Daikon - ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng katawan

Nakarating na ba kayo nakilala ang isang labanos na higit sa 50 cm ang haba at tumitimbang ng higit sa 5 kg? Hindi, hindi ito isang mutant mula sa isang pelikula sa science fiction. Ito ay isang pamilyar na gulay sa ating bansa. Kilalanin ang Daikon. Ang mga pakinabang at pinsala nito ay mahusay na pinag-aralan sa mga laboratoryo at sa tulong ng malayang pananaliksik. Ngunit hindi alam ng mga taong-bayan ang halaga ng root crop na ito. Punan ang mga blangko.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng daikon

Ang Daikon ay natatangi sa isang ari-arian. Hindi ito sumipsip ng mabibigat na metal na salts, nitrates at pesticides mula sa lupa. Samakatuwid, maaari itong ligtas na kainin nang walang takot sa mga mapanganib na sangkap. Bukod dito, ang mga benepisyo para sa katawan ng Japanese radish ay nagdudulot ng mahusay.

Nagpapalakas sa immune system. Ang ari-arian ng daikon ay umiiral dahil sa mataas na katibayan nito. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga doktor ang inirerekumenda na kumain ng isang maliit na halaga ng litsugas araw-araw. Siyempre, mula sa sariwang ugat na gulay. Ito ay lalong mahalaga sapagkat sa panahon ng phytoncides paggamot init pawiin at protina ay denatured. Ngunit ang mag-asawa na ito ay nag-aambag sa pagkawasak sa katawan ng maraming mga pathogenic bakterya at microbes.

Sa pamamagitan ng paraan, daikon juice na halo-halong may tunay na honey, tradisyunal na gamot matagumpay na cures maraming mga sakit ng sistema ng respiratory. Brongkitis, ubo, tracheitis - ay hindi makatiis ng malakas na bitamina.

Nagpapabuti ng paggana ng nervous system. Ang parehong tradisyonal na gamot ay nag-aalok upang gamutin ang agresyon at kinakabahan pagkamayamutin na may sariwang daikon juice. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang data ay nakumpirma sa pamamagitan ng pananaliksik. Ang lasing na root juice sa gabi ay nagtataguyod ng mahusay na pagtulog at pinatahimik ang nervous system.

Pagkatapos ng gayong paggamot sa umaga, ang tao ay nagising sa isang mabuting kalagayan, nagpahinga at kalmado.

Ang ganitong kakayahan daikon ay nagbibigay-daan sa ligtas mong isama ang mga ito sa iba't ibang mga diets para sa mga nais na mawalan ng timbang o lamang nanonood ng kanilang figure.

Nilinis ang katawan. Matagal nang napansin ng mga tao na ang ugat ay may malakas na diuretikong epekto. At ang panunaw epekto nito ay banayad at tama, hindi katulad ng karaniwang black radish. Samakatuwid, ang mga tagahanga ng mga hugas diet at wastong nutrisyon ay pinahahalagahan at igagalang ang Japanese radish.

Sa pamamagitan ng paraan, ang diuretiko epekto ay nakamit dahil sa nilalaman ng potasa at kaltsyum asing-gamot sa daikon juice. Samakatuwid, ang mga tradisyunal na gamot ay tinatrato ang mga ito para sa mga bato at buhangin sa mga bato. Ayon sa mga review, ang paraan ay may nakamamanghang tagumpay. Ngunit hindi sa panahon ng exacerbation ng sakit! Para sa mga inflamed kidney at walang diuretiko na mahihirap na makayanan ang kanilang tungkulin, at mayroon pa ring malakas na pagtulak.

Tip Hindi pa rin namin inirerekomenda ang paggamot sa sarili. Sa kabila ng lahat ng popular na karunungan, ang kaalaman sa opisyal na gamot ay hindi nakansela. Samakatuwid, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor o may kakayahang espesyalista. (Ang kapwa lola ay hindi isang espesyalista. Ang kasintahan din.)

Nilinis ang atay. Ang malakas na ari-arian ng mga dissolving na mga bato at buhangin ay napansin sa daikon para sa isang mahabang panahon. Ngunit hindi iyan lahat. Ang root crop ay may natatanging choleretic effect. Samakatuwid, daikon:

• nagpapalabas ng masamang apdo
• pinasisigla ang produksyon ng "mabuti"
• tumutulong sa atay na gumana
• nag-aalis ng mga toxin
• stimulates ang pancreas

Gaya ng makikita mo, ang Japanese radish ay maaaring tawaging natural na hepatoprotector.

Daikon sa cosmetology

Ngunit hindi lamang sa medisina, ang malakas na ugat ng Hapones. Aktibong ginagamit ito ng mga kababaihan para sa mga cosmetic purpose.

Para sa buhok. Ang sariwang juice ay inihahain sa mga ugat upang ang mane ay malusog at malakas.Pagkatapos ng literal na 5-7 tulad ng mga pamamaraan, isang natural na magandang shine lilitaw, balakubak pass, at ang buhok mismo lumalaki mas mabilis.

Sa pamamagitan ng paraan, at mga kuko ay hindi mawawalan ng pansin kapag gumagamit ng Japanese radish. Ang isang mataas na nilalaman ng kaltsyum ay natagpuan sa pulp. Pinapayagan nito ang mga buto at mga kuko na manatiling malakas.

Para sa balat. Daikon juice kasama ng isang decoction ng perehil ganap na maliwanag ang mga freckles, mga spot ng edad. Pinapadali rin nila ang problema sa balat na madaling kapitan ng sakit sa pagbuo ng acne. Nagkaroon ng mga kaso kung saan ang tradisyonal na gamot ay gumaling kahit na ang mga lumang boils sa pamamagitan ng paglalapat ng mga dressing na binasa sa Japanese radish juice.

Ang diluted juice ay nagtataguyod ng mabilis na pagpapagaling ng mga sugat, pagbawas at mga gasgas. Kailangan mo lamang mag-lubricate ng pinsala ng maraming beses sa isang araw. O ilagay lamang ang isang dry dressing na may juice-babad na babad na bendahe.

Sa pamamagitan ng ang paraan, hindi lamang ang panlabas na pagpapadulas sa juice ay angkop para sa cosmetic layunin. Mayroong isang recipe para sa daikon salad at iba pang mga gulay. Ito ay tinatawag na "Beauty Bomb". Ang mga kababaihan na kumain ng isang bahagi ng tulad ng isang salad araw-araw, nabanggit na pagkatapos ng isang linggo ang balat kondisyon ay kapansin-pansing pinabuting. Naglaho ang mga maliliit na kulubot, ang kutis ay may linya. Ang balat mismo ay naging matte at makinis, mukhang mas bata. Subukan ito at maging mas maganda, i-diversify mo ang iyong sariling pagkain.

Ano ang mapaminsalang daikon

Sa kabila ng malawak na hanay ng mga positibong pagkilos, ang daikon ay may kontraindiksyon. At napakaseryoso. Mahigpit na ipinagbabawal na kumain para sa mga taong may sakit ng gastrointestinal tract:

• kabag
• tiyan ulser
• kolaitis
• kabag

Sapagkat kahit isang maliit na bahagi ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa katawan. Hanggang sa kamatayan, kung wala kang panahon upang makatulong sa oras. Ang magaspang na hibla ay nanggagalit sa mga naka-inflamed na organo. Kaya ang pinsala. May mga kaso kapag ang isang tao na dumating sa isang ambulansya ay hindi makapagligtas ng isang tao.

Sa pamamagitan ng paraan, kahit isang ganap na malusog na tao ay hindi inirerekomenda na labis na kasangkot sa daikon. Dahil ang overeating nagbabanta:

• sakit ng tiyan
• suka
• pagputol sa tiyan
• pagtaas ng temperatura
• panginginig
• pagtatae

Sa kasong ito, ang lahat ng mga sintomas ay nangyari nang napakabilis at sabay-sabay. Bagaman, ang katakawan at walang daikon ay nagdudulot lamang ng pinsala. Samakatuwid, kainin ang magagandang root vegetable na ito nang kaunti, at ikaw ay magiging masaya.

Mga kagiliw-giliw na katotohanan

Ang pinakabagong pananaliksik na natagpuan sa komposisyon ng daikon isang kagiliw-giliw na substansiya - porodanoic acid. Ito ay may isang malakas na epekto sa anti-kanser. Samakatuwid, para sa pag-iwas sa kanser dapat isama ang Japanese radish salad sa iyong menu.

Daikon halos hindi naglalaman ng mustasa langis, hindi katulad ng labanos o labanos. Samakatuwid, maaari itong ligtas na kainin ng mga taong may mga sakit sa cardiovascular. Hindi nito pinukaw ang paglukso sa gawa ng puso, at samakatuwid ay hindi nagiging sanhi ng mga pag-uulit o kaguluhan ng aktibidad ng puso.

Alam ng lahat na ang mga gulay at mga gulay ay halos walang protina. Japanese lobadas at dito ang lahat ng jumped. Ang mga compote ng protina na matatagpuan sa pulp ng ugat, ganap na hinihigop ng katawan. Dapat pansinin ng mga vegetarian ang katotohanang ito. Pagkatapos ng lahat, protina ang pangunahing problema sa paghahanda ng diyeta ng mga taong hindi kumakain ng karne, gatas at itlog.

Ang pinakadakilang benepisyo ay magdadala ng krudo na root crop. Kahit na sa Asya ito ay ginagamit sa pagluluto para sa parehong mga malamig at mainit na pinggan. Ano ang sasabihin, kahit na sila ay naghurno ng mga pie na may daikon!

Alam mo ba? Ito ay lumiliko na daikon ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na lumalagong mga kondisyon. Napakalaki niya sa anumang rehiyon ng ating bansa. Samakatuwid, sa pagkakaroon ng isang lagay ng lupa o hardin, hindi ka maaaring gumastos ng pera sa pagbili ng isang kahanga-hangang ugat. Ito ay mas ligtas na palaguin ito sa iyong sarili.

Well, at naamin namin kung ano ang isang daikon. Ang mga benepisyo at pinsala ng Japanese radish ay hindi rin lihim sa iyo ngayon. Upang gamitin ang lahat ng mahahalagang bitamina at mga elemento ng pagsubaybay sa maximum, magbubukas kami ng isang maliit na lihim sa iyo. Ang mga salad ng Daikon ay pinakamahusay na niluto sa maliliit na bahagi at agad na kinakain. Iminumungkahi na huwag mag-imbak o magluto sa reserba. Dahil pagkatapos ng ilang oras sa plato ay hindi magiging kapaki-pakinabang na komposisyon na inilarawan natin, ngunit isang maliit na hibla lamang.

Video: ang paggamit ng daikon