Blackberries sa panahon ng pagbubuntis - ang mga benepisyo at pinsala

Nilalaman ng artikulo

1 Paglalarawan ng halaman at mga katangian nito
2 Blackberry application
3 Contraindications
4 Video: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ng lumboy

Ang paggamit ng mga blackberry ay matagal nang kinikilala ng tradisyunal na gamot. Sa kalidad ng decoctions, tinctures at mga singil na ginagamit halos lahat ng bahagi ng halaman. Nagbibigay din ang mga Berries ng maraming benepisyo. Sa panahon ng pagbubuntis, ang kagustuhan ng mga kababaihan ay kadalasang nagbabago, kung minsan ay hindi mahuhulaan. Wala nang nagulat sa kahilingan ng "upang dalhin ang inasnan na pritong strawberry." Kung gusto mo ng isang bagay, nangangahulugan ito na nawawala ang isang bagay. Samakatuwid, ang nutrisyon ay dapat na sari-sari sa mga tuntunin ng lasa.

Paglalarawan ng halaman at mga katangian nito

Ang Blackberry ay kilala sa mga residente ng sentral na Russia. Tumutubo ang ligaw na baya sa mga dampi na kagubatan na malapit sa tubig o sa mga gilid ng mga swamp. Namumulaklak sa maagang tag-init at namumulaklak hanggang Setyembre. Sa mga sanga sa parehong oras may mga bulaklak, ovaries at hinog na berries. Ito ay isang magandang planta ng honey. Ang mababang palumpong ay may dalawang uri: gumagapang at magtayo. Ang prutas na berry ay ripens sa dulo ng tag-init. Natural, malalaki, masarap at malusog na berries na may kaunting pag-ihi ay hindi maaaring ngunit interesers interesers. Unti-unti, lumitaw ang mga varieties ng hardin ng lumboy.

Walang partikular na pagkakaiba sa antas ng utility ng iba't ibang species ng halaman. Samakatuwid, hindi kinakailangan upang magtakda ng isang layunin upang mahanap ang mga bunga ng halaman na gumagapang. Mahalaga na ang mga ito ay malasa at ganap na hinog, dahil ang isang buntis ay hindi nangangailangan ng isang sira na tiyan dahil sa ilang mga unripe berries. Kabilang sa mga nutrients ang nabanggit:

tannins;
flavonoids;
organic acids;
inositol

Hindi lamang ka makakain ng berries, kapaki-pakinabang na decoctions, juices at infusions ng mga dahon. Walang mga paghihigpit sa edad, ang mga produktong ito ay maaaring gamitin ng mga bata at matatanda. Para sa isang buntis ay mahalagang sangkap tulad ng:

sucrose;
fructose;
potasa;
mangganeso;
karotina;
B bitamina;
pektin;
organic acids: salicylic, block, tartaric, citric;
mineral na sangkap sa isang madaling natutunaw form;
bitamina E;
isang hanay ng mga antioxidant.

Ang berries para sa antipyretic action ay hindi mas mababa sa aspirin. May mga tonic, diaphoretic at anti-inflammatory properties ng halaman. Ang mataas na nilalaman ng bitamina E ay sumusuporta sa immune system, humahantong sa isang balanse ng metabolismo, nagpapatatag at nagpapalusog sa nervous system, pinipigilan ang paglitaw ng tibi. Nagpapabuti din ito ng memorya, nagdaragdag ng suplay ng dugo sa mga tserebral na sisidlan, at nagpapagaling ng mga dumudugo. Ang mga blackberry ay pinapayagan sa mga may diabetes.

Kapag may panganib ng impeksyon sa viral, ang pagkain ng berries, tsaa at decoctions mula sa mga dahon ng halaman ay makakatulong upang mabuhay sa isang mapanganib na panahon sa buong kalusugan. Kung gayon, hindi posible na protektahan ang iyong sarili mula sa isang malamig, ang antipirina at analgesic na epekto ng blackberry ay darating sa pagliligtas, bilang isang alternatibo sa mga gamot. Bukod pa rito, sa panahon ng pagbubuntis ang kanilang paggamit ay hindi kanais-nais o dapat i-minimize.

Ang nilalaman ng folate, isang hinalaw na folic acid, ay binabawasan ang panganib ng kusang pagpapalaglag, ang pag-unlad ng mga malformations sa katutubo.

viburnum sa panahon ng pagbubuntis

Blackberry application

Isang kaaya-aya na iba't-ibang pagkain ang kumpleto sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga berry na ito. Mayroon silang banayad na epekto ng laxative, ang juice ay kumakain nang maaga sa mga kondisyon ng febrile. Ang isang maliit na halaga ng lumboy tumutulong upang normalize pagtulog at bawasan ang pangkalahatang excitability, ay may tonic effect. Ang anti-inflammatory effect ay nagbibigay ng juice para sa mga sakit sa atay, mga palatandaan ng gastritis at anemia.

Ang araw-araw na paggamit ng isang maliit na halaga ng berries ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan ng buntis, ang antas ng kaligtasan sa sakit at mga halaga ng hemoglobin. Bawasan ang lagkit ng dugo, bawasan ang pamamaga at normalize ang mataas na presyon ng dugo.

Sa unang kalahati ng pagbubuntis, ang mga bitamina na nakapaloob sa lumboy ay tutulong na maisaaktibo ang daloy ng dugo sa matris at inunan, ay titiyak na pag-unlad ng nervous system ng sanggol.

Para sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, kaltsyum at posporus, magnesiyo at potasa ay may partikular na halaga. Mayroong tungkol sa 20 macronutrients sa lumboy at bawat sangkap ay nagdudulot ng napakahalaga na mga benepisyo sa katawan ng ina sa hinaharap.

Ang pagkain ng mga sariwang berry ay tumutulong upang mapabuti ang gawain ng mga bituka, dagdagan ang ganang kumain, bawasan ang pagbuo ng gas at pasiglahin ang peristalsis, pangasiwaan ang paglabas ng apdo.

Ang mga blackberry ay maaaring ma-imbak na tuyo at namumulaklak tulad ng tsaa. Pinapayagan nito ang pagyeyelo at pinapanatili ang karamihan ng mga sustansya. Napakasarap sa anyo ng compote at jelly. Ang calorie produkto ay mababa, ang nakuha ng timbang dahil sa sariwang paggamit nito ay hindi nagbabanta.

Upang piliin ang pinaka masarap na itlog ng isda, kailangan mong bigyang pansin ang mga palatandaang ito:

kulay ay dapat madilim na lilang;
Ang mga berry ay tuyo at mahirap, walang tangkay;
matamis na aroma, hindi maasim;
Ang mga berry ay malinis, na walang mga palatandaan ng amag;
Walang mga batik at drips sa lalagyan.

Ang sariwang produkto ay nakaimbak sa ref para sa hindi hihigit sa 2 araw. Kung ito ay malinaw na ito ay hindi posible na kumain ng lahat, pagkatapos ay maaari mong ilagay ang natitira sa freezer.

Ang mga berry ay angkop hindi lamang para sa pagkain. Kung regular kang gumawa ng mga maskara mula sa mga durog na blackberry na may kulay-gatas at pulot, maaari mong bawasan ang pampaputi ng balat, makitid na mga pores, maiwasan ang paglitaw ng mga nagpapaalab na proseso. Ang ganitong mga mask ay nagpapalakas ng balat ng mukha at ipanumbalik ang buhok.

gooseberry sa panahon ng pagbubuntis

Contraindications

Hindi ka makakain ng blackberries sa mga reaksiyong allergic sa planta na ito. Ito ay kinakailangan upang simulan ang paggamit na may isang maliit na halaga ng isang produkto. Para sa sample, 5-7 berries ay sapat na, at pagkatapos ay kailangan mong tingnan ang pangkalahatang estado ng kalusugan.

Ang pag-iingat ay dapat gamitin sa panahon ng matinding ulcers, gastritis, pancreatitis.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang tugon ng katawan sa isang bagong produkto ay napakahirap upang mahulaan, kaya lahat ng bagay ay natutunan sa pamamagitan ng pagsubok at error. Ngunit ang natatanging komposisyon ng lumboy at ang mga komprehensibong benepisyo nito ay nagkakahalaga na magsagawa ng pagsubok sa pagsubok.

Sa isang maliit na bilang ng mga berries ay naglalaman ng araw-araw na antas ng nutrients. Ito ay isang pagkakataon na gawin nang walang mga gamot at tablet ng bitamina. Sa pamamagitan ng makabuluhang pag-save ng pera, ang isang masarap na komplikadong nutrisyon ng katawan ay nakuha nang walang mga epekto at may pinakamataas na benepisyo para sa ina at sa hinaharap na sanggol. At ang aroma at mayaman na matamis - maasim na lasa ng lumboy na kawili-wiling pag-iba-ibahin ang menu.

strawberry sa panahon ng pagbubuntis