Ginger tea: ang mga benepisyo at pinsala para sa kalalakihan at kababaihan

Ang recipe ng luya ng tsaa ay dumating sa amin mula sa Silangan. Maraming tao ang narinig tungkol sa mga benepisyo ng isang popular na inumin. Ang komposisyon ay mayaman sa isang malaking bilang ng mga nutrients at bitamina. Ang tsaa na may luya ay tumutulong upang makayanan ang pamamaga at mga sakit ng katawan ng tao.

Action linger tea

• nagpapagaan ng heartburn;
• nagpapagaan ng pagkapagod ng kalamnan;
• tumutulong upang mawalan ng dagdag na kilo;
• nagpapalakas sa immune system;
• normalizes ang gallbladder at atay;
• Tinatanggal ang seasickness;
• nagpapabilis sa metabolismo;
• nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
• tones ang katawan bilang isang buo;
• nagpapanatili ng mga normal na antas ng glucose;
• nakikipaglaban sa mga bituka;
• Tinatanggal ang masamang hininga;
• malulutas ang maraming problema sa reproductive system.

Ang mga benepisyo ng luya tsaa

1. Ang ugat ng luya ay ilaw at itim sa kulay. Huling mapait mapait bit mas malakas. Kapag pumipili ng isang produkto, bigyang-pansin ang hiwa ng ugat. Hindi ito dapat masyadong dilaw. Ang ganitong produkto ay may mas kaunting mga katangian ng pagpapagaling.
2. Ang average na root ng maturity ay naglalaman ng amino acids, bitamina, essential oils, trace elements at marami pang ibang mga enzymes. Kung nais mong masulit ang produkto, ang tsaa na may luya ay dapat na agad na natupok.
3. Sa sistematikong paggamit ng inumin, ang pangkalahatang kalusugan ay kapansin-pansing napabuti. Ang komposisyon ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang maraming mga karamdaman at magpapagaan ang mga sintomas ng sakit. Ang luya ng tsaa ay nagbibigay ng sakit sa tiyan.
4. Ang komposisyon ay sumisipsip din ng pagtatae, labis na pamumulaklak. Ang produkto ay mahusay na napatunayan sa paglaban sa mga lason ng hayop, kaya ang luya tea ay inirerekomendang gamitin kapag ang pagkalason sa pagkain.
5. Kung sistematikong ginagamit mo ang tsaa sa luya, ang mga kababaihan sa panahon ng panregla ay mas madaling makahinto sa masakit na sensasyon. Ang komposisyon ay nagbabawal din ng mga reflexes sa pagbaling sa panahon ng pagbubuntis.
6. Inirerekomenda ang inumin na kumuha ng diyabetis kasabay ng mga gamot. Ang luya decoction treats depression, sobrang sakit ng ulo, sakit sa puso at stress. Gayundin, ang spiced root tea ay itinuturing na isang magandang antioxidant.
7. Tulad ng nabanggit kanina, ang inumin ng luya ay nagpapalakas sa immune system at tumutulong sa katawan na protektahan ang mga parasito at mga virus. Ang komposisyon ay nagpapabagal sa pag-unlad ng umiiral na mga mapanganib na bakterya.
8. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa na may luya ay maaaring inilarawan sa loob ng mahabang panahon. Ang komposisyon ay may analgesic effect sa magkasanib na sakit, rayuma at arthrosis. Ang inumin strengthens buto tissue, relieves sakit ng kalamnan, edema, at heals sprains.

Ang mga benepisyo ng tsaa na may luya para sa mga batang babae

Ang inumin batay sa maanghang ugat ay inirerekomenda upang regular na gamitin ang makatarungang sex.

Sa Silangan, may isang alamat na ang produkto ay may kakayahang paggamot ng fibroids sa matris at kawalan ng katabaan. Gayundin, ang inumin ay nagpapabuti sa kalusugan sa panahon ng menopos.

Ang komposisyon ay tumutulong sa:

• matinding panregla pulikat;
• toxicosis sa maagang yugto ng pagbubuntis;
• hormonal disorder;
• pagkamayamutin at migraines;
• talamak na pamamaga ng maselang bahagi ng katawan.

Ang mga benepisyo ng luya inumin na may toxemia

1. Ang pagkain ng tsaa na luya ay pinapayagan para sa mga buntis na batang babae, depende sa panahon. Hindi inirerekumenda na kunin ang inumin pagkatapos ng 6 na buwan ng pagdala ng sanggol at sa panahon ng paggagatas.
2. Ang sabaw ay hindi nagdudulot ng malaking pinsala, maaaring may mga pagbabago sa katawan ng babae.Upang madaig ang malakas na toxemia sa simula ng termino, maghanda ng isang sabaw na nakapagpapagaling.
3. Upang gawin ito, laktawan ang binatsar na luya sa pamamagitan ng isang malalaking ubas (mga 3 cm ng ugat). Magpadala ng 8 gr. ang naghanda ng produkto sa init-lumalaban kapasidad.
4. Ibuhos ang komposisyon ng 1 l. tubig na kumukulo, magdagdag ng 40 gr. likas na honey. Pukawin ang mga sangkap, maghintay ng ikatlo ng oras. Gayundin, ang pagbubuhos ay maaaring natupok na malamig. Bilang resulta, mawawala ang gagging, lilitaw ang lakas at pagiging bago.

Uminom ng maanghang ugat para sa pagbaba ng timbang

1. Ang tsaa na may luya ay itinuturing na isa sa pinakamababa na calorie drink (15 Kcal bawat 100 gramo ng produkto). Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng metabolismo at panunaw, ang lumang taba ay sinunog.
2. Hindi kinakailangan na magpakasawa sa mga pangarap, ang diyeta ay kailangang isama sa mga pisikal na gawain. Gayundin huwag kalimutan ang tungkol sa isang maayos na balanseng diyeta.
3. May isang medyo epektibong inumin, kailangan mong pagsamahin sa isang thermos ang paggawa ng serbesa ng mataas na kalidad na green tea at gadgad na luya. Punan ang mga sangkap na may tubig na kumukulo, mag-iwan nang magdamag.
4. Kumain ka pagkatapos umigising at sa buong araw sa isang walang laman na tiyan. Ang inirerekumendang dosis ng sabaw sa bawat araw ay tungkol sa 1.7 liters.
5. Uminom ng pangangailangan ng pagbubuhos ng kalahating oras bago kumain. Inirerekumenda ng mga eksperto na gamitin ang decoction sa loob ng 2 buwan. Pagkatapos ay may bakasyon ng mga 25-30 araw.
6. Gayundin sa Internet maaari kang makahanap ng decoctions batay sa luya root na may pagdaragdag ng paminta, bawang at katulad na mga agresibong additives. Ang komposisyon ay maaaring kunin 3-4 araw.
7. Sa tulong ng luya tea maaari mong i-clear ang airways ng iba't ibang mga problema. Ang inumin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo sa katawan, sa gayo'y may natural na pagbaba ng timbang. Ang komposisyon ay nagtanggal ng masamang kolesterol mula sa katawan. Bilang resulta, ang presyon ng dugo ay normalized.

Ang mga benepisyo ng linger tea para sa mga lalaki

1. Sa Tsina, ang mga lalaki ay gustung-gusto ang luya para sa mga di-pangkaraniwang katangian nito. Ang isang inumin batay sa produkto na nagpapakita ay nagpapabuti sa lakas at nagpapataas ng lakas sa pangkalahatan.
2. Ang tool ay inirerekomenda na kumuha ng systematically, isang solong application ay hindi magbibigay ng mga resulta. Walang tiyak na recipe para sa paggawa ng luya tsaa upang taasan lalaki kapangyarihan, talagang anumang inumin batay sa isang maanghang ugat gagawin.
3. Piliin ang pinaka-angkop na tsaa recipe, batay sa iyong mga kagustuhan sa panlasa. Gumamit ng isang sabaw mula sa sariwang produkto. Maghanda ng tsaa gamit ang klasikong teknolohiya.
4. Upang gawin ito, kakailanganin mong i-alisan ng balat at i-chop ang 3 cm. Susunod, ang produkto ay ipinadala sa French press. Ibuhos ang kinakailangang halaga ng tubig na kumukulo sa lalagyan, mag-iwan ng 5 minuto.
5. Ang kayamutan ng inumin ay nakasalalay sa dami ng tubig na ibinuhos. Upang mapahina at pagyamanin ang lasa ay maaaring magdagdag ng mga mabangong damo, berries, prutas. Gamitin ang komposisyon sa anumang anyo.
6. Bilang karagdagan, ang nakapagpapalusog na inumin ay nakakatulong upang maiwasan ang prosteyt. Ang resulta ay magiging lamang sa kaso kung isasama mo sa pagkain ng regular na paggamit ng sabaw.
7. Para sa mga taong namumuno sa isang malusog na pamumuhay at pumunta sa gym, ang inumin ng luya ay ibabalik sa lalong madaling panahon ang mga kalamnan at ang katawan mula sa pagkapagod.
8. Inirerekomenda na regular na uminom ng itim na tsaa na may luya para sa mga indibidwal na gumugugol ng maraming oras sa aktibidad ng kaisipan.

Ang mga benepisyo ng luya tea para sa mga bata

1. Maraming magulang ang pinahihirapan ng tanong kung posible bang magbigay ng tsaa sa luya sa mga bata. Kung ang bata ay walang alerhiya sa reaksyon sa produkto, ang komposisyon ay dapat kasama sa pang-araw-araw na pagkain.
2. Ang tanging kondisyon ay ang bata ay dapat na higit sa 2 taong gulang. Ang luya ay gumaganap bilang isang paraan upang palakasin ang immune system at maiwasan ang iba't ibang mga virus.
3. Sa silangang mga bansa, ang inumin ay kadalasang ibinibigay sa mga batang dumaranas ng pagtatae. Pumili ng isang naaangkop na recipe para sa tsaa, sa unang pagkakataon na hindi ka dapat magdagdag ng pampalasa dito.
4. Palitan ang mga katulad na sangkap na may berries o prutas. Sa halip na asukal, inirerekumenda na magdagdag ng honey.Isaalang-alang na ang produkto ay isang malakas na allergen.

Ang mga benepisyo ng luya tea para sa kaligtasan sa sakit

1. Para sa mga sensations ng namamagang lalamunan, sakit at mga katulad na sintomas na nagpapahiwatig ng isang sakit sa hinaharap, dapat mong agad na maghanda ng pagbubuhos batay sa paminta, luya at kanela.
2. Upang maghanda ng isang inumin sa kalusugan, kakailanganin mong ihalo ang kanela pulbos at luya gruel powder sa pantay na sukat. Kumuha ng 8 gr. handa na halo, magpadala sa isang pranses pindutin.
3. Ilagay ang itim na paminta sa lupa sa dulo ng kutsilyo sa mga sangkap. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga sangkap. Ipilit ang produkto para sa ilang minuto.
4. Inumin suppresses ang pagkalat ng mga mapanganib na microbes at activates ang proseso ng immune system ng katawan ng tao. Kumuha ng isang sabaw 4 beses sa isang araw.
5. Sa bawat oras na ito ay inirerekomenda na magluto ng inumin mula sa mga sariwang sangkap. Sa maaga, maaari kang gumawa ng mga bahagi ng mga sangkap, itabi ang produkto sa isang tuyong lalagyan na may masikip na takip.

Spiced root tea para sa pagpapagamot ng mga colds

1. Kung hindi mo makilala ang mga unang senyales ng virus, at sa palagay mo ay may sakit ka na, sa kasong ito maaari mong tulungan ang katawan na makayanan ang pathogenic na bakterya.
2. Sa karaniwang sintomas (namamagang lalamunan, dura, malubhang ubo, panginginig, runny nose, nagpapaalab na proseso), inirerekomenda na kumuha ng maanghang root kasama ang buong gatas.
3. Kakailanganin mong maghalo 12 gr. turmeric, lupa luya at tinadtad na pulang paminta. Ipadala ang bulk ng komposisyon sa isang kasirola, ibuhos ang 300 ML. homemade gatas.
4. Dalhin sa isang pigsa sa mababang init, alisin ang lalagyan mula sa hotplate, magdagdag ng isang maliit na mantikilya at 30 gramo. honey Gumalaw nang mabuti ang mga sangkap.
5. Inirerekomenda na kumuha ng therapeutic composition 3 beses sa isang araw. Sa kasong ito, dapat na handa ang inumin sa bawat oras sa isang bagong paraan. Ang komposisyon ay medyo kaaya-aya sa panlasa.

Contraindications para sa linger tea

Ang inumin ay ipinagbabawal na gamitin para sa iba't ibang karamdaman. Bilang karagdagan sa mga benepisyo ng tsaa ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa katawan. Hindi ka dapat uminom ng luya sa:

• allergy reaksyon;
• mahinang pamumuo ng dugo;
• cardiovascular diseases;
• mataas na temperatura ng katawan;
• talamak na mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw.

Kapinsalaan ng luya na tsaa

1. Ang inumin ay nag-aambag sa pagbabanto ng dugo, dahil sa simpleng dahilan na ito ay ipinagbabawal na gamitin ang luya na kunin sa anumang anyo bago ang operasyon o kapag dumudugo.
2. Hinihikayat ng komposisyon ang katawan, masidhing inirerekomenda na gamitin ang tsaa sa luya sa umaga. Kung hindi, magkakaroon ka ng problema sa pagtulog.
3. Kung wala kang problema sa cardiovascular system, ang inumin ay makikinabang lamang sa iyo. Bilang resulta, ang mga daluyan ng dugo at puso ay pinalakas. Ang dugo ay nagiging mas payat.
4. Maraming tao ang nalalaman tungkol sa lasa ng tsaa na may maanghang na ugat, kaya pinalitan nila ang kanilang karaniwang brew na may inumin. Kung wala kang mga kontraindiksyon sa itaas, maaari mong gamitin ang produkto nang patuloy. Kinakailangan na sumunod lamang sa araw-araw na rate ng ugat (hindi hihigit sa 5 gramo kada araw).

Lumiko ang luya tsaa sa pang-araw-araw na paggamit. Ang sistematikong pag-inom ng maanghang ugat at dogrose. Ang ganitong komposisyon ay makakatulong na protektahan ang katawan at palakasin ang immune system sa panahon ng peak season ng mga impeksiyong viral.

Video: kung paano gumawa ng luya tsaa