Black currant sa panahon ng pagbubuntis - ang mga benepisyo at pinsala

Sa tag-araw, ang mga nakaranas at praktikal na mga housewife ay naghahanda ng konserbasyon para sa panahon ng malamig na panahon. Sa ngayon, itinuturing ng ilan na hindi makatwiran - sa katunayan, halos lahat ay mabibili sa isang supermarket sa anumang oras ng taon. Ngunit ang jam ng ilang mga berries ay hindi lamang isang paboritong delicacy, ito ay isang tunay na lunas. Lalo na kung ang pamilya ay may mga anak, mga matatanda at mga buntis na kababaihan. Ang malamig na panahon ng pagbubuntis ay isang tunay na sakuna. Una, ang kalagayan ng babae ay mabilis na lumala, ang isang mahinang sistema ng imyunidad ay hindi maaaring maitataboy ang virus, lalo na ang paglalasing ng pagkalasing. Pangalawa, ang sakit ay pinalala ng hindi posible sa normal na paggamot, sapagkat maraming gamot ang pinagbawalan, lalo na sa maagang pagbubuntis. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga recipe ng bawat babae ay naging kaligtasan ng bawat babae. Ang isa sa mga pinaka-epektibong tool para sa pagbubuntis ay mga berry currant. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mahalagang elemento na positibong nakakaapekto sa katawan na humina sa pamamagitan ng pagbubuntis.

 Black currant sa panahon ng pagbubuntis

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na kurant sa panahon ng pagbubuntis

Sa mga tuntunin ng dami ng bitamina, ang mga itim na currant at raspberry ay mananatiling walang pagbabago na mga kampeon sa mga berry at prutas. Ang black currant ay naglalaman ng mga organic na acids, tannins, pektin, mahahalagang langis, elemento ng trace. Ang mga currant ay mayaman sa mga bitamina K, P, B, E. Pero higit sa lahat, ang berry ay pinahahalagahan para sa nilalaman ng pag-record ng bitamina C. Ito ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga currant bilang ang pinakamahusay na ahente ng immunomodulatory.

  1. SARS. Gaya ng nabanggit, kadalasang ginagamit ang mga currant upang gamutin at maiwasan ang mga sipon. Kumain lamang ng 20 berries ng makatas na kurant araw-araw, at hindi ka matatakot sa anumang sakit. Upang makayanan ang virus sa gitna ng sakit, maaari mong gamitin ang juice ng berry. Paghaluin ang 200 ML ng purong baya ng damo na may litro ng pinakuluang tubig, magdagdag ng kaunting pulot at lemon juice. Kumuha ng hindi lamang isang bitamina bomba, ngunit isang masarap na inumin. Tiyak na gusto mo ang paggamot na ito. Uminom ng isang litro ng inumin araw-araw, at pagkatapos ng 2-3 na araw ay mawawala ang sakit.
  2. Bactericidal properties. Ang Black currant ay itinuturing na isang likas na antiseptiko, maaari itong gamitin upang gamutin ang namamagang lalamunan o inflamed oral mucosa. Upang gawin ito, sa isang baso ng maligamgam na tubig ay dapat ibuwag ang isang kutsarang juice at banlawan ang lalamunan at bibig. At ito ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang currants sa labanan laban sa pagkain pagkalason. Ang matigas na epekto ng mga berries ay maaaring tumigil sa pagtatae, antiseptiko mga katangian pagbawalan ang pagbuo ng pathogenic bituka microflora.
  3. Laban sa puffiness. Ang Currant ay isang mahusay na tool para sa pag-alis ng labis na likido mula sa mga limbs sa panahon ng pagbubuntis. Ang edema sa huli na mga panahon ay hindi lalampas kahit ganap na malusog na kababaihan. At ang mga taong abala hanggang sa kapanganakan sa tuluy-tuloy na gawain - kahit na higit pa. Upang mapupuksa ang edema, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa tatlong baso ng blackcurrant fruit juice o compote sa isang araw.
  4. Mula sa pagduduwal. Bilang bahagi ng itim na kurant ay pectin, na lubos na nakakapagpahinga sa pagkalasing, nagpapagaan ng pagduduwal sa panahon ng toxicosis. Sa gabi, iwan ang isang maliit na berry currant sa table ng bedside. Kaagad pagkatapos gumising, huwag lumabas sa kama, ngunit kumain ng ilang berries. Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkakasakit sa umaga at pagsusuka.
  5. Binabawasan ang presyon. Ang currant ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng hypertensive. Ito ay isang makapangyarihang, ligtas at epektibong paraan upang mabawasan ang presyon ng dugo. Lalo na totoo para sa mga buntis na kababaihan, kapag maraming mga gamot ay hindi maaaring makuha.
  6. Ubo Ang currant ay epektibo sa maraming mga sakit ng sistema ng paghinga.Kung mayroon kang isang matagalang ubo, brongkitis, laryngitis, kung magdusa ka sa pag-atake ng hika o pag-ubo na may ubo, uminom ng 200 ml ng blackcurrant juice 3-4 beses sa isang araw. Ang inumin ay nagpapalusog sa tuyo na ubo, nilalabasan ang dura at dinadala ito.
  7. May mababang hemoglobin. Ang currant ay naglalaman ng maraming bakal, na pumipigil sa pag-unlad ng anemia kakulangan sa bakal. Ang mababang hemoglobin ay isang pangkaraniwang problema para sa mga buntis na kababaihan, nagmamahal sa mga currant at nalimutan ang problemang ito magpakailanman.
  8. Para sa mga bato. Ang Currant ay isa sa mga pinakamahusay na remedyo para sa kalusugan ng bato. Ang mga inumin mula sa itim na berries ay inaalis ang buhangin mula sa mga bato, ito ay isang malakas na pag-iwas sa urolithiasis. Bilang karagdagan, ang mga currant ay ginagamit sa kumbinasyon sa paggamot ng pyelonephritis, cystitis, atbp.

Ang mga Currant ay naglalaman ng mga bitamina B na may positibong epekto sa kalagayan ng psycho-emosyonal ng isang babae - tinutulungan sila upang makayanan ang depresyon, pagkabalisa at hindi pagkakatulog. Ito ay napakahalaga para sa mga buntis na babae na nagiging mas kahina-hinala at emosyonal.

Kalabuan ng itim na kurant para sa isang buntis

Ang anumang produkto at anumang gamot ay may bilang ng mga kontraindiksiyon, na dapat malaman sa isulong. Ang isang dakot ng itim na kurant ay hindi makapinsala sa sinuman, ngunit kung magpasya kang gamitin ang berry araw-araw, kailangan mong malaman kung paano ito kumikilos sa katawan.

 Kalabuan ng itim na kurant para sa isang buntis

Una sa lahat, dapat mong bigyang-pansin ang katotohanan na ang currant ay nakakaapekto sa bituka perilstatica, ay may bahagyang astringent effect. Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa paninigas ng dumi, doon ay isang patak ng prutas patuloy at sa malaking dami ay hindi katumbas ng halaga - ang problema ay maaaring pinalubha. Gayundin, ang sariwang currant juice ay hindi maaaring lasing sa mga sakit ng o ukol sa sikmura mucosa, lalo na sa gastritis na may mataas na kaasiman. Ang currant ay nagpapaputok ng dugo - ito ay isa pang ari-arian ng isang itlog ng isda. May posibilidad na magdugo ito ay kapaki-pakinabang, ngunit kung ang dugo ay kaya makapal, hindi mo dapat abusuhin ang mga currants. Sa thrombophlebitis at varicose veins, ang black currant ay mahigpit na kontraindikado. Bilang karagdagan, ang kurant ay itinuturing na ganap na allergenic na produkto - maaari itong maging sanhi ng reaksyon, maging maingat.

Paano kumain ng mga currant upang makuha ang benepisyo?

Alam ng lahat na ang bitamina C ay nawasak sa ilalim ng impluwensiya ng mga mataas na temperatura, kaya lubhang hindi makatwiran ang init ng mga currant. Sa kasamaang palad, ang sikat na jam ng karne ay nawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa yugto ng pagluluto. Upang maiwasan ito, ang mga currants ay hindi kailangan upang magluto, ito ay mas mahusay na i-freeze. Ito ay pinatunayan na ang pagyeyelo ay nagse-save ng higit sa 90% ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto. Ang halaga ng frozen currants ay halos kasing ganda ng sariwang berries. Kung gusto mong magpakabusog sa jam, maaari mong gawin ito sa isang malusog na paraan. Upang gawin ito, ang mga berry ay durog gaya ng dati, tinatakpan ng asukal at iniwan sa loob ng ilang oras hanggang sa matunaw ang asukal. Ang asukal ay maaaring lutuin, nang walang takot na ang produkto ay mag-ferment sa isang maliit na halaga ng buhangin, tulad ng sa kaso ng pangangalaga. Matapos matunaw ang asukal, ang luto na pinaghalong ay ibubuhos sa mga plastik na bote at maiiwan sa freezer. Sa hinaharap, ang jam ay maaaring gamitin bilang isang hiwalay na delicacy o maaari kang gumawa ng mga inumin ng prutas mula dito, halaya, marmelada, gamitin para sa pagluluto sa hurno.

Para sa paggamot ng mga itim na currant, maaari mong gamitin ang hindi lamang berries, kundi pati na rin ang mga dahon ng palumpong - mayroon silang parehong malakas na nakapagpapagaling na epekto. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga alerdyi, na may reaksyon sa itim na berry. Brew currant dahon sa halip ng tsaa, magdagdag ng limon, luya, honey at raspberries sa lasa - gamutin hindi lamang epektibo, ngunit din masarap!

Video: Aling currant ang mas kapaki-pakinabang - itim, pula o puti?

(Wala pang rating)
Pinapayuhan namin kayo na basahin


Mag-iwan ng komento

Upang magpadala

 avatar

Wala pang mga komento! Nagsusumikap kaming ayusin ito!

Wala pang mga komento! Nagsusumikap kaming ayusin ito!

Mga Sakit

Hitsura

Mga Peste