagkatapos ay mula sa blangko na nakuha sa ganitong paraan, maaari mong kunin ang ninanais na bahagi at magluto gamit ang pamamaraan na inilarawan sa itaas.

Ang Bergamot tea ay magpalamuti ng anumang pagkain. Ang inumin ay perpektong pinagsama sa mga produkto ng pukyutan, na nagbibigay diin sa di-pangkaraniwang lasa nito. Maaari itong maging lasing kahit na may gatas at limon. Ang tsaa na ito ay angkop din sa mga sweets at meryenda.

Video: Bergamot Tea