Ano ang dapat gawin kung ang buhok ay hihip sa buong haba nito

Bakit nagsisimula ang pag-alis ng buhok? Hindi sapat na likido, bitamina o amino acids. Nawalan sila ng kahalumigmigan dahil sa pakikipag-ugnayan sa dagat o ultraviolet. Makakain dahil sa masikip hairstyles o hindi tama ang napili na mga hairbrush. Nasugatan kapag pinatuyo ng hair dryer o ironing. Ang unang dumaranas ng mga tip, ngunit kung ang babae ay wala, ang problema ay nakakaapekto sa buong haba. Upang kulot ay hindi maging malutong, kailangan nilang tratuhin, kung hindi man ay kailangan mong magsuot lamang maikling hairstyles.

Genetics at Diet

Inilahad ng ilang siyentipiko ang teorya na ang haba ng buhok ay na-program mula sa kapanganakan. Kung ang mga ninuno ng batang babae ay isinusuot lamang sa parisukat, maaari niyang pabayaan ang pagtirintas sa baywang o mga daliri ng paa. Narito lamang ang isang hairstyle ay malamang na hindi makikitang mabuti at makinis. Sa lalong madaling panahon na ang isang tao ay tumatakbo sa labas ng kanyang limitasyon, ang mga tip magsimulang lumamig para sa walang maliwanag na dahilan. At ang sitwasyon ay hindi nakakatipid sa bahay at propesyonal na mga tool, bitamina sa mga capsule at mainit na gunting sa pagputol ng buhok.

Paano gumawa ng iyong mga curl napakarilag? Unawain kung ano ang pinakamainam na haba ng buhok. At makilala ang ideya na ang ilang mga batang babae ay hindi magiging Rapunzeli. Maaari kang tumingin ng mga naka-istilo at eleganteng sa halos anumang hairstyle. Ang pangunahing bagay ay hindi makalimutan ang mga pangunahing alituntunin ng pangangalaga para sa mga kulot.

Ang madalas na mga diet ay nagdudulot sa pagsasapin ng buhok. Paano maintindihan, anong eksaktong gutom ang pinutol ng isang hairdresser? Tingnan ang mga kuko. Kung sila ay malutong, at ang balat ay natatakpan ng mga rashes, bagong mga wrinkles o pigment spots, oras na upang muling isaalang-alang ang diyeta. Ang katawan ay malinaw na walang mga bitamina B, beta-carotene at tocopherol.

Ang mga pandagdag sa pagkain mula sa garapon ay hindi magbabago sa sitwasyon. Kung ang batang babae ay patuloy na magutom sa kanyang sarili, ang mga kulot ay mananatiling manipis, walang buhay at hitsura ng isang espongha, na hindi maaaring combed at inilatag. Tanging ang tamang pagkain ang makagagawa ng buhok.
Kailangan mong magsimula sa tocopherol at beta-carotene. Ang mga bitamina ay mga antioxidant, kaya't pinoprotektahan at pinanumbalik ang buhok pagkatapos makipag-ugnay sa ultraviolet. At pasiglahin din ang paglago ng mga kulot at kontrolin ang mga glandula ng sebaceous.

Ang katawan ay dapat na regular na tumanggap ng bitamina A at E mula sa mga produktong tulad ng:

• karot;
• atay ng baka;
• mga pakwan;
• sariwang langis ng oliba;
• itlog yolks;
• cottage cheese;
• brokuli at kohlrabi;
• isda ng dagat;
• strawberry;
• berde peppers at mga kamatis;
• kalabasa at sea buckthorn;
• dill at berdeng mga gisantes;
• sariwa at mga puno ng pino;
• mga aprikot at mga dalandan.

Ang Tocopherol at beta-karotina ay nabibilang sa pangkat ng mga bitamina-matutunaw na bitamina. Kaya ang mga elemento ay nasisipsip at naibalik na curl, prutas at gulay, mayaman sa nutrients, puno ng langis ng gulay o kulay-gatas.

Inirerekomenda ng mga Trichologist ang pampaalsa ng lebadura ng brewer para sa pagsasapin ng buhok. Ang mga suplemento sa nutrisyon ay nagpapayaman sa katawan na may mga bitamina B, na kinakailangan para sa pampalusog ng mga ugat. Ang produkto ay pupunan sa mga produktong biotin. Mayaman ang sangkap:

• dibdib ng manok;
• trigo mikrobyo;
• oatmeal;
• pugo at manok itlog;
• brown rice;
• karne ng baka at karne ng baboy;
• pistachios;
• bakalaw;
• mani;
• mais;
• mushroom;
• toyo produkto.

Kapag ang pagsasapin ng buhok sa buong haba, kailangan mong abandunahin ang mga diyeta. Tanging isang balanseng diyeta, gayundin ang pagsunod sa rehimeng inom. Pagkatapos ng lahat, ang mga kulot ay humina dahil sa kakulangan ng likido. Ang pang-araw-araw na rate ng tubig para sa isang karaniwang tao ay umaabot sa 2 hanggang 2.5 litro. Kung ang isang babae ay hindi uminom nang labis, ang halaga ng likido sa balat, mga kuko at buhok ay bumababa. Ang mga kulot ay mas sensitibo sa sobrang temperatura. Nawalan sila ng shine at naging sakop sa mga maliliit na kaliskis, na humantong sa delamination.

Ang mga vegetarian ay pinapayuhan na uminom ng 20 ML ng flaxseed oil araw-araw.Ito ay mayaman sa omega-3 acids, na matatagpuan din sa marine fish at cod liver. Pinapalakas ng mga elemento ang mga follicle ng buhok at maiwasan ang karagdagang delamination.

Mataas na temperatura

Ang mga kulot ay "takot" ng ultraviolet at hair dryer. Ang mga sinag ng araw at mainit na hangin - ang sanhi ng pag-aalis ng buhok. Kung ang isang batang babae ay regular na gumagamit ng mga kulot, putik at sunbathes sa beach nang walang sumbrero, ang kanyang mahusay na bihis at malusog na hairstyle ay nagiging dayami.

Smoothing serums tulong upang ibalik ang shine sa buhok. Ang anumang tatak ay gagawin. Parehong mahal at murang mga tatak ang gumagawa lamang ng isang bagay - magkasama ang kaliskis sa malagkit na mga antas. Hindi nila pagalingin, huwag ibalik ang istraktura ng curl, ngunit lamang lumikha ng epekto ng grooming. Maaari kang bumili ng mga produkto batay sa mga likas na langis, na may silicone o keratin. Gumawa ng propesyonal na paglalamina.

Ngunit pinapayuhan ng mga hairdresser ang pag-alay ng walang-buhay na mga hibla. Imposibleng maibalik ang kalusugan sa pinag-istilong buhok. Ito ay mas mahusay na panatilihin ang minimum na haba at dahan-dahang lumaki. At sa gayon ang sitwasyon na may mga kulot ay hindi nangyari muli, sundin ang ilang mga patakaran:

1. Sa tag-araw, magsuot ng sumbrero o dayami na sumbrero, at sa taglamig - isang makapal na sumbrero. Pinoprotektahan ng buhok mula sa ultraviolet radiation at hamog na nagyelo, dahil ang mataas at mababang temperatura ay humantong sa pagsingaw ng kahalumigmigan at ang hitsura ng maliliit na kaliskis.
2. Itago ang curling iron at iron sa malayong kahon. Kapag naglalagay ng hairdryer upang magamit ang mga sprays o suwero na may thermal protection.
3. Pagkatapos ng paglangoy sa dagat, siguraduhin na banlawan ang iyong buhok ng malamig na tubig upang hugasan ang mga labi ng asin. Sa oras ng pagtulog, gamitin ang mga regenerating mask o balsams na may mga bitamina at langis ng gulay.
4. Dry wet curls na may tuwalya. Huwag lamang mag-rub, at malumanay na i-wrap at maghintay hanggang ang tela ay sumipsip ng labis na tubig.
5. Magsuklay ng mga wooden combs o brushes na may mga natural na bristles. Gupitin ang regular na mga tip sa pinagtibay.

Ang mga shampoo ay halos walang epekto sa estado ng mga kulot. Ang mga paraan para sa paghuhugas ay hindi maaaring gamutin ang mga nasirang lugar. Hindi mahalaga kung mayroong isang produkto at parabens ng SLS o hindi. Kung maingat mong hugasan ang shampoo sa buhok, hindi nila mapinsala ang buhok.

Mga katutubong recipe

Kung ikaw ay nalulungkot sa pagputol ng may sakit na buhok, pinapayuhan silang paikliin ito ng 2-3 cm. Kailangan bang linisin ang mga tip? Oo, sa katunayan ito ay mula sa kanila na nagsisimula ang pagsasalungatan. Ang mga follicle ng buhok ay gumugugol ng napakaraming nutrients upang maayos ang mga nasirang lugar, ngunit hindi ito mapapakinabangan. Ang anit ay nawawalan ng mga mapagkukunan. Ang mga kulot ay naging marupok at mapurol.

Ang natitirang buhok ay sinusubukan upang ibalik ang mga propesyonal na kosmetiko o mga homemade mask. Ang pinakamadaling paraan ay langis ng burdock. Ang produkto ay ginagamit sa iba't ibang paraan. Gitara ang bahagi, pinainit sa isang paliguan ng tubig, sa anit at inilalapat sa mga kulot. Idagdag sa komposisyon ng bundle. Ang langis ng Burdock ay nilalabas ang mga maliliit na kaliskis na sumasakop sa mga buhok at pinapalusog ang anit sa mga bitamina.

Ang mga batang babae na may likas na kulay ay makakatulong sa maskara mula sa henna. Ito ay hindi inirerekomenda para sa mga may-ari ng kulay na mga kandado, dahil ang buhok dahil sa mga kemikal na reaksyon ay maaaring maging maberde. Ang komposisyon ng nagbawas na ahente ay kabilang ang:

• pulot;
• tinadtad na pula;
• dry na henna;
• cognac.

Ang mga produkto ay tumatagal ng pantay na proporsyon at matalo, upang makakuha ng isang makapal na masa, tulad ng isang cream. Ang mask ng henna ay ipinamamahagi sa napinsalang buhok, at hinahagis sa anit sa paggalaw ng masahe. Hugasan gamit ang shampoo, at pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang mga kulot na may isang sabaw ng kulitis o mansanilya.

Bago matulog, ang mga dulo ng split ay pinapayuhan na kuskusin ang langis. Anumang gulay ang gagawin. Halimbawa, pinindot ang malamig na niyog o olibo. Maaari mong gamitin ang aprikot, almond, linseed o mais. Ang langis ay kinakailangang pinainit at inilalapat sa mga namamagang kulot ng ilang patak. Ang ulo ay balot ng isang plastic bag o ilagay sa isang shower cap.

Sa katapusan ng linggo ito ay kapaki-pakinabang upang ayusin ang isang araw ng mga produkto ng pagawaan ng gatas.Gamitin ang kefir sa loob at kuskusin sa paghahati ng buhok. Ang parehong mga tip at kabayo ay pinapagbinhi ng produkto. Palagyan ang ginagamot na kulot na may kumapit na film at terry towel. Ang komposisyon ay inilalapat sa umaga at hugasan bago matulog.

Sour gatas amoy malinis na herbal decoctions o mahahalagang langis. Ang mga lasa ay idinagdag sa tubig upang banlawan ang buhok. Sa kefir, maaari kang magdagdag ng karot juice at isang maliit na kulay-gatas o langis ng gulay. At din dry yeast o ilang honey.

Hatiin ang mga curl na may pinainit na langis ng isda. Isang pinaghalong olive at castor oil na may lemon o apple cider cuka. Ang pangunahing bagay ay upang lubusan hugasan ang maskara upang walang masinop na pelikula sa buhok.

Ang paggamot ng mga dulo ng split ay nagsisimula sa tamang nutrisyon at pagsunod sa rehimeng inom. Kailangan mo ring protektahan ang mga hibla mula sa ultraviolet at sub-zero na mga temperatura. Pangangalaga sa iyong buhok sa mga propesyonal o mga homemade na mga pampaganda. At kung walang tumutulong, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at suriin ang mga panloob na organo. Pagkatapos ng lahat, paminsan-minsan ang sanhi ng split ends ay namamalagi hindi sa curls at dryers buhok, ngunit sa malubhang sakit.

Video: kung paano mapupuksa ang mga dulo ng split at hindi mawawala ang haba ng buhok