Bawang sa panahon ng pagbubuntis - ang mga benepisyo at pinsala

Ang masarap na pagnanasa ng isang babae sa panahong iyon kung siya ay buntis ay kakaiba. Minsan gusto niya ng isang bagay na, sa kanyang normal na estado, ay hindi kailanman darating sa kanyang ulo. Minsan gusto nilang subukan ang yogurt sa kumbinasyon ng mga puno ng piniritong palaman. At ang ilang mga kababaihan ay sobrang gusto kumain ng bawang. Marami sa kanila ay napaka-maingat tungkol sa produktong ito, dahil kapag nakikipag-usap sila sa mga forum, nagbabasa sila ng maraming masamang review tungkol sa produktong ito. Sa bahagi, ito ay ilang katotohanan sa mga pahayag doon. Sa kabila ng mga benepisyo ng bawang, hindi dapat gamitin ito ng mga buntis.

Maramdamin ng bawang para sa isang buntis na babae

Kapag ang isang babae ay buntis, siya, higit pa kaysa kailanman, ay dapat na ganap na responsibilidad para sa kanyang pagkain. Kinakailangang gawin ang lahat ng posible upang hindi makapinsala sa hindi pa isinisilang na bata. Walang magiging kakila-kilabot kung ang nagsasangkot na ina ay nagsimulang gumamit ng isang sibuyas ng bawang kada araw. Ito ay ganap na nalalapat sa marinated produkto. Ngunit, kung walang espesyal na pangangailangan para sa mga ito, ang batang babae lamang ay hindi gusto ito, at pagkatapos ay ito ay mas mahusay na ganap na iwanan ang produktong ito. Kaya ito ay mas ligtas at mas tahimik para sa babae mismo.

Ang ugali ay pangalawang kalikasan, ganito ang sabi ng sikat na karunungan. Kung ang isang babae ay bihasa sa pang-araw-araw na paggamit ng bawang, kailangan pa rin na unti-unting tumanggi mula dito. Sa ikatlong tatlong buwan, ito ay dapat na ganap na hindi kasama sa pagkain. Ang espesyal na pansin sa pangyayari na ito ay dapat bayaran sa mga kababaihan na may indibidwal na hindi pagpayag sa produktong ito. Kung ang mga nosebleed ay kadalasang nangyayari, dapat na ganap na alisin ang bawang mula sa diyeta nito.

Ang paggamit ng produktong ito ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng mga allergic reaction at colic sa cavity ng tiyan. Kung ang isang babae ay gumagamit pa rin ng bawang, mas mabuti kung pumapasok ito sa katawan hindi sa dalisay na anyo nito, kundi bilang bahagi ng iba't ibang pagkain. Bilang isang halimbawa, ang ilang mga recipe.

Mga benepisyo ng bawang

Nakumpirma ito sa pamamagitan ng siyentipikong data, at ayon sa iyong nalalaman, hindi ka maaaring magtatalo sa agham. Ang panimula sa diyeta ng bawang ay nauugnay sa isang bilang ng mga positibong puntos:

1. Ito ay mag-uugnay sa paligid ng arterial presyon. Para sa mga buntis na kababaihan, ang sitwasyong ito ay napakahalaga, dahil sa maraming kababaihan sa panahong ito ang presyon ay madalas na tumataas.
2. Ang bawang ay may mga katangian ng antibacterial. Ito ay may kakaiba sa mga antibiotic na gamot. Hindi ito nakakaapekto sa balanse ng bituka ng microbial ng bituka. Ang komposisyon ng bitamina ng produkto ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa katawan. Maraming iba't ibang aktibong sangkap sa bawang, na kapaki-pakinabang hindi lamang para sa ina, kundi pati na rin para sa sanggol.
3. Ang Aplicin, na naglalaman ng bawang, ay humahantong sa pagpapalakas ng mga maliliit na daluyan ng dugo. Nakakatulong ito upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo. Bilang isang resulta, ang nutrisyon ng sanggol ay pinahusay at pinabuting.
4. Ang ilang mga sangkap na nakapaloob sa produktong ito ay maaaring pasiglahin ang produksyon ng insulin, na kung saan ay kasangkot sa karbohidrat metabolismo.

Opinyon ng mga eksperto

Ang ilang mga eksperto ay hindi nagpapayo sa mga babae na kainin ang produktong ito kapag sila ay buntis. Ipinaliwanag nila ito sa mga sumusunod na dahilan:

1. Ang kasaganaan ng aktibong sangkap na nakapaloob sa produkto ay maaaring kumilos bilang mga provocateurs para sa paglitaw ng mga allergic reaction. Lumilitaw ang allergy kahit na wala ito bago. Ang mga talakayan tungkol sa isyung ito ay hindi napalitan hanggang ngayon. Walang pinagkasunduan ito.Ang ilan ay naniniwala na posibleng gumamit ng bawang, ang iba ay tiyak na tanggihan ang posibilidad na ito, na isinasaalang-alang na ang sanggol ay makakakuha ng isang tendensya sa mga alerdyi.
2. Ang madalas na paggamit ng bawang adverse nakakaapekto sa kalagayan ng digestive tract. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas magkaroon ng heartburn. Mula sa pagkain ng bawang, maaari itong palakihin.
3. Ang bawang ay naglalaman ng iba't ibang mga aktibong sangkap na maaaring humantong sa isang pagtaas sa may isang ina tono.
4. Bawang ng dugo ang dugo. Ang kadahilanan na ito ay hindi kanais-nais kung may mga may isang ina dumudugo.
5. Ang bawang ay nakakaapekto sa lasa ng gatas ng suso, na nagiging mapait. Sa pagsasaalang-alang na ito, maaaring magagalit ang bata sa dibdib.

Kung magkano ang bawang ang maaari kong kainin?

Ang mga buntis na kababaihan na may produktong ito ay dapat maging maingat. Kung kumain ka ng isang maliit na sibuyas ng bawang sa isang araw, hindi magkakaroon ng pinsala. Ito ay isa pang bagay kapag ang isang babae consumes ito ng masyadong maraming. Hindi ito hahantong sa anumang mabuti. Anuman ang maaaring inaasahan, kasama na ang pag-unlad ng mga proseso ng ulcerative sa digestive tract, hindi upang mailakip ang heartburn.

Mas mabuti na iwanan ang paggamit ng buong bawang. Maaari mong ipasok ito sa komposisyon ng mga pinggan o kuskusin ang mga ito sa isang tinapay ng tinapay. Ang paraan ng paggamit ay nauugnay sa mas higit na kaligtasan.

Mga Recipe

Carrot Casserole With Bawang
Algorithm ng mga pagkilos:

1. Ang oven ay pinainit sa katamtamang temperatura.
2. Sa pan, pakuluan ang isang patatas at karot sa halagang 8 piraso.
3. Ang pinakuluang gulay ay kailangang pinatuyo.
4. Talunin ang mga itlog sa halagang 5 piraso at idagdag sa nagresultang masa. Mayroon ding idinagdag na harina sa halagang 4 spoons at bawang sa halaga ng tatlong cloves, na dapat ay tinadtad.
5. Ang asin at paminta ay idinagdag sa panlasa, habang hindi nalilimutan ang status quo kung saan matatagpuan ang babae.
6. Ang mga bahagi ay nabuo mula sa nakahanda na komposisyon at inilagay sa isang kawali, na dati ay sinabunutan ng semolina.
7. Ang pagkakalantad ay 45 minuto.

Gooseberry berries, dill at bawang
Kakailanganin ng kalahating kilo ng gooseberry. Ang mga berry ay nasira na may blender. Upang ang nagresultang masa ay idinagdag tinadtad dill at bawang, na kinuha sa pantay na volume na 250 g. Lahat ay lubusan halo-halong. Ang pampalasa ay decomposed sa mga bangko at naka-imbak sa refrigerator. Ito ay magiging isang mahusay na karagdagan sa karne.

Sarsa ng keso at bawang
Para sa paghahanda nito ay mangangailangan ng:

• taba cottage cheese - 250 g;
• yogurt - 1 tasa;
• tinadtad na bawang sa halagang 4 cloves.

Ang asin at paminta ay idinagdag ayon sa kagustuhan ng lasa. Opsyonal, maaari kang magdagdag ng asukal o berde na mga sibuyas.

Ang papel na ginagampanan ng bawang sa pag-iwas sa mga sipon

Ang bawang ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring labanan ang bakterya at mga virus. Tungkol sa mga katangian na ito ay kilala sa loob ng mahabang panahon. Ang bawang ay gumaganap ng papel ng isang likas na immunomodulator. Kaya ang konklusyon: ang maliit na dami ng bawang ay magsisilbing isang mahusay na pag-iwas sa mga sipon. Hindi na kailangang ibabad ang iyong katawan sa kimika sa anyo ng mga sintetikong gamot. Kung gumamit ka ng 1-2 cloves ng bawang sa isang linggo, hindi magkakaroon ng pinsala, ngunit ito ay posible upang magbigay ng suporta sa katawan upang maiwasan ang mga sipon.

Maaari mo lamang maikalat ang bawang sa mga saucers, na dapat na pantay na ipinamamahagi sa buong apartment.

Unang trimester ng pagbubuntis

Ikalawang trimester

Ito ay kinakailangan upang gamitin ang bawang sa oras na ito na mas maingat.Ang katotohanan ay na kasama ang paggamit ng may isang ina aktibidad ay stimulated at daloy ng dugo ay aktibo. Kung kumain ka ng isang maliit na halaga ng bawang, hindi ito magdudulot ng pinsala, ngunit ito ay mas mahusay na tanggihan upang magsagawa ng iba't ibang mga eksperimento.

Ikatlong Trimester Pagbubuntis at Pagkumpleto

Kung mas malapit ang termino ng paggawa, mas mataas ang panganib ng iba't ibang mga komplikasyon ng pagkonsumo ng bawang. Sa 7 na buwan mas mahusay na makalimutan ang tungkol sa produktong ito. Ang bawang ay makabuluhang nagpapabuti sa aktibidad ng may isang ina at sa pinakadulo ng pagbubuntis ay maaaring makapukaw ng tuluy-tuloy na paggawa.

Sa karagdagan, ang produkto ay maaaring manipis ang dugo, at ang paggamit ng bawang kaagad bago ang kapanganakan ay maaaring maging sanhi ito upang pukawin ang malakas na may isang ina dumudugo. Ngunit sa simula ng pagbubuntis, hindi lamang posible na gamitin ang bawang, ngunit ito ay kapaki-pakinabang din para sa ina sa hinaharap. Ito ay lubos na nalalapat sa kanyang anak, dahil ang ina sa hinaharap ay dapat na mag-ingat sa hindi lamang sa kanyang kalusugan, kundi pati na rin sa kondisyon ng kanyang sanggol sa hinaharap.

Video: nakapagpapagaling na mga katangian ng bawang